Репост из: Утром ЗОЖ, вечером кутёж
С одной стороны, я всегда топлю за то, что надо учиться жить с тем, что есть, не ожидая, что в один прекрасный день вы проснетесь и все изменится. Вам сложно собраться и начать что-то делать, у вас мало сил (хроническое состояние молодой матери и/или когда вы в депрессии), быстро теряется внимание и фокус, никак не получается похудеть (и вся одежда в шкафу ждет своего дня, а конкретно сейчас носить нечего) - нет смысла ждать волшебного стечения обстоятельств. Купите уже себе нормальную одежду. Начинайте работать с тем, что есть. Потихоньку. Но хоть что-то. Хоть 10 минут в день. И тогда возможно все действительно начнет меняться.
Принять тот факт, что ничего нельзя отмотать ни назад, ни вперед - нелегко. Вернуть прежнюю фигуру, вернуть прежнюю свободу, вернуть бесшабашные 20 лет, вернуть прежние отношения или отмотать к началу эти, когда все было хорошо - невозможно. Можно только построить новое. И только на том ресурсе, который есть сейчас, пусть его совсем крохи.
Это больно, я знаю.
Но есть еще кое-что, практически прямо противоположное (и на стыке этих противоположностей, видимо, обитает дзэн).
Еще сложнее, чем смириться с утратой всего, что было так дорого, оказалось открыть двери навстречу новому. Я с удивлением увидела, что на самом деле боюсь до дрожи этого самого нового, не верю, что на свете есть такие же классные люди, как те, которые по разным причинам ушли из моей жизни, и что этих новых людей можно встретить в любой момент, не верю, что мой социальный статус может измениться, не верю, что мое тело может измениться. Что, конечно же, абсурд, потому что даже за последний год успело измениться практически всё. И все равно внутри сидит этот испуганный, напряженный зверек, который верит, что мир ограничивается только тем, что он видит, и что за его пределами нет ничего хорошего.
В последние несколько дней я открываю окна и двери своего сердца, впуская внутрь все новое, что принесет весенним ветром. Это. Очень. Страшно. Я глажу и успокаиваю испуганного зверька. Я чувствую, как мне становится легче дышать. И через эти открытые двери я даю уйти всему тому, чему пришло время уйти. Я еще пока не верю, но я стараюсь верить. Время это любовь и мир богат и полон всего нового, которое непременно придет, если открыть двери и позволить ему войти.
Принять тот факт, что ничего нельзя отмотать ни назад, ни вперед - нелегко. Вернуть прежнюю фигуру, вернуть прежнюю свободу, вернуть бесшабашные 20 лет, вернуть прежние отношения или отмотать к началу эти, когда все было хорошо - невозможно. Можно только построить новое. И только на том ресурсе, который есть сейчас, пусть его совсем крохи.
Это больно, я знаю.
Но есть еще кое-что, практически прямо противоположное (и на стыке этих противоположностей, видимо, обитает дзэн).
Еще сложнее, чем смириться с утратой всего, что было так дорого, оказалось открыть двери навстречу новому. Я с удивлением увидела, что на самом деле боюсь до дрожи этого самого нового, не верю, что на свете есть такие же классные люди, как те, которые по разным причинам ушли из моей жизни, и что этих новых людей можно встретить в любой момент, не верю, что мой социальный статус может измениться, не верю, что мое тело может измениться. Что, конечно же, абсурд, потому что даже за последний год успело измениться практически всё. И все равно внутри сидит этот испуганный, напряженный зверек, который верит, что мир ограничивается только тем, что он видит, и что за его пределами нет ничего хорошего.
В последние несколько дней я открываю окна и двери своего сердца, впуская внутрь все новое, что принесет весенним ветром. Это. Очень. Страшно. Я глажу и успокаиваю испуганного зверька. Я чувствую, как мне становится легче дышать. И через эти открытые двери я даю уйти всему тому, чему пришло время уйти. Я еще пока не верю, но я стараюсь верить. Время это любовь и мир богат и полон всего нового, которое непременно придет, если открыть двери и позволить ему войти.