GeoDAO


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


Канал для Даосов и тех, кто идет по пути духовного развития. Подборка лучших статей, аудио выступления, цигун и медитация.

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Достичь устойчивости
May 22, 2019



Путь постоянства - это Путь постоянной осознанности, способности постоянно поддерживать внимание в неподвижном центре внутреннего мира, откуда расходятся все тропы движений сущего.

На Пути постоянства, на Пути совершения усилий по пребыванию в центре нельзя совершать действий, создавая частные пристрастия и желания направить поток в определенном направлении. А именно этим желанием и управляются человеческие действия. И будучи невовлеченным ни в какие процессы, ты не направляешь волю на то или иное частное движение, убирая ее из потока бытия в общем, потому все происходящее случается наилучшим образом и без твоего вмешательства.

Человек подобен вселенной, в центре вселенной находится великая пустота, вокруг которой все вращается. Что внутри, то и снаружи... Стоит обратить свое внимание во внутрь, на область даньтяня, на точку чуть ниже пупка.


отреть телевизор, интернет, dvd итд.

Телевидение дает возможность выбрать выпуск новостей, комедию, игровое шоу, полицейскую драму, мыльную оперу, документальный фильм, спортивную программу и так далее. Если по телевизору нет ничего хорошего, как это часто бывает, мы можем пойти на спектакль, посетить концерт или, возможно, сходить в кинотеатр.

В нашем распоряжении столько различных вариантов, что это уму непостижимо. В результате, люди, похоже, страдают от передозировки впечатлений. Я знаю парня, который привык проводить все свои выходные в кинотеатре в местном торговом центре. Он приходил на утренний сеанс и потом перебирался из одного зала в другой, чтобы в конце концов посмотреть все фильмы по цене одного. Он делал это, потому что был одиноким и несчастным.

Не все из нас так поступают, но многие делали что-то подобное. Вспомните, как вы прикидывались овощем на диване, переключаясь с одного телеканала на другой, испытывая глубокую скуку, но не в силах оторваться. Во многом диванный “овощ” - это всего лишь другая версия одинокой фигуры, урадкой пробирающейся с одного киносеанса на другой.

Учитывая объем работы и технологий, которые сегодня используются в индустрии развлечений, кажется невероятным, что вся эта ослепительная кинематография и высококачественный цифровой звук служат только тому, чтобы еще больше притупить наше восприятие.

Но именно потому, что стали настолько нечувствительными, фабрика развлечений внедряет насилие и кровь, лишь бы вывести нас из состояния оцепенения и скуки.

Опять же, все это происходит потому, что мы, как правило, утратили связь с простотой. Мы забываем о чудесах и красоте основных вещей в жизни.

Мы забываем о зрелищности заката, о великолепии полнолуния, об ангельской улыбке младенца или сиянии души, которые мы видим, глядя в глаза любимого человека. Это самые простые вещи, которые можно себе представить, и все же их красота не поддается описанию. Никакие голливудские спецэффекты никогда не смогут их заменить.

Мы забываем о золотой, благословенной тишине. Мы забываем о драгоценных моментах, когда вы можете услышать свои мысли или приглушить их и расслабиться в безмолвном общении с Дао.

Тишина исполняет для нас песню безмятежности и музыку покоя без динамиков и сабвуферов, проигрывателей и плееров, микрофонов и музыкальных инструментов. Что, в конечном счете, есть мелодия, если не ряд нот, обрамляющих пространство между ними. Возможно, как говорит рок-звезда Стинг, тишина и есть изначальная музыка.

На этих примерах с водой и прогулками вы начинаете понимать, что главные вещи в жизни действительно просты и могут быть могущественнее любых изощренных изобретений. Это принцип Пу.

