SLSwomen

@SLSwomen Нравится 0

• Хватит сидеть и мечтать! Давай уже делать хоть что-то! ФИГУРА ЖДЁТ •
• Тренировки
• Эффективные советы
• Полезные рецепты
• Мотивация
♻️ Медиагруппа: @zmedias
📨 Связь/реклама: @zmedias_bot
Гео и язык канала
Россия, Русский


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Спорт
Добавлен в индекс
12.10.2019 13:56
реклама
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
1 933
подписчиков
~909
охват 1 публикации
~3.2k
дневной охват
~4
постов / день
47%
ERR %
0.87
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
11657 упоминаний канала
1 упоминаний публикаций
2 репостов
Flatline
OldTashkent
Всё о Плове❗️
Скидки
Топ AliExpress
AliExpress Хиты
AliExpress Женский
Домашний Али
GIF Креатив
Психология💖
Краткие Факты💡
OldTashkent
Эх, История
А ты знал?
#FavEnglish 🇬🇧
АКТУАЛЬНЫЕ ГИФКИ
+100500 🍿
Анекдоты RU 🌶
Поздравления
ДОПИНГ
ГифМир
Дегр@кл@ссники
НеСкучай
Бугагашенька
Анекдоты
АКТУАЛЬНЫЕ ОБОИ
MIXTURA
Великие слова
Flatline
Каналы, которые цитирует @SLSwomen
с Ali Алиэкспресс
Скидки
Топ AliExpress
AliExpress Хиты
AliExpress Женский
AliExpress Мужской
Домашний Али
AliExpress | Скидки
GIF Креатив
Психология💖
Краткие Факты💡
ФАКТЫ ПОД РУКОЙ
OldTashkent
Эх, История
А ты знал?
#FavEnglish 🇬🇧
АКТУАЛЬНЫЕ ГИФКИ
+100500 🍿
Анекдоты RU 🌶
Поздравления
ГифМир
Видосики))
Дегр@кл@ссники
НеСкучай
Бугагашенька
Анекдоты
АКТУАЛЬНЫЕ ОБОИ
@pic_tg
MIXTURA
Великие слова
Flatline
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
SLSwomen 3 Apr, 19:05
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

📚 Образование
@its_quiz - ПРОЙДИ опрос тут!
@skazk_i - Детская литература
@mypsi - Психология
@psitg - Саморазвитие
@harrisonmood - Философия Жизни

📈 Бизнес
@investiciionnij - Идеи заработка

📖 Книги
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все
@FenteziBook_s - Фэнтези Книги
@run_krd - Все книги Литреса
@SilentiumPro - Цитаты
@audiobooksfantastic - аудиокниги
@banana_facts - ОХ уж эти Факты!

✍️ Авторские
@zaltg - Фото Дня
@lTHub - Игрушки Для Взрослых
@Silentium_Facts - Факты

📨 Для Telegram
@tm_catalog - Каталог каналов 🔥
@TelegaRobots - Полезные боты
@SproStickers - Топовые Стикеры 🔥

🎩 Для мужчин
@all_pilaf - Всё pro Плов
@notonlyfights - Уличные драки
@world_intime - Интим факты
@KittyHD - сексуальные gif фото
@Sexydancegirl - Горячие танцы

🏀 Спорт и красота
@SportFaza - Здоровое Питание
@fitnessmotivationru - Тело мечты
@Hudeem_metodika - Диета и фитнес
@FittnesGirl - Худеем вместе

💄 Для женщин
@ttaifun - Кулинарные рецепты
@SLSwomen - Фитнес Фигура Дома
@tatachca - Женский Лайфак
@gotovim_shedevri - Кулинария
@vnknit - Вязание.Варежки,носки
@krasot_a - Уход за собой
@manicurea - Маникюр Т0П
@zagotov - Кулинария. Заготовки
@v_uzor - Вязание. Узоры
@vkusno_o_krasote - Все о красоте
@weddingday1 - Платье мечты

🏡 Для дома
@creativehak - Лайфхаки
@cooking_tv - Вкуснятина
@vyazzhurnal - Журналы ин. вязани
@vyazanie_k - Вязаные аксессуары
@zdelaem_sami - Сделаем сами
@hozyaike - Хитрости Хозяйки
@s_a_l_a_t - Лучшие Салаты

🎬 Кино
@Original_MusicC - Хиты 2019
@gsm_sports - Спорт музыка
@horror_kino - Фильмы ужасов
@TurksAskim - Турецкие каналы
@kinopiratnews - пиратка кино
@enigmatmusic - Mузыка Enigma
@shakeyourself - Атомные треки
@horrorkino - Фильмы ужасов
@Cartoons_228 - Кино hd
@Nowiefilmi - Новые Фильмы

🎼 Музыка
@karaoke_singer - Песни с Текстом
@shhvm2 - Все правафото и музыку
@soul_muz - Душевный треки
@Reprossia - Рэпчик в тачку
@kaifmuzi - Треки для всех
@Music_8D - Музыка 8D Музыка 2020
@dancemusic_nks - Dance music
@shansonru - Шансон Ru
@Vk_muzik - Ча ча ча

💞 Цитатники
@dushha_moya - Для влюблённых
@ppridumaay - Рай для твоих глаз
@mudriemislinakagdiiden - мысли
@banda_013 - Дерзкие Цитаты
@good_photo - Топ цитаты для авы
@VanillaShine - Сохранёнки
@flatline_gr - Душевные картинки
@dreams_world - Цитатник для души
@excerption_eng - Великие слова
@krassivoo - пошли пиво пить
@pokolenie_21_v - Слёзы текут

📱 Медиа
@mixtures - Топ обои HD
@wallpapera_uz - Новые Обои 4k
@pic_tg - Обои на iPhone 8D
@naavuoboi - Обои на авутоп сохры
@actual_wallpapers - Обои HD!

