Доктор Комаровский

@doktorkomarovskiy1 Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Дорогие друзья!
Приятно видеть Вас на моей странице! Вы обнаружите здесь то, что ищут родители на странице детского врача — ответы на вопросы и честную, полезную, доступную информацию.
Удачи,здоровья,u любви Вам.
По рекламе:
@Aliseeva
@ya1890
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Медицина
Добавлен в индекс
18.03.2018 08:47
реклама
Продаешь канал?
Покупаем каналы за 5-20р./подписчик. Образовалки, биз!
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
10 402
подписчиков
~2.3k
охват 1 публикации
~4.4k
дневной охват
~4
постов / день
22.4%
ERR %
14.87
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
63088 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
85 репостов
Поздравления
Be Fucking Awesome 🔝😈
HD_Аватарки™
HD_Обои™
Ауф картинка
✵Цитаты от Души✵
Статус дня
Мудрые Мысли
Красивые слова
Киноархив
Сериалы HD
Кинозал ?
Киномания
Фильмы HD
Кинопират
Мужская кухня
Фитоняшки ★★★
Оружие мир@
Пошлые Анекдоты 18+
Men's Looks
Прически
Идеальный макияж
⚬ВЯЗАЛОЧКА
Макияж
OldTashkent
Великие слова!
Уроки Бизнеса
Музыка | Music
Подземка Х
Music 8D | Music 2020 🎵
Top 5 ToDay: Music🔥
Русский? Просто!
Каналы, которые цитирует @doktorkomarovskiy1
E s t h é t i q u e
HD_Аватарки™
Be Fucking Awesome 🔝😈
Поздравления
HD_Обои™
Ауф картинка
Мудрые Мысли
✵Цитаты от Души✵
Красивые слова
Статус дня
Фильмы HD
Киноархив
Кинопират
Киномания
Сериалы HD
Пошлые Анекдоты 18+
Men's Looks
Фитоняшки ★★★
Оружие мир@
Мужская кухня
Прически
⚬ВЯЗАЛОЧКА
Идеальный макияж
Макияж
Великие слова!
OldTashkent
Уроки Бизнеса
Подземка Х
Music 8D | Music 2020 🎵
Музыка | Music
Top 5 ToDay: Music🔥
SAVERSKIE 😻🌴
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Доктор Комаровский напомнит, что нужно знать тому, кто собирается купаться и нырять в незнаком водоеме, а также проинструктирует, как правильно чистить уши и чем помочь при наружном отите.

#докторКомаровский
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🎉 Развлекательное
@kino_kayf - Кино в Telegram
@Black_Comedy - Чёрный Юмор
@Yumor - Убойный Юм0р
@bezemor - Комната Высмеха
@MiXSmexa - Убойный Юмор
@MirYmora - Мир Юмора Тут

🏡 Для дома
@interdizru - Дизайн интерьера
@lifehaca - ЛайфХаки
@recept55555 - Рецепты
@dachim - Дача. Сад. Растения.

✍️ Авторские
@smyusl - Картинки со смыслом

💰 Торговля
@Aliexrs - с Ali Алиэкспресс!
@haliavu - Халява Т0Р

📨 Для Telegram
@stickeraday - Стикеры
@smsbest - Открытки и ЦитатЫ

📚 Образование
@Karandashom - Уроки Рисования
@russkiy_prosto - Русский язык
@lazy_e - Английский в Картинках

🎼 Музыка
@Bass_Music_Top - Инста Хиты 20
@saverskie - Атомные треки
@blackmuzz - Лучшие Новинки 2020
@top5tdm - Новые Ремиксы
@muz_1tv - 0Г0Нb Музыка
@mp3music_7o_8o_9o - Ретро FM
@Music_8D - Музыка 8D Музыка 2020
@podzemka_x - Bass music 2020

📈 Бизнес
@impuls_uspexa - Бизнес идеи

🎓 Познавательное
@oldtashkent_1 - Старый Ташкент
@narmedic - Народная Медицина
@wisemanmind - Великие слова!

