Моё Саморазвитие | Психология | Книги

@iAmbitious Нравится 3 4 000

Я настолько сильно себя люблю , что буду работать над собой вечно.
Реклама : @LehaMSK
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
16.11.2017 00:21
реклама
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
88 459
подписчиков
~9k
охват 1 публикации
~13.8k
дневной охват
~2
постов / день
10.1%
ERR %
288.94
индекс цитирования
Данные о подписчиках
Пол подписчиков  
М 33.6%
Ж 66.4%
? - 0%
Был в сети
был в сети недавно
78.2%
от 2 до 7 дней назад
6.6%
от 7 до 30 дней назад
7.4%
более 30 дней назад
7.8%
удаленный аккаунт
0%
На основе отчета @crosser_bot от 26 May 2019, 18:57
Репосты и упоминания канала
7442 упоминаний канала
1 упоминаний публикаций
135 репостов
Сахаинформбюро
Бизнес-этикет
Психология
Телеграм-каталог
DOG
КОСМОНАВТ | КОСМОС
CAT
planning | study | учеба
Телеграм-каталог
интересные ссылки
Амерби Узденов
Рязань молодая
Английский с нуля
Жаннат
Телеграм-каталог
Телеграм-каталог
Телеграм-каталог
Каналы, которые цитирует @iAmbitious
VIOLITY
Лекториум
Медитации🦋
Не баг, а фича
inside zero
Лекториум
Роман с собой
Бизнес-этикет
inside zero
Медитации🦋
inside zero
The Bugged
Soft Skillz
Бес Работный
Маркетинговый ход
Маркетинговый PUSH
0% токсичности
bitkogan
inside zero
Study BOARD
inside zero
Компас
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Возможно ли равенство?

Коммунизм, социализм — всё это когда-то начиналось с идеи о том, чтобы все люди были равны. Кто-то считает равенство справедливым решением всех мировых проблем, а кто-то бичем прогресса. Но как обстоит вопрос на самом деле?

Равенство, к счастью, невозможно. Всему виной конкуренция. Не та, что на рынке, а та, что уходит корнями в первобытное общество — социальная конкуренция. Та самая, которая заставляла пещерных людей убивать соплеменников ради возможности унести женщину в свою пещеру.

Если взять 2-х детей и попросить их собрать конструктор лего, как думаете, справятся они одновременно? Нет.

Если 2 человека прочитают одну книгу, суть изложенного они поймут одинаково? Вряд ли. Если две хозяйки приготовят по борщу, они получатся одинаковыми вкусными? Маловероятно. Вот и в жизни аналогично.

Всегда кто-то будет умнее. Всегда будет кто-то целеустремленнее. Всегда будет кто-то настойчивее. Всегда будет кто-то делать больше. Всегда будет кто-то красивее. Всегда будет кто-то лучше, чем кто-то другой.

И на это влияют самые разные факторы — начиная с социальной среды, в которой человек вырос, и заканчивая его врожденными способностями, определенными генетическим кодом. Априори социальное равенство невозможно.

Равенство — это перспектива привлекающая лишь посредственных людей. Тех людей, которые хотят выезжать на чужом горбу. Как контраргумент говорят, что равенство справедливо, но действительно ли это так?

Справедливо будет, если тот, кто по 12 часов в день вкалывает, довольствуется тем же, чем и тот, кто днями напролет смотрит сериалы? Справедливо будет, если изобретатель мощнейших технологий получает в жизни столько же, сколько и алкаш?

В самом начали мы написали, “равенство, к счастью, невозможно”. “К счастью” по той причине, что вы можете владеть большим, чем тот, кто хуже вас. У вас есть возможность быть оценённым по-достоинству.

Единственное равенство, которое нужно людям — это равенство возможностей. И благодаря интернету оно у нас есть.

