Умные💭Мысли


Гео и язык канала: Россия, Русский


Канал, который
воспитывает в Вас развитую личность!
📌Самая полезная, интересная и актуальная информация о саморазвитии.
📌С нами Вы научитесь мыслить, действовать и жить без вреда самому себе.🙌🏻
По сотрудничеству https://instagram.com/kudaev_roman

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Повышение продуктивности: 7 советов

1.
Планируйте свой график. Запланируйте всё, чтобы взять будни под контроль. Включая время на радость и отдых, разумеется.

2. Заполняйте свой календарь до краёв. Пробелы в графике — это время, которое вы в 90% случаев потратите впустую.

3. Перезаряжаться. Большинство полезных действий забирают вашу энергию, но есть и те, которые прямо наоборот — заряжают и мотивируют. Включите такие обязанности в свой ежедневный график.

4. Приоритезируйте задачи. Мы часто склонны заниматься делами, которые не самые важные в повестке дня. В результате, игнорируя важное, вы чувствуете себя подавленным в конце. Занимайтесь тем, что для вас наиболее желанно в первую очередь.

5. Сделайте сперва самое сложное. Это задаёт позитивный настрой на весь день: вы всегда будете чувствовать, что осталось немного. Делайте сложное в первые 2 часа дня.

6. Вставайте рано. Не обязательно в 4 или 5 утра — вставайте на час раньше вашего обычного пробуждения. Это +1 час на продуктивную рутину. Будет неплохо, если вы потратите его на решение сложных задач.

7. Чаще улыбайтесь и держите спину прямо. Ваши движения порождают эмоции — проверьте. Прямая спина, к примеру, заставляет чувствовать себя увереннее. Значит, что решать задачи будет проще. Экспериментируйте.


Роберт Кийосаки – американский предприниматель, бизнесмен, инвестор, автор многих книг по саморазвитию, в том числе бестселлера «Богатый папа, бедный папа», мотивационный спикер, финансовый аналитик и создатель образовательных настольных игр Cashflow 101. Состояние Роберта Кийосаки в 2019 превышает 80 миллионов долларов, при этом бизнесмен постоянно работает над его увеличением.

На страницах своих книг и во время тренингов Роберт Кийосаки доступно рассказывает о том, как стать успешным и максимально быстро добиться поставленных целей. И, даже если у вас нет времени на прочтение всех этих книг, если вы не успеваете прослушать его тренинги, то вы просто обязаны изучить 10 советов Роберта Кийосаки по созданию и развитию своего бизнеса.

1.    Умение быть лидером. Кийосаки авторитетно заявляет, что без навыка управлять людьми и умения вести их за собой, вы будете очень долго идти к своей цели и вряд ли сможете стать успешным. Развивать этот навык можно любыми способами, главное - постоянно работать над этим. Сам Роберт смог овладеть им во время своей службы в армии.

2.    Развивать бизнес стоит поэтапно, шаг за шагом, не перепрыгивая через важные моменты становления. К примеру, перед тем как заняться инвестированием, необходимо изучить все особенности и риски данного направления и потратить достаточно времени, чтобы научиться этому. И, только изучив все подводные камни, можно смело начинать действовать.

3.    Живите в ногу со временем и изучайте информационные технологии. Умение анализировать и предугадывать то, что будет актуальным в ближайшем будущем, позволит вам заработать на этом хорошие деньги.

4.   Цените свой разум и осознайте, что он - ваша самая главная ценность. Возможности человеческого мозга практически безграничны, именно поэтому так важно никогда не останавливаться на достигнутом, постоянно совершенствоваться и учиться чему-то новому. Даже если в какой-то момент вы совершите ошибку, ваш разум всегда найдет правильный выход из сложившейся ситуации.

5.    Всегда начинайте с малого. Не стоит сразу рисковать и браться за большие проекты, пусть все идет своим чередом, тогда вы точно добьетесь своей цели.

