Анамнез

@anamnes Нравится 15 600 + ВП

Социальный психолог, следующий идеям садогуманизма. Консультации.
О проекте: https://tgraph.io/CHto-est-Anamnez-08-07
Связь: @Anamnesreplbot
Поддержать проект: https://qiwi.com/p/79045506984
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
05.02.2019 12:51
реклама
Продать биткоин на bitragid
Быстрый и удобный обменник в Telegram, без комиссий.
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
4 698
подписчиков
~1.2k
охват 1 публикации
~3.1k
дневной охват
~3
постов / день
26%
ERR %
38.16
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
228 упоминаний канала
35 упоминаний публикаций
19 репостов
global_chan
Admin.anshlak
Admin.anshlak
СМИ_ли
Китайская угроза
Yellow Brain
ИнформБюро-ЮФО
Караульный
Новые каналы
Караульный
Сила Поморья
Караульный
Пошлые Истории🔞
МЕМЫ😂
Science Porn Club!
Нетипичные факты
The Worst gif
IT литература
Мой компьютер
Юмор на КепЧуп ;-)
Юмор на КепЧуп ;-)
Уникальные гифки
Эгоист
Всё о сексе
Фотограм
Crazyart
E s t h é t i q u e
Virgin Punch
Психология секса
Идеальный макияж
YOBA MEDIA
Петербург онлайн
Караульный
Каналы, которые цитирует @anamnes
Караульный
AviaNews
2ch/Двач
FIT4LIFE
Boston Tea Party
Alik gadjets
Лентач
YOBA MEDIA
БЛОГ МЕЛИКСА
Караульный
Ротонда
Медиатехнолог
art impress | FILM
Караульный
Альфа-Ритм ?
#Хакни себя
DigitalResistance.dog
Telegram Analytics
Любопытные факты
КСТАТИ
kononenkome
Любопытные факты
kononenkome
Выборы, всем ЦЫК!
НеМинздрав
kononenkome
Караульный
kononenkome
RT на русском
ʙɪᴘᴏʟᴀʀs' ʜᴏᴍᴇ
Чердак с книгами
Аналитик из Польши
Неандерталец🧟‍♂️
ТГ Профит
Выпускайте Кракена!
Влажные мечты
Переходник Forever 💫
Голос Дети
Здоровое тело ❤
Аудиокниги 24/7
̶L̶ ̶o̶ ̶v̶ ̶e̶♡
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Анамнез 19 Feb, 20:30
Правдивы ли результаты?

(🔴) - Да (🔵) - Нет
🔴 55
🔵 15
Анамнез 19 Feb, 20:30
Пока готовлю материал для следующих статей, предлагаю Дорогим подписчикам сыграть в психологическую игру на самопознание, которая поможет вам узнать много интересного о себе.
#тест "Лестница". Этот тест представляет собой ряд психологических вопросов, которые расскажут о скрытых аспектах вашей личности.

В данной игре необходимо расслабиться, максимально включить воображение и прислушаться к себе. Помните о том, что здесь нет правильных или неправильных ответов. Отвечайте первое, что придет Вам в голову.
Это интересно и для мозга, в любом случае, полезно.

Для тех у кого телеграф не открывается - ТУТ
Тест "Лестница"
1. Представьте себе, что вы находитесь в старом, заброшенном здании Где много лет не ступала нога человека и обнаружили лестницу, ведущую вниз под землю. Вы медленно спускаетесь вниз, считая ступени лестницы. Сколько ступеней у лестницы? 2. Подземная комната очень темная.  Неожиданно в темноте вы услышали голос другого человека. Этот человек тихо всхлипывает или стонет без слов? Голос разговаривает с вами? 3. Как вы реагируете на звуки голоса другого человека? Вы пытаетесь найти источник голоса? Хотите ли…
Читать полностью
Анамнез 19 Feb, 20:01
Правдивы ли результаты?

(🔴) - Да (🔵) - Нет
🔴 2
🔵 1
Анамнез 19 Feb, 17:04
​​Еще миф о нервной системе

"Нервные клетки не восстанавливаются"
Этот миф утверждает, что нервные переживания, проявляемые в виде гнева или других отрицательных эмоций, влекут за собой необратимую гибель нервной ткани. На самом деле, отмирание нервных клеток - процесс постоянный и естественный. Обновление этих клеток происходит в разных участках мозга со скоростью от 15 до 100% в год.

