О ЧЕМ МЕЧТАЕТ ПОЧТИ КАЖДЫЙ МУЖЧИНА?
Есть одна тема, о которой мужчины фантазируют, но редко решаются заговорить.
Причины? Страх осуждения. Стереотипы. Боязнь, что вы воспримете это неправильно.
Речь, конечно же, об анальном сексе.
Но вот интересный факт:
- 90% мужчин фантазировали об этом хотя бы раз.
- 60% мечтают попробовать, но боятся предложить.
- Но только 10% пар действительно находят взаимный комфорт в этом процессе.
Почему? Потому что большинство делает это неправильно.
Главные ошибки, из-за которых анальный секс становится провалом:
• «Сюрприз, детка!» – если он даже не спросил вашего мнения и просто решил «войти»… это финиш. Так нельзя.
• «Будет как будет» – без подготовки это боль, дискомфорт и негативный опыт.
• «Это не для меня» – анальный секс бывает разным, и он может быть приятным, нежным и даже доставлять оргазм.
Как подготовиться, чтобы анальный секс стал удовольствием?
1. Настроение и доверие.
Анальный секс – это про расслабление. Если в голове страх, стеснение или дискомфорт, тело сожмётся и никаких приятных ощущений не будет. Начните с разговора. Без стеснения, без давления, спокойно обсудите эту тему. Вы должны быть уверены в партнёре. Если он торопит или не слышит ваши желания - скажите «стоп».
2. Подготовка тела.
• Анальный секс невозможен без расслабления мышц. В этом помогают массаж и предварительные ласки.
• Массаж ануса - пальцами, языком или специальными игрушками - это не только подготовка, но и приятный процесс.
• Игрушки - один из способов привыкнуть. Небольшие анальные пробки, расширители или пальцы - так мышцы привыкают и не напрягаются.
3. Смазка – ваше всё!
- Смазки много не бывает.
- Используйте только специальную анальную смазку - она гуще и дольше держится.
- Никогда не используйте слюну или масла - они разрушают слизистую и делают процесс болезненным.
4. Правильные позы.
• Ложка – когда вы лежите на боку, а он сзади. Самая расслабленная и контролируемая поза.
• На животе – расслабляет мышцы и не даёт напрягаться.
• На четвереньках – подходит, если мышцы уже привыкли к процессу.
5. Как получать удовольствие?
- Стимуляция клитора делает анальный секс приятнее и может привести к мощному оргазму.
- Дыхание - важно. Глубокие вдохи помогают расслабиться и снять напряжение.
- Мягкое проникновение - не глубоко и не быстро. Чем медленнее - тем лучше ощущения.
Всё кажется сложным? На самом деле, это просто, если знать техники и правила.
В тренинге «Поп-Арт» психолог-сексолог Ольга Штерн разобрала всё:
• Как правильно подготовиться физически и морально.
• Какие ошибки приводят к боли (и как их не допустить).
• Как выбрать позы и темп, чтобы получить удовольствие и вам, и ему.
• И вообще всё, что вам нужно знать.
Освойте искусство анального секса без боли и страха, и он скажет вам спасибо.
Тренинг «Поп-Арт» входит в полный пакет тренингов «SUPER STAR», присоединяйтесь, чтобы стать той самой, о которой он даже не смел мечтать. 💥
Есть одна тема, о которой мужчины фантазируют, но редко решаются заговорить.
Причины? Страх осуждения. Стереотипы. Боязнь, что вы воспримете это неправильно.
Речь, конечно же, об анальном сексе.
Но вот интересный факт:
- 90% мужчин фантазировали об этом хотя бы раз.
- 60% мечтают попробовать, но боятся предложить.
- Но только 10% пар действительно находят взаимный комфорт в этом процессе.
Почему? Потому что большинство делает это неправильно.
Главные ошибки, из-за которых анальный секс становится провалом:
• «Сюрприз, детка!» – если он даже не спросил вашего мнения и просто решил «войти»… это финиш. Так нельзя.
• «Будет как будет» – без подготовки это боль, дискомфорт и негативный опыт.
• «Это не для меня» – анальный секс бывает разным, и он может быть приятным, нежным и даже доставлять оргазм.
Как подготовиться, чтобы анальный секс стал удовольствием?
1. Настроение и доверие.
Анальный секс – это про расслабление. Если в голове страх, стеснение или дискомфорт, тело сожмётся и никаких приятных ощущений не будет. Начните с разговора. Без стеснения, без давления, спокойно обсудите эту тему. Вы должны быть уверены в партнёре. Если он торопит или не слышит ваши желания - скажите «стоп».
2. Подготовка тела.
• Анальный секс невозможен без расслабления мышц. В этом помогают массаж и предварительные ласки.
• Массаж ануса - пальцами, языком или специальными игрушками - это не только подготовка, но и приятный процесс.
• Игрушки - один из способов привыкнуть. Небольшие анальные пробки, расширители или пальцы - так мышцы привыкают и не напрягаются.
3. Смазка – ваше всё!
- Смазки много не бывает.
- Используйте только специальную анальную смазку - она гуще и дольше держится.
- Никогда не используйте слюну или масла - они разрушают слизистую и делают процесс болезненным.
4. Правильные позы.
• Ложка – когда вы лежите на боку, а он сзади. Самая расслабленная и контролируемая поза.
• На животе – расслабляет мышцы и не даёт напрягаться.
• На четвереньках – подходит, если мышцы уже привыкли к процессу.
5. Как получать удовольствие?
- Стимуляция клитора делает анальный секс приятнее и может привести к мощному оргазму.
- Дыхание - важно. Глубокие вдохи помогают расслабиться и снять напряжение.
- Мягкое проникновение - не глубоко и не быстро. Чем медленнее - тем лучше ощущения.
Всё кажется сложным? На самом деле, это просто, если знать техники и правила.
В тренинге «Поп-Арт» психолог-сексолог Ольга Штерн разобрала всё:
• Как правильно подготовиться физически и морально.
• Какие ошибки приводят к боли (и как их не допустить).
• Как выбрать позы и темп, чтобы получить удовольствие и вам, и ему.
• И вообще всё, что вам нужно знать.
Освойте искусство анального секса без боли и страха, и он скажет вам спасибо.
Тренинг «Поп-Арт» входит в полный пакет тренингов «SUPER STAR», присоединяйтесь, чтобы стать той самой, о которой он даже не смел мечтать. 💥