Как в ТГ заработать миллион?

без усилий и в лёгкости

Читать канал известного закупщика

Который работает с крупными Тг-каналами и брендами

Секретный метод раскрутки в телеграм

Который обеспечит стабильный поток продаж

Статистика Избранное

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

@glutenanet_zuma

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Еда и кулинария

Рецепты без Глютена . Лайфхаки..
Инст 1,8 млн.

https://telega.in/channels/glutenanet_zuma/card/?r=B6ib_9BS
Админ @zumrud_368550
С-во @damayorova
@krapivaboris @Spiral_Zhenya

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Еда и кулинария

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

18 Apr, 17:55

00:19

51.3k 0 42 724

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

17 Apr, 11:05

Вы что думаете я так и пропадаю на кухне? 😄
Нет, дорогие! Для себя тоже нахожу время
🥰 Пора уже и о себе позаботиться.

Недавно зашла в Золотое Яблоко, набрала уходовой косметики, и дала себе слово, заботиться о своей коже всегда 😄

Сейчас, кстати, в Золотом Яблоке до 25 апреля для новых клиентов действует промокод ZUMA на 20% при покупке от 2000 рублей!
Есть бренды-ограничения!

Вот, что я выбрала для себя ⤵️

Тушь для ресниц L'Oreal Paris panorama
Увлажняющая сыворотка для лица SkinpHoria Hyaluronic Acid Serum

Это отличная возможность выгодно продавать себя 🔥
Успевайте, девочки!
Ухаживать за собой - это очень важно, для каждой из нас!

А ещё я подписалась на канал @goldapple там очень интересно 👍
Теперь слежу за акциями и новинками
Советую заглянуть 😉

67.9k 0 68 1.1k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

16 Apr, 20:09

😱 Кариес и гастрит !

Организм человека повторю ! 😉

«совершенная и единая система»!

❗️Поэтому любое заболевание запускает клубок последующих нарушений

💠что приводит к сбою в работе других систем органов.

❗️Особенно четко такая взаимосвязь прослеживается в единых органах и оказывается она 🔄

❗️Кариес → воспаление десен → нарушение функции пережевывания ↔️
могут стать причиной ухудшения состояния и конечно течения гастрита.

❗️Возросшая нагрузка на воспаленный желудок является причиной ➡️резкого ухудшения состояния.

❗️Поэтому в лечении гастрита, независимо от кислотности, необходима полная санация полости рта!

❗️Всегда рекомендую клиентам проходить стоматолога !

❗️Язык, десны, слизистая чувствительны к малейшим изменениям и быстро реагируют на проблемы с желудком.

❗️Поэтому при посещении терапевта диагностика начинается со слов :

«Откройте рот» кто помнит эту фразу 😉

💠При язвах и поражениях желудка чаще развивается кариес..

💠при гастрите, язвенной болезни и эрозиях желудка

💠(особенно если обнаружены колонии болезнетворных бактерий Helicobacter Pylori, которые прикрепляются к слизистым желудка и вызывают его хроническое воспаление) .

Дело в том, что продукты деятельности Helicobacter влияют на защитные свойства слюны.

А это по цепочке ухудшает минерализацию эмали, отчего зубы становятся хрупче и проницаемее для кариесогенных бактерий.

Да и в большинстве случаев язвы сопровождаются хроническим холециститом и панкреатитом, а также рефлюксной болезнью, когда кислое содержимое забрасывается обратно в пищевод и попадает в рот.

А повышенная кислотность во рту – отличные условия для патогенных бактерий.

‼️Вообще бактерия Helicobacter Pylori –это очень опасно‼️

– это бактерия способная приводить к развитию разнообразных желудочно-кишечных патологий.

Она является главным фактором, провоцирующим язвенное поражение желудка и двенадцатиперстной кишки, также отмечается ее связь с хроническим гастритом, рефлюксом и некоторыми формами онкологии.