При стрессах усиленно "расходуются" не сами нервные клетки, а те вещества, которые обеспечивают их работу и взаимодействие между собой, прежде всего - так называемые "нейротрансмиттеры").
Таким образом,может возникнуть постоянный дефицит этих веществ и, как следствие - затяжное нервное расстройство. Необходимо отметить, что упомянутые вещества безвозвратно тратятся мозгом при любых психических процессах, в том числе - при мышлении, общении и даже тогда, когда человек испытывает удовольствие. Всегда действует один и тот же природный механизм: если каких-либо впечатлений становится чересчур много, мозг отказывается их правильно воспринимать.
Известно, что многие восточные властители, регулярно пресыщаясь всеми возможными земными утехами, полностью утрачивали способность получать удовольствие от чего бы то ни было.
Вследствие этого обещались немалые вознаграждения любому, кто смог бы вернуть им хотя бы какую-то радость жизни.

Просто не получайте удовольствие... в меру🙃.

#миф
Читать полностью
Анамнез 18 Feb, 22:06
Предлагаю на сон грядущий посмотреть занимательный мини-фильм. (17 мин)

Проект "Голоса" создан на основе тысяч рисунков, которые со всего мира прислали люди с особенностями психического развития. Выглядит весьма психоделично, скажу я Вам.
Фильм отражает обобщенные этапы психической болезни на основе опыта людей с психическими расстройствами. А именно - здоровая жизнь, предвестники болезни, симптомы, протекание, лечение и жизнь после.

Сюжет основан на рассказах авторов "Радио Зазеркалье" об их психиатрическом опыте. Очень жаль, что проект так и не развился. Практически эксклюзив .

#фильм
➕ 34
Читать полностью
Анамнез 18 Feb, 18:18
Сегодня поговорим о явлении, что глубоко корнями впиталось в нашу (и не только) культуру. Явление весьма неприятное, не признаваемое обществом, настолько, что даже названия в русском языке ему нет. Загадка?
Но давайте по порядку.

Однажды я писал о когнитивном искажении под названием фундаментальная ошибка атрибуции. Это считать, что все неприятности, случившиеся с нами, объясняются внешними факторами, а те, что случаются с другими, происходят исключительно по их собственной вине. Проспал -будильник не сработал, опоздал - пробки, знакомо, думаю. Так же наверняка знакомо, когда те же вопросы, касающиеся другого человека нами считаются как его личные недоработки. (проспал - ну понятно, вечно опаздывает и тп). И это вполне нормально, мы люди, такова наша суть (говорю о большинстве, конечно, те кто даже не задумывается об улучшении качества развития когнитивных способностей, т.е. не читатели Анамнеза🙃).

На этом безобидном когнитивном искажении, отчасти, как раз и строится это самое явление, что по-русски называется "Сам(а) виноват(а)". На Западе - Виктимблейминг. Это настолько прочно укоренилось на всех уровнях нашей отечественной культуры, что никогда и не воспринималось как что-то обособленное и самостоятельное. Сколько раз Вы слышали с самого детства это "Сам виноват, не надо было…" с большой вариацией глаголов в продолжении фразы.
Читать далее ~2 минуты
Для тех у кого не открывается на телеграфе - ТУТ

Интересно Ваше мнение на сей счет - пишите в чат или по обратной связи, @Anamnesreplbot
Виктимблейминг- то, о чем не говорят
Виктимблеймингом называют перенесение ответственности за произошедшее на жертву, обвинение пострадавшей стороны в том, что это именно она своими действиями спровоцировала преступника на совершенное против неё действие. Чтобы понять, о чём идёт речь, вспомните, как однажды попались на чей-то обман, а вместо поддержки получили от близких фразу: "Конечно, тебя обманули! А сам(а) чем думал(а), когда соглашался(лась)?"Напали на улице? Нечего ходить ночью по пустынным переулкам.  И вот, вроде бы все это воспринимают…
Читать полностью
Анамнез 17 Feb, 17:23
Это искусство?
Опрос
  • Да
  • Нет
150 голосов
Анамнез 17 Feb, 17:18
Анамнез 17 Feb, 17:18
Анамнез 17 Feb, 17:18
Анамнез 17 Feb, 17:18
Анамнез 17 Feb, 17:18
Анамнез 17 Feb, 17:18
Анамнез 17 Feb, 17:18
Анамнез 17 Feb, 17:18
Это искусство?
Опрос
  • Да
  • Нет
Анамнез 17 Feb, 17:18
Весь мир гудит о Пете, а мы с Вами проведем рубрику
#искусно
Петр Павленский, акция "Туша" (03.05.2013г)
В мае 2013 года обнаженного художника, обернутого в колючую проволоку, ассистенты принесли к зданию Законодательного собрания Санкт-Петербурга. Он лежал внутри колючей проволоки, не обращая внимания на реплики окружающих и на действия полицейских, которые разрезали проволоку специальными ножницами. После того как сотрудники полиции освободили мужчину, неизвестный завел голого акциониста в здание Закса. Журналистам художник пояснил, что проволока символизировала репрессивное законодательство:
"Человеческое тело голое, как туша, на нем ничего нет, вокруг него проволока, изобретенная для охраны домашнего скота. Эти законы и есть метафора загона из колючей проволоки. Все это делается, чтобы превратить людей в надежно охраняемый безвольный скот, который может только потреблять, работать и размножаться".