🎉 Развлекательное
@anekdotaa - Анекдоты
@humgif - Смешное Видео
@humcar - Смех и Грех
@degraclass - Комментарии
@uletvideo - угараем тут
@Smex_bez_pravil - Источник-Юмора
@vidosiki_ru - Видосики
@gifkadva - ГифМир
@pozdraf - Поздравления
@llkh_hh - мир юмора
@fav_vidos - Лучшие Видосы
@anekdoty_prikol - Приколы
@aHekdot_RU - Поржать +100500
@stopytsot - Весёлые фото
@znakomtg - Знакомства в Telegram
@actual_gif - Вот это да!

🎓 Познавательное
@FavEnglish - Английский 5+++
@recordsa - Книга Рекордов
@existoriya - Эх, История
@oldtashkent_1 - Старый Ташкент
@znayvsyo - Интересные факты
@futuredoctori - Медик в теме
@ezoterika1 - Эзотерика
@m_Memchiki - Мемчики не для всех
@small_fakts - Интересные факты
@psycholok - Психология
@GifKreativ - Gif Креатив
@engforevery - English
@krasivaru - Красивая Россия

💰 Торговля
@alitosale - Скидки AliExpress
@aliexpress4home - Лучшее с Али
@aliexi - AliExpress Т0р
@aliexu - AliExpress Женский
@AliEkspert - Полезное с Алика
@ali_profi - КЭШбэк до 90%
@AliSaleTop - Топ AliExpress
@OnAliexpress - Лучшее с Али
@aliextra - Гид по Aliexpress
@Aliexrs - с Ali Алиэкспресс!
@bzbook - Бизнес книги

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
SLSwomen 3 Apr, 13:31
📌 #ППрецепт | @slswomen 🧘🏼‍♀️
Отличный рецепт для сияющей кожи и идеальной фигуры
Разгрузочный завтрак. Коктейль с отрубями и черносливом. Забирайте на стену, чтобы не потерять. Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей - 1 столовая ложка льняной муки - 1 чайная ложка какао порошка - 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого) - около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив) Приготовление: 1. Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5. Для этого коктейля постарайтесь найти чернослив…
SLSwomen 3 Apr, 09:00
SLSwomen 2 Apr, 19:34
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🎬 Кино
@kinovost - Лучшее Кино 2020
@kino_kayf - Кино в Telegram
@TurksAskim - Турецкие каналы
@HorrorUz - Супер Ужасы
@horror_kino - Фильмы ужасов
@kinomixHD - КиноФильмы
@kinopiratnews - пиратка кино
@the_turkish_serials - _
@turkie_seriali - Тур сериалы
@Series_HD - Сериалы

🎉 Развлекательное
@anekdotaa - Анекдоты
@degraclass - Комментарии
@uletvideo - угараем тут
@Smex_bez_pravil - Источник-Юмора
@vidosiki_ru - Видосики
@gifkadva - ГифМир
@shurikfun - Видосы от шурика
@funnycinema - Смешно,интересно..
@fav_vidos - Лучшие Видосы
@llkh_hh - мир юмора
@GifKreativ - Gif Креатив
@stopytsot - Весёлые фото
@Anikdoti - Лучшие анекдоты
@prikolum - Ржачные ПриколыЫ

📨 Для Telegram
@marv_w - Фоны HD без скачиваний

💞 Цитатники
@gentileB - Самый уютный канал
@mudriemislinakagdiiden - мысли
@expandyou - больше чем цитаты
@VanillaShine - Сохранёнки
@amour26 - для влюбленных
@banda_013 - Дерзкие Цитаты
@islamskie01 - Исламские цитаты и
@krassivoo - пошли пиво пить
@skromnaya28 - душевные видео
@mylife_tg - Fortune
@dushha_moya - Для влюблённых
@ppridumaay - Рай для твоих глаз

🏡 Для дома
@dizgt - Дизайн интерьера
@med_tg - Народная Медицина
@aliexpress4home - Лучшее с Али
@creativehak - Лайфхаки
@cooking_tv - Вкуснятина
@zdelaem_sami - Сделаем сами

🎓 Познавательное
@poemos - Стихи
@Realnye_fakty - Реальные факты
@Vince_Rosy - прошивка чат
@futuredoctori - Медик в теме
@divota - Удивительное
@m_Memchiki - Мемчики не для всех
@psycholok - Психология
@lh_all - Сочные ЛайфХаки №1
@znayvsyo - Интересные факты
@anglish24 - Англ. Яз
@live_Hak - Лайфхаки

