🥗 САЛАТ С ПЕРЕПЕЛИНЫМИ ЯЙЦАМИ
✅ КБЖУ - 239/12,8/17,5/7,7
〽️ Состав:
- Перепелиные яйца – 6 шт.
- Маслины – 8 шт.
- Помидоры черри – 100 грамм
- Листья салатов – 50 грамм
- Оливковое масло – 1 ч.л.
- Соль, перец, прованские травы по вкусу
🔆 Готовим:
1. Перепелиные яйца отвариваем 5 минут, остужаем, чистим.
2. Помидоры и яйца режем на половинки или четвертинки.
3. Выкладываем на тарелку листья салата, яйца, помидоры, маслины.
4. Поливаем оливковым маслом и посыпаем специями по вкусу – у меня это соль и прованские травы.
#0Kkal_салат
❤️Приятного аппетита!❤️
----------
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
📌ПП-Рецепты и не только😘Хитрости и Секреты➖Кулинарные и Житейские💚 -
@PP_Dusya