@Na_hle_bnik Нравится 8

Меню на каждый день .Проверено! Всё получится.
Реклама в канале 50руб
Admin - @TryamTut

Рекламу не покупаю , только ВП!
Гео и язык канала
Россия, Русский


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Еда и кулинария
Добавлен в индекс
27.08.2019 22:52
реклама
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
609
подписчиков
~137
охват 1 публикации
N/A
дневной охват
N/A
постов в день
22.5%
ERR %
0.91
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
21946 упоминаний канала
1 упоминаний публикаций
6 репостов
Сквозь сердце
Б᧐ль души 🖤
Про всё ❤️
AziaNa
AziaNa
AziaNa
AziaNa
Тик ток
★PIRATE★station®
AziaNa
★PIRATE★station®
Оттенки пошлости
Бикини🌞Боттом
Аниме Схрон 📎 SUB
Сериалы Офлайн
Дизайн ногтей
З.О.Ж
ЕШЬ ХУДЕЯ!!!
Книжный мир
💫Книги 24/7💫
Б᧐ль души 🖤
Новинки и хиты
Тик ток
Amazing Facts 💡4U
VIDEOCMOTRI
Начальная школа
Приятный вечер
Сохраненки📸
🎧Музыка | обои🌆
Горячие Крошки
Мужской Рай
Влажные Мечты
Сочные Тела
Про всё ❤️
Avto_gold
Каналы, которые цитирует @Na_hle_bnik
Женские секреты
ЕШЬ ХУДЕЯ!!!
dead souls 💭
Техника
Russian Avto
Обои Iphone Android
Wallpaper 4K HD 2021
пиздатые треки
ЯЖЕМАТЬ
Russian Cosplay
R E L A X
Anime stickers Ʀ
Дизайн ногтей
ЕШЬ ХУДЕЯ!!!
💫Книги 24/7💫
Книжный мир
★PIRATE★station®
Плейлист
Б᧐ль души 🖤
tincup23
StationFM🎧
Мемасики 2020🤣💥
Magic live
Тик ток
Anime Girls
Горячие Крошки
Sketch book | PINTEREST✔💯
Мужской Рай
Wallpapers Live
Про всё ❤️
Оттенки пошлости
Men's Side
Жизненно
Dreamers🕊
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Na_hle_bnik 11 Feb, 22:02
Na_hle_bnik 11 Feb, 09:01
Гречка не перестаёт меня удивлять! Ужин за 30 минут, в который вы влюбитесь! Предлагаем очередную восхитительную идею блюда для ужина. Приготовление очень просто и быстрое, а результат превзойдёт все ожидания! Такую гречку ели даже дети и те, кто не её любит!

Ингредиенты:
📌Растительное масло - 20 мл
📌Сливочное масло - 50 г
📌Лук - 1 шт.
📌Говяжий фарш - 200 г
📌Гречка - 250 г
📌Вода - 500 мл
📌Соль - 1/2 ч.л.
📌Сушеный чеснок,
📌Хмели-сунели

Пошаговое приготовление:
1. На сковороду налейте растительное масло и в нём растопите сливочное.
2. В масле пассеруйте лук,  дальше морковь и немного их обжарьте. Дальше добавьте фарш и обжарьте 10 минут.
3. Всыпьте гречку, залейте бульоном или водой (тоже вкусно получится), накройте крышкой и варите 20-25 минут.
4. Когда гречка будет готова, хорошо перемешайте и вкусный ужин

#фарш #мясо #гречка

@Na_hle_bnik
Attached file
Читать полностью
Na_hle_bnik 11 Feb, 09:00
Для каждого блюда требуется своя сковорода.

ПАМЯТКА

Сохраните и пользуйтесь.

@Na_hle_bnik
Na_hle_bnik 10 Feb, 17:38
Хотите готовить так же быстро , как в KFC?

А делать десерты , торты и печенья ?

Тогда жми на кнопки ниже и ПОДПИСЫВАЙСЯ
!
Na_hle_bnik 8 Feb, 09:01
ОВОЩИ ФАРШИРОВАННЫЕ

Вы любите подобные блюда ?
В моей семье они на первом месте!

