FlyLady - магия уборки!

@flytask Нравится 2
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Порядок в квартире, в голове и в жизни. Ежедневные задания и лайф-хаки уборки.

Основные правила ФлайЛеди @odinkanal
Канал продаётся @poncka
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Лайфхаки


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Лайфхаки
Добавлен в индекс
20.09.2017 23:45
Последнее обновление
25.03.2019 20:54
реклама
СысоевFM - канал о ресторанах
Самый популярный канал о еде со скидками в ресторанах.
@ChatKeeperBot
Многофункциональный бот модератор чатов и групп.
Searchee Bot
Поисковик по крупнейшей базе Telegram-каналов.
996
подписчиков
~0
охват 1 публикации
~35
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
2.09
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
204 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
2 репостов
Биржа рекламы LE
МамСовет MamaDomaClub
Sewing_for_kids
Handmade pro
Я Новая
Funny Animals
Лучшие дома мира
ФЕЯ РУКОДЕЛИЯ
Я люблю рукоделие
Мастерская любителя
Мотивация.ЗОЖ.
Мама-психолог
Дизайн & Декор 🌿
Твой стиль
Ленивое шитье
Вышивка
Биржа рекламы LE
Фэн Шуй
Интерьер Дизайн
КГБ
Я Новая
Беременность и роды
Кушай и худей
Шерстнева Александра
Загородная жизнь
Лучшие дома мира
ExpertSamoStroy.ru
ВСЕ для ДОМА
Всё о дизайне
Рекомендач 📚
Маникюр|Ногти
Кулинарка (GIF рецепты)
Вкусная Минутка 🍩
Дизайн & Декор 🌿
Другая фотография
Напитки и десерты
Женский юмор
Еда, я люблю тебя
Cosy house
Digital-мама
Мотивация.ЗОЖ.
ХэндМэйд
Стройняшка
Каналы, которые цитирует @flytask
Handmade pro
Я Новая
МамСовет MamaDomaClub
Психология отношений
Sewing_for_kids
Самый детский канал
Я люблю рукоделие
Мама-психолог
Твой Стимул
ФЕЯ РУКОДЕЛИЯ
Мотивация.ЗОЖ.
Любимые рецепты!🍰
Вышивка
Дизайн & Декор 🌿
Твой стиль
Лучшие дома мира
Мастерская любителя
Funny Animals
Funny Animals
Умная Мама
Ленивое шитье
Екатерина Черных
Коса до пояса
ТГ Профит
Хитрости Интерьера
Интерьер Дизайн
Фэн Шуй
Сам себе кулинар
Влад Че
Бизнес-Кухня
Сделано детьми MamaDomaKids
УмКа
Меню на каждый день
Я Новая
Рецепты Dolce Vita
Я Новая
УмКа
Кушай и худей
Беременность и роды
Шерстнева Александра
МамСовет MamaDomaClub
МамСовет MamaDomaClub
Лучшие дома мира
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Доброе утро!
Телеграм работает кое как 😭

Спасибо всем, кто остался на канале!!!

Эта неделя будет перерыв в работе канала, скорее всего, т.к. я не понимаю, как он работает 😔

Но, я хочу рассказать что я сейчас развиваю новый проект "Отдых в Крыму"

👉 vk.com/innkrim

Заходите, вступайте в группу. Если надумаете этим летом в Крым отдыхать, то для подписчиков канала сделаю 5% скидку 👍 на проживание.

При бронировании не забудьте сообщить, что вы с канала Флай.

Удачного дня!💐
Читать полностью
​​🙋 Доброе утро!

Пока здесь неразбериха, мы будем поддерживать чистоту в зоне #ванна как всегда, без изменений

🌿 наведите порядок под ванной
🌿 просмотрите аптечку- что-то докупите, просрочку выкиньте и т.д
🌿 выбросите пустые бутолочки или пузырьки

Ставьте ⏰таймер на 15 минут! Не забывай улыбаться! Улыбка все переворачивает на позитив!
Читать полностью
​​​​🙋 Доброе утро!

