Заметки педиатра


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина


Заметки педиатра о здоровье детей, их психологии и воспитании.
Авторские статьи и интересные материалы.
Свои предложения для статей и замечания можете оставлять медсестре: @Detlek_feedback_bot

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика
Фильтр публикаций


Немного про самый частый диагноз от Дмитрия Иващенко, детского психиатра, д.м.н., зав. кафедрой детской психиатрии и психотерапии РМАНПО:

@dv.ivashchenko/qwGEIaS6W_v' rel='nofollow'>https://teletype.in/@dv.ivashchenko/qwGEIaS6W_v


Мамам на заметку: всё про грудное вскармливание и состояния, возникающие у грудничков. Чат с консультантами по ГВ и просто опытными мамами.

https://t.me/gvroddom29/21329


Репост из: Записки врача
Время перед экраном связано с задержкой в развитии

Эти задержки могут быть связаны с коммуникацией, мелкой моторикой, решением проблем или личными и социальными навыками.

В исследовании приняли участие более 7000 детей. Было измерено, сколько часов в день годовалые дети проводили перед экранами.

Оказалось, что к двум годам дети, которые проводили перед экраном до четырех часов в день, в три раза чаще испытывали задержки в развитии.

Объяснение тому есть. Бездумный просмотр телевизора или видео может не позволить детям практиковать навыки интерактивного решения проблем. Также это может помешать взаимодействию с людьми, что ухудшает коммуникативные в социальные навыки. В целом, когда использование экрана не имеет интерактивного или физического компонента, дети ведут малоподвижный образ жизни и толком не развивают моторику.

Экраны — лучший способ отвлечения, но, увы, далеко не самый полезный.

P.S. Хорошо, что этого поста не видели мои родители, когда я был маленький😅


Репост из: Педиатр пишет книгу
Друзья, по предзаказу книги у нас недобор, поэтому продлеваю его до 31 мая

Спасибо всем, кто заказал те 32 экземпляра "Рассказов о Внутриландии", которые записаны у меня в табличке. Ситуация такова, что для печати тиража нужно набрать минимум 100.

Я думала по прошлому опыту, что наберём. Даже переживала, как будем успевать с рассылкой. В общем, поторопилась)

Понимаю, что 380 р за тонкую книжку формата А5 — дорого. Увы, это неизбежно при таких скромных тиражах самиздата. Если бы печатали тысячу книг, то вышло бы вдвое дешевле.

Как минимум, ее можно бесплатно послушать в аудиоварианте: https://vk.com/music?z=audio_playlist608026142_3/08baabadf020e251c3

Подожду конца мая, и тогда будет окончательное решение: печатать тираж или вернуть всем деньги.

Буду держать вас в курсе❤️

По всем вопросам пишите мне в личку: @doc_ankri


Дорогие подписчики, у кого есть дети до трёх лет и кому не нужна детская смесь, просьба написать мне в личные сообщения: @dokkulikov.
Есть возможность передать смесь мирным жителям в зоне СВО.


Репост из: Российская Газета | Новости
🚉РЖД предоставят летом 50-процентную скидку детям от 10 до 17 лет на путешествие по России на поездах дальнего следования.

Оформить билеты по спецтарифу для поездок в летние школьные каникулы можно будет уже с 4 марта.

@rgrunews


Теоретический физик, выпускница МФТИ и аспирант МПГУ, сейчас набирает учеников по математике, физике, информатике, в том числе возможны занятия со студентами вузов и колледжей. Подробная информация здесь: https://repetitor.ru/view/repetitor-po-fizike-aleksandrova-anna-nikolaevna-137114

Репост потенциально заинтересованной аудитории (родители, студенты) приветствуется).


Репост из: Мараховское время
Минутка свободы.

Тем временем, ув. друзья, в (сражающемся с нашим рабством) свободном мире продолжается демонтаж одной из самых противных, мракобесных и эксплуататорских сущностей, придуманных для угнетения людей — так называемой «силы воли».

Доктор Фатима Стэнфорд, входящая в байденовский президентский комитет советников по диетологии, сообщает, что ожирение — это «заболевание мозга» и должно восприниматься как заболевание мозга.

- Но ведь если есть меньше, то вес сбрасываешь? - несмело спрашивает журналистка.

- Но 96% тех, кто участвуют в шоу «Biggest looser», потом отъедаются обратно! - поясняет президентский доктор Фатима. - Потому что их мозг старается вернуть то, что им нужно или то, что, как ОН считает, им нужно.

- Так... сила воли?

- Выбросьте это нафиг.