Мы видели, что сила простоты была больше, чем воля императрицы Цыси. Даже обладая абсолютной властью, она не могла изменить законы природы. Если она хотела испытать радость простоты, ей всего лишь нужно было уменьшить усложненность своей жизни. Иначе жемчужный суп и тушеные глаза феникса были бы навсегда потеряны для нее. Никакой императорский указ не смог бы этого изменить.

Теперь, когда вы понимаете это, вы можете увидеть, что духовная истины находится за пределами даже абсолютной власти абсолютного правителя. Если вы будете придерживаться принципа простоты, вы без труда обретете то бесценное, что ускользнуло от императрицы сто лет назад: способность по-настоящему наслаждаться жизнью - со вкусом и удовольствием!


ть, нам нужно напомнить себе о нашей изначальной простой сути - с помощью ряда приемов.

Представим себе, что нас окружает невероятное разнообразие напитков. В любой момент мы можем пить вино, пиво, сок, газировку, пунш, чай, молоко, кофе, горячее какое и так далее. Каждый напиток содержит собственное изумительное многообразие ароматов и вкусовых оттенков. Смешайте их и вы получите сотни различных напитков, которые по-разному будут воздействовать на вкусовые рецепторы.

Несмотря на все это, когда организму действительно требуется жидкость, когда вам жарко и вас мучает жажда, возможно после пробежки или спортзала, ничего не сравнится с водой, самым вкусным напитком из всех. Все мы можем вспомнить времена, вероятно не такие уж давние, когда мы жадно пили простую воду и чувствовали себя потрясающе - энергичными и бодрыми.

Вода способна дать нам это без каких-либо добавок. В ней нет сахара, кофеина или ароматизаторов. Она не содержит концентратов и порошков, вам не нужно газировать ее сжатым газом. Ее не нужно гомогенизировать, пастеризовать или ферментировать. Чтобы получить ее, нам не нужны дубовые бочки, пробковые растения, пивоваренные заводы и винокурни. Это всего лишь вода - сама суть простоты и древнейший напиток.

Теперь рассмотрим, как мы перемещаемся с места на место. Нам всем нравиться удобство транспорта в современном мире. Не важно, ездите ли вы в собственном автомобиле, садитесь ли в автобус или поезд - сегодня люди могут путешествовать легче и быстрее, чем когда-либо.

Мы не ограничены одной лишь землей. В настоящее время мы можем летать на деловые конференции или отправиться в круиз в экзотические страны на отдых. Мы можем с комфортом путешествовать практически в любую точку мира, если мы действительно этого хотим.

Правда, в связи с тем, что мы на высоких скоростях переносимся из одного места в другое, простая повседневная хотьба становиться утраченным искусством. Мы больше не вспоминаем, каким тонким, но постоянным удовольствием может быть ходьба, и поэтому мы ходим все меньше и меньше.

И напрасно, потому что ничто другое так не гармонизирует поток энергии в нашем теле теле, как ходьба. прогулки приближают нас к идеальному здоровью больше, чем любые другие упражнения.

Вы можете доказать себе это, просто прогулявшись по улице в течении получаса. Когда вы вернетесь домой, обратите внимание на то, как вы себя чувствуете. Вы отметите приятное и обновленное психическое состояние и почувствуете силу, циркулирующую внутри и вокруг вашего тела.

Если вы начинаете прогулку в напряженном и стрессовом состоянии, то уже вскоре расслабитесь. попробуйте сжать руку в кулак и затем раскрыть ее, чтобы проверить степень своего расслабления. Если вы вышли на прогулку в грустном настроении, к ее окончанию ваш взгляд на мир станет намного светлее. Если у вас болела голова, к концу прогулки боль исчезнет. Сравните эти ощущения со своим самочувствием, когда вы приходите домой после ожесточенной борьбы с дорожными пробками.

Ощущение благополучия и идеального здоровья, которое дает нам ходьба, подтверждено медициной. Некоторые исследования показали, что прогулки резко снижают риск онкологических и сердечных заболеваний. Ходьба даже снижает риск заболевания диабетом в несколько раз. Это то, что неподвластно ни одному существующему лекарству, то, на что традиционная медицина не способна. Потрясенные исследователи медики стали называть ходьбу “чудо-лекарством”.