💄 Для женщин
@house_women - Женский дом
@v_shapka - Вязание.Шапки
@makiyag - Макияж
@znaharj - Заговоры и Обереги
@makeup_l - Идеальный макияж
@nailsroomksu - Маникюр
@arhivka - Архив вязания
@vyazalochka - Вязание
@hairstylea - Прически Т0П
@fotonails - Нетипичный маникюр

🎩 Для мужчин
@food4men - Мужская кухня
@guns47 - оружие мира
@bikinili - Фитоняшки
@looksmenss - Эро девушки
@bawdyjokes - Анекдоты 18+

🎬 Кино
@filmkahestvo - Новинки 2020 HD
@serial_hd - NetfliX
@kinomanc - КИН0 2020
@kinocinemax - Фильмы HD
@kino_pirat - КИН0мир
@kinoarhif - КИН0архив
@Kino_premyera_HD - Кинопремьера
@hd_ki_no - Фильмы HD
@Nowiefilmi - Новые Фильмы

💞 Цитатники
@statusday - Статус дня
@Krasivye_slova - Красивые слова
@citati_uzb - Цитаты от души
@idiomi - Мудрые Мысли
@auf_kartinka - Ауф картинка
@good_photo - Топ цитаты для авы

📱 Медиа
@wallptg - Hd_обои
@Androidab - Android APk
@pozdravleniyaa - Поздравления
@BeFuAw - Афигенная Музыка
@profiltg - Hd_аватарки
@otkritkib - Открытки Т0Р
@estettic - Эстетика в фото

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
КЛУБ МОЛОДЫХ МАМ

Приветствуем вас в нашей большой семье любящих родителей.

Беременность,
Роды,
Материнство - на все вы найдете ответы у нас!
​​Вопрос:⁣
Здравствуйте, доктор. У меня очень логичный, по-моему, вопрос. Если пневмония лечится антибиотиками, то почему при коронавирусе они неактуальны? Да, это вирус вызывает пневмонию, но когда врачи назначают антибиотик при обычной пневмонии, они ведь не выясняют, бактериальная она или вирусная...⁣
⠀⁣
Ответ:⁣
Для того, чтобы определить, вирусная пневмония или бактериальная, достаточно сделать обычный клинический анализ крови. Его показатели позволяют в большинстве случаев определить, это вирус или бактерия, нужен антибиотик или нет. Поэтому врачи имеют возможность назначать антибиотики прицельно — именно при бактериальных инфекциях. Более того, когда у человека на фоне вирусной инфекции развивается воспаление легких как осложнение, то в каждом регионе врачи примерно знают, какие возбудители чаще вызывают эти так называемые домашние пневмонии и какой антибиотик нужно назначать в первую очередь.⁣
⠀⁣
На вирусы, как вы знаете, антибиотики не действуют. Более того, профилактическая терапия антибиотиками тоже бесполезна, то есть назначение антибиотиков до развития пневмонии не спасет от ее возникновения. Что касается коронавируса, то на данный момент мы ждем более серьезных исследований, но пока нет никаких доказательств того, что надо с первого дня коронавируса назначать антибиотики. Наоборот, очень высок риск того, что антибиотик увеличит вероятность осложнений. Потому что если нарушена вентиляция легких, если наблюдается дыхательная недостаточность, если снижены иммунные силы организма, то всегда есть риск, что пневмония разовьется из-за тех бактерий, которые устойчивы к тому антибиотику, который вы назначили. А значит, понадобится назначать более сильные препараты и, скорее всего, уже в условиях стационара. Поэтому делайте правильные выводы.⁣
⠀⁣
#докторКомаровский
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🏡 Для дома
@designau - Дизайн Д0Ма
@EdaGif - Gif Рецепты Быстро
@Kotism - КОТики
@lifehackf - ЛайфХаки
@designcorner - Уголок дизайна
@urokishitya - Уроки шитья
@interdizru - Дизайн интерьера

