Знали как секс влияет на ваши тренировки?👌🏾👈🏽 А сколько Вам нужно потреблять пищи чтобы качественно набирать?🥦🥩🍫🤫 Я тоже не знал, пока не зашел на Gym is my religion Там найдешь статьи по питанию,тренировках, новости из мира фитнеса, тренировки автора канала, бесплатное онлайн консультирование(подписчикам канала💪🏽)