Проходите обследование вовремя и Берегите себя!❤️

Та ещё штучка

Душевный блог о семье, еде и путешествиях ✈️ А на самом деле тут много про #Life, #travel, #еду, #семью По всем вопросам в личку @evachugs Менеджер по рекламе @Social_Admarketing @lariberns

71.4k 0 158 1.1k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

16 Apr, 07:44

00:38

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Вкусному завтраку быть ❤️‍🔥

Я обожаю утреннюю трапезу 😋
Завтрак для меня - это самый главный и любимый приём пищи, особенно, когда тааак вкусно! 🤩

Ну что, пойдём готовить 😉

👩🏻‍🍳Ингредиенты:
▫️ Творог - 220 гр.
▫️ Яичный желток- 2
▫️ Сахар и сахар по вкусу
▫️ Ванилин - 5 гр.
▫️ Рисовая мука- 2 столовой ложки

☝️ Смешайте все ингредиенты, разделите на небольшие порции, и сформирует сырнички.
В разогретую сковороду выкладываем наших красавцев, обжариваем на медленном огне до золотистой корочки. Масло используйте то, которое вам нравится.

❤️‍🔥 Всем советую приготовить сырники по этому рецепту! Они получатся не только вкусными, но и полезными!

Вкусный и полезный завтрак для всей семьи готов ✅
📍 Сохраняйте, и готовьте

Приятного аппетита, мои дорогие 🤍

76.1k 0 62 1.5k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

15 Apr, 20:29

00:48

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

75.8k 0 132 1.5k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

12 Apr, 21:47

Отдых , какой он …?

Я в последнее время устала , хочется немного отдохнуть , 🛏️ 📚☕️

как говорят психологи , «заземлиться»

Наверное весна 😊🤩😉

Если вы тоже устали и вам хочется расслабиться,

Вот мои простые рекомендации 😉😊

🪄 Выделите себе выходной и ничего не делайте. ( хотяб пару часов 😉)

🪄Послушайте любимую музыку или устройте с подругами вечеринку.

🪄Побалуйте себя вкусной едой. Сходите в ресторан и насладитесь приятной
атмосферой.( можно вкусный ароматный ☕️ )

🪄 Устройте себе день шоппинга или SPA-процедур.( Дома-маска в волшебной ванной с морской солью и магнием 🔥, а если добавить свечи, будет волшебство 🪄…

🪄Сходите на любую бьюти-процедуру о которой давно мечтали.( массаж творит чудеса 😍)

84.3k 0 255 1.4k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

11 Apr, 09:59

📌 Совместно с командой JaguarProd мы подготовили каналы, на которые точно стоит обратить внимание!

🔥PIONEER – девелопер премиальной недвижимости официально в Telegram. Узнайте все подробности о семейном премиальном жилом квартале PRIDE в 15 минутах от Цветного бульвара, и о многом другом. Собственная аналитика и экспертиза, новости города и lifestyle-тренды. Подписывайтесь на PIONEER и прокачайте

🎥 ФИЛЬМЫ КИНО СЕРИАЛЫ – самые ожидаемые премьеры и популярные сериалы - все это в нашем канале! Подписывайтесь на лучшее кинематографическое сообщество в телеграме.

⚜️@inessa_life — путешествуем вкусно вместе с Инессой!🛫
топ 5 лайфхаков который должен знать каждый путешественник!

🫐Shaggy and we 💎

💫 Ведем хозяйство и контент
🐈‍⬛ Моя Мохнатая Армия
🏡 Как я все успеваю? Я покажу, мотивируйся 💫

❤️@tashtu4ka Та ещё штучка — душевный блог многодетной мамы о гармонии, саморазвитии, еде и путешествиях. ✨

🥥НУТРИЦИОЛОГ ОКСАНА 🥥 – все о питании

🌈Хитрости жизни - бюджетные способы создать уют дома. Как красиво сервировать блюдо.

👩‍❤️‍👨Психология | отношений Самый полезный канал про психологию отношений 🔥

🏡Та, которая смогла
– как построить дом в Крыму с использованием мат капитала, как потом продать этот дом с согласованием опеки, как построить ещё один дом.

👩‍👧‍👧Мама троих , о красоте и не только !) Блог многодетной мамы, делюсь результатами и не только.

💟 House of style & makeup
Стиль, мода, тренды, видеоуроки по макияжу, прически, уход за собой

💎Гастроэстетика - Обзоры ресторанов, блюда разных стран и визуальная эстетика на канале @gastroestetic ✨

🌏Аслан из National geographic 🌏

как на картинке🌇
новое путешествие каждый месяц
здесь лайф, и советы по питанию🤤
Лучший тревел блог по версии
National Geographic🧳

‼️MERED - международный девелопер премиальной жилой недвижимости. Компания реализует свой первый небоскреб ICONIC в Dubai Internet City и уже формирует новые стандарты жизни в ОАЭ.

