Когда-то мы все в нем жили. Когда были детьми, и существовало только здесь и сейчас – наполненное, целостное, бесконечное. Еще не омраченное переживаниями прошлого и ожиданиями будущего. Когда все наше существо резонировало с единственно существующей реальностью здесь и сейчас…
Состояние потока – это естественное психическое состояние полной включенности в происходящее. Деятельность в состоянии потока – это всегда самореализация. Потому что она является продолжением тебя, а ты – продолжением ее. Ты просто делаешь, просто знаешь как, и каждое действие является актом творчества.
Ясное сознание без «посторонних помех» в виде внутренних диалогов, страхов и сомнений; сосредоточенность на процессе; вдохновленность; прилив сил и удовольствие от деятельности – все это испытывает человек, пребывая в состоянии потока.
Почему же все мы не живем в нем постоянно?
Если ты вспомнишь себя в состоянии потока, ты вспомнишь и то особое чувство полного доверия, которое неизменно сопровождает его. Доверия происходящему и себе, своим внутренним импульсам. Как только ты ставишь их под сомнение, впуская в процесс проекции прошлого – все, ты «выскакиваешь» из потока. И полагаешься на стереотипы, страхи и ожидания, пытаясь подстраховаться от возможного провала. И, например, вместо алхимического процесса стихотворения, в котором слова происходят из твоего внутреннего состояния, ты начинаешь вспоминать, как нужно «писать правильно». То есть как это общепринято и общепризнано. И с этого момента ты сосредоточен на технологии, а не на творчестве.
То, что ты напишешь, может быть безупречно с точки зрения технологии, оно может быть абсолютно правильно. И, тем не менее, вызывать чувство внутренней нереализованности: как будто ты сказал то, что от тебя хотели услышать, а не то, что хотелось сказать…
Читай продолжение завтра. До встречи.
Состояние потока – это естественное психическое состояние полной включенности в происходящее. Деятельность в состоянии потока – это всегда самореализация. Потому что она является продолжением тебя, а ты – продолжением ее. Ты просто делаешь, просто знаешь как, и каждое действие является актом творчества.
Ясное сознание без «посторонних помех» в виде внутренних диалогов, страхов и сомнений; сосредоточенность на процессе; вдохновленность; прилив сил и удовольствие от деятельности – все это испытывает человек, пребывая в состоянии потока.
Почему же все мы не живем в нем постоянно?
Если ты вспомнишь себя в состоянии потока, ты вспомнишь и то особое чувство полного доверия, которое неизменно сопровождает его. Доверия происходящему и себе, своим внутренним импульсам. Как только ты ставишь их под сомнение, впуская в процесс проекции прошлого – все, ты «выскакиваешь» из потока. И полагаешься на стереотипы, страхи и ожидания, пытаясь подстраховаться от возможного провала. И, например, вместо алхимического процесса стихотворения, в котором слова происходят из твоего внутреннего состояния, ты начинаешь вспоминать, как нужно «писать правильно». То есть как это общепринято и общепризнано. И с этого момента ты сосредоточен на технологии, а не на творчестве.
То, что ты напишешь, может быть безупречно с точки зрения технологии, оно может быть абсолютно правильно. И, тем не менее, вызывать чувство внутренней нереализованности: как будто ты сказал то, что от тебя хотели услышать, а не то, что хотелось сказать…
Читай продолжение завтра. До встречи.