После акции художник был доставлен в психиатрическое отделение Покровской больницы. Очередной раз.
Видео
Читать полностью
Анамнез 17 Feb, 17:17
17 февраля, в Петербурге +5, моросит легкий дождь, воробьи и голуби радостно плещутся в лужах, у меня дико болит голова, а наш весьма эксцентричный соотечественник акционист Петр Павленский, в очередной раз арестован во Франции, так любезно предоставившей ему полит.убежище вместе со своей подругой. Углубляться в суть не буду, кто хочет найдите почитайте, забавно.
Если коротко, в этот раз российский художник был взят под стражу после того, как обнародовал на своем сайте переписку женатого кандидата в президенты Бенжамина Гриво с девушкой, включая интимные фото и видео, которые посылал ей политик, что позже снялся с предвыборной гонки🙃(политтехнологии такие политтехнологии).
Это навело меня на идею следующего поста.
Читать полностью
Анамнез 17 Feb, 14:13
​​Продолжим разговор о лидерстве.
Чтобы подойти к вопросу основательно, мы с Вами разберем основные моменты. Что это?
А это "Теории лидерства". Их несколько, но остановимся на самой известной и понятной, на мой взгляд - "Ситуационной теории лидерства"(contingency theory of leadership), американского психолога Фреда Эдварда Фидлера(1922-2017).

Основная мысль его теории заключается в том, что для разных ситуаций требуются различные типы лидеров, а тип идеального лидера отсутствует.
Это значит что эффективность лидера зависит как от того, насколько данный лидер ориентирован на задачу или на отношения, так и от того, в какой степени лидер контролирует группу и реализует свое влияние на нее.
▪️Лидер, ориентированный на задачу, больше обеспокоен тем, чтобы работа была сделана как следует. Взаимоотношения и чувства работников его не интересуют. Плюсы: - скорость принятия решений, подчиненных общей цели,
- суровый контроль над подчиненными.
▪️Лидер, ориентированный на взаимоотношения, в первую очередь интересуется тем, какие чувства и взаимоотношения возникают в среде работников. Плюсы: эффективность труда повышается путем улучшения человеческих отношений, а именно: поощряет взаимопомощь, позволяет подчиненным принимать участие в выработке важных решений, учитывает настроение и потребности работников и т.д. Что положительно сказывается на общей атмосфере внутри коллектива.
Справедливости ради отмечу, что позднее было установлено, что стиль некоторых руководителей может быть ориентироваться одновременно и на работу, и на человека. Сам Фидлер утверждал, что ни один из этих двух типов лидера не является более эффективным, чем другой. Все зависит от обстоятельств и от характера ситуации, а именно от того, какова степень контроля лидера и его влияния среди членов группы.

Дальше начинается самое интересное - ситуации🙃.
Когда Вы определились со стилем (на мой взгляд совмещение - это распыление во все стороны, если Вы, конечно не очень тонко чувствуете ситуацию, когда необходим либо один, либо второй стиль) необходимо понимать для каких задач Ваш подход более эффективен, а это не самая простая задача в плане понимания и принятия.