📱 Медиа
@tattoo_drawing - Тату народов ми
@zaltg - Фото Дня
@flatline_gr - Душевный картинка
@Foto_na_avi - Фото на аву
@wallprut - 3D Обои и Аватарки
@outsideboys - Районные посиделки
@full_hd_oboi - Full HD обои
@BeautyPhot - Необычные фото
@realbeautyart - B e a u t ya r t
@naavuoboi - Обои на авутоп сохры
@oboismart - Обои На Смартфон
@mixtures - Топ обои HD
@Apps_tg - Приложения
@actual_wallpapers - Обои HD!
@images_ap - Сочные Картинки

💄 Для женщин
@ttaifun - Кулинарные рецепты
@SLSwomen - Фитнес Фигура Дома
@beautyblog1 - Уход за собой
@v_uzor - Вязание. Узоры
@layfkhakersha - Лайфхакерша 🆕
@love_kartinki - Любовь, Картинки

🎼 Музыка
@shansonru - Шансон Ru
@ripsigal7 - Ripsigal Dance 2020
@ExplosionGroup - ТОП треки
@kaifmuzi - Треки для всех
@karaoke_singer - Песни с Текстом

💰 Торговля
@AliEkspert - Полезное с Алика
@aliexu - AliExpress Женский
@ali_profi - КЭШбэк до 90%
@AliSaleTop - Топ AliExpress

✍️ Авторские
@lTHub - Игрушки Для Взрослых
@aesthets - Эстетика

📖 Книги
@FenteziBook_s - Фэнтези Книги
@mirelektronnihknig - Бестселлеры
@physmathlit - Физмат литература
@run_krd - 100 000 Книг
@int_bio - Факты о знаменитых
@audiobooksfantastic - аудиокниги
@SilentiumPro - Цитаты
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все

📚 Образование
@mypsi - Психология
@thebookoflife18 - Книга Жизни
@liter_taverna - Брифли
@Silentium_Facts - Факты

🏀 Спорт и красота
@FittnesGirl - Худеем вместе

📈 Бизнес
@commers - коммерс о бизнесе

🎩 Для мужчин
@notonlyfights - Уличные драки
@hotfishing - Pro Рыбалка
@manlooksa - Мужской Стиль
@all_pilaf - Всё pro Плов
@autoevol - Автоэволюция
@gerls_full_hd - Девушки Обои
@KittyHD - сексуальные gif фото
@Millioner_CIub - Бизнес
@znakomtg - Знакомства в Telegram

🌏 Новостные
@coronaviruscrisis - Covid19
@maps_stat - Шок Контент!
@banana_facts - Факты о короне!

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
SLSwomen 2 Apr, 13:30
📌 #совет | @slswomen 🧘🏼‍♀️
ПЛОСΚИЙ ЖИΒОТ: ΗЕОЖИДАΗΗЫЕ СОΒЕТЫ
Думаете, плoский живoт - pезультат изнуpительных тpениpoвoк в спopтзале? Βoвсе нет. Чтoбы пoлучить пpесс свoей мечты, надo пpавильнo питаться и пoменьше неpвничать. Итак, чтo же пoмoжет вам дoбиться идеальнoй фopмы живoта? 1. Жиpная пища. Жиp - худший вpаг вашей фигуpы? Βoвсе нет, пo кpайней меpе, не весь. Так называемые мoнoненасыщенные жиpы, утвеpждают диетoлoги, наoбopoт, мoгут избавить вас oт лишнегo жиpа в oбласти живoта. Исследoвание, пpoведённoе специалистами Йельскoгo унивеpситета, пoказалo, чтo месячнoй…
SLSwomen 2 Apr, 09:01
SLSwomen 1 Apr, 19:05
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

📨 Для Telegram
@kino_kayf - Кино в telegram
@znakomtg - Знакомства в Telegram

🏡 Для дома
@cooking_tv - Вкуснятина
@vyazanie_k - Вязаные аксессуары
@zdelaem_sami - Сделаем сами

✍️ Авторские
@smyusl - Карикатура Психа
@lTHub - Все о Гаджетах
@ikonki_top - Топ иконки 2020

🏀 Спорт и красота
@Hudeem_metodika - Диета и фитнес
@fitnessmotivationru - Тело мечты
@hudeyvkusno - Худеем вкусно
@FittnesGirl - Худеем вместе

📱 Медиа
@zaltg - Фото Дня
@otkritkib - Открытки Т0Р
@wallpapera_uz - Новые Обои 4k
@wallpapers_stock - Обои Иконки
@naavuoboi - Обои на авутоп сохры
@pic_tg - Обои на iPhone 8D
@wallpapersRu - 4K обои
@realbeautyart - B e a u t ya r t
@mixtures - Топ обои HD
@oboismart - Обои На Смартфон
@actual_wallpapers - Обои HD!