5 минут полет нормальный! Да, это про нас. Только у нас 15 минут. Продолжаем наводить чистоту в зоне #ванна

🌿 заливаем чистящим средством унитаз, потом его моем
🌿 моем стены, плинтуса тоже нуждаются в блеске
🌿 наведите порядок в шкафчиках

Ставьте ⏰таймер на 15 минут! 🧚‍♀ Наслаждайтесь полетом!
​​🙋 Доброе утро!

Солнце светит, скоро будет зелёное вокруг, а у нас блеск в зоне #ванна

✅ Помойте душевую или ванну
👌 Помойте стиральную машинку- да, ее периодически нужно мыть, хорошо протрите резинку, барабан, отделение для порошка
👍 Хорошенько почистите пол

Не забываем ставить ⏰таймер на 15 минут! 🧚‍♀ Удачного полета!
Читать полностью
​​ФлайЛеди:
​🙋 Доброе утро!

Легкого понедельника! Эта неделя у нас в зоне #ванна

✅ Разобрать хот-спот (горячую точку, где копится хлам) в ванной. Это может быть шкафчик, полочка, поверхность стиральной машинки...
👌 у кого в ванной хот-спотов не обнаружено - протираем дверь
👍 Постирайте коврики

⏰Таймер на 15 минут - феи полетели! 🧚‍♀
Читать полностью
Пятница! Хочется отдыхать и поэтому предлагаю вам интересные каналы.

@dailymothers - "Спокойная мама - здоровый малыш", все самое интересное о воспитании и развитии детей.

@mamadomaclub - МамСовет - помогаем советами по дому, развитию детей, тайм менеджмент, на связи эксперты.

@LasVedas - Авторский канал по семейной психологии. Счастливые отношения, ведение семейного бюджета, сексология, саморазвитие. Подписывайся 🌺

@Sewing_for_kids - Шью увлекательно деткам и не только

@ya_novaya - Самореализация, монетизация, полезные привычки. Женские марафоны на каждый день.

@hand_made_pro - pro хэндмэйд. Мировые шедевры хэндмэйда и прикладного творчества от лучших мастеров. 🔥

Приятных выходных! 💃
Читать полностью
​​​​​🙋 Доброе утро!

Последний день в зоне #кухня 🍳 но мы не грустим 😉

☝️ Помойте духовку и протрите снаружи её
✌️ Протрите нижние шкафчики и полочки
🖖 Приберите все горизонтальные поверхности, выкинуть всё не нужное

Не забывайте ставить таймер на 15 минут ⏱ А может вам понравилась вчерашняя идея? 😉
​​​🙋 Доброе утро!

Совсем скоро выходные и у вас уже планы готовы что будете делать. А я знаю, что вы будете делать сегодня в зоне #кухня 🍳

📌 Холодильник- протрите его снаружи и внутри
📌 Выкиньте просроченные продукты
📌 Загляните под раковину- наведите там порядок, лишнее тоже в мусорку

Думаю с музыкой будет интереснее проходить уборка. Кстати, можно закачать на флешку музыку на 15 минут ⏱ Вот вам и таймер! 😉
Читать полностью
​​​🙋 Доброе утро!

Поделюсь с вами правилами кухни для домочадцев 😀 Неделя зоны #кухня 🍳 продолжается

📌 Помойте окна, если погода не позволяет, то хотя бы изнутри
📌 Протрите карниз
📌 Постирайте шторы

Ставим таймер на 15 минут ⏱ Включите стирку штор и продолжайте уборку.
​​Вопрос интернет зависимости боюсь стоит остро во многих семьях.🤔 Как защитить ребенка от опасностей интернет паутины, старые забытые и новые игры для детей или всей семьи. На канале @kid_channel можно найти много всего интересного, а еще посмеяться над перлами детей и воспоминаний мам, найти идеи для совместного творчества и даже новых друзей со всех уголков земли.🤓
Читать полностью
​​​🙋 Доброе утро!

