Функции витаминов A, B, C и E в уходе
#витамины
Витамин А, также известный как ретинол
Доказано: ускоряет клеточный обмен, увеличивает выработку коллагена, уменьшает морщины, подтягивает кожу и уменьшает акне.
Как использовать: только ночью. Наносите после очищения и увлажнения кожи, чтобы избежать появления раздражения и сухости. Если у вас все в порядке с кожей и нет раздражения, то витамин А можно комбинировать с кислотами AHA или BHA для отшелушивания.
Витамин B, также известный как ниацинамид
Доказано: уменьшает красноту и гиперпигментацию, сокращает поры и поддерживает кожный барьер.
Как использовать: днем и/или ночью. Можно использовать вместе с витамином А.
Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота
Доказано: борется со свободными радикалами (которые забирают электроны из атомов в коже, таким образом разрушая ее ДНК и ускоряя старение), осветляет кожу, выравнивает тон и удаляет темные пятна.
Как использовать: днем и/или ночью. Можно использовать вместе с витамином B. Можно также использовать с витамином А, если нет раздражения.
Витамин E, также известный как токоферол
Доказано: борется со свободными радикалами, увеличивает выработку коллагена, уменьшает морщины и акне, уменьшает темные круги под глазами.
Как использовать: днем и/или ночью. Можно использовать вместе с витамином С.
#витамины
Витамин А, также известный как ретинол
Доказано: ускоряет клеточный обмен, увеличивает выработку коллагена, уменьшает морщины, подтягивает кожу и уменьшает акне.
Как использовать: только ночью. Наносите после очищения и увлажнения кожи, чтобы избежать появления раздражения и сухости. Если у вас все в порядке с кожей и нет раздражения, то витамин А можно комбинировать с кислотами AHA или BHA для отшелушивания.
Витамин B, также известный как ниацинамид
Доказано: уменьшает красноту и гиперпигментацию, сокращает поры и поддерживает кожный барьер.
Как использовать: днем и/или ночью. Можно использовать вместе с витамином А.
Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота
Доказано: борется со свободными радикалами (которые забирают электроны из атомов в коже, таким образом разрушая ее ДНК и ускоряя старение), осветляет кожу, выравнивает тон и удаляет темные пятна.
Как использовать: днем и/или ночью. Можно использовать вместе с витамином B. Можно также использовать с витамином А, если нет раздражения.
Витамин E, также известный как токоферол
Доказано: борется со свободными радикалами, увеличивает выработку коллагена, уменьшает морщины и акне, уменьшает темные круги под глазами.
Как использовать: днем и/или ночью. Можно использовать вместе с витамином С.