Я УСТАЛА И НИЧЕГО НЕ ХОЧУ.😥
Для современного человека уставшее состояние является нормой. Бешеный темп жизни заставляет держать кулаки сжатыми. ✊Постоянный выплеск адреналина, малоподвижный образ жизни, застои глюкозы в организме. Не удивительно, что у многих тело становится напряженным, как натянутая струна.⚡ Таким образом обычный ночной сон не позволяет организму восстановиться!
Среди моих знакомых много людей, кто жалуется на плохое настроение. И всё равно упорно не хотят заниматься со мной в онлайн. 🤦 Жалуются что не понимают, как это заниматься удаленно. Ничего не видно, сложно когда тренер не стоит рядом и не "бьет палкой".
Ребята, я уже не знаю как вам сказать! Я уже просто ору от беспомощности! Я здесь, я с вами, я готова служить вам инструктором, но вы далеко, вы не слышите...
Сегодня открываю новую группу в клубе «Пробудись с йогой» - занятия в группе через zoom. Здесь я вижу вас и вы меня. Я объясняю подробно как выполнять упражнения и поправляю вас корректно.
Занятия по вечерам, в удобное время после работы. Когда вы можете оставить детей с родными и, постелив коврик, уединиться под присмотром опытного преподавателя.
Мы будем выполнять корректную практику, сочетая правильное дыхание и ощущения в теле. Такие занятия расслабят самого зажатого человека, направят внутреннюю энергию в правильное русло. А следовательно гармонично расслабят вас изнутри и снаружи.
Депрессивные мысли, плохое самочувствие и настроение лечатся очень легко, поверьте моему опыту! Вам всего лишь надо записаться через вотсап в нашу онлайн группу - по ссылке:
https://taplink.cc/dzen_yogaОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ под моим присмотр в зуме:
- 2 раза в неделю вечером в общей группе для начинающих на 60 мин.
- по вторникам и пятницам в 18:00 мск
ДЛЯ КОГО:
- кто ценит свое время и хочет быть всегда в рессурсе;
- кто много работает и мало отдыхает;
- кто хочет успевать заниматься своим здоровьем и сварить суп.
ЦЕНА:
400 ₽ - 1 занятие
2000 ₽ - абонемент на месяц (8 занятий)
ВАМ НУЖНО:
-Освободить время
-Плед или коврик для фитнеса
-Записаться в группу
-Установить zoom
В ПОДАРОК:
Купившим абонемент - доступ в
https://instagram.com/probudis.s.yoga + практика по утрам и мотивационные болталки.
ОТКРЫВАЙТЕ ССЫЛКУ:
https://taplink.cc/dzen_yoga и записывайтесь.