Каждый из нас сталкивался с задержкой дефекации, или проще говоря с запором. Это настолько распространённое явление, что 14% взрослого населения всего мира страдает от этого недуга. Что интересно, главным образом страдают женщины. Как правило, в основе запора три причины: образ жизни (подвижность, питание и прочее), болезни и приём препаратов (как побочное явление). Запор может привести к значительным страданиям, включая боль и вздутие живота, анорексию и тошноту. Довольно неприятная и в тоже время очень деликатная патология, поэтому начнём разбираться что здесь к чему...