Любые знания, любые дороги вам открыты. А сможете вы стать лучше посредственности или нет — решаете сами. В 21-м веке вам ничего не мешает кроме ваших личных предрассудков, вредных привычек и самоограничений.
Читать полностью
Обратная сторона интернета

Когда создавался интернет, люди, стоявшие у его истоков полагали, что это перернёт мир с ног на голову. Так и произошло. Однако они полагали, что первернёт лишь в хорошем смысле — достояние знаний эпох предков и гениев станет доступно каждому.

На деле же ситуация лишь частично оправдала их ожидания. Интернет, по большому счету, представляет собой типичную дворовую помойку из спального района — с переполненными контейнерами мусора.

Согласно выборочной статистике, контента, который не представляет для пользователей никакой ценности, а носит лишь деструктивный характер, в интернете свыше 80%. И это довольно грустно.

Всюду нам пытаются навязать свои продукты инфоцыгане. Желтая пресса пытается убедить в чепухе. Люди обмениваются фотографиями своих гениталий и оскорбляют друг друга в комментариях. СМИ предлагают негативные новости. А кто-то выкладывает видео, как он режет воду 10 часов подряд на ютуб.

Потерять своё время и заблудиться в этой помойке можно довольно просто. И вы, как человек на тропе развития, должны понимать, что утопать в болоте — не лучшая идея.

Позаботьтесь о том, чтобы окружить себя лишь качественным и полезным контентом, а не абсурдной и бесполезной ерундой. Будьте крайне избирательны и вдумчивы по отношению к той информационной пище, что собираетесь потреблять.

Используйте интернет для приобретения знаний, а не для того, чтобы превратиться в недалёкого глупца. Не распыляйте себя и цените своё время.
Читать полностью
Предрешена ли жизнь?

Многие люди всей душой верят в то, что жизнь каждого человека предопределена с роддомовских пелёнок. Что-то надиктовывают звезды, что-то дата рождения, что-то гороскопы в инстаграме. Но действительно ли это так?

Вашу жизнь определяют обстоятельства и причинно-следственные связи. Место, в котором вы родились. Люди, которыми вы себя окружаете. Родители. Стрессовые ситуации. Знания. Опыт. Всё то, с чем вы взаимодействуете. Уж точно не звезды.

Такие вещи как астрология, нумерология и прочее — это то, что в среде образованных людей считается псевдонаучной ересью. И причина тому одна — это индустрия эзотеричеких мошенников, которая зарабатывает миллионы долларов на эмоциональной слабости и предрассудках людей.

То, каким будет ваш день / год / жизнь, определяет не бабушка Маня по картам таро. Не гороскоп из группы в VK, и уж точно не ваша дата рождения. Всё определяют действия.

Если вы ничего не будете делать, кроме как безвольно существовать и листать гороскопы, вполне вероятно, что самые худшие пророчества сбудутся. Они ведь состоят из обобщённых трюизмов, которые универсальны по отношению к каждому человеку. И зацикленность на собственной важности и эго не позволяет взглянуть на общую картину трезво. Никто не хочет думать, что кроме него какая-то характеристика подходит и миллионам других людей.

Если вы будете каждый день читать по 30 минут в день и развиваться в течение долгих лет, вы сможете стать одним из умнейших людей на этой планете невзирая на то, что было написано в какой-нибудь желтой статьей под названием “топ самых тупых знаков зодиака”.

Если вы будете интересоваться своим профессиональным развитием, вы сможете стать одним из самых компетентных в мире людей в своей области, не взирая на то, что было написано в “топ самых бездарных знаков”.

Если вы будете заниматься саморазвитием, вы сможете выявить все как негативные, так и положительные в себе качества. Что-то улучшить, от чего-то избавиться. Нет ничего неизменного, как пишут в гороскопах.

То, насколько эффективно вы продвигаетесь в своём развитии, определяет вашу жизнь и будущее. То, чем вы ежедневно занимаетесь, влияет не меньше.
Звезды никакого эффекта на вас не оказывают до тех пор, пока у одной из них не отколется кусочек и не свалится вам на голову.

