Личная эффективность PRO

@effectivenessPRO Нравится 1
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Новые цели наполняют жизнь смыслом.
Достижение этих целей делает нас уверенными.
Наполненная жизнь делает нас интересными для нашего окружения.
Подписывайтесь - будет интересно!
Обратная связь - @carolina6
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
22.09.2019 10:48
реклама
Старый бот-отложка опять сломался?
Переходите на Fleep, хватит рисковать деньгами.
Бот для продвижения telegram каналов
Автоматическое продвижение каналов через подборки
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
5 747
подписчиков
~5.1k
охват 1 публикации
~4.7k
дневной охват
~2
постов / день
87.9%
ERR %
1.12
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
4743 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
5 репостов
𝕭𝖗𝖊𝖆𝖙𝖍𝖊💨
Цитаты и видео
Инвестиции PRO
кровавый закат
Ауф картинка
Ауф картинка
𝐔𝐒𝐀 𝐄𝐀7 🇺🇸
НОВАЯ МУЗЫКА 2020
Ауф картинка
НОВАЯ МУЗЫКА 2020
Цитаты и видео
Инвестиции PRO
N O V E L L A🥂
𝐔𝐒𝐀 𝐄𝐀7 🇺🇸
Инвестиции PRO
Инвестиции PRO
кино и филмы🎬
кино и филмы🎬
Фильмы 2020
Ауф картинка
#Tanir&Tyomcha
N O V E L L A🥂
Majik /треки и сохры
Каналы, которые цитирует @effectivenessPRO
Coach me!
? Бизнес Билдинг
Морская Змея
Лайфхаки
Я из будущего
Parzival
Полетели 🛫
Мир Криптовалют
Я из будущего
Жлоб
НОВАЯ МУЗЫКА 2020
𝕭𝖗𝖊𝖆𝖙𝖍𝖊💨
Цитаты и видео
Инвестиции PRO
кровавый закат
Ауф картинка
𝐔𝐒𝐀 𝐄𝐀7 🇺🇸
RH
Вставай с дивана
Я из будущего
НОВАЯ МУЗЫКА 2020
𝐌𝐲 𝐒𝐨𝐮𝐥 💌
Цитаты и видео
Инвестиции PRO
N O V E L L A🥂
Ауф картинка
𝐔𝐒𝐀 𝐄𝐀7 🇺🇸
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
​​Всю жизнь слушаю человеческие истории.

Я знаю, что не всегда и не всё можно рассказать близким. Тогда профессионалу? Но не все к этому готовы по тем или иным причинам.

Действительно трудно начать делиться сокровенным в рамках «услуги за деньги в ограниченном времени». И уж совсем глупо, если причина обращения нечаянная радость))

И теперь у каждого есть канал Мама умеет слушать, куда можно рассказать или проорать своё сердечное, совершенно анонимно.

Кроме того, на канале много интересной информации, которая поможет вам избавиться от тревог, решить жизненные задачи, и прокачает личную эффективность.


Это авторский проект человеческого взаимодействия. Для всех возрастов, гендеров и чего-либо ещё. Не психология, не эзотерика и не коучинг, а свободный полёт между.

Забирайте себе совершенно бесплатную возможность — поговорить о себе на канале @mama_umeet_slushat в любое время!
Читать полностью
Интересный канал обо всём по-немногу!) Сможешь узнать что-то новое для себя и даже, возможно, подзаработать! @gronat777 👈подпишись и узнаешь!
​​Я знаю, что вы постоянно любите учиться и впитывать новые знания. Но зачастую бесплатную
бизнес-литературу трудно найти, в связи с этим есть проблема в актуальности полученной информации.

Не давно появился Telegram канал Synergy где автор делится материалом о саморазвитии,
мотивационными постами рассказывает о психологических фишках.

На канале вы можете не только читать краткую выжимку западной литературы, но и расширять свой
кругозор и самореализоваться.

Подписывайтесь и будьте в тренде. Давайте строить будущее вместе!
Перейти на канал: @synergyone
Читать полностью
​​❗️Как лучше учиться?

Мы рекомендуем учиться у людей, которые получили и проверили свои знания на практике.

Автор канала Coach me! долгое время руководит десятками сотрудников в крупной компании. Он не понаслышке знает как достигать успеха самому, и как помочь это сделать другим людям.

На его канале вы найдете:
🔹Знания от лучших экспертов, как достигать своих целей
🔹Узнаете, что вам может помешать, и как этого избежать
🔹Овладеете лучшими техниками, которые в несколько раз повысят эффективность ваших решений.

Подписывайтесь на канал Coach Me! и становитесь хозяином своей жизни!
Читать полностью
Репетиция уверенности в себе

По личному опыту хочу вам сказать, что одно из самых важных качеств— это уверенность. И как бы странно ни звучало, но, чтобы научиться быть по-настоящему уверенным в себе, можно просто имитировать уверенность.

