Друзья! Хочу поделиться с вами подборкой из 5 каналов.
Каждый из них , по своему, интересен и достоин вашего внимания! Проходите, читайте и подписывайтесь!
💪
@pushyourself - это канал фитнес тренера о спорте, правильном питании и мотивации. Это канал для тех, кто хочет выглядеть как модель на обложке фитнес журнала!
💃
@nedohleba - на этом канале Лилия делится своим личным опытом о том, как без голодания и монодиет в свои 50 похудеть на 60 кг?
👗@dietnayaa - автор этого канала рассказывает о правилах стройности, красоты и здорового образа жизни
🥦@Jirboy - на этом канале автор рассказывает о том, как худеть грамотно и правильно. "Дай жируБОЙ навсегда!" Здесь представлены ПП- рецепты, информация о продуктах и видео тренировках.
🌟@wellnesstil - на этом канале вы получите полезные советы о том, как оставаться энергичными, жизнерадостными, здоровыми и успешными как можно дольше.