Обратите внимание, что ходьба дает все эти преимущества, не требуя ничего, кроме ваших собственных ног. Вам не нужны лицензия, билет, страховка и бензин. Вас не подрежут при попытке перестроиться и не остановят за превышение скорости. И когда вы ощутите простое удовольствие от ходьбы, то удивитесь, как вам удавалось пренебрегать этим столь важным аспектом жизни.

Когда мы обсуждаем Пу, мы не можем не затронуть красочных зрелищ и звуков современного мира. Казалось бы, мы благословлены поразительным разнообразием развлечение. В любой момент мы можем выбрать для прослушивания радио, музыкальные компакт диски или плееры. Если мы хотим визуальных развлечений, то можем см


Лучшая пища

Находить радость в простых вещах

В 1900 году, незадолго до падения династии Цин, Китай оказался в эпицентре раздора и потрясений. Европейские страны ввели свои войска. Они легко добились преимущества с помощью своих передовых технологий и вооружения. Китайские военные сражались с иностранными захватчиками, несмотря на их бесспорное огневое превосходство.

Конфликт разгорался, пока пекин не превратился в поле боя. Ситуация становилась все более опасной, и для императрицы Цыси было неразумно оставаться во дворце. В сопровождении императорской охраны и личной прислуги она бежала в деревню.

Страх и неуверенность охватили вдовствующую императрицу. Что происходит с ее дворцом? С её городом? С её страной? Никогда за все шестьдесят пять лет своей жизни Цыси не чувствовала себя настолько уязвимой. Казалось, что насилие, от которого они бежали из Пекина, может настигнуть их в любой момент, угрожая даже ее личной безопасности.

Несколько дней спустя они приехали в деревню и решили позволить себе столь необходимый отдых. После её ужасного, казавшегося бесконечным бегства Цыси была физический утомлена, эмоционально истощена и страшно голодна. Она приказала, чтобы ей немедленно подали еду.

Крестьяне приготовили еду из лучших продуктов, которые у них были, а было у них немногое. Они были слишком бедны, чтобы иметь что-либо сверх самого необходимого. После долгих поисков они принесли рисовую кашу и блюдо из консервированных улиток.

Цыси эта еда показалась невероятно вкусной. Она попросила добавки, затем ещё. За всю свою жизнь она никогда не пробовала таких деликатесов. Она спросила из любопытства: “Как вы называете эти чудесные блюда?”

Крестьяне знали, что это самая обычная еда, которую только можно себе представить, без каких-либо кулинарных изысков. Но даже в трудные времена то, чего коснулась императрица, должно было соответствовать её величию.

“Хм… Ваше величество отведали жемчужный суп и тушеные глаза феникса”, - сказали они ей.

Императрица Цыси подумала о дворцовой кухне. Каждый прием пищи был из банкетом из ста двадцати блюд, тщательно приготовленных императорскими поварами. Однако, несмотря на то что эти повара были лучшими во всем Китае, ни одно из их кулинарных творений не приносило ей такого удовольствия, как эта замечательная еда.

После того как боевые действия пошли на убыль, Цыси наконец смогла вернутся во дворец. Пребывая теперь уже в безопасности, в своём роскошном уединении, она размышляла о перенесенных испытаниях. Она вспомнила жемчужный суп и тушеные глаза феникса и захотела снова отведать их, но, к её неудовольствию, императорские повара клялись, что даже не слышали о подобных блюдах.


Вдовствующая императрица так никогда и не узнала секрета. Её повара были несравненны в плане навыков и талантов, но даже они не могли предоставить ей тот ключевой элемент, которого ей не хватало, - голод. Она была единственной, кто мог бы создать для себя этот волшебный ингредиент, эту приправу, которая делает любую пищу невероятно вкусной.