И вообще это генетическое, говорит доктор. В жирных семьях и дети жирные — потому что наследственность.

...Я, ув. друзья, не могу не обратить наше внимание на потрясающий факт: битва свободного мира за свободу людей от угнетения дошла до точки, когда граждан освобождают от свободы воли.

Нет никакой свободы воли, выбросьте нафиг.

Картошки фри с тройным кетчупом и острых крылышек в хрустящей панировке тоже нет.

Корыта с мороженым и корыта с чипсами не существует.

Есть только заболевание мозга, и фармацевтическая индустрия, ранее спасшая вас от болей вкусными опиоидами, а от депрессии гигатоннами антидепрессантов (при этом рост депрессии во всех возрастных категориях тут ни при чём) — спасёт вас новыми интересными таблеточками. Или даже электростимуляторами черепного ношения.

Я не особый знаток антиутопической фантастики, но, кажется, тоталитарное общество, построенное на вкручиваемом из каждого утюга постулате «вы, люди, все от природы больны, несчастны и безвольны, но, к счастью, наши мудрецы нашли способ продавать вам полноценность по подписке и при соблюдении всех их указаний» - рассматривалось в XX веке как слишком маловероятное.


Оформить электронный полис ОМС теперь можно на Госуслугах
Олег Капранов

Оформить электронный полис обязательного медицинского страхования (ОМС) себе или ребенку теперь можно на Госуслугах. Носить с собой пластиковый или бумажный вариант больше не нужно.

Максим Блинов/РИА Новости

Как рассказали в Минцифры, при необходимости можно показать электронный документ на экране телефона, а при онлайн-записи к врачу или прикреплении к поликлинике данные о полисе будут подтягиваться автоматически из личного кабинета.
Для получения электронного полиса нужна только подтвержденная учетная запись на Госуслугах. Если номер полиса уже есть в личном кабинете, цифровой документ загрузится автоматически. Если полиса нет, можно подать заявление, чтобы сразу оформить электронный. Он будет готов в течение одного рабочего дня. Детям полис тоже оформляют за один день, и потребуются только данные свидетельства о рождении.
Данные о полисе, его номер, контакты страховой компании и сведения о прикреплении к поликлинике всегда будут доступны в личном кабинете


Репост из: Педиатр пишет книгу
Друзья, аудиокнига "Петя, Гоша и Диабет" теперь есть в формате видео на ютубе. Где больше 20 иллюстраций, поэтому ребёнку интереснее её слушать.

И ютуб запоминает, на каком моменте остановились, когда слушали книгу.

Вчера я полдня занималась монтажом и это были прекрасные часы моей жизни)) Сама в восторге, как получилось.

Смотрите сами, пересылайте друзьям и подпишитесь на
ютуб-канал, если не сложно🙏🏻

Когда соберу на ютубе первую тысячу подписчиков, то смогу проводить там прямые эфиры)

https://youtu.be/nbS3QVxxQ3U






Главное про новый закон о едином пособии в связи с рождением и воспитанием ребёнка:

— ежемесячные выплаты полагаются беременным женщинам, вставшим на учёт в ранние сроки беременности, а также семьям с детьми до 17 лет с доходами ниже одного регионального прожиточного минимума;

— при наличии в семье нескольких детей младше 17 лет пособие назначается на каждого такого ребёнка;

— размер пособия будет зависеть от размера дефицита дохода семьи и составлять 50, 75 или 100% регионального прожиточного минимума для детей;

— единое пособие объединит ряд действующих мер социальной поддержки, в том числе выплаты беременным и различные пособия по уходу за ребёнком.

Закон вступает в силу 1 января 2023 года. Сегодня его подписал Владимир Путин.




Родитель в процессе воспитания ребенка вынужден делать ограничения. Каждый родитель желает, чтобы ребенок был счастливым, иногда становится невыносимым состояние страдания ребенка, хочется спасти его от «скуки», помочь. Но, если мы по-настоящему любим своих детей и желаем им лучшего, нужно найти в себе силы уменьшить внутри себя напряжение и дискомфорт, который мы ощущаем, когда ставим ограничения. Нам хочется сказать: «ДА» своим детям намного чаще, но иногда сказать: «НЕТ» - это лучшее что мы можем сделать для своего ребенка. Осмысленные ограничения – создают безопасность для вашего ребенка.


Были случае в моей практике, ребенок ждал, когда родители уснут и до утра играл неделями (родители про это даже не знали), пока психика не дала сбой. Уже вмешалась психиатрия.