6.    Не забывайте о благотворительности. Роберт Кийосаки всегда говорит о том, что человек, который бескорыстно помогает другим, становится счастливее. Безусловно, лишних денег никогда не бывает, но, отдавая около 10% от своего дохода нуждающимся, ваши шансы стать успешным в бизнесе возрастут в несколько раз.

7.    Учитесь эффективно общаться с другими людьми. Только научившись правильно коммуницировать, вы сможете максимально быстро добиваться желаемого результата при любом общении.

8.    Чтобы стать успешным, следует научиться не тратить деньги на то, что в будущем вам не позволит заработать. Иными словами, деньги следует вкладывать только в активы, а не в ненужные дорогостоящие вещи.

9.    Из любой, даже очень сложной ситуации извлекайте максимум пользы и делайте выводы на будущее. Кийосаки объясняет, что любая неприятность случается не просто так - копните глубже, разберитесь в том, что происходит вокруг и вы почерпнете из этого источник для своего развития.

10.    Ищите свое призвание и цените время. Помните, что стать успешным можно только занимаясь любимым делом, которое приносит вам настоящее удовольствие. Старайтесь не тратить попусту время, а проводите его с максимальной пользой.

В своих тренингах Роберт Кийосаки также говорит о том, что развивать бизнес можно, используя заемные средства. Необходимо только все продумать до самых мелочей и правильно вложить деньги, и тогда полученная прибыль будет не только покрывать кредит, но и приносить доход.

Кийосаки также призывает быть щедрыми и бескорыстно делиться знаниями, временем, деньгами и тогда удивительные законы жизни вернут вам с избытком ваши усилия и вложенные средства.


С чего начинается богатство?

С мечты. Мечты не должны быть мелкими! Мыслите глобально! Мечтайте о миллиардах и о большом успехе (в карьере, политике и т.п.) А большие мечты делите на небольшие цели. Последовательно добивайтесь локальных (небольших целей), ведущих к вашей большой мечте! ©

Бодо Шефер


Фильтруйте свои мысли 💭


Уметь слушать гораздо важнее, чем уметь говорить. Если бы это было не так. Бог не дал бы 2 уха и один рот. Слишком много людей думают своим ртом, вместо того, чтобы слушать, абсорбируя новые идеи и возможности. Люди спорят, вместо того, чтобы задавать вопросы


Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые, живот не знает, что он сплошной жир. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.


„Первый урок, который мы обязаны выучить, заключается в том, что сами по себе деньги не являются злом. Это просто инструмент, как, например, карандаш. Карандаш можно использовать для написания прекрасного любовного письма или жалобы, из-за которой последует увольнение. Когда конструировали карандаш, его сделали таким, что он стал удобен и для письма, и для попадания острым концом в глаз. Дело не в самом предмете, а в мотивации человека, держащего в руках карандаш или деньги.“


​9 МУДРЫХ высказываний, над которыми стоит задуматься:

• Никогда не имей дело с тем, от кого ты хоть раз слышал «я же тебе говорил».

• Если что-то упустил, не упусти урок из этого.

• Корабль без руля и человек без цели в конце концов оказываются на мели.

• Если вы не хотите испортить себе жизнь, держитесь подальше от тех, кто уже испортил свою.

• Если хочешь иметь то, что никогда не имел, тебе придется делать то, что ты никогда не делал.

• Помните, обогащая часы своего досуга, вы не теряете времени зря. Плодотворная работа немыслима без полноценного отдыха. Самые великие идеи посещают нас именно в часы расслабления

• Берегите свое время. Учитесь говорить “нет”. Умение решительно говорить “нет” малозначительным делам придаст вам силы сказать “да” чему-то великому.

• Мы становимся тем, о чем думаем чаще всего.

• Я не говорю, что вы должны вести себя так, словно каждый день последний. Нужно вести себя так, как будто каждый день ЕДИНСТВЕННЫЙ.