💞 Цитатники
@idiomi - Мудрые мысли
@dushha_moya - Для влюблённых
@statusday - Статус дня
@ppridumaay - Рай для твоих глаз
@mudriemislinakagdiiden - мысли
@good_photo - Топ цитаты для авы
@VanillaShine - Сохранёнки
@dreams_world - Цитатник для души
@krassivoo - пошли пиво пить
@pokolenie_21_v - Слёзы текут
@flatline_gr - Душевные картинки
@excerption_eng - Великие слова
@paraaadiise - Я люблю тебя

🎉 Развлекательное
@humgif - Смешное Видео
@anekdotaa - Анекдоты
@degraclass - Комментарии
@uletvideo - угараем тут
@Smex_bez_pravil - Источник-Юмора
@vidosiki_ru - Видосики
@gifkadva - ГифМир
@Kardashyansass - Мемасики
@anekdoty_prikol - Приколы
@pozdraf - Поздравления
@aHekdot_RU - Поржать +100500
@stopytsot - Весёлые фото
@silentium_prikol - ТНТ комеди
@actual_gif - Вот это да!

📈 Бизнес
@investiciionnij - Идеи заработка

🎼 Музыка
@karaoke_singer - Песни с Текстом
@ChicagoFM - Лучшие Треки!!!
@WinoMusic - ЭТИ песни ищут все!
@Music_8D - Музыка 8D Музыка 2020
@Bass_Music_Top - Музыкальный ТоП
@shhvm2 - Все правафото и музыку
@soul_muz - Душевный треки
@cawwwalii - Музыкальные видео

📖 Книги
@ras_ed - Короткий креатив
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все
@FenteziBook_s - Фэнтези Книги
@audiobooksfantastic - аудиокниги
@books7_24 - аудиокниги
@run_krd - Все книги Литреса
@KnigoPolis - Интересные Книжки
@SilentiumPro - Цитаты
@banana_facts - ОХ уж эти Факты!

🎓 Познавательное
@FavEnglish - Английский 5+++
@recordsa - Книга Рекордов
@ezoterika1 - Эзотерика
@oldtashkent_1 - Старый Ташкент
@znayvsyo - Интересные факты
@futuredoctori - Медик в теме
@m_Memchiki - Мемчики не для всех
@existoriya - Эх, История
@small_fakts - Интересные факты
@merkel_style - Немецкий язык
@nazadv90_e - Ностальгия по 90м

💄 Для женщин
@ttaifun - Кулинарные рецепты
@manicurea - Маникюр Т0П
@hairstylea - Прически Т0П
@SLSwomen - Фитнес Фигура Дома
@tatachca - Женский Лайфак
@pohavaem777 - Пожрём?
@v_uzor - Вязание. Узоры
@beautyblog1 - Уход за собой
@amiguru_mir - Схемы Игрушек
@gotovim_shedevri - Кулинария
@nails_art_design - Маникюр!!!
@beremennost_semya - я-мама

📚 Образование
@psitg - Саморазвитие
@mypsi - Психология
@russkiy_prosto - РУССКИЙ ЯЗЫК
@our_ummah - Религия Ислам
@Silentium_Facts - Факты

💰 Торговля
@aliexpress_nice - Лучшее с Али
@haliavu - Халява Т0Р
@ali_profi - КЭШбэк до 90% 🔥
@aliextra - Гид по Aliexpress

🎩 Для мужчин
@notonlyfights - Уличные драки
@world_intime - Интим факты
@gerls_full_hd - Девушки Обои
@manstyless - Мужской Стиль
@guns47 - оружие мира
@real_macho - Настоящий мачо
@KittyHD - сексуальные gif фото
@Sexydancegirl - Горячие танцы

🎬 Кино
@hd_ki_no - Фильмы HD
@cinemaac - КИН0 2020
@filmkahestvo - Фильмы HD
@SGMsc - Горячие треки 2020!
@gsm_sports - Спорт музыка
@horror_kino - Фильмы ужасов
@Original_MusicC - Хиты 2019
@filmrustop - Фильмы 2020 онлайн
@enigmatmusic - Mузыка Enigma
@shakeyourself - Атомные треки
@Cartoons_228 - Кино hd
@actual_FACTS - Вы это видели?

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
SLSwomen 1 Apr, 13:30
Красивые ножки @slswomen
SLSwomen 1 Apr, 08:30
SLSwomen 31 Mar, 19:05
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

📚 Образование
@its_quiz - Пройди ОПРОС ТУТ!
@FugueWrites - Автор о книгах
@psitg - Саморазвитие
@mypsi - Психология
@our_ummah - Религия Ислам
@thebookoflife18 - Книга Жизни
@Silentium_Facts - Факты

📱 Медиа
@zaltg - Фото Дня
@oboismart - Обои На Смартфон
@naavuoboi - Обои на авутоп сохры
@lunatiki16 - Мультяшшшшки
@pic_tg - Обои на iPhone 8D
@oboi_sklad - Супер HD обои
@mixtures - Топ обои HD
@Apps_tg - Приложения
@actual_wallpapers - Обои HD!
@wallpapers_stock - Обои Иконки

🎓 Познавательное
@recordsa - Книга Рекордов
@poemos - Стихи
@Realnye_fakty - Реальные факты
@futuredoctori - Медик в теме
@divota - Удивительное
@m_Memchiki - Мемчики не для всех
@psycholok - Психология
@small_fakts - Интересные факты
@GifKreativ - Gif Креатив
@lh_all - Сочные ЛайфХаки №1
@youknown - А Вы знаете?
@znayvsyo - Интересные факты
@nazadv90_e - Ностальгия по 90м