Дофамин — это гормон, отвечающий за поощрение от какой-либо деятельности. Организм получает награду в виде дофамина всякий раз, когда ребенок набирает уровень в игре. Гормон дофамин относится к широкому классу под названием «катехоламины», он повышает внимательность, создает хорошее настроение, создает привязанность и когда его много приводит часто к переутомлению. Ребенок играя устает. По-настоящему устает. Потом не хватает сил, чтобы делать уроки.

Ребенок проживая жизнь в Инстаграм, в ютуб и в компьютерных играх, и мозг, который в процессе формирования, настолько пересыщается дофамином, что ему становится сложно правильно определять, что хорошо и плохо. Цвета виртуальности становятся насыщенными и яркими. Мозгу становится все тяжелее переключиться на впечатления, приходящие из реального мира. Формируется из ребенка «дофаминовый наркоман». Нужна доза и он ее требует, а родители дают!

ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ, КОТОРЫЙ МНОГО ПРОВОДИТ ВРЕМЕНИ В ОНЛАЙН:

- становится раздражительным и эмоциональным, капризным;
- агрессивным, когда сталкивается с фрустрацией;
- появляется бессонница;
- падает успеваемость (притупляются познавательные интересы);
-становится рассеянным;
- слабо развивается воображение (сложно, что-то придумать свое);
- реальность становится черно- белая, теряется интерес к жизни;
- становится не интересны кружки и другие увлечения в реальности;
- не умеет общаться;
- становится не интересным для других;
- появляются проблемы со зрением и позвоночником;
- не умеет преодолевать трудности (быстро сдается);
- мало двигается;
- ослабляется иммунитет;
- формируется сильное «Я виртуальное» и слабое «Я реальное»;
- формируется ЗАВИСИМОСТЬ.

В здоровом варианте можно получать дофамин небольшими порциями, радуясь жизни, общению с друзьями, наслаждаясь природой, погодой, хобби, путешествием… И если вы надумали уменьшить пребывание ребенка в онлайн, тогда вместе создайте ему интересную жизнь в офлайн. Создайте возможность получать дофамин в реальной жизни здоровым способом. И не спешите спасать от скуки. Пусть ребенок побудет в ней и придумает что-то свое, свою реальную игру, пригласит друга, и они поиграют в УНО, в Монополию, порисует или полепит. Пусть сам, а не вы для него.

ОЧЕНЬ ВАЖНО:
- Компьютерную игру можно давать играть только на 30 мин в день (чтобы не сформировалась зависимость). ОБЬЯСНИТЕ ребенку, ПОЧЕМУ вы ставите ограничения. Важно, чтобы он понимал.
- 30 -40 минут любимого ютуба или мультфильма в день. Не больше (забота про мозг ребенка). Ограничения делаются с уважением к личности ребенка.
- За час до сна никаких гаджетов (маме с папой также полезно побыть без гаджетов, вдруг увеличится интерес друг к другу). Гаджеты полезно убрать из детской.
- золотое время укладывания ребенка спать с 21.00 до 22.00. Сон любит темноту и тишину. (улучшается самочувствие ребенка на следующий день).
- Усиливать семейные традиции: играть в игры по вечерам с детьми, общаться, совместные ужины без гаджетов, прогулки на велосипеде, приглашать друзей в гости играя в обычные и интересные дворовые и настольные игры.
- Формировать хобби у ребенка, дать возможность выбрать себе кружки по интересам. (формируется ценность того, что я могу).
- И ребенку нужно движение! Спорт в помощь! (формируется стрессоустойчивость)
- Прогулка на улице от 2 до 4 часов день (кислород нужен для питания мозга)
- Формировать культуру объятий в семье от 8 раз в день (формируется здоровая привязанность к близким)
- Много приятных слов друг другу (формируется ценность себя)
- Родителям быть примером свободного человека (дети подражают).

!!! (Важно! Без крайностей! Не стоит полностью лишать ребенка интернета или игр на телефоне)


МНЕ СКУЧНО! ДОФАМИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ.
Психолог Наталия Простун

Наблюдаю картину общения дочери с матерью,
- «Мама, дай телефон.
- «НЕ ДАМ! Ты много сегодня играла" – говорит мама, пряча телефон подальше в свою дамскую сумочку.
– «Мне скучно!!!» – начала истерить девочка. – «Ну, дай телефон! Ты, что не понимаешь, что мне скучно..» - начинает демонстративно плакать ожидая, что получит свое (проработанная схема)
- «На!... Возьми!!!, - мама раздражённо вытягивает телефон из сумки и отдает ребенку.
Девочка успокаивается и пропадает на несколько часов. Тишина.