Позже поговорим, какой стиль в каких условиях проявляется лучше, а также чем лидерский стиль женщин отличается от лидерского стиля мужчин. Не переключайтесь. Ваш Анамнез

#лидерство
Читать полностью
Анамнез 14 Feb, 18:30
​​Еще один миф,который, пожалуй, один самых крепких и стойких. Без преувеличения, раз так 500 его слышал(в год)🙃.
А сколько раз Вы слышали это утверждение? Скажите в чате)
Миф №2
«Все болезни - от нервов» Это одно из давних, наиболее устойчивых заблуждений. Давайте представим на секунду, что данное утверждение верно. А теперь давайте представим зону боевых действий, любая армия после месяца боестолкновений полностью превращалась бы в походный лазарет. Ведь, по идее, столь мощный стресс, как реальный бой, должен был бы вызвать заболевания у всех, кто в нем участвовал. Но на самом деле такие явления отнюдь не носят столь массового характера. В мирной жизни также существует немало профессий, связанных с повышенными нервными нагрузками. Это - врачи «скорой помощи», работники сферы обслуживания, педагоги и чиновники, конечно.
Среди представителей названных профессий, однако, нет всеобщей и обязательной заболеваемости.
Принцип «Все болезни - от нервов» означает, что болезни возникают «на ровном месте», по единственной причине - нарушения нервной регуляции Мол, человек был полностью здоров, но после вызванных неприятностями переживаний стал испытывать, например, боли в сердце. Отсюда - вывод: нервные нагрузки вызвали заболевание сердца. В действительности же за всем этим кроется нечто другое: дело в том, что многие заболевания носят скрытый характер и далеко не всегда сопровождаются болевыми ощущениями.

Очень часто эти заболевания проявляют себя лишь тогда, когда к ним предъявляются повышенные требования, в том числе - связанные с «нервами». Например, больной зуб может долго не выдавать себя, пока на него не попадет горячая или холодная вода.

То же сердце, также может быть поражено болезнью, но в начальных или умеренных стадиях это может не давать ни боли, ни других неприятных ощущений. Основным, а в большинстве случаев - единственным методом исследования сердца является кардиограмма и УЗИ. При этом, общепринятые методы проведения оставляют нераспознанными большую часть сердечных недомоганий. Цитата: «ЭКГ, снятая в покое и вне сердечного приступа, не позволяет диагностировать около 70% всех сердечных заболеваний» («Стандарты диагностики и лечения» СПб, 2005г). Прибавляем т.н. "культуру хождения по врачам", идешь как заболит. Получаем проблему.

В диагностике других внутренних органов имеются проблемы ничуть не меньшие. Человек неизведанное создание, глубоко убежден. Взять тот же мозг, сколько тайн и загадок в нем.
Таким образом, утверждение «Все болезни - от нервов» изначально неверно. Нервные нагрузки всего лишь ставят организм в такие условия, что начинают проявляться те заболевания, которыми он уже был болен.
Берегите свое здоровье, пожалуйста, и не нервничайте много.
Ваш Анамнез

#миф
Читать полностью
Анамнез 13 Feb, 23:00
​​Мифы и заблуждения о нервной системе (на сон грядущий)
Несмотря на убедительные научные данные, повсеместно распространены устаревшие, примитивные или ошибочные представления о причинах и способах устранения этих состояний. К сожалению, этому в немалой степени способствует и отсутствие должной эрудиции среди медработников. Мифы в данной области знаний крайне живучи и приносят немалый вред.
А мы с Вами, Дорогие друзья, будем повышать осведомленность и общий уровень знаний о человеке. Думаю, кто-нибудь из Вас откроет для себя нечто интересное😉
Миф №1
«Главной причиной нервных расстройств являются стрессы» - Если бы это соответствовало истине, такие расстройства никогда не возникали бы на фоне полного жизненного благополучия. Жизненные реалии, однако, весьма часто свидетельствуют о совершенно обратном. Стресс, действительно, может приводить к нервным нарушениям. Но для этого он должен быть либо слишком сильным, либо слишком длительным. В остальных случаях последствия стрессов наступают лишь у тех, чья нервная система была нарушена еще до наступления стрессовых событий.

Нервные нагрузки всего лишь играют роль проявителя, используемого в фотографии, то есть делают скрытое - явным. Если, например, обычный порыв ветра валит деревянный забор - то главной причиной этого события будет отнюдь не ветер, а слабость и ненадежность сооружения. Для ослабленной нервной системы в роли «стресса» может выступать все, что угодно, например - капающая из крана вода или самый незначительный бытовой конфликт. С другой стороны, каждый может вспомнить немало примеров, когда люди, долгое время находившиеся в крайне незавидных, тяжелых обстоятельствах, становились от них только сильнее - и духом, и телом. Разница в малом - в правильной или нарушенной работе нервной клетки.

Дальше - интересней. Доброй ночи, Дорогие друзья.

#миф
Читать полностью