📈 Бизнес
@markesmm - Instagram Школа
@Uspehno - Дневник Успеха
@kripi - Бизнес Секреты

💰 Торговля
@aliexa - AliExpress Best
@MeensAli - Мужской Али

📱 Медиа
@androidnext - Android
@pozdrav4ik - Открытки
@Androidab - Android APk
@darknetside - Заработок
@appleiosa - Обои 4D
@fotosgram - Лучшие фотоработы

💄 Для женщин
@kniga_ruk - Рукоделие
@pri4esk - Прически
@ppfoodrecept - ПП Рецепты
@povarb - GlF Рецепты
@Horosca - Гороскоп Всем
@norotki - Маникюр
@Makeupaa - Уроки Макияжа
@skazkia - Сказки Детям

📖 Книги
@knigarf - Грамотность
@mindsb - Красивые Слова!
@free_audiobook - Аудиокниги

🎩 Для мужчин
@stroita - Мастер на все Руки
@Galleryb - Девушки XxX
@sexoloa - SEX азбука
@ZloyZayac - Zлой Zаяц
@erota - СЕkС факты

🎬 Кино
@hd_ki_no - Фильмы HD
@ComedyTG - Лучшие Комедии !
@kino_pirat - КИН0мир
@kinoarhiv - КИН0архив
@serial_hd - NetfliX
@Kinoar - КИН0 2020
@filmyOnlin - Новинки в HD!

📨 Для Telegram
@Pojelaniya - ФотоПожелания
@Pozdravik - С Днем Рождения

🎼 Музыка
@electrodream - Edm Hits 2020
@EcsTesY - Кайфовые Треки +
@FavvSongs - ЭТИ песни ищут все!
@MusicTower - Душевные Треки
@FxZulugami - Сочная Музыка
@goodmp3 - Музыка 2020

🎉 Развлекательное
@gifkac - TikTok
@Pozitiv08 - Ржачные МемасикИ
@JLaugh - Смешные картинки
@prikoli_int - Приколы
@humorcartoon - Смешные Видео

🏀 Спорт и красота
@sportai - З0Ж и Спорт
@Mybodymake - Прокачай тело
@sportrfa - Женский Тренер

📚 Образование
@lazy_e - Английский в Картинках
@englisa - Английский learn

🎓 Познавательное
@menberloga - Строитель
@magnitz - Здоровье
@healthd - Медицина
@retrocam - Фото История
@slivkb - Слив Курсов
@psycho_sex - Психология секса
@hourc - БиоХакер
@psihoa - Психология
@svoimirukam - Своими руками
@GifLifehac - GiF Лайфхак

💞 Цитатники
@jiznennoo - Моя Грусть 24/7
@Krasivye_slova - Красивые слова
@mudryemisli - Мудрые Мысли

✍️ Авторские
@FugueWrites - Блог о книгах

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
ПОДЛИВА К МАКАРОНАМ: ТОП-10 КРУТЫХ РЕЦЕПТОВ 🍝
К ужину, то что нужно 👍

1.СЛИВОЧНАЯ ПОДЛИВА С ПОМИДОРАМИ 
Показать полностью…
КЛУБ МОЛОДЫХ МАМ

Приветствуем вас в нашей большой семье любящих родителей.

Беременность,
Роды,
Материнство - на все вы найдете ответы у нас!
#докторКомаровский
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🎉 Развлекательное
@Yumor - Убойный Юм0р
@Pozitiv08 - Ржачные МемасикИ
@Black_Comedy - Чёрный Юмор