Это хороший пример Пу, даоского принципа простоты. Так же как императрица во дворце, мы с вами живем в мире изощренных сложностей. Сто двадцать блюд - это многочисленные материальные приманки, отвлечения и искушения, предлагаемые нам каждый день. Когда мы участвуем в этих искусно приготовленных удовольствиях, наши чувства все больше притупляются. Наш аппетит становится вялым, и мы задаемся вопросом: “Что случилось с моей жизнерадостностью? Где былой интерес к жизни?”

Именно об этом Лао-цзы говорит в главе 12 Дао дэ цзина:

Пять цветов делают глаза человека слепыми.
Пять звуков делают уши глухими.
Пять вкусов лишают рот ощущения вкуса.

Сами по себе пять цветов, звуков или вкусов не имеют позитивной или негативной окраски. Однако они могут быстро стать негативными, если мы слепо гонимся за ними, отрицая важные основы жизни. Когда это происходит, мы сходим с тропы умеренности и движемся против потока Дао.

Это случается довольно часто в наше время. Современный мир атакует нас таким большим количеством сенсорных раздражителей, что мы забываем о простых радостях. Может бы




Дао стих 37
Перевод Уэйн ДайерAugust 13, 2018
Стих 37



Дао не делает ничего,

Но не оставляет ничего не сделанного.



Если люди власти смогли бы его соблюдать,

Целый мир бы изменился сам собой,

В естественном ритме.



Когда живешь просто,

Уменьшается притворство.

Наши сущности проясняются.



Нет желаний - есть покой,

И мир становится прочней.

Когда кругом тишина,

Все само собой упорядочивается.







Я называю этот стих «Дао Дэ Дзин» «Прикуси свой язык, закрой рот на замок», Парадокс, скрытый в двух первых строчках стиха, невероятно меня заинтриговал: «Дао не дела«т ничего» но не оставляет ничего не сделанного». Просто представьте себе, о чем заставляют задуматься эти слова — не делайте ничего и все будет сделано. Это совершенно противоречит всему тому чему нас с вами учили, Так называемое ничегонеделанье в наших культурах прежде всего характеризует ленивого, неуспешного и, вполне вероятно, абсолютно никчемного человека. Поэтому на мгновение позвольте себе немного изменить мнение о легкой жизни и ничегонеделанье.

Все негативные события, о которых так часто трубят средства массовой информации, включая войны, терроризм, голод, ненависть, преступность и болезни, — сколько из них является результатом вмешательства в естественное развитие созидания? Сколько нашей внутренней природы и природы нашей планеты способно быть понятным и ясно видимым? На что была бы похожа планета Земля, если бы правительства так не создан нос в жизнь своих граждан? Что, если бы никто не мог восприниматься другим в качестве врага? Могла бы наша планета стать местом, где группы людей никогда бы не собирались вместе с целью контролировать других людей, вторгнуться на их территорию или подчинить своей воле — как насчет места, где бы океаны, горы, природные ресурсы, воздух, растения и животные уважались и наделялись возможностью жить и развиваться без любого вторжения в мир природы?

Полагаю, что такого места простой жизни и отсутствия вмешательства, не существовало... Это будет действовать именно так, как действует Дао, ничего не делая, но и не оставляя ничего не сделанным.

Сейчас отключитесь от этого воображаемого сценария и начните переосмысливать то, что имелось в виду в этом отрывке о могущественных людях, меняющих мир. Когда они соприкасаются с природными ритмами, то в результате создают сложности, противоречащие концепции Дао. Попытайтесь представить великих лидеров, которые, наоборот, сосредоточены на Дао, — они прикусывают языки и закрывают рты на замок, нежели чем действуют враждебно, и они отказываются участвовать в событиях, которые причиняют вред хоть кому- нибудь на этой планете. Да, это может быть фантазией, но также это не является невозможным, когда вы думаете, как мудрец, и сосредоточены на Дао.

