Йога для жизни/YogaEveryDay

@YogaEveryDay Нравится 3

14 лет практики, 10 преподавания.
О йоге просто и доступно.
Йога как инструмент саморазвития, улучшения качества жизни, тела и ума.
Я @AnyaKol мои курсы - https://www.ak-yoga.com/yoga-online
https://www.youtube.com/c/AnnaKolmakova @yogaeveryday_askbot
Гео и язык канала
Россия, Русский


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Здоровье и Спорт
Добавлен в индекс
02.11.2017 10:45
20 Apr, 10:40 (78 дней назад)
Доброе утро, друзья! Сегодня я предлагаю вам попробовать классный способ побыть вниз головой без риска получить травму. Причём если это положение окажется для я вас удобным, вы сможете находится вниз головой достаточно долго, что само по себе очень ценно и не всегда достижимо в других положениях.
https://zen.yandex.ru/media/yogaeveryday/prostoe-i-bezopasnoe-polojenie-vniz-golovoi-u-steny-2-minuty-chtoby-omoloditsia-i-osvejit-golovu-5e9c2565adf4e00dc2d7fef1

HashTap версия - https://www.hashtap.com/@anna.kolmakova/простое-и-безопасное-положение-вниз-головой-у-стены-2-минуты-чтобы-омолодиться-и-освежить-голову-rEgdbka5KlNa