NATALINA BLAGOVA


Гео и язык канала: Россия, Русский


Я НАТАЛИНА, ко мне на ТЫ
Секреты успешных переговоров
СТРАХУ⛔️
Чек в 1🍋- реально
Управляя мозгом, исполняем мечты
НЕЙРОБИОЛОГИЯ-хобби
Утренний пост под чашку кофе.
🔞Присутствуют маты

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Идеализация - переживания по поводу не совпадения ожидания и реальности.

Рассмотрим идеализацию достижения цели.

«Сильное стремление к цели» и «идеализацию цели» отличаются наличием или отсутствием сильных и длительных негативных переживаний.

Если вы постоянно изрываете стресс, значит не соглашаетесь с тем что сейчас происходит в вашей жизни.

И жизнь будет вам показывать, что вы не правы. Что без достижения цели, жизнь ваша продолжается. Что не стоит так убиваться.

Переживания делиться на два типа:

• Первый - когда вы считаете, что делаете все абсолютно правильно, а в сложностях виноваты какие-то окружающие «козлы», делающие все нарочно и назло вам

• Другой вариант реагирования на препятствия - вы во всем обвиняете самого себя, то есть погружаетесь в самоосуждение за бесталанность, неумение предусмотреть все препятствия, делать выбор, настоять на своем

Внизу определяющие идеализации мысли:

* Жизнь есть непрерывная борьба за достижение своих целей. И я все равно добьюсь своего, как бы мне ни мешали окружающие меня люди!
* Я всегда четко планирую свое будущее и любой ценой добиваюсь исполнения своих планов.
* Моя жизнь теряет всякий смысл, когда у меня нет цели, к которой можно было бы стремиться.
* Я готов пожертвовать многим ради достижения поставленных целей!
* Меня раздражают препятствия на пути к моим целям Но я все равно добьюсь своего, чего бы мне это ни стоило!
* Я не понимаю, почему после стольких усилий я не добился успеха!
* Я всегда добиваюсь поставленных перед собой целей, чего бы это мне ни стоило!
* Цель всегда оправдывает средства, и я использую любые возможности, чтобы достичь того, к чему я стремлюсь!
* На пути к моим целям меня постоянно подводят окружающие меня люди, и это очень раздражает меня!
* У меня часто бывают моменты, когда ситуация сначала «прогибается» под моими усилиями и все идет как по маслу. Но потом я натыкаюсь на невидимую стену или упираюсь в тупик, и это вызывает немалое раздражение
* Я не могу даже представить себе, как сложится моя жизнь, если не получу того, к чему так стремлюсь!
* Победителей не судят - я много раз убеждался в этом, поэтому использую все средства для достижения своих целей.
* Настоящий человек должен четко планировать свою жизнь и не отступать от намеченного, что бы вокруг ни происходило!
* Четкие планы, четкие задачи для себя и окружающих - только таким путем можно чего-то добиться в этой жизни. Только тупые и неразвитые люди не понимают таких очевидных вещей!
* Я не понимаю людей, готовых менять свои планы и даже отказываться от них под давлением внешних обстоятельств. Я так никогда не делаю!
* Я не могу допустить даже мысли, что у меня что-то не получится или я не добьюсь своей цели!
* Я всегда ставлю себе сроки для достижения цели и очень нервничаю, когда чувствую, что они нарушаются.
* Неудачи порой выбивают меня из колеи, у меня опускаются руки и не хочется ничего делать
* Человек тем и отличается от животных и растений, что сам планирует и организует свою жизнь. Если кто-то не хочет или не может это делать, то вряд ли ему стоит называть себя человеком
* Меня всегда раздражает фраза: «Главное - не победа, а участие!» Главное - победа!
* Только психически больные люди живут как придется и как получится Будь моя воля, я отправил бы их на излечение.
* Меня всегда раздражают люди, бессмысленно плывущие по течению жизни и бесцельно тратящие отпущенное им время.
* При наличии какой-то важной для меня цели я испытываю огромный душевный подъем, моя жизнь полна смысла и действия! А в остальные моменты все раздражает меня!
* Жизнь - это страсть, азарт, желания! А иначе не стоит и жить!
* Я ненавижу себя, когда мне ничего не хочется и ни одно желание не волнует мою кровь!
* Я часто ругаю себя, когда вижу, что упустил какую-то возможность достичь того, что мне нужно!
* Только я виноват, что моя цель не достигается!
* Наверное, что-то не в порядке со мною, поэтому мне приходится прилагать так много усилий на пути к моим целям
!

99% людей в современном мире, имеют идеализации.


СИНДРОМОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ.
Причины и решения

* Сейчас в тенденции, достижения.
Цель «выше-быстрее-сильнее».

* Убеждения от родителей. «сначала закончи институт, потом будешь о мальчиках/девочках думать», «сначала найти работу нормальную, потом детей заводи», «этот сервиз нельзя трогать, он для особого случая».
* Нет понимая как жить в ощущении достатка, потому что всю жизнь живет в режиме ожидания. Поэтому не готов принять.