​​​​​​​​​​​​7 Способов развить упорство

Успех не бывает дешевым. Если вы хотите преуспеть, вы должны заплатить за это. Путь к упеху - долог и полон препятствий. Большинство людей сдаются, столкнувшись с ними. Лишь немногие продолжают двигаться дальше. Именно эти люди и добиваются успеха.
Как бы больно вы ни упали, вы должны найти в себе силы не сдаваться. Упорство в достижение успеха играет одну из главных ролей.

1. Изучайте жизнь успешных людей.
Понимание того, что упорство многим помогло добиться успеха, вдохновит вас на развитие этого качества в себе. Найдите и прочитайте биографии успешных людей. В то время, как большинство обращает внимание лишь на их достижения, сосредоточьте свое внимание на их упорстве, благодаря которому они смогли достичь поставленных целей.

2. Не ждите, что будет легко, приготовьтесь к трудному пути.
Одна из главных причин, по которой люди сдаются - неверные ожидания. Они ждут, что будет легко и очень удивлены, когда в действительности все получается наоборот. Их энтузиазм быстро тает, и они падают духом.

Начинайте ваш путь к успеху с правильными ожиданиями. Помните, что за успех нужно платить. Ожидайте, что путь будет трудным - это поможет вам мысленно подготовиться к встрече с действительностью.

3. Не стоит недооценивать требуемое количество времени.
Точно так же, как вы не должны недооценивать трудности предстоящего пути, вы не должны недооценивать и его длину. Конечно, все хотят достигнуть успеха мговенно, но это, к сожалению, невозможно. Путь к успеху - это марафон, а не спринт, и вы должны быть к этому готовы.

4. Имейте крепкую мотивацию.
Чтобы поддерживать ваше упорство и постоянство, вам необходим сильный источник мотивации. Для того, чтобы не сдаваться и продолжать пробовать добиваться успеха снова и снова, вам нужна важная причина. Она обычно вытекает из вашей цели. Вы должны твердо знать, почему вы хотите добиться вашей цели. Ваша причина должна быть сильнее, чем препятствия, которые вы встретите на пути.

5. Правильно относитесь к неудачам.
Так как неудачи на пути к успеху неизбежны, вы должны знать, как к ним относиться. Это поможет вам сохранять упорство. Когда вы не знаете, как относиться к неудачам и они застают вас врасплох, ваша умственная энергия быстро иссякает.

6. Найдите партнеров и единомышленников.
Добиться успеха будет легче, если вас будут окружать партнеры и единомышленники, поддерживающие вас. Они мотивируют и поддержат вас в трудные минуты вашей жизни. Также, поделившись с вами опытом, они помогут вам избежать многих ошибок.

7. Сократите ваше напряжение.
Чтобы сохранять ваше упорство, вы должны сократить утечку вашей умственной энергии. Контролируйте ваше напряжение. Если вы не сделаете этого, вы не сможете приложить все усилия для достижения ваших целей, так как потеряете много энергии.


Одна из причин низкого финансового IQ заключается в том, что люди стремятся к деньгам, но избегают процесса обучения. Многим никак не удается разбогатеть, поскольку они предпочитают стабильную зарплату вместо процесса обучения.


Дисциплина и Мотивация

Задача мотивации — разжечь в нас эмоции, поднять волну чувств, которая понесёт нас к заветной цели.
Мотивация популярна, но не потому, что приводит к результатам. Мотивация популярна, как и любой другой лёгкий путь.

В отличие от мотивации, дисциплина не ждёт подходящей погоды и волны. Её не волнуют эмоции и чувства, она не нуждается в них, а при определённом опыте сама их создаёт и заставляет служить своим целям.
У дисциплины только один недостаток: это верный, но трудный путь. Поэтому она непопулярна и поэтому её оболгали, как только могли.

Дисциплину нужно любить. Она делает нас собранными и помогает в распорядке дня. После остаётся масса энергии, которую можно использовать. Самоконтроль помогает экономить время, а также приобретать качественный опыт.