Просыпаемся и улыбаемся лучикам солнца! А мы идём в зону #кухня 🍳 и делаем её более светлой

📌 Почистите вентиляционные фильтры и вытяжку
📌 Протрите лампочки, световые приборы (абажуры поверх ламп)
📌 Почистите микроволновку внутри и снаружи.

Без помощника не остаёмся! Таймер ставим на 15 минут ⏱ Уборка должна быть в удовольствие!
Читать полностью
​​​🙋 Доброе утро!

В это прекрасное утро понедельника мы приступаем к уборке в зоне #кухня 🍳

Для начала отчистим мойку, если она ненадлежащего состояния 🤔

☝️Гасим хот-споты на кухне 🔥
✌️Протираем шкафчики на верху и фасады
☝️✌️ Наводим порядок в верхних шкафчиках. Аккуратно расскладываем и выкидываем лишнее.

На сегодня всё! Ставим таймер на 15 минут ⏱, включаем любимую музыку и активно наводим порядок по обозначенному списку 👆 , как обычно, это просто вектор, делайте то, в чём именно ваша кухня нуждается больше всего 👍
Читать полностью
​​Здравствуй, милая читательница!

Скажи, хотелось бы тебе, чтобы проблемы, которые омрачают твои мысли, исчезли как по мановению волшебной палочки? Скажешь, невозможно? А вот и возможно!

На канале Живи в радости! https://t.me/alifeinjoy ты узнаешь про техники, с которыми ты можешь мгновенно улучшить свою жизнь, осознать причины неудач и устранить их. Найти пути решения проблем!
Убрать ограничивающие программы в любой сфере жизни: деньги, семья, карьера, вспомнить все эмоции, которые делают нас счастливыми. Ведь мы рождается в этот мир для Счастья, но с возрастом забываем об этом!
Техники позволяют буквально запрограммировать себя на здоровье, успех, процветание!
Читать полностью
​​​​🙋 Доброе утро!

Конец недели и вы скажете: Ура! Многие распланировали выходные, у кого активный отдых, у кого день ничегонеделания 😂 А пока продолжаем летать в зоне #прихожая !

☝️ Разберите вещи- если во вторник всё успела, значит есть время на другие дела 😉 Пора поменять одежду по сезону
✌️ Помойте пуфик у порога, может у вас скамейка.
🖖 Помойте и наведите порядок в сушилке
✌️✌️ Хот-спот разбираем- если его нет, то можете найти другое занятие

⏰Таймер или будильник на 15 минут! ⏳ После каждого выполненного действия хвалите себя! 👏
Читать полностью
Уважаемый читатель! Представляем вамТОП лучших женских каналов.

@sam_vkusnoe - Идеальные и легкие в приготовлении рецепты на каждый день/

@skrasota - Красота спасёт мир! А женскую красоту спасут небольшие секреты! Согласны? Ежедневно делимся секретами красоты и молодости и привлекательности!

@momblog - Канал №1 для Мам и Пап. Детский психолог делится советами как взрастить в своем чаде лучшие качества, быть самостоятельным, чтить родителей и многое другое.

@motivas - Авторский канал ЗОЖ. Всё самое полезное и интересное у нас!

@workshopchan Мастерская любителя •Авторский канал о необычных вещах, изготовленных своими руками из обычных материалов.

@i_love_rukodelie - Море идей и уроков для рукодельниц!

@fearucodelia - Рукодельницам-мастерицам интересные и необычные идеи для вдохновения

@theBestHouse - Лучшие дома мира. Интерьеры, архитектура, планировки.

@clevermama - Место, которое сделает ваше счастье материнства увереннее и спокойнее!

@funny_animals_club - Смешные ролики с животными. Заряжайся хорошим настроением каждый день!

