Итак, я обещала поделиться своим опытом практики молчания. Было это пару лет назад в одном крохотном монастыре в Азии. Несколько дней тотальной тишины. И это было прекрасно.
————————
Сразу же во время и после:
- глубинное чувствование уверенности: не нужны ничьи советы, поддержка, рекомендации, примеры, идеи;
- отсутствие потребности в поиске вдохновения и самомотивации или мотивации извне;
- Вспоминается главное;
- Забывается масса мелочей, нюансов и деталей, причём это сопряжено не с туманом в голове, как это часто бывает при ощущении забывчивости — это как раз признак суеты, роя мыслей, вороха эмоций; а, напротив, сопряжено с ощущением ясного, звенящего, острого, светлого ума.
——————
Рассказать подробнее?
————————
Сразу же во время и после:
- глубинное чувствование уверенности: не нужны ничьи советы, поддержка, рекомендации, примеры, идеи;
- отсутствие потребности в поиске вдохновения и самомотивации или мотивации извне;
- Вспоминается главное;
- Забывается масса мелочей, нюансов и деталей, причём это сопряжено не с туманом в голове, как это часто бывает при ощущении забывчивости — это как раз признак суеты, роя мыслей, вороха эмоций; а, напротив, сопряжено с ощущением ясного, звенящего, острого, светлого ума.
——————
Рассказать подробнее?