#овощи #фарш #мясо

@Na_hle_bnik
Na_hle_bnik 8 Feb, 09:00
ПЕЧЕНЬ ПО - ТУРЕЦКИ

Все знают, что печень очень полезна , но что из нее готовить?
Приготовьте по этому рецепту и оцените .

#печень

@Na_hle_bnik
Na_hle_bnik 7 Feb, 16:33
ПРОДАЮТСЯ КАНАЛЫ!

Обращаться в личку
👇👇👇👇👇👇👇👇
Na_hle_bnik 6 Feb, 09:01
Ну разве не замечательно?

#слоёноетесто #сосиски

@Na_hle_bnik
Na_hle_bnik 6 Feb, 09:00
Как вам такое блюдо?

Картофель, фарш и так далее....

Невозможная вкуснятина !

#картофель #мясо #фарш

@Na_hle_bnik
Na_hle_bnik 6 Feb, 07:01
Огооо 😨☝️
Na_hle_bnik 5 Feb, 22:01
Вы уже видели эти каналы⁉️
Na_hle_bnik 5 Feb, 20:05
Главная причина использовать нашу поборку — сокращает время на поиск интересного контента!🥳
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🚀Услуги в Telegram
🚀 Это изменит Вашу жизнь
🚀 Женские Секреты
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

📲 СОЦ.СЕТИ
📲Взломанные Приложения

🛍 СКИДКИ | МАГАЗИНЫ
🛍Женская Одежда

🌺 ЖЕНСКОЕ
🌺Горячие Чек-листы
🌺Выпечка и не только
🌺Рецепты на выбор

💣 БИЗНЕС ИДЕИ| СТАРТАПЫ
💣Бизнес | Франшизы
💣Женские Бизнес-идеи

👩‍💻 ФРИЛАНС | РАБОТА
👩‍💻Боты для Заработка
👩‍💻работа онлайн
👩‍💻Nerabota
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
💌Попасть в список- @AMRost
Читать полностью
Na_hle_bnik 4 Feb, 23:13
💳. КАНАЛ ПРОДАЕТСЯ 💰💰💰💰💰💰💰💰💰
Писать в личку админа .
Цена договорная
Na_hle_bnik 2 Feb, 09:00
Так готовили ЦАРЯМ! Древний рецепт, который чудом дожил до наших дней!

@Eshhudeya
Na_hle_bnik 29 Jan, 15:23
Na_hle_bnik 28 Jan, 09:01
Как вам такое предложение на обед или ужин ?

#рыба #зелень #творожныйсыр

@Na_hle_bnik
Na_hle_bnik 28 Jan, 09:00
НЕЖНЫЙ ГРИБНОЙ КРЕМ-СУП

Очень легко готовится и очень вкусный.

Ингредиенты:
Шампиньоны 400г
лук 1шт
картофель 1шт
вода или бульон 250мл
сливки 20% 100мл
соль, перец по вкусу

Готовим:
✅Обжариваем на растительном масле до прозрачности мелко нарезаный лук
✅Добавляем нарезанные шампиньоны, обжариваем до испарения из них жидкости, выкладываем нарезаный картофель, вливаем воду или бульон и варим до готовности картофеля.⠀
✅Измельчить все блендером до крема, добавить сливки, посолить, поперчить по вкусу, перемешать и немного прогреваем крем-суп

✅Грибной крем-суп готов, можно подать с сухариками из белого хлеба.

#грибы #картофель #суп

@Na_hle_bnik
Attached file
Читать полностью
Na_hle_bnik 27 Jan, 19:33
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

🎓 Познавательное
@Mistika_istorii-Мистика Аудио
@thefactday-Факт дня
@actual_gif-Прикольные gif
@interesno_facti-Интересно
@zanaves_fauna-Животинушки
@MirUbits-Мир убийц и маньяков
@busines_brain-Журнал о бизнесе
@be_kreativ-Хендмейд идеи
@goroskop_ot_natakhi-Гороскоп о
@frendzona_tg-Френдзона
@natureloveee-Beautiful natures