📝 Публикация организована при помощи команды JaguarProd - качественное продвижение в telegram.

85.1k 0 87 1.1k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

10 Apr, 16:24

💥 Вредители и друзья для глюкозамина и хондроитина!

Вредители :

❗️Некоторые блюда и продукты которые могут навредить суставам.

Среди них:

📍Копчености - из-за повышенного содержания канцерогенов.
Они могут вызвать патологические изменения в суставах

📍Щавелевая кислота. Ее можно найти в щавеле и фруктах с косточками.

📍Большое количество кофе и чая.

❗️Друзья :

📍Это в первую очередь Витамин С - Значение витамина С (аскорбиновой кислоты) для организма невозможно переоценить👏

🟢 Он участвует в жизненно важных процессах, таких как :

выработка красных кровяных клеток в костном мозге,

отвечает за синтез гемоглобина,

предотвращает токсическое действие вирусов,

поддерживает хорошее состояние капилляров, десен, зубов,

помогает заживлению ран, ожогов,

уменьшает признаки воспаления в суставах,

улучшает всасывание железа и усвоение кальция,

снижает уровень холестерина,

предотвращает возникновение тромбозов❗️

🟢 Витамины группы B , фосфор, магний, кальций, селен, медь ,коллаген ,а также жирорастворимый А –они усиливают усвоение действующих веществ.❗️

Также особую роль играет 🥁🥁🥁

Сера-

она увеличивает проницаемость мембраны клеток.

🟢 Сера необходима для максимально быстрого и полного усвоения хондроитина и глюкозамина .

Содержится : в говядине, курице, треске, морском окуне, а также в редьке, луке и во всех видах капусты.

❗️Своевременное введение жизненно необходимых микроэлементов способствует :

❗️восполнению их дефицита,

обеспечивает формирование иммунной защиты организма,

способствует нормализации работы эндокринной системы,

поддержанию водно-солевого баланса,

замедлению процессов старения и разрушения суставов,

а также способствует❗️

❗️снижению боли,

❗️улучшению функции суставов,

а это , значит,

повышению качества жизни❗️

86.9k 0 120 1.7k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

7 Apr, 12:11

00:33

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Полезное мороженое хотите? 😋

Всем сладкоежкам и малоежкам посвящается! 🔥

Ингредиенты 🤤

✅ Клубника
✅ Голубика
✅ Йогурт
✅ Мандарин
✅ Шоколад

Приготовление 🔥

Ягоды мелко нарезаем, мандарины очищаем и снимаем пленку, также мелко нарезаем.
Перемешиваем нашу ягодную смесь с любимым йогуртом, выкладываем ложкой на пергамент, и убираем в морозильник на несколько часов, пока масса не затвердеет.

Далее растапливаем любой шоколад, купаем в нём наших красавцев, и снова убираем в морозильник до полного застывания шоколада 😍

Иии наслаждаемся ☺️ Мороженое получается невероятно вкусным и полезным! Придётся по вкусу даже тем, кто не любит ягоды 😉

Приятного аппетита, друзья 🤍

87.5k 1 191 740

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

3 Apr, 20:13

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ?

По статистике ГЭРБ есть у 46% населения Россия. Эта статистика с каждым годом только растет.

Причинами изжоги и отрыжки становятся такие факторы как:
1 бактериальный рост в кишечнике
2 стрессы и нервозы
3 нарушение желчеоттока
4 запоры
5 тесная одежда
6 проблемы со сном

В личном наставничестве своих подопечных мы решаем все эти проблемы, прорабатывая каждый аспект.

Чтобы избавиться от изжоги следуем правилам:
1 последний прием пищи за 3ч до сна
2 спать с приподнятым на 15см головным краем кровати
3 исключить тесную одежду
4 посетить стоматолога для сонации полости рта
5 тщательно пережевывать пищу
6 делать висцеральный массаж живота
7 наладить сон
8 скорректировать лишний вес и инсулинорезистентность

Это лишь так сказать наружная работа для устранения симптомов, если вы хотите разобраться с причинами и их устранением приглашаю вас на бесплатную диагностику на которой мы создадим вам стратегию действий.