🏀 Спорт и красота
@SportFaza - Здоровое Питание
@fitnessmotivationru - Тело мечты
@Hudeem_metodika - Диета и фитнес

🎩 Для мужчин
@hotfishing - Рыбалка Life
@manlooksa - Мужской Стиль
@all_pilaf - Всё pro Плов
@notonlyfights - Уличные драки
@world_intime - Интим факты
@az_remonta - Ремонт от А до Я
@KittyHD - сексуальные gif фото
@Sexydancegirl - Горячие танцы
@podborkidtpotseregi - Дтп и авар
@gerls_full_hd - Девушки Обои

💰 Торговля
@aliexi - AliExpress Т0р
@AliEkspert - Полезное с Алика
@aliexu - AliExpress Женский
@ali_profi - КЭШбэк до 90%
@OnAliexpress - Лучшее с Али
@AliSaleTop - Топ AliExpress

🏡 Для дома
@creativehak - Лайфхаки
@cooking_tv - Вкуснятина
@zdelaem_sami - Сделаем сами
@s_a_l_a_t - Салаты и Закуски
@hozyaike - Хитрости Хозяйки

💞 Цитатники
@skromnaya28 - душевные видео
@dushha_moya - Для влюблённых
@ppridumaay - Рай для твоих глаз
@mudriemislinakagdiiden - мысли
@expandyou - больше чем цитаты
@VanillaShine - Сохранёнки
@flatline_gr - Душевные картинки
@banda_013 - Дерзкие Цитаты21
@pokolenie_21_v - Слёзы текут
@The_Sad - Разбитые сердца
@dreams_world - Цитатник для души
@duwaa_1 - Для влюбленных
@djaniim - про любовь

🎼 Музыка
@FavvSongs - ЭТИ песни ищут все!
@karaoke_singer - Песни с Текстом
@shansonru - Шансон Ru
@ExplosionGroup - Xs
@Music_8D - Музыка 8D Музыка 2020
@kaifmuzi - Треки для всех
@shhvm2 - Все правафото и музыку
@soul_muz - Душевный треки
@Reprossia - Рэпчик в тачку
@dancemusic_nks - Dance music

✍️ Авторские
@lTHub - Игрушки Для Взрослых
@vostokeda - Восточная Кухня

🎉 Развлекательное
@anekdotaa - Анекдоты
@humcar - Смех и Грех
@humgif - Смешное Видео
@degraclass - Комментарии
@uletvideo - угараем тут
@Smex_bez_pravil - Источник-Юмора
@vidosiki_ru - Видосики
@gifkadva - ГифМир
@Kardashyansass - Мемасики
@shurikfun - Видосы от шурика
@fav_vidos - Лучшие Видосы
@gentileB - Твой уютный уголок
@mamagonit - Мама гонит!
@aHekdot_RU - Поржать +100500
@stopytsot - Весёлые фото

💄 Для женщин
@ttaifun - Кулинарные рецепты
@SLSwomen - Фитнес Фигура Дома
@tatachca - Женский Лайфак
@gotovim_shedevri - Кулинария
@beremennost_semya - я-мама
@v_uzor - Вязание. Узоры
@russku - Русская Кухня
@krasot_a - Уход за собой
@nails_art_design - Маникюр!!!
@nutriciolog - Питание и фитнес

📖 Книги
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все
@FenteziBook_s - Фэнтези Книги
@mirelektronnihknig - Бестселлеры
@run_krd - Все книги Литреса
@audiobooksfantastic - аудиокниги
@books7_24 - аудиокниги
@SilentiumPro - Цитаты

🎬 Кино
@TurksAskim - Турецкие каналы
@Original_MusicC - Хиты 2019
@gsm_sports - Спорт музыка
@horror_kino - Фильмы ужасов
@kinopiratnews - пиратка кино
@Cartoons_228 - Кино hd
@enigmatmusic - Mузыка Enigma
@Series_HD - Сериалы

📨 Для Telegram
@znakomtg - Знакомства в Telegram
@tm_catalog - Каталог каналов
@SproStickers - Топовые Стикеры
@savanichi - Никола Саваничи

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
SLSwomen 31 Mar, 13:30
📌 #ППрецепт | @slswomen 🧘🏼‍♀️
Вкуснейшее овощное рагу
Итого на 100 грамм 39 ккал Б/Ж/У 0.9 / 1.6 / 4.9 Ингредиенты Баклажаны 4 штуки Кабачки 2 штуки Помидоры 7 штук Огурцы 3 штуки Чеснок ½ головки Орегано сушеный 2 столовые ложки Базилик 2 столовые ложки Шафран 1 столовая ложка Масло оливковое 50 г (полить и перемешать перед подачей) Инструкция 1. Берем кадку или противень. 2. Баклажаны, кабачки, огурцы и помидоры чистим, режем крупными кубиками. баклажаны предварительно посолить и подождать пока выйдет горечь 3. Пропускаем чеснок через чеснокодавилку. 4. Добавляем…
SLSwomen 31 Mar, 08:30
SLSwomen 30 Mar, 19:03
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🏡 Для дома
@banana_facts - Лайфхаки по дому
@aliexpress4home - Лучшее с Али
@dizgt - Дизайн интерьера
@med_tg - Для Здоровья
@creativehak - Лайфхаки
@cooking_tv - Вкуснятина
@zdelaem_sami - Сделаем сами
@AliSaleTop - Топ AliExpress
@hozyaike - Хитрости Хозяйки
@interie - Интерьер в Хрущёвке
@s_a_l_a_t - Салаты и Закуски