🎓 Познавательное
@ahackproject - A-hack
@pr_psy - Практическая психология

📖 Книги
@free_audiobook - Аудиокниги

📱 Медиа
@wallptg - Hd_обои

🎬 Кино
@besthdfilmx - Фильмы 2020
@Kino_premyera_HD - Кинопремьера

🎩 Для мужчин
@bawdyjokes - Анекдоты 18+

📚 Образование
@lazy_e - Ленивый Английский

🏀 Спорт и красота
@footrussia - Футбол россии 🆕

💞 Цитатники
@omar_khayam_rus - Омар Хайям
@Krasivye_slova - Красивые слова

🎼 Музыка
@top5tdm - Новые Ремиксы
@electrodream - Edm Hits 2020

📨 Для Telegram
@Pozdravik - С Днем Рождения

🏡 Для дома
@interdizru - Дизайн интерьера
@be_kreativ - Хенд-мейд идеи

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
​​Автор: dr.shlykov⁣

Хождение босиком по песку — это лучшая физкультура, которую нам⁣
придумала природа.
«Ком земли, наполняя своды стопы, от Адама и по сие⁣
время спасает босую ногу человека от плоскостопия» — писал известный⁣
советский ортопед Р.Р. Вреден.⁣
⠀⁣
Давайте разберемся, почему ходить и бегать по песку так полезно, особенно⁣
детям. Во-первых, суставам стопы ничего не мешает, и они могут свободно⁣
двигаться.⁣
⠀⁣
Во-вторых, чтобы приспособиться к вязкой поверхности, мышцам приходится⁣
активно работать. А это приводит к увеличению их силы, что поможет в⁣
будущем удерживать стопу в правильном положении.⁣
⠀⁣
В-третьих, нашей стопе очень сильно не хватает сигналов от окружающей⁣
среды: какая поверхность — мягкая или твердая, какой у нее рельеф, какая⁣
температура. Почему не хватает? Потому что мы с детства приучены ходить в⁣
обуви и живем в городе. А если сигналов от стопы мало, мозг становится⁣
«ленивым» и разучивается управлять стопой, шагом.⁣
⠀⁣
В-четвертых, именно рецепторы подошвы (барорецепторы) дают⁣
правильную настройку всего тела до самой макушки. Они передают⁣
информацию нервной системе, как удерживать позвоночник, в каком⁣
положении держать сустав, какие мышцы сокращать. А если информация⁣
ограничена, мозг начинает додумывать, как расположить ему тело, и все⁣
чаще ошибается.⁣
⠀⁣
Но, безусловно, важно не забывать о мерах предосторожности:⁣
⠀⁣
🔸 убедитесь, что в песке нет стекол и других острых предметов;⁣
⠀⁣
🔸 выбирайте места, где не выгуливают животных;⁣
⠀⁣
🔸 не стоит ходить босиком по песку, если у вас недавно была травма стопы⁣
или на ногах есть раны.⁣
⠀⁣
Идеальное место для прогулок по песку — это, конечно, пляж на море. Но и⁣
во многих дворах я часто вижу привезенный для детей чистый песок, где⁣
хочется скинуть обувь и побегать, как в детстве!⁣
⠀⁣
#докторКомаровский
Читать полностью
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🎼 Музыка
@estettic - Эстетика в фото
@FavvSongs - ЭТИ песни ищут все!
@mp3music_7o_8o_9o - Ретро FM
@blackmuzz - Музыка для Кайфа
@saverskie - Атомные треки
@muz_1tv - 0Г0Нb Музыка
@Bass_Music_Top - Инста Хиты 20
@Original_MusicC - 8D Sounds
@electrodream - Edm Hits 2020
@ruskaya_muzika - Русские музики
@podzemka_x - Bass music 2020

📈 Бизнес
@SuccessDiary - Дневник успеха

🎉 Развлекательное
@Black_comedy - Чёрный Юмор
@bezemor - Комната Высмеха
@katastrofgifs - Катастрофы Gif
@gifs6 - Лучшие гифки!
@MirYmora - Мир Юмора Тут

🎬 Кино
@slivy_tiktok - Красотки ТикТок
@filmkahestvo - Новинки 2020 HD
@kinoarhif - КИН0архив
@Kino_premyera_HD - Кинопремьера
@kinocinemax - Фильмы HD
@kinorut - Фильмы и Сериалы
@kinomanc - КИН0 2020
@serial_hd - NetfliX
@kino_pirat - КИН0мир
@hd_ki_no - Фильмы HD