86.9k 0 108 1.4k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

2 Apr, 20:04

Отеки ,они такие разные…

📊Так вот ,отеки ,это не только про лимфу…

☝️Хочу сегодня рассказать про ОТЕКИ –

Напоминаю 😊, все это про ДЕТОКС –общая тема .

ℹ️Про некоторые напишу подробнее.

❗️Отеки - излишнее скапливание жидкости в тканевых пространствах, внутренних органах и клетках.

❗️Важно! Не является самостоятельной болезнью, это – симптом!

Нужно учитывать о месте и времени отеков..😇

ℹ️Они бывают при:

☑️ Углеводные отеки - по утрам в области лица формируется “сахарное лицо” - бледное, с воспалительными высыпаниями, “мешками” под глазами.

☑️Сердечно-сосудистые - проявляются отеками ног. Сердцу сложно перегонять кровь в органы, которые расположены на удалении. Кровь в сосудах ног застаивается в течение дня, что приводит к появлению отёков по вечерам. Отечность ног также может быть вызвана нарушением венозного оттока.

☑️Отеки из-за застоя лимфы - целлюлит, отечность лица, жировые отложения на руках, коленях, сосудистые сеточки указывают на нарушение оттока лимфы.

☑️Отеки при нарушения работы печени - нарушается циркуляция крови и лимфы, формируя симметричный и плотный отек ткани. Застои поражают нижнюю часть тела, отеки в области живота.

☑️Отеки при эстрогендоминировании, нарушении детоксикации и дефиците прогестерона - в области бедер, наиболее выражены во вторую половину цикла, могут сопровождать колебаниями веса (+/- 2 кг в течение недели) и другими симптомами ПМС.

☑️Почечные отеки.

☑️Отеки при нарушении работы надпочечников.

☑️Отеки при анемии.

☑️Отеки при гипотиреозе .

☑️Отеки при дефиците белка .

⁉️ Интересно, полезно?
?

Перепланировки Москва

🌆 "Мастер Перепланировок" - Ваш ключ к идеальному пространству в Москве! 🗝 https://nacentr.ru/prpkv Официальный партнер "ООО Национальный центр перепланировок и реконструкций" ☑️ Навигатор в мире Premium Новостроек

89.1k 0 87 1.7k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

31 Mar, 12:10

Девочки, я вот стала замечать, что периодически появляются высыпании на лице. Я понимаю, что это связано с пищей. Бывает наемся на каком-нибудь празднике, а потом нахожу на лице «незваных гостей» 🤪
А вы сталкивались с этим?

Я перепробовала много разных средств, но сейчас остановилась на сыворотке, которая работает, словно жидкий «фотошоп» 😍

Рассказываю 👇
Galac Niacin 2.0 Essence - это сыворотка против прыщей и пигментации! Отлично борется с несовершенствами кожи, возвращает лицу свежий, отдохнувший вид!
Я уже вижу результат 😍

Эта сыворотка подходит для жирной, комбинированной и проблемной кожи. Отлично выравнивает тон лица, убирает жирный блеск, осветляет пигментацию и постакне. А это для меня на первом месте!
☝️ Для меня теперь - это SOS-ПРОДУКТ

А текстура очень лёгкая и нежная! 🤤

Если тоже хотите «Блюр-эффект», то обязательно закажите и попробуйте 😍
Уверена, вы останетесь более чем довольны ✨
Я брала ЗДЕСЬ
Кстати, у меня для вас есть небольшой сюрприз 🎁
По промокоду BEZGLUTENA20 вы получите скидку 20% на весь ассортимент этого бренда на ОЗОН

☝️ Промокод действует 1 раз для 1 покупателя.

Радуйте себя! Ваша красота и молодость порой в ваших руках! Не упустите 🫶

88.6k 0 27 880

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

29 Mar, 19:44

Часто сталкиваюсь с ситуацией, когда хочу приготовить вкусняшку, но не могу найти рецепт без глютена и GigaChat тут стал настоящим спасителем!

По совету подруги решила попросить у него рецепт без глютена и, о чудо, искусственный интеллект выдал то, что я просила. А еще понравилось, что он может предложить рецепт из тех продуктов, которые у вас есть.

По описанию звучит очень вкусно, так что побежала пробовать🥰

97.6k 0 97 202

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

25 Mar, 09:50

00:45

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

88.2k 0 101 1.9k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

21 Mar, 17:28

🦵Продукты для суставов ,

или, что есть, чтобы суставы были крепкими и здоровыми!