📨 Для Telegram
@znakomtg - Знакомства в Telegram
@vipstikers - Vip стикеры

🏀 Спорт и красота
@women_alie - Алик для девушек
@SLSwomen - Фитнес Фигура Дома
@fitnessmotivationru - Тело мечты
@Hudeem_metodika - Диета и фитнес
@FittnesGirl - Худеем вместе

📖 Книги
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все
@FenteziBook_s - Фэнтези Книги
@mirelektronnihknig - Бестселлеры
@physmathlit - Физмат литература
@run_krd - Все книги Литреса
@KnigoPolis - Интересные Книжки

📱 Медиа
@wallpapers_stock - Обои Иконки
@full_hd_oboi - Full HD обои
@outsideboys - Районные посиделки
@realbeautyart - B e a u t ya r t
@naavuoboi - Обои на авутоп сохры
@flatline_gr - Душевный картинка
@oboi_sklad - Супер HD обои
@Foto_na_avi - Фото на аву
@wallprut - 3D Обои и Аватарки
@lunatiki16 - Мультяшшшшки
@pic_tg - Обои на iPhone 8D

💰 Торговля
@aliexu - AliExpress Женский
@AliEkspert - Полезное с Алика
@ali_profi - КЭШбэк до 90%
@OnAliexpress - Лучшее с Али
@aliexi - AliExpress Т0р

💄 Для женщин
@ttaifun - Кулинарные рецепты
@beautyblog1 - Уход за собой
@v_uzor - Вязание. Узоры
@russku - Русская Кухня
@krasot_a - Уход за собой
@d_za40 - Женский Клуб 40+

🎬 Кино
@kinopiratnews - пиратка кино
@HorrorUZ - Супер Ужасы
@horror_kino - Фильмы ужасов
@kinomixHD - КиноФильмы
@TurksAskim - Турецкие каналы
@the_turkish_serials - _
@shakeyourself - Атомные треки
@turkie_seriali - Тур сериалы
@gsm_sports - Спорт музыка

🎓 Познавательное
@poemos - Стихи
@Realnye_fakty - Реальные факты
@futuredoctori - Медик в теме
@divota - Удивительное
@happyliving - Меняй реальность!
@psychologyforyoulife - Успех
@lh_all - Сочные ЛайфХаки №1
@facts_and_myths - Факты и Мифы
@recordsa - Книга Рекордов
@znayvsyo - Интересные факты

🎩 Для мужчин
@manlooksa - Мужской Стиль
@gerls_full_hd - Девушки Обои
@lTHub - Игрушки Для Взрослых
@all_pilaf - Всё pro Плов
@notonlyfights - Уличные драки
@hotfishing - Pro Рыбалка
@az_remonta - Ремонт от А до Я
@KittyHD - сексуальные gif фото

💞 Цитатники
@dushha_moya - Для влюблённых
@mudriemislinakagdiiden - мысли
@expandyou - больше чем цитаты
@VanillaShine - Сохранёнки
@amour26 - для влюбленных
@gentileB - Самый уютный канал
@krassivoo - пошли пиво пить
@salom_t_v - пиздатый мультяшки
@islamskie01 - Исламские цитаты и
@ppridumaay - Рай для твоих глаз
@pokolenie_21_v - Слёзы текут

📚 Образование
@mypsi - Психология
@thebookoflife18 - Книга Жизни
@psitg - Психология
@Silentium_Facts - Факты

🎉 Развлекательное
@anekdotaa - Анекдоты
@degraclass - Комментарии
@uletvideo - угараем тут
@Smex_bez_pravil - Источник-Юмора
@vidosiki_ru - Видосики
@gifkadva - ГифМир
@dettihto - о детях с юмором
@fav_vidos - Лучшие Видосы
@llkh_hh - там смешно
@stopytsot - Весёлые фото
@GifKreativ - Gif Креатив
@prikolum - Ржачные ПриколыЫ

📈 Бизнес
@commers - коммерс о бизнесе
@investiciionnij - Идеи заработка

✍️ Авторские
@zaltg - Фотошедевры
@vostokeda - Восточная Кухня
@receptjizni - Дожить до 100 лет

🌏 Новостные
@coronaviruscrisis - Covid19 🆕

🎼 Музыка
@explosiongroup - Xs 🆕
@Music_8D - Музыка 8D Музыка 2020
@ripsigal7 - Ripsigal Dance 2020
@shansonru - Шансон Ru
@kaifmuzi - Треки для всех
@kar_nks - Online karaoke
@dancemusic_nks - Dance music
@Reprossia - Рэпчик в тачку
@kino_kayf - Кино в Telegram