💞 Цитатники
@Bo_omera_ng-топовые цитаты
@currently_mood-сладкоежкам
@geniusword-Слова гениев
@dreamers_tg-Dreamers
@Ayyf777-Аууф
@jiznenno_o-Жизненно
@aboutyou5-About you
@ba_sh_im-Цитатник Рунета

🎩 Для мужчин
@auto_gold-Авто Мир
@men_side-Красотки
@smeshniyvideo-Смешные видео
@ottenok_poshliy-пошлость
@aziahito-Горячие Азиатки

💄 Для женщин
@gotovim_vkycno-Готовим вкуснод
@beadwork11-Броши из бисера
@yajemaman-ЯЖеМать
@proshef-Вкусные рецепты
@vkusno_paxnet-Вкусно пахнет в
@protebya-Твоя душа тут

💰 Торговля
@teh_UZB-не дорогая техника

📱 Медиа
@Wallpapers_Live-Те Обои в тг
@dayvinchileo-Леонардо дай винч
@erotox-Мужской рай
@best_wallpap-Обои Для Всех
@erosox-Сочные тела
@sketchpin-Sketch book - pinter
@cosplay_r-Russian cosplay
@zfland-Приятный вечер
@ru_avt-Русский Автолюбитель
@oboi_easy-Лучшие Обои
@eroton-Горячие крошки
@aminegf-Anime Loli

📚 Образование
@mental_arifmet-Ментальная ариф
@lubopitnayavarvara-Любознайка

🎉 Развлекательное
@tiktok0078-Тик ток
@magic_live_with_mag-Magic live
@memi2020ri-самые свежие мемы
@bitchsbroken-все $учки тут
@StationFM-StationFM

🎼 Музыка
@music_playlst-Живи музыкой
@tincup_music23-Tincup23
@pizdat_pleilist-Пиздатые треки
@imvlyrics-Тексты Песен
@d_ushaa-Боль души
@bass_video-Музыка по кайфу
@are_my_life-You are my life
@DoZzamuzik-Доза Кайфа
@relaxxxkie-Relaxxxkie
@roomiboom-Roomix
@playmy-Плейлист
@station_pirate_music-Music+

📖 Книги
@my_booksworld-Книжный мир
@cindrellaland-Книги 24/7

🏀 Спорт и красота
@eshhudeya-Ешь худея!!!
@zog_everyday-Зож на каждый ден
@sust89-Суставы - Категория
@krasotam-Секреты бывшего медик
@reslingwwe-Resling wwe
@nogtiidizain-Дизайн ногтей

🎬 Кино
@serialoflain-Сериалы- Офлайн
@kino_premyera_HD_beka5211-кино
@dfantastika-Досуг. Фантастика

📨 Для Telegram
@bon_app-Вкусные рецепты
@anime_stik-Аниме стикеры
@loft_live-Книжный чердак
@makeup_l-Идеальный макияж
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Na_hle_bnik 26 Jan, 19:34
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

🎉 Развлекательное
@the_cool_video-The cool video
@memarezz-Мемарез
@actual_gif-Прикольные gif
@bon_app-Вкусные рецепты
@tiktok0078-Тик ток
@loft_live-Книжный чердак
@umor_xyz-Анекдоты xyz
@smehogra-Лучшие Приколы

💄 Для женщин
@yajemaman-ЯЖеМать
@protebya-Твоя душа тут
@beadwork11-Броши из бисера
@eshgif-GiF Рецепты
@woman_week-Шик
@mary_kay_estonia-Mary Kay

🎬 Кино
@filmosichki-Кино и фильмы HD
@kinomanyia-Много фильмов
@serialoflain-Сериалы- Офлайн
@serialy_na_noch-Сериалы на ноч

✍️ Авторские
@svetokizada-Цветок из АдА
@panda_and_fox-цитаты и стихи

📱 Медиа
@uzbekistan0767-Подростки 21 ве
@poshliy_molly-Пошлая молли
@erosox-Сочные тела
@ru_avt-Русский Автолюбитель
@sokhranenki_top-Сохраненки
@erogim-Хранилище похоти
@dayvinchileo-Леонардо дай винч
@eroliz-Тян на каждый день
@best_wallpap-Обои Для Всех
@zfland-Приятный вечер
@androidgameuniverse-Андро игры
@erotox-Мужской рай