Тридцать седьмая глава «Дао Дэ Цзин» может помочь вам изменить ваше видение самого себя. Допустим, что вы привыкли ассоциировать успех только с теми людьми, которые могут управлять или брать на себя инициативу. Вы считаете, что такой человек перекладывает ответственность на других людей, поскольку является лидером, который желает и способен говорить другим, что и как нужно делать. Что ж, эта точка зрения совершенно не увязывается с гармонией Дао, который «не делает ничего» и «не оставляет ничего не сделанным». Как только вы измените свой взгляд на собственную силу и успех, вы начнете заменять сильные желания на спокойную удовлетворенность. Когда вы позволите проявиться своей истинной природе, которая является якорем мироздания, вы осознаете, что ваш взгляд на вещи совершенно изменился.

Измените ваш взгляд на целую идею успеха и силы, поскольку это не есть результат навязанных действий и непрерывно следующих распоряжений. Начните жить в мире, который, как вы теперь знаете, существует гораздо лучше при меньшем вмешательстве. Вы понимаете, что не каждый человек перестанет инструктировать других и просто позволит Дао раскрываться, но вы можете быть наблюдателем, смотря, как остальные «попадаются» на собственной силе, сосредотачиваясь на себе.


Когда все в Поднебесной узнают, что прекрасное является прекрасным, появляется и безобразное. Когда все узнают, что доброе является добром, возникает и зло. Поэтому бытие и небытие порождают друг друга, трудное и легкое создают друг друга, длинное и короткое взаимно соотносятся, высокое и низкое взаимно определяются, звуки, сливаясь, приходят в гармонию, предыдущее и последующее следуют друг за другом. Поэтому совершенномудрый, совершая дела, предпочитает недеяние; осуществляя учение, не прибегает к словам; вызывая изменения вещей, [он] не осуществляет их сам; создавая, не обладает [тем, что создано]; приводя в движение, не прилагает к этому усилий; успешно завершая [что-либо], не гордится. Поскольку он не гордится, его заслуги не могут быть отброшены.


https://youtu.be/l5WMVV935NA
Llewellyn - Pure Relaxation -Across The Fields REL
Música para dormir,Music for sleeping,音樂睡覺,Musica per dormire,Musik zum Schlafen, https:




Продолжение перевода первого джана


А вот еще один, отличный перевод Мастера Константина Лурье (http://www.tao-light.ru),


Перевод Бронислава Виногродского мне пока не очень понятен, но все же он заслуживает внимание.
ВГЛЯДЫВАТЬСЯ В НЕПОСТИЖИМОЕ
Обычный Путь не может быть Путем, по которому идут.
Обычное имя не может быть именем, которе именует.
Небо и Земля начинат быть, когда имен еще нет.
Когда появляються имена, ими называют множество предметов мира.
Отсюда вытекает следущее.
Пребывая в обычном состоянии отсутсвия желаний, будешь созерцать, как все рождается из мельчайших начал.
Пребывая в обычном состоянии наличия желаний, будешь видеть лишь внешнее очертания вещей.
Возникновение этой двойственности имеет общий исток, но назывется разными именами.
Определим этот общий исток как непостижимую тайну.
Восприятие этой тайны вновь приводит к ощущению тайны.
Это действие открывет врата для появления множества мельчайших начал.


А теперь давайте разберем еще 2 перевода первого стиха...


Дао дэ цзин 1. Путь, который может быть выражен словами, не есть истинный Путь. Имена, посредством которых он обозначен есть постоянные имена.


Слово "Дао" ("Путь") - это наиболее подходящий термин для обозначения феномена, который с трудом поддается определению и не может быть полностью описан с использованием слов. Несмотря на то, что оно присуще всему живому, оно не может быть точно понятным.





Показано 17 последних публикаций.

5

подписчиков
Статистика канала