Семейный Доктор +

@FamilyDoctor99 Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

В здоровм теле, здоровый дух!
Семейный доктор - это ваш помощник для развития знаний в сфере медицины и применения их в повседневной жизни!
Для связи: @familydoctor99_bot
Длинная ссылка на канал:
https://t.me/joinchat/AAAAAEHuuNO75LcVFNySNg
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Медицина
Добавлен в индекс
20.11.2017 22:23
реклама
Психология трейдера-победителя.
Рынок Америки. Топовый канал по трейдингу.
Слитый СММ
Советы, гайды и мини косультации по маркетингу и смм
Ищешь платёжеспособную аудиторию?
Покупай рекламу на Wow Sale
743
подписчиков
~641
охват 1 публикации
~121
дневной охват
~23
постов / месяц
86.3%
ERR %
3.02
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
51 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
17 репостов
Быстрые рецепты
ТОП каналов Telegram
Для МАМ
ДАЧА для РАДОСТИ
Для МАМ
Для МАМ
Курс Доллара
Английский лайт
Это отношения
9 месяцев
Для МАМ
Ми-ми-милые животные
Мать 🌸 Дитя
JC---316
Для МАМ
BibleFacts
All Telegram
Для МАМ
Хлеб на Каждый День
Christian NEWS
Для МАМ
Код уникальности
Мир маникюра
JC---316
Советы Комаровского
Для МАМ
Pepper Links
FUNS
Christian NEWS
Вышивалочки
BibleFacts
Для МАМ
JC---316
Christian NEWS
BibleFacts
Каналы Телеграм Топ.
Для МАМ
SMS - life
FUNS
FUNS
Для МАМ
Каналы, которые цитирует @FamilyDoctor99
Магнит здоровья
Магнит здоровья
Магнит здоровья
Hot NEWS
Бери и делай
ДАЧА для РАДОСТИ
Это отношения
Английский лайт
9 месяцев
Ми-ми-милые животные
Поделки для детей
Dental Jedi
Мать 🌸 Дитя
Dental Jedi
All Telegram
ДАЧА для РАДОСТИ
Вышивалочки
Slip Up
FUNS
FUNS
FUNS
Влад Литвиненко
FUNS
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
💔 Симптомы инфаркта и Первая помощь.

Ежегодно из 100 000 человек от инфаркта умирают 150 женщин и 330 мужчин. У 25% пациентов повторный инфаркт случаетсья в течении 4 лет.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 7
🤔
🤝
​​💆‍♂️ ИНСУЛЬТ: Существуют 4 шага к распознанию инсульта.

Вначале маленькая история:
Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель. Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23:00 она скончалась. На пикнике с ней случился инсульт. Если бы её друзья знали, как выглядят признаки инсульта, она могла бы сегодня жить.

📌 Некоторые люди умирают не сразу. Часто они оказываются в ситуации, в которой им длительное время ещё можно помочь.

👇 У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее...
Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностицировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто.

✅ Распознай инсульт:
Существуют 4 шага к распознанию инсульта.
🔹 - попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)
🔹 - попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»)
🔹 - попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)
🔹 - попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак)
🔸 А так же, непривычно сильные головные боли, головокружение, онемение конечностей, нарушение зрения. Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.

📩 Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь – может быть и наша – будет спасена. Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное. (Источник: @magnitz)

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 9
🤔
🤝
Читать полностью
🦀 Если обнаружили клеща.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 8
🤔
🤝
⚱️🏺⚱️3 МАСЛА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ КОЖИ и ДЛЯ ЕЁ УЛУЧШЕНИЯ.

🌱 1) МАСЛО ШАЛФЕЯ эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой.

🌺 2) МАСЛО ГЕРАНИ можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Можешь добавить несколько капель этого масла в свой любимый увлажняющий крем.