📨 Для Telegram
@stickeraday - Стикеры
@smsbest - Открытки и ЦитатЫ

🏀 Спорт и красота
@vkusnoepoxydenie - Худеем Вкусно
@womsport - Фитнес

✍️ Авторские
@smyusl - Картинки со смыслом

💄 Для женщин
@nailsroomksu - Маникюр
@eda_gif - GiF Рецепты | видео
@deti_vse - Развитие детей
@makeup_l - Идеальный макияж
@makiyag - Макияж
@v_uroki - Вязание.Видеоуроки
@hairstylea - Прически Т0П
@sladkierecepti - Сладкие Рецепты
@tatachca - Женский Лайфак
@womenslifhaki - Лайфхаки

💰 Торговля
@ali_gifts - Лучшее AliExpress
@haliavu - Халява Т0Р

📚 Образование
@lazy_e - Английский в картинках
@moerazvitie - Развитие ребенка
@russkiy_prosto - Русский язык
@Karandashom - Уроки Рисования

🏡 Для дома
@lifehaca - ЛайфХаки
@interdizru - Дизайн интерьера
@lifehackf - ЛайфХаки
@dachim - Дача. Сад. Растения.

🎩 Для мужчин
@guns47 - оружие мира
@bawdyjokes - Анекдоты 18+
@real_macho - Настоящий мачо
@bikinili - Фитоняшки
@looksmenss - Эро дамочки
@kolgotki1 - В колготочках
@Sexygirls09 - Секс Канал

📱 Медиа
@Androidab - Android APk
@otkritkib - Открытки Т0Р
@hystoryone - Исторический
@pozdravleniyaa - Поздравления
@wallpapera_uz - Новые Обои 4k
@wallpapersRu - 4K обои

💞 Цитатники
@Dusha_Mir - Одиночество Душы
@good_photo - Топ цитаты для авы
@statusday - Статус дня
@auf_kartinka - Ауф картинка
@idiomi - Мудрые Мысли
@citati_uzb - Цитаты от души
@Krasivye_slova - Красивые слова

🎓 Познавательное
@ahackproject - A-hack
@znaharj - Заговоры и Обереги
@u_fakti - Факты
@psihologiya_rus - Психология
@wisemanmind - Великие слова!
@recordsa - W0W Факты

📖 Книги
@knigoman3000 - Книгомания
@free_audiobook - Аудиокниги
@FenteziBook_s - Фэнтези Книги
@mirelektronnihknig - Книжный рай
@e_xlibris - Короткие рассказы

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
​​ПОМИДОРЫ В ПАКЕТАХ🍅

Помидоры в пакетах — это один из самых простых и быстрых способов соления помидор в домашних условиях. Вкусная, остренькая закуска к вашему столу без лишних заморочек!

Вам потребуется:

