Здоровье или что то вроде
Знаете, эта тема показалась мне насущной, ибо за три дня горы салатиков и алкоголя дают о себе знать...
•
А вот если без шуток, если подумать, стоит ли постоянное употребление чего либо, ради того минутного удовольствия, за которе мы платим многочасовыми страданиями?
Это я сейчас говорю абсолютно обо всём, что хоть как то ощутимо подрывает наше самочувствие.
•
И я сейчас не призываю всех вас ко всяким программам здорового питания, так как во всей той херне сам черт👿 ногу сломит. И не призываю всех вас судорожно рассчитывать калории для каждого приёма пищи.
•
Я говорю лишь о том, что не стоит злоупотреблять чем либо вообще. Видите ли, постараюсь объяснить на своём примере.
•
Как курильщик со стажем, мне было не просто прекратить потреблять табак в любом его виде. И добившись этого я не увидел, каких то охринительных изменений в лучшую сторону.
•
Напротив, моё ментальное состояние стало ухудшаться.
Тем самым оказывая негативное воздействие на физическое развитие, ибо эти две состовляющих человеческого бытия тесно связаны (как нибудь раскрою эту тему подробнее). Так вот, через 8 месяцев безникотиновой жизни, я нашёл решение проблемы. А решение оказалось супер простым...
Каким?
Я стал употреблять табак всего пару раз в месяц, встречаясь с друзьями в кальянных, или же просто выкуривая сигарету за чашкой кофе раз в неделю. Кто то быть может меня осудит за такое решение проблемы, и быть может они правы, так как в 70 лет это решение мне аукнится. Но благодаря такой "рокировке" я нашёл золотую середину для своего здоровья на данном этапе жизни.😌
Знаете, эта тема показалась мне насущной, ибо за три дня горы салатиков и алкоголя дают о себе знать...
•
А вот если без шуток, если подумать, стоит ли постоянное употребление чего либо, ради того минутного удовольствия, за которе мы платим многочасовыми страданиями?
Это я сейчас говорю абсолютно обо всём, что хоть как то ощутимо подрывает наше самочувствие.
•
И я сейчас не призываю всех вас ко всяким программам здорового питания, так как во всей той херне сам черт👿 ногу сломит. И не призываю всех вас судорожно рассчитывать калории для каждого приёма пищи.
•
Я говорю лишь о том, что не стоит злоупотреблять чем либо вообще. Видите ли, постараюсь объяснить на своём примере.
•
Как курильщик со стажем, мне было не просто прекратить потреблять табак в любом его виде. И добившись этого я не увидел, каких то охринительных изменений в лучшую сторону.
•
Напротив, моё ментальное состояние стало ухудшаться.
Тем самым оказывая негативное воздействие на физическое развитие, ибо эти две состовляющих человеческого бытия тесно связаны (как нибудь раскрою эту тему подробнее). Так вот, через 8 месяцев безникотиновой жизни, я нашёл решение проблемы. А решение оказалось супер простым...
Каким?
Я стал употреблять табак всего пару раз в месяц, встречаясь с друзьями в кальянных, или же просто выкуривая сигарету за чашкой кофе раз в неделю. Кто то быть может меня осудит за такое решение проблемы, и быть может они правы, так как в 70 лет это решение мне аукнится. Но благодаря такой "рокировке" я нашёл золотую середину для своего здоровья на данном этапе жизни.😌