Репост из: Goltis Academy
Друзья!
8 июня стартует новый поток марафона «Выжимка Онлайн». И к нему можно присоединиться прямо сейчас по лучшей цене!
📍3 900 руб. (1 450 грн.) вместо 5 900 руб. (2 200 грн.)!
☝Цена на марафон повысится уже 1 июня! Не ждите более подходящего момента. Регистрируйтесь сегодня!
«Выжимка» или Суставная гимнастика по методике Голтиса «Исцеляющий Импульс – это комплекс упражнений для глубинной проработки и очистки всех мышечных групп, связок и суставов!
Позволяет проработать тело от макушки до пяточек!
Выжимка подходит для всех - от детей 9 лет до...130 и старше ;)
Заниматься суставной гимнастикой могут как профессиональные спортсмены, так и те, кто никогда не занимался спортом!
Выжимку можно использовать как в качестве разминки, так и в качестве отдельного аэробного комплекса упражнений. Можно выбирать темп исполнения, длительность подходов, т.е. подобрать максимально возможный для себя уровень нагрузки!
Выжимка решает:
✅ проблему гиподинамии;
✅ даёт полезную кардионагрузку;
✅ выстраивает идеальную фигуру;
✅ повышает эластичность связок и суставов;
✅ расширяет коронарные резервы сердца;
✅ раскрывает потенциал всех мышц тела.
Упражнения можно выполнять от 20 секунд до 3 минут, в зависимости от физической подготовки и задач.
❗Работаем на максимальной амплитуде и максимальной скорости, применяя дыхание с сопротивлением, и! в зоне комфорта!
И не забывайте, что чем дольше вы откладываете регистрацию, тем выше стоимость участия.
Записывайтесь сейчас
P.S. Цена повысится уже 1 июня.
8 июня стартует новый поток марафона «Выжимка Онлайн». И к нему можно присоединиться прямо сейчас по лучшей цене!
📍3 900 руб. (1 450 грн.) вместо 5 900 руб. (2 200 грн.)!
☝Цена на марафон повысится уже 1 июня! Не ждите более подходящего момента. Регистрируйтесь сегодня!
«Выжимка» или Суставная гимнастика по методике Голтиса «Исцеляющий Импульс – это комплекс упражнений для глубинной проработки и очистки всех мышечных групп, связок и суставов!
Позволяет проработать тело от макушки до пяточек!
Выжимка подходит для всех - от детей 9 лет до...130 и старше ;)
Заниматься суставной гимнастикой могут как профессиональные спортсмены, так и те, кто никогда не занимался спортом!
Выжимку можно использовать как в качестве разминки, так и в качестве отдельного аэробного комплекса упражнений. Можно выбирать темп исполнения, длительность подходов, т.е. подобрать максимально возможный для себя уровень нагрузки!
Выжимка решает:
✅ проблему гиподинамии;
✅ даёт полезную кардионагрузку;
✅ выстраивает идеальную фигуру;
✅ повышает эластичность связок и суставов;
✅ расширяет коронарные резервы сердца;
✅ раскрывает потенциал всех мышц тела.
Упражнения можно выполнять от 20 секунд до 3 минут, в зависимости от физической подготовки и задач.
❗Работаем на максимальной амплитуде и максимальной скорости, применяя дыхание с сопротивлением, и! в зоне комфорта!
И не забывайте, что чем дольше вы откладываете регистрацию, тем выше стоимость участия.
Записывайтесь сейчас
P.S. Цена повысится уже 1 июня.