FlyLady - магия уборки!


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Рукоделие


Порядок в квартире, в голове и в жизни. Ежедневные задания и лайф-хаки уборки.

Основные правила ФлайЛеди @odinkanal
Канал продаётся @poncka

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Рукоделие
Статистика
Фильтр публикаций


Доброе утро!
Телеграм работает кое как 😭

Спасибо всем, кто остался на канале!!!

Эта неделя будет перерыв в работе канала, скорее всего, т.к. я не понимаю, как он работает 😔

Но, я хочу рассказать что я сейчас развиваю новый проект "Отдых в Крыму"

👉 vk.com/innkrim

Заходите, вступайте в группу. Если надумаете этим летом в Крым отдыхать, то для подписчиков канала сделаю 5% скидку 👍 на проживание.

При бронировании не забудьте сообщить, что вы с канала Флай.

Удачного дня!💐


​​🙋 Доброе утро!

Пока здесь неразбериха, мы будем поддерживать чистоту в зоне #ванна как всегда, без изменений

🌿 наведите порядок под ванной
🌿 просмотрите аптечку- что-то докупите, просрочку выкиньте и т.д
🌿 выбросите пустые бутолочки или пузырьки

Ставьте ⏰таймер на 15 минут! Не забывай улыбаться! Улыбка все переворачивает на позитив!


​​​​🙋 Доброе утро!

5 минут полет нормальный! Да, это про нас. Только у нас 15 минут. Продолжаем наводить чистоту в зоне #ванна

🌿 заливаем чистящим средством унитаз, потом его моем
🌿 моем стены, плинтуса тоже нуждаются в блеске
🌿 наведите порядок в шкафчиках

Ставьте ⏰таймер на 15 минут! 🧚‍♀ Наслаждайтесь полетом!


​​🙋 Доброе утро!

Солнце светит, скоро будет зелёное вокруг, а у нас блеск в зоне #ванна

✅ Помойте душевую или ванну
👌 Помойте стиральную машинку- да, ее периодически нужно мыть, хорошо протрите резинку, барабан, отделение для порошка
👍 Хорошенько почистите пол

Не забываем ставить ⏰таймер на 15 минут! 🧚‍♀ Удачного полета!


​​ФлайЛеди:
​🙋 Доброе утро!

Легкого понедельника! Эта неделя у нас в зоне #ванна

✅ Разобрать хот-спот (горячую точку, где копится хлам) в ванной. Это может быть шкафчик, полочка, поверхность стиральной машинки...
👌 у кого в ванной хот-спотов не обнаружено - протираем дверь
👍 Постирайте коврики

⏰Таймер на 15 минут - феи полетели! 🧚‍♀


​​​​​🙋 Доброе утро!

Последний день в зоне #кухня 🍳 но мы не грустим 😉

☝️ Помойте духовку и протрите снаружи её
✌️ Протрите нижние шкафчики и полочки
🖖 Приберите все горизонтальные поверхности, выкинуть всё не нужное

Не забывайте ставить таймер на 15 минут ⏱ А может вам понравилась вчерашняя идея? 😉


​​​🙋 Доброе утро!

Совсем скоро выходные и у вас уже планы готовы что будете делать. А я знаю, что вы будете делать сегодня в зоне #кухня 🍳

📌 Холодильник- протрите его снаружи и внутри
📌 Выкиньте просроченные продукты
📌 Загляните под раковину- наведите там порядок, лишнее тоже в мусорку

Думаю с музыкой будет интереснее проходить уборка. Кстати, можно закачать на флешку музыку на 15 минут ⏱ Вот вам и таймер! 😉


​​​🙋 Доброе утро!

Поделюсь с вами правилами кухни для домочадцев 😀 Неделя зоны #кухня 🍳 продолжается

📌 Помойте окна, если погода не позволяет, то хотя бы изнутри
📌 Протрите карниз
📌 Постирайте шторы

Ставим таймер на 15 минут ⏱ Включите стирку штор и продолжайте уборку.


​​​🙋 Доброе утро!

Просыпаемся и улыбаемся лучикам солнца! А мы идём в зону #кухня 🍳 и делаем её более светлой

📌 Почистите вентиляционные фильтры и вытяжку
📌 Протрите лампочки, световые приборы (абажуры поверх ламп)
📌 Почистите микроволновку внутри и снаружи.

Без помощника не остаёмся! Таймер ставим на 15 минут ⏱ Уборка должна быть в удовольствие!


​​​🙋 Доброе утро!

В это прекрасное утро понедельника мы приступаем к уборке в зоне #кухня 🍳

Для начала отчистим мойку, если она ненадлежащего состояния 🤔

☝️Гасим хот-споты на кухне 🔥
✌️Протираем шкафчики на верху и фасады
☝️✌️ Наводим порядок в верхних шкафчиках. Аккуратно расскладываем и выкидываем лишнее.

На сегодня всё! Ставим таймер на 15 минут ⏱, включаем любимую музыку и активно наводим порядок по обозначенному списку 👆 , как обычно, это просто вектор, делайте то, в чём именно ваша кухня нуждается больше всего 👍


​​​​🙋 Доброе утро!

Конец недели и вы скажете: Ура! Многие распланировали выходные, у кого активный отдых, у кого день ничегонеделания 😂 А пока продолжаем летать в зоне #прихожая !

☝️ Разберите вещи- если во вторник всё успела, значит есть время на другие дела 😉 Пора поменять одежду по сезону
✌️ Помойте пуфик у порога, может у вас скамейка.
🖖 Помойте и наведите порядок в сушилке
✌️✌️ Хот-спот разбираем- если его нет, то можете найти другое занятие

⏰Таймер или будильник на 15 минут! ⏳ После каждого выполненного действия хвалите себя! 👏


​​🙋 Доброе утро!