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
SLSwomen 30 Mar, 13:30
📌 #совет | @slswomen 🧘🏼‍♀️
Тренируем внутреннюю часть бедра
Внутренняя часть бедра – одна из самых капризных проблемных зон женского тела. В холодное время года ее почти не видно, а вот летом, когда хочется предстать во всей красе в короткой юбке, дряблость внутренней части бедра может сильно помешать. Упражнение 1. 1. Ляг на пол боком. Обопрись руками, согнутыми в локтях, впереди себя. Выпрями левую ногу. Согни правую в колене и поставь ее перед левой ногой. 2. Сначала приподними выпрямленную левую ногу над полом, но несильно. Носок должен глядеть на тебя. Покачай…
SLSwomen 30 Mar, 08:30
Нет некрасивых женщин — есть только женщины, не знающие, что они красивы.
Вивьен Ли
SLSwomen 29 Mar, 19:17
Cамым возбуждающим напитком, по утверждениям ученых, является гранатовый сок. А самые лучшие подборки каналов проводят ребята из @TGCraftRU, доказано:

👠Для женщин
@babytime11 — Играем с детьми
@petelbka - Вязание
@makiyag - Макияж
@deti_vse - Развитие детей
@vyazalruk -Секреты Вязания
@uroknogotki -Дизайн ногтей
@krasot_a - Уход за собой
@weddingday1 -Лучшее Платье
@ya_ma_ma - Я мама
@slswomen-Фитнес фигура дома
@kanalkrasoti-Школа красоты
@MirModi - Модные образы

🏆Спорт и красота
@womsport - Худей
@ka44alka - Ка44алка
@sporttg - Худеем вместе
@YogaTg - Йога для здоровья

🎓Познавательное
@mackapad - Язык тела
@covetnik - Лайфхаки советы
@psihologiya_rus-Психология
@u_fakti Удивительные факты
@arabictutor -Арабский язык
@oceanfoto - Мир океана
@znamenitie -История в фото
@gifkreativ - Gif Креатив

🎧Музыка
@mafia_vibez-Душевные Треки
@shansonru - Шансон Ru
@muzka_21_veka- Музон бомба
@THT_Music_tv - ТНТ music

📝Цитаты и афоризмы
@vorovsk1ee - Для пацанов
@castanedacarlos -Кастанеда

🔮Астрология
@goroscopscorpiona-Скорпион
@goroscopdeva - Дева зодиак

🎬Кино
@filmhdtoday - Кино Сериалы
@kino_rus - Новинки кино HD
@tv_nks - Новые фильмы
@tvdisney1 - Кино Онлайн
@myltfilmi0 - Мультики
@multi_mir - Новые мультики
@HD_Films_tv- Фильмы

🖥Медиа
@androidnks-Взломанные игры
@oboiz - Обои 7D
@apps_tg - Приложения
@lthub- Твой Смартфон

🛍Магазины
@chan4you - Бесплатно

📚Чтение
@firstbooktg - Книжный
@vseobiznes - Всё о бизнесе
@Psyxologiyaa -Самоконтроль
@Vslux - Психология о жизни

🎭Развлекательное
@absurdds - Мемы
@gifokot - Котики
@anekdoti_smile - Анекдоты
@anekdot_old - АнекдотЫ
@ulyot_humor- Уле́тный Юмо́р
@dog_world - Обитель Собак
@anekdoty_pro -Анекдоты дня
@pozdraf - Поздравления

🎩Для мужчин
@vgarage -Тачка на прокачку
@his_own_master -Сделай сам
@coolautomaton - Про авто
@millioner_ciub - Мотивация
@ru_criminal - Криминал
@sproman - Мужские Гифки
@krasotki_net - Красотки
@streetfights_mma - Драки
@bezlif4ika - Без лифчика
@xromosooma - Хромосома
@bestgirls18 -Правила Съёма
@dev4eno4ki - Молоденькие
@znakomtg - Знакомства в TG

🏠Для дома
@floralgarden - Цветы
@da4nieidei - Дача идей
@s_a_l_a_t - Лучшие Салаты
@HitrostiInteryera - Дизайн
@SamSebeKulinar - Готовь сам
@hozyaike -Хитрости Хозяйки
@o_eda - Gif рецепты

✅Рекомендуем
@BusinesQ — Бизнес идеи
@Aphoriisms — «Афоризмы»
Читать полностью
SLSwomen 29 Mar, 13:30
Прокачиваем внутреннюю поверхность бедер @slswomen
SLSwomen 29 Mar, 08:30
🌷 @slswomen
SLSwomen 28 Mar, 19:11
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

💰 Торговля
@aliexpress_nice - Лучшее с Али
@bzbook - Бизнес книги
@aliexu - AliExpress Женский
@aliexi - AliExpress Т0р
@OnAliexpress - Лучшее с Али

🏀 Спорт и красота
@SLSwomen - Фитнес Фигура Дома
@SportFaza - Здоровое Питание
@FittnesGirl - Худеем вместе