Вспоминаю, как на одну из смен лагеря-клуба «Я и другие», побывал ребенок с игровой зависимостью. Ему было ВСЕ не интересно, ни какие мастер-классы не приносили удовольствия, ни групповые игры, ни анимации, а ни спорт. Он все время говорил, что мне СКУЧНО. И постоянно плакал родителям в телефон, что это самый занудный лагерь, где ему приходилось побывать, что ему здесь очень скучно (лагерь без гаджетов). Спрашиваю, - «если бы у тебя была волшебная палочка, чтобы ты изменил бы в нашем лагере – «разрешил бы играть на смартфоне» - не поднимая голову, отвечает 10 летний парнишка. Продолжаю спрашивать, чтобы понять про увлечения ребенка – «А что тебе больше всего нравиться делать?». Слышу – «играть на телефоне!». - А как ты проводишь время? – продолжаю интересоваться. – «Прихожу домой со школы, играю на смартфоне, делаю уроки потом вновь играю». – «Тебе нравиться как ты живешь, ты чувствуешь себя счастливым?» - вновь интересуюсь. – «Когда есть смартфон – да!».

Сейчас многие родители сталкиваются, что без игры на смартфоне детям становится скучно. И родители спешат спасти ребенка от скуки – давая вновь смартфон. И возможно, избавить себя от детского нытья. У ребенка не формируется переносимость к такому состоянию. Ему сложно придумать игру, развлечь себя, чтобы лишить себя скуки. Ребенок может долго нудиться, но в голову не приходят идеи, что-то создать из бумаги, построить из конструктора самолёт или слепить из пластилина. Даже если кто-то и предложит альтернативу создать игру в НЕ онлайн - это будет скучно.

Игровая зависимость или интернет зависимость – ЛЕГКО ФОРМИРУЕТСЯ С РАННЕГО ДЕТСТВА. Мозг ребенка восприимчив и пластичен. В смартфоне картинки быстро меняются, в игре много ступеней сложности и много поощрений, достиг, выиграл и получил удовольствие. В интернете много не всегда полезной для ребенка информации. Мозг усиленно питается и съедает все. Чем питается мозг ребенка родители не в состоянии проследить. Часто на это не хватает времени. А потом ребенок, сталкиваясь с жизненными трудностями, все больше и больше хочет оставаться в онлайн. Там хорошо и интересно. Там есть виртуальные друзья (которые никогда не придут в гости), отношения, совместные игры, там хочется жить. И дети живут в искусственном и красочном мире, где ложным способом удовлетворяются их потребности. А с реальностью все становится плохо, общения мало, друзей тоже, учиться не хочется, многое не интересно, в общем вновь «скучно». Мама и папа заняты, и с ними также «скучно». Ничего не хочется. Хочется получить дозу «в руки смартфон». И ради этого ребёнок готов побыстрее убрать в своей комнате, сделать уроки, да что угодно сделать, чтобы только получить от родителя смартфон. В моей практике у подростков были и истерики, и демонстрация суицида, когда ребенка лишали смартфона.

Причина проста, полученный опыт жизни в онлайн и играх создает определенные изменения в мозге, формируются нейронные связи ГДЕ и КАК можно получить удовольствие. Пластический мозг ребенка играя компьютерные игры или живя в онлайн получает большую дозу дофамина, гормона удовольствия. В реальной жизни невозможно получить такую дозу, только лишь принимая наркотики. Когда дети живут в онлайн от 3 до 5 часов, доза становится настолько сильной, что пропадает интерес к жизни, к хобби, к кружкам, к обучению и даже к самому себе. Реальность становится мрачной и серой – и вновь подпитывается желание убежать от реальности. Создается замкнутый цикл.


Репост из: НеМинздрав
🧑🏻‍⚕️Российский инновационный тест для диагностики туберкулеза впервые включили в консолидированные методические рекомендации ВОЗ. Этот документ — основное предписание для врачей всего мира.

Диаскинтест выявляет микобактерии туберкулеза на коже. Ложноположительных результатов не бывает. Болезнь можно заметить на ранних стадиях, что особенно важно для детей. В России диаскинтест используют с 2008 года. В 2017-м его включили в обязательный профилактический осмотр. Теперь о тесте узнают во всем мире, некоторые страны его и так уже применяют.


Репост из: РИА Новости
Минтруд объяснил, как будет работать запускаемое с 1 января универсальное пособие для семей с детьми


Изменился порядок выдачи питания: теперь необходимо подать заявление на mos.ru, однократно посетить участкового врача и после предъявлять электронное направление на молочно-раздаточном пункте.

Показано 20 последних публикаций.