Твой Фитнесс ™

Твой Фитнесс ™ 4 Jul, 19:00

Спокойной ночи ✨? уходя с тренировки чувствуешь себя пьяным: руки трясутся, ноги еле идут... Но почему-то чувствуешь себя счастливым ??
#мотивация @FitnessYour

  715   0

Твой Фитнесс ™ 4 Jul, 16:01

✔️Топ – 6 упражнений для ягодниц! Выполняйте каждое упражнение по 20 повторений с комфортным утяжелением ? #тренировка @FitnessYour

  722   0

Твой Фитнесс ™ 4 Jul, 13:01

??‍♀️10 – упражнений, после которых вы влюбитесь в йогу ?? #тренировка @FitnessYour

  484   0

Твой Фитнесс ™ 4 Jul, 10:01

?5 – рецептов правильного домашнего мороженого, которые не добавят лишних сантиметров на талии! ?
#ПП @FitnessYour

  486   0

Твой Фитнесс ™ 4 Jul, 07:01

Доброе Утро ✨☀️ когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что, если я сдамся - лучше не станет ??#фитоняшки @FitnessYour

  466   0

Твой Фитнесс ™ 27 Jun, 16:30

    0

Твой Фитнесс ™ 27 Jun, 16:30

  180   0

Твой Фитнесс ™ 1 Jun, 19:00

Спокойной ночи ✨? не важно, кто и что говорит о вас – принимайте все это с улыбкой и продолжайте желать своё дело ?? #мотивация @FitnessYour

  946   0

Твой Фитнесс ™ 1 Jun, 16:00

?Как сделать попу идеальной за 3 упражнения?
Выполняй каждый день эту тренировку ?
#тренировка @FitnessYour

  772   0

Твой Фитнесс ™ 1 Jun, 13:00

✔️Топ – 7 упражнений для идеального пресса!
Сохрани себе, чтобы не потерять ?
#тренинг @FitnessYour

  610   0

Твой Фитнесс ™ 1 Jun, 10:00

​​?Шоколадный десерт: легкость и удовольствие!

?Ингредиенты:
100 мл молока;
50 г творог мягкий;
1 ч.л какао;
7 гр желатина;
1 яичный белок;
15 г мёда;
Ванилин

?Приготовление:
1. В тёплом молоке замачиваем желатин и размешиваем, чтоб не было комочков.
2. Смешиваем творог с какао, ванилином и мёдом.
3. Отдельно взбиваем яичный белок.
4. Молоко с желатином добавляем творожную смесь и взбиваем.
5. Постепенно добавляем белок. Взбиваем.
6. Разливаем по формам и отправляем в холодильник на 2-3 часа.

#ПП @FitnessYour

Читать полностью

  601   0

Твой Фитнесс ™ 1 Jun, 07:00

Доброе Утро ✨☀️ не позволяйте своим ушам слышать то, что не видели ваши глаза ??#фитоняшки @FitnessYour

  551   0

Твой Фитнесс ™ 1 Jun, 07:00

Доброе Утро дорогие друзья, приносим свои извинения за столь долгое отсутсвие постов. Наш админ отдыхал ? и уже взялся за работу. Спасибо вам что вы с нами, дальше будет ещё интереснее ??

  521   0

Твой Фитнесс ™ 31 May, 23:11

Кто Онлайн друзья ?
??‍♂️ ??‍♀️

🙋🏼‍♂️ 2

🙋🏼‍♀️ 2

  32   0

Твой Фитнесс ™ 20 May, 10:00

Быстрые соусы к мясу ?? Сохрани себе, чтобы не потерять ? #ПП @FitnessYour

  720   0

Твой Фитнесс ™ 20 May, 07:01

Доброе Утро ✨☀️ правильно говорят – чем добрее душа, тем сложнее судьба ??#фитоняшки @FitnessYour

  679   0

Твой Фитнесс ™ 14 May, 19:00

Спокойной ночи ✨? быть как все – значит, быть никем ?? #мотивация @FitnessYour

  682   0

Твой Фитнесс ™ 14 May, 16:00

??Мощная кардиотренировка за 10 – минут! Забирай себе ? #тренировка @FitnessYour

  656   0

Твой Фитнесс ™ 14 May, 13:00

✔️Прокачиваем свою попу по максимуму! Забирай себе на стену, чтобы не потерять ? #тренировка @FitnessYour

  589   0

Твой Фитнесс ™ 14 May, 10:01

Конструктор завтрака ?? Собираем полезный завтрак! Сохрани себе ?
#ПП @FitnessYour

  553   0