Мотивация очень хороша, когда рисует перед нами картину будущего, показывает нам, что нас ждёт, если мы возьмём себя в руки и при поддержке дисциплины будем идти вперёд. Мотивация хороша, когда напоминает, ради чего нам нужен самоконтроль и непрерывное движение.

Научитесь любить то, чем вы занимаетесь, просто влюбитесь в своё дело и станьте лучшим


Принцип ответной реакции.

Если один человек получил от другого человека что-либо, у него возникает желание отблагодарить его. Эта закономерность имеет место быть, но не в обязательном порядке гарантирует возврат.

Рассмотрим пример. На празднике друг сделал подарок (предположим, стоимость подарка составляет 500 рублей). В результате у человека просыпается потребность преподнести ответный презент (при этом стоимость ответного презента, как правило, составит 400-600 рублей). Точно так же происходит с оказанием услуги. Например, подруга присмотрела за ребёнком, — в другой раз роли меняются.

В случае же, если "вложения," в какого-либо человека не возвращаются, то мы склонны к пониманию их бессмысленности и перестаём их осуществлять.

Как применить данный принцип на практике? Окажите человеку незначительную услугу (согласитесь с частью его высказывания) и, затем, смело попросите ответный шаг в свою сторону (аргументируйте). Вероятность отрицательной реакции будет резко стремиться к нулю.


Как достичь сложную цель? 7 шагов по Тони Роббинсу

1) Поднимите ваши стандарты.

Если вы хотите изменить свою жизнь, ответ заключен в 3 словах - ПОВЫСЬТЕ ВАШИ СТАНДАРТЫ.
Вы не всегда делаете то, что "следует делать", но всегда воплощаете свои стандарты.
Что значит поднять планку? Это значит превратить свои МОЖНО сделать в ДОЛЖЕН.

2) Четко определите чего вы действительно хотите. ОЧЕНЬ ЧЕТКО И ЯСНО.
Начните с конкретного видения и полностью сфокусируйтесь на нем. Фокус - сила. Сделайте это видение вдохновляющим. Сделайте образ настолько убедительным, чтобы было невозможно утром проснуться и не желать получить эту жизнь.

3) Найдите серьезные причины, побуждающие к действию. Из-за которых вы будете продолжать двигаться, когда появятся трудности. Вы должны обладать достаточным эмоциональным драйвом, чтобы справиться со всеми препятствиями. Если у вас есть достаточно сильные причины - вы можете обуздать даже время.

4) Вам нужно повторять и размышлять об этом каждый день.
"К чему вы хотите прийти?" и "серьезные причины, почему вам просто необходимо это сделать?". Фокусируйтесь на этом постоянно и вы удивитесь как быстро начнете приближаться к вашей цели.

5) Возьмите лучшие инструменты у тех, кто уже успешен в том, чего вы хотите достичь.

Создайте Массивный план действий. Почему "Массивный?" - Если первый и второй план не сработает - у вас должен быть вариант и на этот случай.

6) Вы должны предпринимать такие действия, которые по вашему убеждению, создадут наибольшую вероятность достижения нужного результата. Замеряйте что срабатывает, а что нет. Изменяйте свою стратегию до тех пор, пока не будете получать нужный вам результат.

7) Необходимо дополнительное усилие. Когда вам кажется, что вы все пробовали 10 миллионов раз. Большинство превосходных людей сдаются, потому что не знают - ещё 2 миллиметра повыше и вы будете получать выдающиеся результаты. 2 миллиметра повыше и вы достигнете своей цели и получите ту жизнь, о которой вы всегда мечтали!


Метод Каспарова

Чемпиона мира по шахматам Гарри Каспарова как-то спросили: «На сколько ходов вперед вы думаете?». Многие думали, что он приведет какую-то огромную цифру, и мы поймем, что делает его великим. Ответ показал людям, почему они играют в шахматы хуже Каспарова: «Главное в шахматах это не то, на сколько ходов вперед ты думаешь, а как ты анализируешь текущую ситуацию».