Вы сами задаёте ритм своей жизни. В противном случае, если вы убеждены, что за вас уже всё решено, зачем тогда вообще к чему-то стремиться? Всё ведь само случится.
Читать полностью
Чужое мнение

Свобода слова и равенство, к которому весь мир активно стремится, порой выходят нам боком. Появляются информационные вбросы, дезинформация, да и просто абсурд, в который некоторые люди начинают верить.

И всему этому причина одна — каждый стремится навязать своё мнение. Делиться личными взглядами и воззрением не так уж и плохо, но как быть, если человек абсолютно некомпетентен в том, что он говорит?

Разумны ли консультации профессора социологии при написании докторской с алкоголиком сварщиком? Уместно ли будет, если человек никогда в жизни не встречавшийся с представителем противоположного пола будет учить вас выстраивать отношения?

Каждый хочет вставлять свои 5 копеек туда, куда не просят. И вы, как человек разумный, должны уметь понимать и чувствовать разницу между тем, что выслушать стоит, а что нет.

Для этого необходимо относиться критически ко всему, что вам говорят. Необходимо проверять факты, обсуждать логические нестыковки и находить консенсус. Для этого достаточно быть скептиком и во всём сомневаться.

Особенно тогда, когда какой-нибудь асоциальный господин начинает рассуждать о важности личностной самореализации. Или тогда, когда какой-нибудь дед-аналитик возле подъезда критикует Дональда Трампа. Или тогда, когда прогнозирует курс рубля человек, понятия не имеющий о том, что такое инфляция и фондовый рынок.

Обращайте внимание на осведомлённость своих собеседников, как и на уровень их компетенции. Не тратьте время на тех, кто несёт чистую ересь.

Даже не пытайтесь что-то объяснять — всё равно вам с пеной у рта будут доказывать обратное. Однако если видите, что человек к критике расположен, то это не такая уж и плохая идея — можете подискутировать.

Просто фильтруйте то, что вам говорят, а затем уже делайте выводы. И выводы не только о том, стоит ли иметь в виду это мнение, но и о том, стоит ли вам общаться с таким человеком. Двигаться вперёд без обременяющего богажа эффективнее.
Читать полностью
Амбиверт

Людей принято делить на 2 стандартные категории: экстраверты и интроверты. О плюсах и минусах каждого вы определенно знаете, как и знаете о том, что в любом экстраверте хоть чуточку да дремлет интроверт, а в интроверте — экстраверт. Но есть и менее очевидный тип — третий. Универсальный.

Амбиверт — это психотип личности, сочетающий черты экстраверта и интроверта одновременно. Он отлично чувствует себя в компании и быстро подстраивается под общее настроение. Как и экстраверт, он получает удовольствие от общения, но периодически нуждается в уединении.

Его потребность в общении имеет две стороны медали: он любит повеселиться в немалом коллективе, но с действительно близкими людьми предпочитает общаться наедине.

Вы, как человек заинтересованный в своём развитии, должны иметь в виду, что этот тип является наиболее оптимальным и удобным в жизни. Чтобы стать его носителем, придется потрудиться. И вот вам то, что указывает на амбивертность:

— Широкий круг общения. У экстравертов круг общения большой, но не самый полезный. Амбиверт же к друзьям подходит по-интровертски — крайне вдумчиво и избирательно, но не ограничивается лишь парой человек.

— Эластичность в психологических состояниях. То есть, если интроверт склонен к меланхолии больше, чем экстраверт, то амбиверт способен своевременно переключаться в режимах: быстро находит причину расстройств и включается в более позитивное русло. Не зацикливается на нытье, а преодолевает его.

— Активно переключается между ролями наблюдателя и деятеля. Отличный собеседник, поскольку может заткнуться и выслушать, а также говорить бесконечно долго и интересно.

— Приспосабливается к любым обстоятельствам. Как физически, так и морально. Если вышло так, что на неделю он оказался вне общества анализируя себя, это не помешает ему вернуться в социум. И вернется, вероятно, на вечеринку.

— Высокий уровень эмпатии. Понимает и чувствует проблемы других людей. Помогает их преодолевать, с состраданием и искренностью.