📍Глюкозамин – главный поставщик веществ для производства , который участвует в строительстве :

сухожилий, связок, хрящей- про него сегодня подробнее !

📍Хондроитин – вещество, входящее в состав хрящевой ткани.

Выполняет важные функции:

восстанавливает поверхность хряща и защищает его от разрушения ферментами.

🥬Содержится в
цельно-зерновых продуктах,
тёмно-зеленых листовых овощах,
нежирном молоке, йогурте,
нежирном мясе,
птице, яйцах,
рыбе, морепродуктах, орехах и бобовых.

😞В связи с дефицитом глюкозамина и хондроитина в продуктах ,

❗️хрящевая ткань не восстанавливается,

обмен веществ в суставной капсуле замедляется и ухудшается..

Это и есть главная причина развития артритов, артрозов и остеохондроза.

Человека беспокоят щелчки или хруст при сгибании конечностей, болевые ощущения, скованность, сокращение амплитуды движений(моя история). Эти симптомы могут появляться и исчезать после короткого отдыха, но сустав продолжает деградировать – хрящ медленно разрушается, его структура меняется, появляются костяные наросты. В итоге боль становится хронической, просто подняться с дивана – уже тяжело и больно.

⚡️Вывод :

Употребляя продукты, содержащие глюкозамин, человек может затормозить разрушительные изменения в хрящевой ткани, а значит, спасти суставы!

🤔Потому, что :

📍Глюкозамин обладает прововоспалительным и омолаживающим свойствами.

📍Он снимает боль и отечность в суставах,

📍купирует воспалительные процессы,

📍устраняет болевой синдром ,

📍регенерирует поврежденные участки,

📍стимулирует выработку хондроитина,

📍улучшает смазочные свойства синовиальной жидкости!

⚡️Ученые установили, что как хондроитин, так и глюкозамин в продуктах положительно влияют ещё и на :

❗️сердечно-сосудистую, ❗️эндокринную, ❗️репродуктивную и другие системы организма.

❗️В общем, продукты, содержащие глюкозамин, способны увеличить плотность хряща и предотвратить износ всех суставов.😉

Острый!

Контент про медиа и диджитал с перчинкой. Молоком не запивать! Связь: @midasupport_bot Реклама: @midas_media

86.1k 0 193 881

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

21 Mar, 10:05

00:13

Рубрика #масочкиотЗумы

86.3k 0 77 1.7k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

19 Mar, 11:51

Вкусняшка 🤤

Ингредиенты:

- Кабачки 🥒 4 шт.
- Помидоры🍅500г
- Лук красный 🧅1шт
- Чеснок 🧄1 шт.
- Тимьян🌿розмарин🌱
- Свежая петрушка
- Сыр Моцарелла 🧀200г
- Сыр Пармезан 100г.
- Оливковое масло
- Средиземноморские травы🌿🌿

Готовим 💞

Нарезаем кабачки тонкими ломтиками. Посолить с обеих сторон. Удалить влагу. Обжарьте кабачки с обеих сторон до золотистого цвета.

Для соуса:

положите в форму для запекания разрезанные пополам помидоры, чеснок, красный лук, тимьян и розмарин. Добавьте сушеные травы, соль и оливковое масло.

Выпекать 30-40 минут при температуре 180С. Запеченные овощи измельчить в чаше блендера.

Натрите сыр моцарелла.
Выложите соус/цуккини/сыр пармезан/сыр моцарелла в форму для запекания слоями. Повторите слои. Сверху выложить сыр, накрыть фольгой и запекать 25 минут при температуре 180С, посыпать готовые кабачки-пармезан петрушкой и базиликом.
Приятного аппетита!☺️

87.3k 0 90 1.8k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

16 Mar, 20:18

🪄 Волшебный смузи для красоты и здоровья ✨

Делюсь рецептом вкусного и полезного смузи, который легко приготовить дома!🥤

Ингредиенты:

📍Шпинат (1 горсть) - невидимый герой нашей кожи!
⚡️Богат антиоксидантами, защищает кожу от преждевременного старения 😉

📍Авокадо (1/2) - лучший друг для увлажнения кожи изнутри.
⚡️Авокадо богат полезными жирами, которые помогают в
коже оставаться сияющей , гладкой и эластичной 🥑

📍Ягоды (1/2 стакана, сейчас лучше замороженные)
⚡️кладезь антиоксидантов🫐🍓

📍Семена чиа (1 столовая ложка)
⚡️не только добавят текстуры вашему смузи, но и насытят организм омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью кожи.😉

📍Миндальное/Кокосовое молоко (или любое другое растительное молоко, 1 стакан)
⚡️идеальная и нежирная, но в тоже время питательная основа для смузи🥤

Приготовление:

1. Сложите все ингредиенты в блендер.