Суть метода в том, что, не зная объективно своей ситуации, мы начинаем просчитывать ходы, которые оказывается ошибочными в принципе. И поскольку просчитать всего невозможно, очередь до правильных ходов так никогда и не доходит. В результате, мы выбираем лучший вариант из худших. Лучший из тех, которые мы рассматривали.

Применяя ту же самую стратегию к жизни, давайте подумаем, как часто мы вместо того, чтобы объективно оценить происходящее, пытаемся просчитать ходы вперед, и как часто позднее эти ходы оказываются не вперед, а в сторону.

Видеть ясно настоящую ситуацию — значит сделать так, чтобы ходы открыли себя сами. Тот, кто говорит, что не знает, что ему делать дальше, всего-навсего не знает, что происходит с ним сейчас.




Ищите плюсы во всем.

Допустим, вам предстоит сделать устный доклад по работе, а мысль выступать перед публикой ужасает. Прежде чем эмоции захлестнут вас, абстрагируйтесь и подумайте о ситуации с холодной головой. Вы будете делать доклад перед коллегами. О чем это говорит? Например, о том, что начальник ценит ваше мнение и доверяет вам. Какие плюсы можно извлечь из этого? У вас появляется возможность зарекомендовать себя с положительной стороны и продвинуть свои идеи.

Когда вы увидите преимущества, то ощутите прилив сил и оптимизма, который поможет справиться с задачей.




Задавайте вопросы

Большинство людей считают, что они знают ответы. Это предположение мешает им узнать правду. В действительности вам надо задавать вопросы, чтобы ясно увидеть направление, в котором вы двигаетесь. Но многие люди не задают никаких вопросов и пытаются найти путь наобум, придумывая свои собственные ответы.

Чтобы стать миллионером, не отвечайте на свои вопросы, но подвергайте сомнению свои ответы. Если вам нужны факты, занимайтесь дознанием, а не просто стройте предположения. Многие люди не хотят задавать вопросы, потому что это может столкнуть их лицом к лицу с их реальным положением — а это всегда пугает. Кроме того, процесс постановки вопросов предполагает утомительные размышления, поэтому люди так часто просто не в состоянии это делать.


Эмоциональный интеллект

Дейл Карнеги на легендарных курсах ораторского мастерства и завоевания друзей обучал студентов эмоциональному интеллекту.

Обучал миллионеров, писателей, президентов, преподавателей. А из ныне живущих — миллиардера Уоррена Баффета.

В начале прошлого века понятие «эмоциональный интеллект» ещё не существовало. Однако Карнеги мудро уделял внимание эмоциям: страху, гневу, печали. Самой сути.

Почему? Потому что ключ к сердцу любого человека — это понимание, что у него на душе. Понимать, что скрывает взгляд. Улыбка. Походка. Сложенные руки.

А ключ к успеху в обществе — умение грамотно презентовать. Не говорить лишнего. Отодвинуть в сторону эго. Заставлять испытывать других выгодные «состояния».

Эффективные манипуляции — это комбинация в применении высших эмоций. И в этом деле можно попрактиковаться онлайн. 3 тренажера:

Тренажёр гнева: через игровую форму показывают людей. Всю суть: эмоции и к чему они приводят. Как использовать. Как вызывать нужные. Учит прогнозировать поведение других.

Тренажёр страха: игра с реальными ситуациями. Вычисление натянутых улыбок. Анализ жестов. Манипулирование «высшими» чувствами. Гайд по ненавязчивому давлению.

Тренажёр печали: больные темы в бодрящей игровой форме. Когнитивные сигналы, импульсы в поведении. Инструменты для борьбы. Реальные ситуации.

Принципы обучения Дейла Карнеги бессмертны. «Взять за душу» знакомого, потянуть за нейронные нити себя — не дар с рождения, а навык. Такой же, как катание на велосипеде или ходьба. Если перспектива быть «лохом» не привлекает — дерзайте.

Показано 20 последних публикаций.

222

подписчиков
Статистика канала