▫️1 кг. помидор
Показать полностью
​​Детская кожа легко теряет влагу, а сухость кожи — первопричина множества проблем со здоровьем.⁣
⠀⁣
👉 Многочисленные косметические и лечебно-профилактические средства, смягчающие кожу и предотвращающие потери влаги, называются эмолентами (эмоллиентами).⁣
⠀⁣
Примеры простейших эмолентов, хорошо известных каждому человеку, — вазелин или растительное масло.⁣
⠀⁣
Советы по применению эмолентов:⁣
⠀⁣
🔹Эмоленты выпускаются в самых разнообразный формах: жидкое масло, лосьон, крем, спрей, мазь, шампунь и гель, особое увлажняющее мыло, масляные добавки для ванны и т. п. Для каждой формы выпуска — свои показания и правила применения. Лосьоны хороши для волосистой части головы, спреи — для воспаленных участков, к которым больно прикасаться, крем, который быстро впитывается, удобно применять несколько раз днем, мазь хороша перед сном и т. д. и т. п. Изучая инструкции, обращайте особое внимание на возрастные рекомендации: средство в обязательном порядке должно быть сертифицировано для использования у детей первого года жизни.⁣
⠀⁣
🔹 Начинайте применение любого эмолента с небольшого участка кожи. И только убедившись в хорошей переносимости, расширяйте зону нанесения.⁣
⠀⁣
🔹 Не втирайте, а мягко разглаживайте.⁣
⠀⁣
🔹 При наличии реальных проблем (выраженная сухость кожи, атопический дерматит) эмоленты могут и должны быть использованы 3–4 раза в день.⁣
⠀⁣
🔹 Идеальный момент как для лечебного, так и для профилактического применения эмолентов — непосредственно после купания, когда кожа максимально насыщена влагой.⁣
⠀⁣
🔹 Руки и лицо — места, нуждающиеся в эмолентах чаще всего. Эмоленты после мытья/умывания, перед и после еды/прогулки — это и мудро и эффективно.⁣
⠀⁣
Данная публикация представляет собой адаптированный к формату telegram фрагмент новой книги Е. О. Комаровского «365 советов на первый год жизни вашего ребенка».⁣
⠀⁣
#докторКомаровский
Читать полностью
Друзья, привет! Сегодня команда @Grampex собрала подборку каналов, которые вас точно заинтересуют

◾️@Chipsjournal — Для родителей, кто задается вопросами и ищет ответы. Для осознанных и активных.

◾️@chan4you — Настоящий английский акцент за 5 дней! Тренируй произношение!

◾️@interdizru — Дизайн дома и интерьера. Дизайн не надо обсуждать, он является решением поставленной задачи. Обсуждать можно только одно: решена задача или нет.

◾️@childhooddd — Канал о детском воспитании и о навыках общения с детьми.

◾️@personworld — Мы сами себя создаём, как скульптор вырубает очередную скульптуру, так мы воспитываем в себе новое качество или умение

◾️@easy_fact — Факты от Сквидварда, которые удивляют и поражают воображение!

◾️@bankuem — Канал о финансах и банках. Самое интересное и важное о банках, обзоры рынков и мнения экспертов.

◾️@slivithebest — Канал, на котором сливают платные курсы блогеров и инфобизнесменов абсолютно бесплатно
Читать полностью
#докторКомаровский
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

📖 Книги
@free_audiobook - Аудиокниги

🌏 Новостные
@eurovid - Видеоновости

💄 Для женщин
@multivar - Блюда в Мультиварке

📱 Медиа
@Androidab - Android APk

🏡 Для дома
@lifehaca - ЛайфХаки
@recept55555 - Рецепты
@interdizru - Дизайн интерьера

📚 Образование
@lazy_e - Английский в картинках
@Karandashom - Уроки Рисования

💞 Цитатники
@omar_khayam_rus - Омар Хайям
@Ugoloc_grusti - по тихой грусти
@Krasivye_slova - Красивые слова
@citati_uzb - Цитаты от души
@Dusha_Mir - Одиночество Душы

🎬 Кино
@kinoarhif - КИН0архив
@kino_pirat - КИН0мир
@kino_vselennaya - Лучшие Фильмы
@besthdfilmx - Фильмы 2020
@Kino_premyera_HD - Кинопремьера
@kinorut - Фильмы и Сериалы
@hd_ki_no - Фильмы HD
@serial_hd - NetfliX

🎩 Для мужчин
@bawdyjokes - Анекдоты 18+

📨 Для Telegram
@Pozdravik - С Днем Рождения
@stickeraday - Стикеры

🎼 Музыка
@top5tdm - Новые Ремиксы
@electrodream - Edm Hits 2020
@onebeat - Крутейшие плейлисты!
@muz_1tv - 0Г0Нb Музыка
@mp3music_7o_8o_9o - Ретро FM

💰 Торговля
@ali_gifts - Лучшее AliExpress

🎓 Познавательное
@ahackproject - A-hack
@wisemanmind - Великие слова!

