Гидромассажный кабинет

@hidromassage Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Канал, по которому вода смоет ваши болезни. Многолетний опыт специалиста, истории, открытия и достижения в оздоровлении.
Для обратной связи @nervnayapochva
@KatalogRU - каталог русскоязычных каналов.
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Медицина
Добавлен в индекс
10.08.2017 00:13
1 Nov 2017, 11:11 (1292 дня назад)
Друзья!
Привет всем, подписавшимся и давним клиентам гидромассажного кабинета.
Спасибо, что читаете.
Сегодня вот какая тема.

Иногда, шея будто "застревает", подвижность ухудшается.
Надо бы массаж, но нет возможности хорошо промассировать.
Вроде бы и не болит, но так и хочется хрустнуть, вправить, чтоб снять блок.
Начинаешь крутить головой, запрокидывать, поворачивать, чтобы размять.
Делать это можно, но осторожно, чтоб не навредить себе.
Расскажу как это делать безопасно.

1. Представте себе цифру 2.
А теперь "нарисуйте" ее головой в одну и другую сторону.
Потом нужно так "нарисовать" цифры 6 и 9.

2. Опустите голову вниз, так, как будто смотрите себе под ноги.
Теперь поднимите голову вправо вверх,
опустите,
поднимите влево вверх.
Так несколько раз.

Такой неагрессивной гимнастикой можно справиться с блокировками в шейном отделе безопасно и быстро.