Репост из: Data-comics
Важные навыки в периоды стресса.pdf
[ File : Важные навыки в периоды стресса.pdf ]
Методичка от ВОЗ в комиксах:
"Важные навыки в периоды стресса"
Тут описывается 5 методик, что делать в момент стресса или любых сильных эмоций. Очень понятная, и по ссылке внутри есть аудиофайлы на русском, в которых объясняются техники.
Всем сил! 🤗
Методичка от ВОЗ в комиксах:
"Важные навыки в периоды стресса"
Тут описывается 5 методик, что делать в момент стресса или любых сильных эмоций. Очень понятная, и по ссылке внутри есть аудиофайлы на русском, в которых объясняются техники.
Всем сил! 🤗