2. Взбивайте до однородного состояния.

Если вам нужна более жидкая консистенция, добавьте немного воды или чуть больше растительного молока.

3. Готово! Перелейте смузи в любимый стакан и наслаждайтесь.

Этот смузи — не только вкусное, но и очень полезное угощение.

Оно поможет вам поддерживать здоровье кожи, волос и ногтей, а также даст заряд энергии и хорошее настроение на весь день!

Я украсила целыми ягодами смородины и кокосом ..

Приятного аппетита 😉

PS не забудьте предварительно обработать шпинат 😊

МамаДома

Декрет в кайф🔥 ⚡️ Время новых возможностей и познания себя 🤩 • по вопросам @mamathome_bot

89k 0 236 1.6k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

15 Mar, 16:26

👌Гормональный сбой при эндокринных заболеваниях

Здоровье эндокринной системы важно для всего организма, так как патология одного эндокринного органа может нарушить весь гормональный фон и спровоцировать целый каскад различных болезней — от нарушения обмена веществ до бесплодия.
Больше всего на функции органов влияют гипофиз, щитовидная железа и надпочечники.

При патологиях щитовидной железы у пациентов нарушается обмен веществ, а также работа сердечно-сосудистой и репродуктивной системы. Это связано с тем, что тиреоидные гормоны Т3 и Т4, которые вырабатывает щитовидная железа, влияют на множество процессов.

❤️ При дефиците гормонов щитовидной железы менструальный цикл может нарушиться

❤️Гормональный сбой при заболеваниях репродуктивной системы

Половые железы — у женщин это яичники — вырабатывают половые гормоны. У девочек-подростков они отвечают за рост молочных желёз, формирование фигуры, оволосение по женскому типу. У взрослых девушек и женщин половые гормоны регулируют сексуальное влечение и менструальный цикл, а также обеспечивают возможность беременеть, вынашивать и рожать детей.

Нарушение менструального цикла — один из явных признаков гормонального сбоя

Slovo о Китае

О Китае и китайском🇨🇳 Тут ученик 🙋‍♂️Вася спрашивает Учитель 👨‍🏫Олег отвечает Обыватель 😜Максим пытается все это понять. Полезный контент гарантирован 😎 🌐https://slovo-ed.ru/socialmedia 🤙t.me/Slovo_Education 💬https://t.me/chatikslovo

91.2k 0 164 1.7k

Gluten-free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП

15 Mar, 14:50

Это настоящая безглютеновая находка 💥

Друзья, на сегодняшний день, я открыла для себя немало продукции, которые оценила не понаслышке.

Bite&Bitey - мои фавориты!
С их продукцией, можно питаться правильно и вкусно! Я уже на протяжении многих лет покупаю полезные снеки, которые сделаны из натуральных ингредиентов, молочные коктейли с пребиртиками, и всё это не только без вреда для здоровья, но наоборот, повышает иммунитет организма ☝️

Каждый раз, когда я присутствую на мероприятии этого бренда, я чувствую себя в своей тарелке! Очень благодарны производителям бренда, за возможность наслаждаться вкуснейшими продуктами без вреда для здоровья! Мы оценили это всей семьей 👍

91.3k 0 120 1.9k

Показано 20 последних публикаций.

266 009

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Часто сталкиваюсь с ситуацией, когда хочу приготовить вкусняшку, но не могу найти рецепт без глют...

Отеки ,они такие разные… 📊Так вот ,отеки ,это не только про лимфу… ☝️Хочу сегодня рассказать ...

Девочки, я вот стала замечать, что периодически появляются высыпании на лице. Я понимаю, что это ...

Пост #968: Видео

Полезное мороженое хотите? 😋 Всем сладкоежкам и малоежкам посвящается! 🔥 Ингредиенты 🤤 ✅ Клубн...