Внезапно, но от прокрастинации, резких приступов лени и нежелания вставать по утрам помогает психотерапия.
Есть проблема: в Телеграме про психотерапию пишут одни дилетанты и цитатники. Поэтому я кайфанул с ПСИХО — его ведет настоящий врач-психотерапевт.
Она научно объясняет, почему тебе все время хочется спать, как бороться с сомнениями, как медитация помогает меньше переживать.
Важные посты про продуктивность, ментальное здоровье, счастье и кайф от жизни.
🧘🏻♂️ Подписывайтесь и будьте в гармонии с собой: @psycanal
Есть проблема: в Телеграме про психотерапию пишут одни дилетанты и цитатники. Поэтому я кайфанул с ПСИХО — его ведет настоящий врач-психотерапевт.
Она научно объясняет, почему тебе все время хочется спать, как бороться с сомнениями, как медитация помогает меньше переживать.
Важные посты про продуктивность, ментальное здоровье, счастье и кайф от жизни.
🧘🏻♂️ Подписывайтесь и будьте в гармонии с собой: @psycanal