О двух типах прокрастинации.
Все мы знаем, что такое прокрастинация. Мы уже написали не один пост про откладывание важных дел на завтра и перешутили все возможные шутки на эту тему. Но шутки эти будут понятны и актуальны во все времена, потому что абсолютно все люди мира — прокрастинаторы. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей, но я не верю в то, что люди со стопроцентным КПД существуют.
Говоря о прокрастинаторах, первое, что приходит на ум — ты сам. А второе — студент, пишущий с нуля 90 страниц диплома в ночь перед защитой.
Это тот момент, когда после нескольких месяцев лени и творческого запора у него волшебным образом появляется невероятное трудолюбие. Проработать весь день и всю ночь (а то и больше), ни на что не отвлекаясь — ни один нормальный человек в обычных условиях на такое не способен, а уж закостенелый прокрастинатор — тем более.
Но есть такая замечательная вещь — жесткий дедлайн. Для лентяев он является и главным источником стресса, и спасительным светом маяка одновременно, потому что панический страх перед возможностью быть отчисленным/уволенным/опозоренным рано или поздно (чаще всего — в последний момент) начинает пересиливать лень. В итоге, прокрастинатору всё-таки приходится браться за работу с истеричным трудоголизмом, впадая из одной крайности в другую. И в принципе, в этом нет ничего плохого, если такая прокрастинация в итоге не влияет на качество выполненной работы. На самом деле, всё это весело и забавно ровно до тех пор, пока прокрастинация не начинает проникать в другие области нашей жизни.
Выше мы обсуждали пример очевидной прокрастинации, когда задание и срок его выполнения строго обозначены, но ты не спешишь его выполнять, потому что тебя постоянно отвлекают другие, более весёлые и интересные дела.
Проблема заключается в том, что наиболее важные и сложные дела в нашей жизни, как правило, не имеют чётко ограниченного дедлайна, поэтому их выполнение может откладываться бесконечно. Возможно, ты вообще никогда не возьмёшься за их реализацию.
Все мы знаем, что время от времени нужно проходить полное обследование организма. Но это можно сделать и на следующей неделе, и через месяц, и через год. Казалось бы, месяцем больше, месяцем меньше, какая разница? А в итоге всё как всегда, идём в больницу только когда что-то уже болит. Причём болит так, что продолжать откладывать уже просто невозможно.
Потерпеть ненавистную работу можно ещё пару месяцев, позвонить родителям можно и завтра. Идти в спортзал прямо сегодня совершенно не обязательно, а ещё к этому нужно психологически подготовиться. То же относится и к курению. Когда куришь десять лет, месяц-другой погоды всё равно не делает.
Эта скрытая, более глобальная прокрастинация опасна вдвойне. Именно из-за неё многие наши мечты так и остаются мечтами. Именно она мешает нам реализовывать свой потенциал и достигать своих целей. А в результате мы получаем лишь ненависть к себе, жалость и чувство неудовлетворённости собственной жизнью.
И на этой не очень позитивной ноте нам пора заканчивать. Сегодня с вами был Винсент, спасибо за внимание.
Все мы знаем, что такое прокрастинация. Мы уже написали не один пост про откладывание важных дел на завтра и перешутили все возможные шутки на эту тему. Но шутки эти будут понятны и актуальны во все времена, потому что абсолютно все люди мира — прокрастинаторы. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей, но я не верю в то, что люди со стопроцентным КПД существуют.
Говоря о прокрастинаторах, первое, что приходит на ум — ты сам. А второе — студент, пишущий с нуля 90 страниц диплома в ночь перед защитой.
Это тот момент, когда после нескольких месяцев лени и творческого запора у него волшебным образом появляется невероятное трудолюбие. Проработать весь день и всю ночь (а то и больше), ни на что не отвлекаясь — ни один нормальный человек в обычных условиях на такое не способен, а уж закостенелый прокрастинатор — тем более.
Но есть такая замечательная вещь — жесткий дедлайн. Для лентяев он является и главным источником стресса, и спасительным светом маяка одновременно, потому что панический страх перед возможностью быть отчисленным/уволенным/опозоренным рано или поздно (чаще всего — в последний момент) начинает пересиливать лень. В итоге, прокрастинатору всё-таки приходится браться за работу с истеричным трудоголизмом, впадая из одной крайности в другую. И в принципе, в этом нет ничего плохого, если такая прокрастинация в итоге не влияет на качество выполненной работы. На самом деле, всё это весело и забавно ровно до тех пор, пока прокрастинация не начинает проникать в другие области нашей жизни.
Выше мы обсуждали пример очевидной прокрастинации, когда задание и срок его выполнения строго обозначены, но ты не спешишь его выполнять, потому что тебя постоянно отвлекают другие, более весёлые и интересные дела.
Проблема заключается в том, что наиболее важные и сложные дела в нашей жизни, как правило, не имеют чётко ограниченного дедлайна, поэтому их выполнение может откладываться бесконечно. Возможно, ты вообще никогда не возьмёшься за их реализацию.
Все мы знаем, что время от времени нужно проходить полное обследование организма. Но это можно сделать и на следующей неделе, и через месяц, и через год. Казалось бы, месяцем больше, месяцем меньше, какая разница? А в итоге всё как всегда, идём в больницу только когда что-то уже болит. Причём болит так, что продолжать откладывать уже просто невозможно.
Потерпеть ненавистную работу можно ещё пару месяцев, позвонить родителям можно и завтра. Идти в спортзал прямо сегодня совершенно не обязательно, а ещё к этому нужно психологически подготовиться. То же относится и к курению. Когда куришь десять лет, месяц-другой погоды всё равно не делает.
Эта скрытая, более глобальная прокрастинация опасна вдвойне. Именно из-за неё многие наши мечты так и остаются мечтами. Именно она мешает нам реализовывать свой потенциал и достигать своих целей. А в результате мы получаем лишь ненависть к себе, жалость и чувство неудовлетворённости собственной жизнью.
И на этой не очень позитивной ноте нам пора заканчивать. Сегодня с вами был Винсент, спасибо за внимание.