Что вы можете делать уже сейчас?
1. Что бы не забивать на большую цель. Разбить ее на мелкие. И радоваться им.
2. Не храните вещи до особого случая. Пользуйтесь ими тогда, когда почувствуете желание.
3. Разрешить себе не ждать когда похудеешь. Не ждать выходных. Не соответствовать ожиданиям родственников.
4. Наслаждаться процессом. Так же как в процессе поедания пиццы вы получаете удовольствие.


Обратная связь, это компас к цели эксперта.

🎯 Моя цель, это умение направить человека, на решение его поставленной задачи.

Изначально я для него инвалидная коляска, потом костыли, а после он самостоятелен полностью.

Я не даю ответы, не навязываю своё мнение, ответы внутри каждого человека. В его собственном ресурсе.
Я учу чувствовать себя, уметь управлять собой. Своими эмоциями, телом, мыслями. Это приводит к изменениям и внутренним и внешним.

Работаю с проблемами разного характера:
— Лишний вес
— Низкая самооценка
— Проблемы в семье, на работе
— Депрессии
— Финансовые проблемы


……это все уже результат, поэтому мы ищем первопричины и с ними работаем.

Со страхами, обидами, виной, это из популярных.

Со злостью, грустью, одиночеством, скукой.

В Европе, сходить к психологу, равносильно как в России, на массаж.
В России это только начинает получать свой культ.

Мой первый сеанс для человека совершенно БЕСПЛАТНЫЙ. На нем он понимает, какого качества я даю знания. И часто одного сеанса хватает на то, что бы решить проблему человека и дать инструкции для самоработы.
@natalinablagova




ТЕПЕРЬ ТЫ МОЖЕШЬ ВЛИЯТЬ НА ЛЮДЕЙ ПРИ ОБЩЕНИИ
См. ниже

👉🏻Непонятное притягивает внимание

Нас пугает неизвестность, непонятность, несоответствие.
Сразу возникают вопросы в голове:
•Что это?
•Для чего это?
•Почему так?
При замешательстве, транс гарантирован. То есть сознание отвлечено, и можно добраться до бессознательного и внушить желаемое.

👉🏻Незавершённое действие стремится к завершению.

Твоя незаконченная история, займёт внимание сознания. Так искусные рассказчики, вплетают до десятка историй одну в другую. «Тысяча и одна ночь» как пример.

👉🏻Бессознательное понимает только язык образов

Говорить на языке бессознательного, значит общаться словами, за которыми стоит картинка, звук, ощущение, запах или вкус. Логика, цифры - язык сознательного.

👉🏻Человек на все новое прямые предложения, всегда будет отвечать отказом.

Все мы стремимся к сохранению status quo . Чтобы ничего не менялось. Никакого выхода из зоны комфорта.
Как же получить положительный ответ?
Необходимо отвлечь «внутреннего контролёра» собеседника.

Как отвлечь?
СКОРО НА ЭТОМ КАНАЛЕ МОЯ ЛЮБИМАЯ ТЕХНИКА , А ВЕРНЕЕ ДВЕ


Между записями моих видео , созвонились с моим гипнотерапевтом и проработали мои установки.

Считаю неотъемлемой частью своей продуктивности, такие еженедельные сеансы.




В гипнотерапию я пошла по причине того, что сама долгое время была в теме бизнеса, где основа переговоры. И знаю, что в среде повышенной конкуренции, какая либо «суперсила» , так сейчас в личном бренде называют твою отличительную способность))), поможет повысить конверсию.

Какие навыки нужны успешному бизнесмену?
* Предусмотрительность (знать наперёд выигрышный шаг)
* Авантюризм, что бы рисковать
* Сила воли, что бы двигаться от неудачи к неудачи, без перегорания
* Ораторские данные
* Харизмотичность


Что мешает многим стать этим успешным?
Отсутсвие каких либо качеств (умения коммуницировать) или наличие страхов, убеждений, к примеру.

Успех = 15 % профессиональных знаний + 85 % умения общаться с людьми.

При помощи гипнотерапии можно решить внутреннюю проблему, проработать страх выступлений, к примеру, а при помощи техник НЛП, быть прекрасным переговорщиком и научиться понимать людей, говорить на их языке.

Дейл Карнеги говорил: «Я очень люблю клубнику со сливками, а рыба любит червяка, поэтому, когда я иду на рыбалку, то беру червяка, а не клубнику со сливками».




ЧТО ИНТЕРЕСНЕЕ БОЛЬШЕ ВСЕГО
Опрос
  •   НЛП В БИЗНЕСЕ
  •   НЛП В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ
  •   САМОГИПНОЗ
  •   ПСИХОЛОГИЯ, ВОПРОС - ОТВЕТ
22 голосов










Мой гипнотерапевтический подход:

— идентификация природы и местонахождение источника страданий
— замена его на комфорт и удовольствие

Оууууу…. Что-то быстро я переключилась на тему транса.

*ГИПНОЗ=ТРАНС (о’кей?)

Транс, различают по уровням:
- легкий (поверхностный)
- средний
- глубокий


В лёгком мы частенько находимся. Когда внезапно видим себя перед дверью своей квартиры, а хотели зайти ещё в магазин. (Вспомните свои)

• Ввести в состояние легкого и среднего транса можно любого.
Не вводятся только больные шизофренией и тд.