🍇 3) МАСЛО ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК обладает антиоксидантными свойствами, помогает бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждения кожи. Масло богато витамином Е, замедляющим процесс увядания кожи.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99

Источник:
https://telegra.ph/3-masla-protiv-stareniya-kozhi-05-03
3 масла против старения кожи
Эти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи 1) Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой. 2) Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Можешь добавить несколько капель этого масла…
👍 4
🤔
🎉
Читать полностью
🚗 @avtomobilist_uz - канал для водителей: новости, законы, происшествия, объявления и многое другое...

Подписаться:
https://t.me/avtomobilist_uz
🧠 5 ПРОДУКТОВ УЛУЧШАЮЩИХ ПАМЯТЬ.

🌸 РОЗМАРИН.
Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти.

🐟 ЖИРНАЯ РЫБА.
В лососевых, скумбрии, палтусе и сельди содержатся кислоты омега-3, снижающие уровень холестерина и благотворно влияя на сосуды головного мозга. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума.

🥦 БРОКОЛИ.
Отличный источник витамина К и магния, которые улучшают работу мозга. Также в капусте содержится бор, нехватка которого приводит к снижению мозговой активности.

🥕 МОРКОВЬ.
Морковь замедляет процессы старения организма, в том числе и мозга. Содержащееся в моркови вещество лютеолин позволяет бороться с преждевременной гибелью клеток, отвечающих за память.

🌰 ГРЕЦКИЙ ОРЕХ.
Практически во всех этих продуктах содержится активное вещество — лютеолин. Он снимает воспаления в мозге, вызванные возрастом и негативными внешними факторами, предотвращает потерю внимания, ухудшение памяти, уменьшает производство вредных веществ в головном мозге и способствует выживанию нейронов после воздействия бактериальных токсинов.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99

Источник:
https://telegra.ph/5-produktov-uluchshayushchih-pamyat-05-02
5 продуктов улучшающих память
Розмарин Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти. Жирная рыба В лососевых, скумбрии, палтусе и сельди содержатся кислоты омега-3, снижающие уровень холестерина и благотворно влияя на сосуды головного мозга. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума. Брокколи Отличный источник витамина К и магния, которые улучшают работу мозга. Также в капусте…
👍 4
🤔
🧠
Читать полностью
Нормы артериального давления по возрастам.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 7
🤔 1
💡 1
👍 5 ПРИЧИН ПРИЙТИ НА МАССАЖ.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 5
🤔 1
💡 2
​​🧪 ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА - ЧТО ОНА МОЖЕТ?

Это средство борется с грибком и способствует лечению многих болезней.
Самое интересное что оно есть почти у каждого. Да, про неё было сказано немало. Но большинство использует её в качестве обеззараживающего средства.

Итак, куда её можно применить:

Создайте свою собственную зубную пасту, объедините пищевую соду и перекись водорода. Она поможет вам устранить зубной налет, если вы будете использовать её регулярно.

Лечите инфекции ног и ногтей. Поместите ноги на ночь с теплой водой и небольшим количеством насыщенной кислородом воды на 20 минут. Это поможет вам предотвратить появление грибка на ногах и ногтях, в даже избавит от неприятного запаха.

Полоскать рот. 1 ложка перекиси водорода на стакан воды. Таким образом можно избавиться от стоматита, пародонтита и даже может устранить боль. Но важно помнить, глотать эту смесь нельзя! Это может привести в неприятным последствиям.

Также перекись очень полезна в быту. Особенно для обеззараживания вещей, например детских игрушек. Их достаточно опрыскать и хорошенько высушить.

❗️ Но, перекись водорода может быть очень опасной при проглатывании. В зависимости от ее концентрации, она может нанести серьезный вред, обжигая кожу и глаза.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 6
🤔 2
💡 1
Читать полностью
Нет времени на приготовление любимых блюд? Быстрые рецепты помогут приготовить ваше любимое блюдо за мгновение! Подписывайтесь на канал https://t.me/joinchat/AAAAAFHCK9CvB6wacX516w и получайте удовольствие от процесса приготовления блюд
👁 Регулярное выполнение гимнастических упражнений для глаз является мощнейшим профилактическим мероприятием для поддержания хорошего зрения.