Для этого я советую вам получше подготовиться к волнительной ситуации и отрепетировать её перед зеркалом.
Это даст мозгу достаточное основание поверить, что вы готовы ко всему, и уверенность появится сама собой.
Читать полностью
Не мучайтесь вспоминая — найдите правильный ответ

Мы часто забываем то, что уже выучили. Если вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь вспомнить какой-то лакомый кусочек информации, то лучше просто найдите правильный ответ.

Чем дольше вы пытаетесь вспомнить его, тем больше вероятность, что вы снова забудете в будущем. Почему? Все эти мучительные попытки найти ранее изученную информацию приводят к закреплению «состояния ошибки», а не к запоминанию верного ответа. Пытаясь вспомнить, вы как бы учите себя забывать.
Читать полностью
Как прокачать личный бренд и получать с этого дивиденды?

Очень просто!😃
👍Подпишитесь на канал с эффективными технологиями и вкусными подарками, чтобы узнать:
🚩 Как легко прокачать свой бренд?
🚩 Сколько это стоит?
🚩 Как сделать так, чтобы личный бренд работал на тебя?


Прокачка бренда может дорого обойтись, если неправильно использовать технологии для его развития. 🤦‍♂️

💰 Автор канала имеет чек в более полумиллиона рублей в месяц и уже давно живёт на острове.🌴
🔥 Делится секретами 8ми лет предпринимательства, с 10ти летним опытом продаж.
📚 В инфо-бизнесе более 2х лет и благодаря ему уже десятки людей сформировали себе внушительный остаточный доход. 😎
💵 Сформировал товарооборот более 800 000$ за год через методы продвижения в Инстаграм. 📈
У него точно есть чему научиться!👍

🎁Переходи по ссылке и выбери свой подарок.
🔗 https://t.me/bbaleksandrzabelin
Читать полностью
Репост из: Ошибка атрибуции
#рассудим
Как (не) поддержать друга при тревоге?
Ч.1

Давайте сразу разберем нерабочие фразы и стратегии:
- убеждать, что "все будет хорошо"
- повторять "нужно поверить в себя!"
- делать акцент на успехе: "у тебя точно все получится!" "Я в тебя верю!"
- обесценивать "да ладно, подумаешь!"
- лезть в "душу", пытаясь помочь любой ценой.
- и бесценное "ПРОСТО ПРЕКРАТИ ВОЛНОВАТЬСЯ"

Разберем почему это бессмысленно:

1) Вы не знаете будущего, и каждый из вас это понимает.

2) Друг бы с радостью поверил в себя еще вчера - но это просто слова. Такая ложная мотивация может помочь не на долго, но привыкание вызывает.

3) Вера в друга - это прекрасно. Но ему это не помогает: он только больше переживает как бы оправдать ваши ожидания - цена провала возрастает.

4) Попытки ПЕРЕСТАТЬ волноваться, обречены на провал: когда друг раз за разом заглушает негативную мысль - он наделяет мысль силой "реалистичности". А как еще относиться к запрещенным мыслям? - "наверняка эта мысль очень важна!"

5) Избавьтесь от желания контроля. Вы не можете заставить друга справиться с тревогой, это его личная работа с психологом. Но можно попытаться помочь ему преодолеть волнительную ситуацию, например: выступление на конференции.

Подытожим: методы внушения позитивного исхода разрушительны - они поддерживают веру друга в то что ему необходима уверенность, и жизнь без определенности - мучительна.

В следующем посте рассудим
как помочь другу в конкретной тревожной ситуации

Узнали в друге себя?)
Читать полностью
​​Хочу познакомить вас с каналом про саморазвитие @psychologylive666, здесь ты сможешь найти:

▪️ все о человеке и его психике🧬
▪️ советы для повышения продуктивности💸
▪️ мотивацию🔥

Стань лучшей версией себя.
Прокачай свой интеллект.
​​Improvisation is the new black.

Гарвард, Оксфорд, Принстон - студенты этих университетов занимаются импровизацией. Почему она так популярна?

Дело в том, что импровизация - это симуляция жизненных ситуаций, в которых ученик пробует себя в разных ролях, испытавает несколько моделей поведения и понимает что ему ближе. Импровизация развивает социальные навыки и становится интересным хобби.

Для того, чтобы хорошо импровизировать, важно уметь слышать партнера, быть гибким и принимать обстоятельства, владеть сторителлингом. Эти навыки применимы не только на сцене, но и в работе и жизни.

Подключайтесь к открытому онлайн уроку от школы ProImprov и проверьте свои навыки импровизации.