🎉 Развлекательное
@prikotik - Котики GiF
@moygoroskop - Мой гороскоп
@Yumor - Убойный Юм0р
@Black_comedy - Чёрный Юмор

🏀 Спорт и красота
@tg40kg - Будь стройной

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью
КЛУБ МОЛОДЫХ МАМ

Приветствуем вас в нашей большой семье любящих родителей.

Беременность,
Роды,
Материнство - на все вы найдете ответы у нас!
#докторКомаровский
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

🏡 Для дома
@garden_life - Всё о саде
@recept55555 - Рецепты

💰 Торговля
@alitosale - Скидки AliExpress
@ali_gifts - Лучшее AliExpress
@Aliexrs - с Ali Алиэкспресс!

📚 Образование
@russkiy_prosto - Русский язык
@psitg - Саморазвитие
@FavEnglish - Английский 5+++
@Karandashom - Уроки Рисования

🎩 Для мужчин
@divavip - Девчонки!!!
@looksmenss - Эро девушки
@real_macho - Настоящий мачо
@Sexygirls09 - Секс Канал

📖 Книги
@mirelektronnihknig - Книжный рай
@books7_24 - аудиокниги
@booksforuskruz - Эл книги

📈 Бизнес
@impuls_uspexa - Бизнес идеи

🎓 Познавательное
@existoriya - Эх, История
@wisemanmind - Великие слова!
@small_fakts - Интересные факты
@world_intime - факты 18+
@fotogorod - Красивые фото

💄 Для женщин
@v_shapka - Вязание.Шапки
@arhivka - Архив вязания
@zagotov - Кулинария. Заготовки
@nailsroomksu - Маникюр
@sladkierecepti - Сладкие Рецепты
@ttaifun - Кулинарные Рецепты
@v_uroki - Вязание.Видеоуроки
@tatachca - Женский Лайфак
@eda_gif - GiF Рецепты | видео

🏀 Спорт и красота
@luviamood - La vie est belle

🎬 Кино
@Cartoons_228 - Кино hd
@filmkahestvo - Новинки 2020 HD
@turkie_seriali - Турецкий мир
@HorrorUZ - Коллекция Ужасов
@enigmatmusic - Mузыка Enigma

🎼 Музыка
@saverskie - Атомные треки
@podzemka_x - Bass music 2020
@kaifmuzi - Треки для всех
@Original_MusicC - 8D Sounds
@tiki_tooki - Tik tok
@Uspa_Muz - Топвые треки
@karaoke_singer - Песни с Текстом
@music_novinka - Музыка/music2020

🎉 Развлекательное
@uletvideo - угараем тут
@videosart - Видео приколы
@Shortiki_Fun - АнекдотЫ
@SinnersPRo - Кайфуйте Грешнички
@MirYmora - Мир Юмора Тут
@Smex_bez_pravil - Юмор 18+
@hudesa - Чудеса света
@actual_gif - Вот это да!
@stopytsot - Весёлые фото
@vidosiki_ru - Видосики
@humcar - Чёткий Юмор
@aHekdot_RU - Поржать от души
@m_Memchiki - Мемчики не для всех
@MiXSmexa - Убойный Юмор
@anekdoty_prikol - Приколы
@humgif - Смешные Видео

💞 Цитатники
@islamskie01 - Исламские цитаты
@statusday - Статус дня
@mudriemislinakagdiiden - мысли
@milky_way_5 - Мультцитаты
@paraaadiise - Я люблю тебя
@good_photo - Топ цитаты для авы
@Sher2003344 - Сохрани и в топ!

📱 Медиа
@wallprut - 3D Обои и Аватарки
@profiltg - Hd_аватарки
@otkritkib - Открытки Т0Р
@goldmoddroid - Moddroid
@wallpapera_uz - Новые Обои 4k
@BeFuAw - Афигенная Музыка
@wallpapersRu - 4K обои
@actual_FACTS - ФАКТЫ мира!

➕ Добавить ваш канал
Читать полностью