Кроме того, подобная гимнастика весьма эффективна на начальных этапах развития глазных заболеваний.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 11
🤔 1
🤝
​​🚨 7 сигналов организма которые не стоит игнорировать.

Часто патологические процессы в организме протекают неприметно. И только болезнь даёт о себе знать. Но прежде тело может сигнализировать, что что-то идет не так. Это отражается на вкусах и привычках. Человеку внезапно хочется съесть что-то солёное или сладкое. При чём, это желание становится постоянным.

Организм человека может оказывать таким образом сопротивление только возникающей болезни. Итак, на что стоит обратить внимание:

🖐 1. Сухая кожа. Если она начала сильно шелушиться, особенно на лице то это говорит о дефиците витаминов. Особенно витамина Е. Поэтому важно включить в рацион продукты богатые этим витамином. А это, жирная рыба, орехи и растительные масла.

👅 2. Кровоточивость десен. Может свидетельствовать о недостатке витамина С. Им особенно богаты цитрусовые, а так же шиповник.

💇‍♀️ 3. Ломкость ногтей и волос. Причина может крыться в недостатке кальция и витаминов группы В. Поэтому стоит включить в рацион творог, кунжут, и овсянку.

🤬 4. Повышенная раздражительность и бессонница. Дефицит магния и калия. Эти микроэлементы благотворно влияют на нервную систему. Они содержатся в абрикосах, черносливе и свёкле.

🧂 5. Возникла сильная тяга к солёному. Причиной могут оказаться воспалительные процессы в организме. Мало того, возможно организму не хватает хлоридов. Которые содержатся в соли.

🍫 6. Тяга к сладкому может указывать на дефицит глюкозы. Вероятное истощение организма. Это особенно остро отражается на умственной деятельности.

🍽 7. Еда потеряла свой вкус. Это может оказаться признаком депрессии и эмоционального истощения.

Стоит помнить, что эти приметы не всегда указывают на проблемы в организме. Но если у вас резко изменились вкусы. То на это стоит обратить внимание.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 9
🤔 3
🤝 2
Читать полностью
​​🌿😓☀️ ПЯТЬ ТРАВ, СПАСАЮЩИХ ОТ ЖАРЫ И ПОТА.

Если какие-то из этих растений есть у вас на даче, отлично, но бежать за ними специально в поля и леса вовсе необязательно, достаточно заглянуть в ближайшую аптеку.

🌱 1. Элеутерококк — повышает устойчивость организма к стрессам. Это мощный природный адаптоген и стимулятор, помогает организму подстроиться под самые разные погодные условия, в том числе жару, духоту и нехватку кислорода. Его рекомендуют пить по 25-30 капель в день две недели.

🌱 2. Лист облепихи поможет поддержать в жару сосуды. Отвар из них снижает риск образования тромбов (в жаркую сухую погоду и-за того, что организм быстро расходует воду, кровь становится гуще). На стакан кипятка столовая ложка листьев. А облепиховый сок очень полезен для желудка.

🌱 3. Цветки календулы обладают мощным противовоспалительным действием. Чай с ними (две столовые ложка на пол-литра воды).

🌱 4. Таволга (лабазник) бережет слизистые оболочки от повреждений. Настой очень полезно пить, когда на улице очень сухой воздух, это смягчит горло. Заваривать как чай — чайную ложку с горкой на стакан кипятка.

🌱 5. Мелисса. Прекрасный природный энергетик. Помогает собрать мысли в кучу и раскачаться жарким утром. Заваривать как чай (чайная дожка травы на стакан кипятка), можно остудить.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 8
🤔
❤️
Читать полностью
🦷 МИРОВАЯ ЗУБНАЯ ЛОЖЬ!...

Еще раз о составе известных всем брендов зубных паст, их влиянии на организм, для чего народ травят этим составом и какие альтернативы имеются на сегодняшний день... Приятного просмотра!...