Урок пройдет 29 мая 19:00 - 21:00
Регистрация по ссылке
https://clck.ru/Nda8x

Количество мест ограничено
Читать полностью
​​Сегодня #краткийсовет от @aimachievementstudio: «Чем отличается мечта от цели? Вот вы говорите: “Домик у моря”. Ну, хорошо, не говорите, думаете. Очевидно, что помимо снятия карантина вам для домика нужны в первую очередь деньги. А значит ваша цель-мечта на самом деле про заработать несколько сотен тысяч долларов. Каков ваш путь к ним? ◇ Создать и развить бизнес? ◇ Стать незаменимым и очень известным специалистом? В одном случае - рисковать, нанимать и увольнять людей, быть нелюбимым многими порицаемым капиталистом? В другом - просиживать дни и ночи, полируя свое мастерство? Пока вы выбираете цвет крыши домику у моря - это мечта. Когда вы выбираете задачи, которые хотите решать на своем пути - это цель. Цели достигаются. Мечты - как повезет.» Больше советов о целях, привычках и продуктивности на канале @aimachievementstudio - 1 совет в день 5 дней в неделю с понедельника по пятницу. Автор – Галина Иевлева, предприниматель с 15-летним стажем, бизнес-тренер и мама 3 детей.
Читать полностью
Как легко достигать больших результатов

Биохакинг помогает улучшить себя и все сферы своей жизни, но невозможно сразу объять необъятное. Результат любых усилий виден лишь со временем. Некоторых это может демотивировать.

Самый простой способ – это двигаться небольшими поступательными шагами, которые обязательно приведут к долгожданному эффекту. Если каждый день что-то делать всего лишь на один процент лучше, то через год эффективность в нем повысится в 38 раз! Если ничего не делать на один процент хуже, то она практически обнулится. Даже если не делать хуже, просто ничего не делать, то результат тоже будет минусовой. Ничто не может долго находиться на одном уровне, мы постоянно либо развиваемся, либо деградируем...В какую сторону двигаться – это наш ежедневный выбор!

Стикер с этой простой формулой, приклеенный на видном месте, может стать очень эффективным мотиватором!
Читать полностью
​​Тут самые лучшие советы и ЛАЙФХАКИ которые пригодятся для эффективной жизнедеятельности
Каждый день получай люлей от себя из будущего, не каких ванильных цитат от Стетхема, только жесткая правда о тебе, если хочешь поменять что то в своей жизни то подписывайся

https://t.me/zahodi_ueban
🔷Каждый день - хорошие фильмы и трейлеры к новым проектам
🔷Каждый день - новости из мира кино и сериалов
🔷Полезный софт и бесплатные раздачи от различных торговых площадок и стриминг сервисов
⬇️⬇️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ⬇️⬇️

https://t.me/Parzival_official_channel
​​Ты не здоров, потому что ешь не ту еду.

Вот скажи мне, что ты вчера ел?!
Обратно заказал какую-нибудь жирную многокалорийную пиццу? Или ещё хуже - бигмак?

Если это так, то ты испортил себе здоровье.
Ну а чтобы такого не повторять - советую тебе подписаться на VRODE ЗДОРОВЫ.

Лучшие специалисты в своём деле подскажут, что есть, что пить, как правильно готовить.
Хочешь быть здоровым - залетай!
Читать полностью
𝐒𝐕𝐢𝐓𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 - ваш "карманный" журнал, в котором публикуются интересные факты, фото, статьи и новости со всего мира.

Мы будем стараться рассказать и показать вам все самое интересное!

С уважением, команда SViTJournal.
Не ждите вдохновения — действуйте

Творческие люди часто ждут вдохновения и пеняют на не приходящую музу. Но что делать, если включиться в работу нужно здесь и сейчас?

Если вы будете осознанными, то вам не нужно будет ожидать чего-то, что должно произойти, чтобы у вас пошла работа. Часто мысли и соответствующее настроение появляется тогда, когда вы начинаете действовать.
Однажды Гоголя спросили, что делать, когда не пишется. Он ответил, что если не пишется, нужно взять перо, бумаги и начать писать:
— Что-то мне сегодня не пишется.
— Что-то мне сегодня не пишется.
— Что-то мне сегодня не пишется.
И постепенно вам начнет писаться.
Читать полностью
Репост из: Полетели 🛫
🚀 Пароли от Wi-Fi во всех аэропортах мира!
Ссылка на страницу

Куча полезной информации о путешествиях на канале
Полетели 🛫
​​Далек от темы криптоволют?🤦‍♂️
Не знаешь что такое Smart contract?,блокчейн?,и прочие криптословечки..🤔
либо же просто хотел бы узнать больше про альткоины их функции..🚀
тогда добро пожаловать на канал где сложные вещи про криптоволюты обсуждают простыми словами.