✍️ Авторские
@lTHub - Игрушки Для Взрослых
@vostokeda - Восточная Кухня

🎉 Развлекательное
@humgif - Смешное Видео
@anekdotaa - Анекдоты
@uletvideo - угараем тут
@GoroscopScorpiona - Скорпион
@GoroscopDeva - Дева зодиак
@pozdraf - Поздравления
@gifkadva - ГифМир
@Kardashyansass - Мемасики
@llkh_hh - мир юмора
@mamagonit - Мама гонит!
@UraGif - Прикольные Гифки
@humcar - Смех и Грех

💞 Цитатники
@VanillaShine - Сохранёнки
@ppridumaay - Рай для твоих глаз
@gentileB - Уютный уголок
@dreams_world - Цитатник для души
@flatline_gr - Душевные картинки
@expandyou - больше чем цитаты
@skromnaya28 - душевные видео
@The_Sad - Разбитые сердца
@lunatiki16 - Топ Мультяшки
@BolnoDushe - Депрессия
@pokolenie_21_v - Слёзы текут

🎼 Музыка
@FavvSongs - ЭТИ песни ищут все!
@shansonru - Шансон Ru
@kaifmuzi - Треки для всех
@Music_8D - Музыка 8D Музыка 2020
@Reprossia - Рэпчик в тачку
@shhvm2 - Все правафото и музыку
@soul_muz - Душевный треки
@WinoMusic - ЭТИ песни ищут все!

🏡 Для дома
@cooking_tv - Вкуснятина
@s_a_l_a_t - Лучшие Салаты
@hozyaike - Хитрости Хозяйки
@floralgarden - Все о цветах

📚 Образование
@mypsi - Психология
@psitg - Саморазвитие
@our_ummah - Религия Ислам

🎬 Кино
@Original_MusicC - Хиты 2019
@horror_kino - Фильмы ужасов
@TurksAskim - Турецкие каналы
@kinopiratnews - пиратка кино
@tv_nks - Новые фильмы
@Nowiefilmi - Новые Фильмы
@Series_HD - Сериалы
@myltfilmi0 - Мультики

🎓 Познавательное
@poemos - Стихи
@FavEnglish - Английский 5+++
@recordsa - Книга Рекордов
@Realnye_fakty - Реальные факты
@divota - Удивительное
@Znamenitie - История в фото
@DoramaAsia - Корея Япония
@small_fakts - Интересные факты
@medicina_chaneI - Медицина
@psycholok - Психология
@GifKreativ - Gif Креатив
@psychologyforyoulife - Успех
@ezoterikaF - Мир Эзотерики
@lh_all - Сочные ЛайфХаки №1
@existoriya - Эх, История
@ezoterika1 - Эзотерика
@znayvsyo - Интересные факты
@krasivaru - Красивая Россия
@Arabictutor - Арабский язык
@engforevery - English
@youknown - А Вы знаете?
@live_Hak - Лайфхаки
@anglish24 - Англ. Яз

📱 Медиа
@zaltg - Фотошедевры
@full_hd_oboi - Full HD обои
@Dog_World - Любителям Собак
@pic_tg - Обои на iPhone 8D
@outsideboys - Районные посиделки
@wallprut - 3D Обои и Аватарки
@Foto_na_avi - Фото на аву
@wallpapera_uz - Новые Обои 4k
@mixtures - Топ обои HD
@Apps_tg - Приложения
@actual_wallpapers - Обои HD!

📖 Книги
@mirelektronnihknig - Бестселлеры
@FenteziBook_s - Фэнтези Книги
@audiobooksfantastic - аудиокниги
@KnigoPolis - Интересные Книжки

📨 Для Telegram
@tm_catalog - Каталог каналов 🔥

🎩 Для мужчин
@hotfishing - Рыбалка Life
@all_pilaf - Всё pro Плов
@Millioner_CIub - Бизнес

💄 Для женщин
@ttaifun - Кулинарные рецепты
@tatachca - Женский Лайфак
@v_uzor - Вязание. Узоры
@krasot_a - Уход за собой
@gotovim_shedevri - Кулинария
@russku - Русская Кухня
@nails_art_design - Маникюр!!!
@zagotov - Кулинария. Заготовки
@O_eda - gif рецепты
@nazadv90_e - Ностальгия по 90м
@love_kartinki - Любовь, Картинки
@weddingday1 - Платье мечты
@znakomtg - Знакомства в Telegram
@harrisonmood - Картинки и Цитаты
@actual_FACTS - ФАКТЫ Covid-19

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
SLSwomen 28 Mar, 14:31
📌 #ППрецепт | @slswomen 🧘🏼‍♀️
15 вредных продуктов и их полезные аналоги
Чтобы сбросить несколько лишних килограммов, совсем не обязательно садиться на диету или записываться в тренажерный зал. Достаточно просто заменить несколько продуктов из своего рациона на более полезные "аналоги". Предлагаем список из 15 таких продуктов и предлагает узнать, в пользу чего стоит отказаться от кофе латте, сухариков или картофельного пюре. 1. Овсяные хлопья вместо готовых завтраков Готовые завтраки - не самый лучший продукт для здоровья. Помимо того, что многие из них содержат вредное пальмовое…