@sad_u_ogorod - ​​Задумались о том, как обустроить свою дачу и вырастить сад? Все дачные идеи я нахожу здесь. Присоединяйся!

@tvoi_stimul - Девчонки! Здесь вы найдете вкусные полезные рецепты, упражнения для вашей фигуры и крутую мотивацию! Присоединяйтесь!

@lady_feya - Уютный дом и сад. Рукоделие. Все идеи берём на канале: Леди-Фея.

@needlework1 - Вышивка. Для тех, кто любит проводить вечера за этим прекрасным делом. Схемы и советы.

@lazy_sewing - ​​ Мечтаете о чудесном наряде, но никогда не держали в руках иголку? Советы, основы кройки и шиться, инструкции и вдохновение. Шейте с удовольствием!

@you_style - Красивая женщина — это профессия!

@Dom_Decor - Топ 100 свежих идей ремонта, актуальных в 2018 году!

@lub_recepty - Супер-вкусные рецепты на каждый день! Мы любим готовить вкусно, красиво и быстро!

Каналы подобраны командой @promo_tg.
Читать полностью
​​🙋 Доброе утро!

Вы молодцы! Спросите за что? А потому что... просто так 😋 Продолжаем убирать в зоне #прихожая !

🌹 Протрите все открытые полки. Никаких лишних предметов не должно быть.
🌹 Разберите от хлама кладовку

Не забывайте о таймере! Ставьте на 15 минут! Поэтому заданий мало. Вот такой пример кладовки как вам? Пишите в комментариях какую вы видите кладовку.

После каждого выполненного действия хвалите себя! 👏
Читать полностью
​​Скажите, вы любите ШОПИНГ, РАСПРОДАЖИ и СКИДКИ?
Да! Тогда вам со мной по пути 😊

А я иду на канал Шопинг в большом городе @shoppingincity, потому что только там можно прочитать:
▪️ Где и как приобрести брендовые вещи по бросовой цене
▪️С вами поделятся советами бывалые шопперы
▪️Узнаете всю правду про скидки и распродажи
▪️Раскроются все секреты шопинга

Ну что? Пошопимся? @shoppingincity
Читать полностью
​​ФлайЛеди:
​​​​​​​​🙋 Доброе утро!

Экватор! Да, у нас середина недели. Это значит? Всё верно продолжаем убирать в зоне #прихожая !

🌷 Поставьте цветы под душ и хорошо освежите их. Пусть дожидаются там же, пока не закончите уборку
🌷 Помойте двери и зеркала, будет хорошо протереть звонок
🌷 Расставьте цветы по местам

Перед зеркалом говорите комплименты! Не забывайте о таймере ⏰ на 15 минут! ✅ После каждого выполненного действия хвалите себя! 👏
Читать полностью
​​​​​​​​🙋 Доброе утро!

Что делают в Страстную неделю? Конечно же подготавливают не только дом, но и двор. Сегодня обычно приводили в порядок одежду для Пасхи. Многие генеральную уборку делают. А у нас, фей, с этим порядок и убираем в зоне #прихожая !

🕯️ Протрите мебель
🕯️ Наведите порядок в шкафу для верхней одежды. Лишнюю можете подготовить для хранения
🕯️ Обувь- помойте её, обувницу, может тоже уже есть что убрать для хранения

Полёты разрешены определенное время! Таймер ⏰ на 15 минут! ✅ Можете подготовить одежду- стирка,, глажка и ремонт 😉 Не забудьте о похвале, хвалите себя!
Читать полностью
​​​​​​🙋 Доброе утро!

Простите за опоздание! Новая неделя, новый месяц. А значит на этой неделе убираем в зоне #прихожая !

Задания на сегодня:
💪 Разобрать хот-спот
👆 Убрать паутину
👇 Избавиться от ненужных предметов.

Ставь таймер или будильник ⏰ на 15 минут! ✅ Не забудьте о похвале, хвалите себя!
Проходя мимо зеркал, говорите себе комплименты!
Читать полностью