Канал для здоровья: @FamilyDoctor99

🎥 Смотреть видео:
https://www.youtube.com/watch?v=uERkkPE93dU
😳 4
👍 1
🤔 1
Наслаждайся жизнью в любой момент - даже если это наводнение 😁
👍 7
😂 6
🤦‍♂️ 1
​​🥗 КОМУ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ МНОГО ЗЕЛЁНОГО ЛУКА?

О пользе лука известно с давних времен. Лук содержит целый комплекс витаминов, эфирные масла, флавоноиды, серу, фтор, железо, магний и кальций. Однако в некоторых случаях лук может нанести вред вашему организму.

Действительно, по содержанию многих полезных веществ зеленый лук - в числе первых среди овощей.

Например, витамина К в 100 грамм лука содержится целых 167 мкг. А это более двух рекомендованных дневных норм его потребления - 209%!

Казалось бы, это замечательно. Но все не так просто.

❗️ Дело в том, что витамин К повышает свертываемость крови.

Существует немало людей, склонных к образованию тромбов в сосудах, для которых такой избыток этого витамина может быть очень вреден. К сожалению, многие об этом даже не догадываются и употребляют зеленый лук и другие продукты, богатые витамином К, в больших количествах. Делать этого не стоит.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
🤐 1
👍 7
🤔
Читать полностью
Выпрямление спины с полотенцем.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 8
🤔 2
Влияние продуктов различных цветов на организм.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 4
❤️ 2
🤔 1
💉 ❌ 👶 Как защитить своего ребёнка от прививок...

Отказ от прививок:
реальный опыт законного отстаивания прав ребёнка
Мать делится реальным опытом, как она отстаивала законные права своего ребёнка перед системой здравоохранения и образования. Не смотря на угрозы поликлиники, детсада и школы, она не допустила ни одной прививки и пробы манту...

Канал для здоровья: @FamilyDoctor99

Читать далее статью:
http://новости-россии.ru-an.info/новости/отказ-от-прививок-реальный-опыт-законного-отстаивания-прав-ребёнка/
👍 7
✅ 1
🤔 2
Читать полностью
​​🌱 ЧИСТОТЕЛ

👌 Полезные свойства чистотела и его применение:
При должном умении и осторожности с помощью чистотела можно излечиться от множества заболеваний.

👌 Благодаря сложному и насыщенному биологически-активному составу чистотел оказывает на организм человека многостороннее действие:

- Анестетическое;
- Противоопухолевое;
- Бактерицидное;
- Противогрибковое;
- Ранозаживляющее;
- Спазмолитическое;
- Желче- и мочегонное;
- Отхаркивающее.

✅ Чистотел применяется для лечения заболеваний:

- Кожи
– псориаз, чесотка, угревая сыпь, бородавки и папилломы, микозы, экземы, ожоги, раны и язвы;

- ЛОР-органов и дыхательной системы – насморк, бронхит, трахеит, ларингит, ангина, пневмония, астма, коклюш, туберкулез;

- ЖКТ-органов – гастрит, язва желудка, панкреатит, холецистит, гепатит, энтероколит;

- Суставов и костей – ревматизм, радикулит, подагра, остеохондроз, артрит и артроз;

- Нервной системы – головные боли, мигрени, неврозы;

- Женских половых органов – вагинит, кольпит, цервицит, эндометриоз, эрозия шейки матки.

Кроме того, чистотел используется для облегчения болей (зубных, менструальных, суставных) и угнетения развития злокачественных опухолей. Антиканцерогенные свойства этого ядовитого растения сейчас активно изучаются, поскольку было установлено, что настойка чистотела препятствует появлению метастаз.

🐕 У животных он вызывает в начале состояние угнетения, а после него наступает полный паралич нервной системы. Передозировка может привести к очень сильным судорогам, поэтому строго соблюдайте дозировку.

Как показали многочисленные исследования, у чистотела самые основные свойства – это спазмолитическое, желчегонное и противовоспалительное.

👇 Канал для здоровья:
@FamilyDoctor99
👍 9
🤔 2
💡
Читать полностью