Вы молодцы! Спросите за что? А потому что... просто так 😋 Продолжаем убирать в зоне #прихожая !

🌹 Протрите все открытые полки. Никаких лишних предметов не должно быть.
🌹 Разберите от хлама кладовку

Не забывайте о таймере! Ставьте на 15 минут! Поэтому заданий мало. Вот такой пример кладовки как вам? Пишите в комментариях какую вы видите кладовку.

После каждого выполненного действия хвалите себя! 👏


​​ФлайЛеди:
​​​​​​​​🙋 Доброе утро!

Экватор! Да, у нас середина недели. Это значит? Всё верно продолжаем убирать в зоне #прихожая !

🌷 Поставьте цветы под душ и хорошо освежите их. Пусть дожидаются там же, пока не закончите уборку
🌷 Помойте двери и зеркала, будет хорошо протереть звонок
🌷 Расставьте цветы по местам

Перед зеркалом говорите комплименты! Не забывайте о таймере ⏰ на 15 минут! ✅ После каждого выполненного действия хвалите себя! 👏


​​​​​​​​🙋 Доброе утро!

Что делают в Страстную неделю? Конечно же подготавливают не только дом, но и двор. Сегодня обычно приводили в порядок одежду для Пасхи. Многие генеральную уборку делают. А у нас, фей, с этим порядок и убираем в зоне #прихожая !

🕯️ Протрите мебель
🕯️ Наведите порядок в шкафу для верхней одежды. Лишнюю можете подготовить для хранения
🕯️ Обувь- помойте её, обувницу, может тоже уже есть что убрать для хранения

Полёты разрешены определенное время! Таймер ⏰ на 15 минут! ✅ Можете подготовить одежду- стирка,, глажка и ремонт 😉 Не забудьте о похвале, хвалите себя!


​​​​​​🙋 Доброе утро!

Простите за опоздание! Новая неделя, новый месяц. А значит на этой неделе убираем в зоне #прихожая !

Задания на сегодня:
💪 Разобрать хот-спот
👆 Убрать паутину
👇 Избавиться от ненужных предметов.

Ставь таймер или будильник ⏰ на 15 минут! ✅ Не забудьте о похвале, хвалите себя!
Проходя мимо зеркал, говорите себе комплименты!


​​​​🙋 Доброе утро!

Пятница! Ура! Выходные на носу! Завершаем работы в зоне #гостиная !

Решила, что сегодня для вас свободное задание. Возможно есть хот-спот, может шторы постирать и заодно протереть окно (хотя бы изнутри). Сделайте то, что на ваше усмотрение просит незамедлительного вмешательства, и что будет радовать вас своим видом в выходные!
Поэтому - решать вам!

Ставь таймер или будильник ⏰ на 15 минут! ✅
Приятных вам выходных! 💐


​​Доброе утро! 🙋

Как у вас настроение? Надеюсь радостные, ждёте когда расцветут цветы. Поможем дому излучать счастье. Продолжаем работать в зоне #гостиная

1️⃣ Помойте комнатные растения, покормите удобрением
2️⃣ Попросите мужа выбить ковёр, а в это время помойте полы
3️⃣ Проветрите комнату, впустите свежий воздух.

Помни о таймере 15 ⏰ уверенна вы успеете сделать раньше таймера 😀


​​🙋 Доброе утро!

Середина недели в зоне #гостиная вы молодцы! 👏

Почему я сказала, что вы молодцы? Сейчас узнаешь, если дочитаешь. Теперь по порядку:
🔹 Разобрать квитанции и другие бумаги
🔹 Навести порядок на рабочем столе, возможно, пора упорядочить провода
🔹 Вымыть зеркала

Пока моете зеркала, говорите себе комплименты: как вы красива, прекрасная прическа, подтянутое тело, хорошая фигура и т.д. здесь я бы задержалась немного 😉

Таймер на 15 минут не забываем ставить.
💐 Удачного дня!💐


​​🙋 Доброе утро!

Вторник в зоне #гостиная Скоро Пасха и предлагаю потихоньку к ней подготавливаться! Мы же феи, а не... Те кто запыхавшийся бегает по дому целый день и пытается прибраться 😁

Надеюсь хот-спот убрали и приступаем к новым щаданиям (как обычно, есть варианты, но у вас могут быть свои 😉):

🔹 Наведите порядок в книжном шкафу, книги тоже протираем от пыли
🔹 Посмотрите под диван. Да, там тоже много пыли. Моем пол под диваном, сверху пылесосим или протираем.
🔹 Отполируйте стол и другие поверхности
🔹 Наверняка, у вас есть ещё варианты 🙃

Не забывайте про таймер на 15 минут и красивую одежду. Включи музыку или ещё что-то, чтобы тебе нравилось делать во время задания. Трудимся 15 минут. Любуемся результатом ✨🌟✨

Всем лёгких полётов 💐


​​🙋 Приветствую, феи чистоты!🧚‍♀
Последняя неделя марта и как всегда в последнюю неделю месяца мы работаем в зоне #гостиная

Заданием на сегодня
🔥 Разобрать хот-спот, если забыли что это, то читай тут
🖼 Протереть от пыли все декоративные элементы: рамы картин и фотографий, абажуры, безделушки — все требует к себе пристального внимания.
💻 Навести порядок в ноутбуке: удалите всё лишнее, рассортируйте файлы и т.д.

🎶 Включаем ритмичную музыку и двигаемся с ней в такт.
⏰ Вы справитесь быстрее, чем думаете.

Показано 20 последних публикаций.

951

подписчиков
Статистика канала