• 1 и 2 уровня достаточно для того, что бы добраться до бессознательно (части мозга помимо неокортекса) и там поработать.

• Возможен самогипноз (техниками буду делиться здесь)

Во время транса, есть возможность заменить страдание на удовольствие.
Возможно убрать блоки мешающие достижению цели.
Проработать старый негативный опыт

А если смотреть со стороны нейробиологи, то создать помочь в создании новых нейронных связей и изменению структуры мозга. На что указывают научные эксперименты.

————————————————————-
На канале после праздников, начну делиться упражнениями по самогипнозу, а также НЛП практиками в бизнесе.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


ВО ВРЕМЯ СТРЕССА ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ 3 ОСНОВНЫХ ГОРМОНА:

Адреналин (он готовит организм к бегу, борьбе)
✅Кортизол (нужен для контроля энергии, оплавление боли и для быстрого восстановления)
✅Эндорфины (сравним с малой и безопасной дозой наркотика)


Именно на это ощущение счастья и подсаживаются фанаты экстремального спорта, превышения скорости и других опасных вещей. Они ошибочно называют это адреналиновой зависимостью, но от адреналина никакого удовольствия не бывает, от него только сердце бьется как сумасшедшее и аппетит пропадает. А причина кайфа — это эндорфины.

_______________________________
Забавно, что романтическая любовь с точки зрения биохимии довольно близка к протяженному во времени стрессу.

В 2004 году психиатры сравнили эндокринный статус у 24 по уши влюбленных испытуемых и у 24 нормальных людей обоего пола.

Выяснилось, что свежая влюбленность повышает уровень кортизола почти в два раза. А когда их отпустило уже, через 1-2 года, то показатели приходят в норму

#НаталинаБлагова
#психологконсультант
#гипнотерапевт


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Как нейробиология связана с психологией?

И так, нейрон имеет с двух сторон отростки, принимающий информацию (дендрит) , и передающий информацию дальше, аксон.

_______________________
Ах да, отвечаю заранее на вопрос «ЗАЧЕМ ТЕБЕ ЭТО?»

Ответ: Для понимания внутренних процессов и использовании не творческих методик работы с проблемами человека, а научно подтверждённых.

И несомненно мне было важно, где же в мозге могут находится: сознательное, бессознательное и что находится ещё глубже и самое главное, благодаря чему можно туда пробраться, что бы перепрограммировать наш мозг и достигать наши цели быстрее. Что бы наш мозг вёл нас к нашим целям, отсекает нерелевантную информацию.

_______________________________

В 1933 году Фрейдом была предложена схема «я», «оно», «я-высшее», четко описаная схематически. Но этого мне было мало: «где именно в замысловатых складках нашего мозга могут обитать эти психические органы?»

И так…люди которые интересуются свободой выбора, действий, должны помнить об знаменитых экспериментах Бенджамина Либета, из них следует, что готовность совершить движение видна на энцефалограмме раньше, чем человек осознает свое намерение его совершить.

WOW ! ОХРЕНЕТЬ ! 🧨

Мать твою, ты понимаешь, что все что мы хотим сделать, каждое наше движение, уже предрешено!
Мы пассивно исполняем и следуем диктатуре нашего мозга.
И каждое решение принимается в результате диалога между разными отделами мозга.


Что это за отделы?
Как к ним пробраться?
И как можно перепрограммировать наш мозг?

Собственно мы доходим к самым интересным темам.


КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?

Помним, что я транслирую информацию только взятую из зарегистрированных исследований, тех учёных, которые получили Нобелевскую премию?

Так вот, что бы изменить нашу жизнь, нужно перепрограммировать наш мозг. Заставить совершать тот выбор, который ведёт к достижению наших целей, а не так как обычно )

Первое, что нужно уяснить:
МОЗГ ПЛАСТИЧЕН. Он меняется в зависимости от полученного нами опыта (путём многократного повторения или пережитой яркой эмоции) или не меняется если мы ничего для этого не делаем.

Все нейронные соединения, постоянно передают импульс через те нейроны, которые уже соединены.
Это черновато тем, что:
🚫вы постоянно делаете один и тот же выбор (который не приводит к цели)
🚫вы не замечаете других путей, которые привели бы к цели
🚫вы ставите не правильно цель
🚫вы не получаете того, чего хотели бы.

—————————————————————-
Слышали фразу?
Что бы получить другой результат, нужно начать действовать по новому.
—————————————————————

👆🏻
В таком случае, будут создаваться другие синоптические связи между нейронами, и вы сможете расширить количество видимых для вас вариантов, достижения цели.

Когда же есть непонимание как это делать, и уже сформировались: ➖страхи, неуверенность и тд. ➖негативные убеждения;
➖неоправданные сверхожидания,
люди обращаются к психологам, гипнотерапевтам и мы легко перепрограмируем ваш мозг

—————————————————————
📌В 2017 году вышло первое исследование, зарегистрировавшее и анатомические изменения в мозге после психотерапии

Показано 20 последних публикаций.

253

подписчиков
Статистика канала