💞 Цитатники
@tsitatyst-Цитаты и статусы
@dusha08-Душевные Цитаты
@lluvia_s-English atmosphere
@dushevno_0007-Wonderful
@listpad-цитаты и статусы
@monesoon-Просто люби
@dreamers_tg-Dreamers
@google_inet00-Абу бандит
@vdushe_iyman-все для души
@BoL_V_serdse-Боль
@Ayyf777-Аууф
@planetneverland-Эстетика
@moya_temnaya_dusha-Темнота душ
@arribaaaa-Arriba
@beckonechno21-Бесконечность
@vervegr-вдохновения

📈 Бизнес
@ideasforbz-Бизнес-идея
@money_and_freedom-Готовый

📖 Книги
@cindrellaland-Книги 24/7
@soulbookswithus-Лучшие книги

🎼 Музыка
@Dmusiclike-8D music/4K обои
@muz100per-Blast music!
@young_b1ood-Музон
@Muztrack_net-Музыка Душа
@miotrek-Рай для одиноких
@relaxxxkie-Relaxxxkie
@mus1c_chanson-Шансон-top chans
@JusieMusic-Music and Bmw.jpg
@jbmusic73-J.b.music.
@avtoshum_music-Avtoмузыка
@Deepness_Deep_House-Deepness
@imvlyrics-Тексты Песен
@d_ushaa-Боль души
@bass_video-Музыка по кайфу
@topmuz_2020-Topmuz 2020
@iilili-HiT
@muzno2-Грустая музыка-
@station_pirate_music-Music+
@Marocco_Muz-Кайфовые Музыки
@frend_zona143-Frendzona
@muzika_dlya_dushi99-Муз 2021
@MusicNonOff-Music Chanel
@peredozmuz_8-Electronic sound

🏀 Спорт и красота
@krasotaspasaet-Beautyboss
@sorareman-Футбольный менеджер
@UFC_replay-бои ufc

🎓 Познавательное
@kalendary365-Все об этом дне
@world_is_beautiful-Наш мир
@posledniyzakat-Тут вся я
@XXIrush-Легенды
@natureloveee-Beautiful natures
@deadsstar-Мёртвые знаменитости
@kinoshnikvsturistka76-Lyds-tra
@Zdorovie_cheloveka-Анатомия
@PravdVSmif-Правда VS
@fnn_channel-Fnn - fortnite nex
@horoSG-Гороскоп Души .-.
@androidapkcanal-Androidapkprem
@layfkhakt-Gif Лайфхак

🎩 Для мужчин
@aziahito-Горячие Азиатки
@men_side-Красотки
@eroxyoung-Юное Тело
@Life_Style111-Стиль Жизни.
@fu_poshlaya-Фу, пошлая

🏡 Для дома
@makeup_l-Идеальный макияж
@mapsmind-Мировые рейтинги
@lifehacks_ap-Супер Лайфхаки
➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
Na_hle_bnik 26 Jan, 09:01
ЖАРКОЕ С МЯСОМ И ОВОЩАМИ

Ингредиенты:
📌Мясо любое, какое любите-400гр.
📌Перец Чили-1 стручок
📌Чеснок-3 зубчика
📌Лук-2шт.
📌Соль и специи по вкусу
📌Сладкий перец-4 шт.
📌Пекинская капуста-0,5 кочана
📌Зелень по желанию
📌Томатная паста-1ст.л.
📌Соевый соус-3ст.л.
📌Масло для жарки-30-50гр.

Готовим:
Наливаем масло в сковороду, измельчим чеснок и перец чили и кладём в масло на несколько секунд, далее кладём мясо, жарим.
Далее кладём нарезанный полукольцами лук, обжариваем, наливаем соевый соус и тушим под крышкой.
Далее кладём сладкий перец, томатную пасту, соль и специи, тушим.

Пекинскую капусту и зелень, все доводим до готовности.
Готово!
К нему можно приготовить любой гарнир, по желанию.

#мясо #овощи

@Na_hle_bnik
Attached file
Читать полностью