— Быстро находит общий язык и выстраивает доверительные отношения с любым человеком.

И это лишь самые яркие характеристики амбивертов. Погуглите на эту тему и узнайте больше, если такой психологический тип вам действительно интересен. Стать его обладателем не так уж и просто, но вполне возможно. Нужно лишь постараться.
Читать полностью
​​Страсть

Одно из мощнейших человеческих чувств, начальная стадия любви. В большей степени неосознанная, инстинктивная энергия. Может ли родиться страсть к предметам?

В психоанализе стремление к собирательству получает выдающееся значение. «Страсть коллекционирования часто представляет собой прямой суррогат сексуального влечения» — говорил Абрахам, один из учеников Фрейда.

Отечественная же психология рассматривает коллекционирование как одну из форм проявления любознательности. В этом хобби может отражаться стремление к умственной деятельности, к интеллектуальному наслаждению.

Есть ли у вас такие страсти?
Канал VIOLITY расскажет и покажет все о мире коллекционирования и истории необычных предметов всех эпох.

Канал так же представляет одноименный сайт, где можно и создать собственную коллекцию, купив редкие предметы, и продать то, что кажется уже никому ненужным, а на самом деле может стоить больших денег. Подпишись на VIOLITY.
Читать полностью
Как подсознание указывает на проблемы?

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что те качества и поведенческие привычки, которые раздражают в других, способны многое о вас рассказать?

В психологии это принято называть проекцией — механизм психологической защиты, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как приходящее извне. Звучит немного сложно, верно? Сейчас разберёмся.

Дело в том, что с детства в нас формируются как позитивные, так и негативные качества, которые не всегда очевидны и заметны даже нам самим. И есть негатив, который мы обычно вытесняем в поток бессознательного с одной конкретной целью: понравиться другим и показаться лучше, чем мы есть на самом деле. Надеваем маску.

Именно так мы стараемся скрыть постыдные качества: зависть, обидчивость, жадность, мстительность и прочие. И вот, когда вы в сознательной жизни встречаете людей, у которых эти качества на поверхности — ваше подсознание начинает отрицать их в вас самих, поэтому по отношению к человеку вы тут же испытываете неприятные эмоции.

Своего рода самообман. Мы не хотим видеть то, что тщательно пытаемся скрыть в себе. Однако этот психический аспект можно использовать на благо в своем развитии.

Следующий раз, замечая, что какой-то человек вам неприятен, попробуйте проанализировать себя. Поймите, почему он вызывает такие чувства и выясните, в чем вы похожи. Презираете жадного человека? Значит, что в глубине души вы тщательно стараетесь стараетесь скрыть жадность в себе. Со всеми остальными аналогично. Презираете того, кто постоянно ноет? Значит, что и вам присуща эта склонность.

Используйте эти сигналы как указатель к работе над собой, а не повод для самобичевания. Не скрывайте то, что вам неприятно в себе видеть, а устраняйте.
Читать полностью
Избавьтесь от слов паразитов в своей речи

Согласитесь, что для достижения какой-либо цели, вам необходимо развивать навык коммуникации. Умение красиво говорить существенно поможет вам в ваших ежедневных делах, а ваши собеседники будут относиться к вам намного лучше, если ваша речь будет привлекательной.

Но серьёзной помехой красноречию выступают так называемые слова паразиты, ( "гм", "в общем", "эм", "короче" и т.д) от которых необходимо избавиться, если вы настроены наконец заговорить красиво. Чаще всего, причиной по которой мы употребляем данные нехорошие слова, является необходимость заполнить паузы в разговоре, а также небогатый словарный запас. Как же навсегда избавиться от слов паразитов?

Во-первых, старайтесь читать как можно больше. Литература, особенно художественная, существенно обогатит вашу речь и заполнять пропуски в ваших разговорах станет намного легче, за счёт более продвинутого словарного запаса, который вы получите с помощью книг.

Во-вторых, практикуйте свою устную речь, вам необходима постоянная практика. Например, вы можете читать вслух или говорить перед зеркалом, а лучше всего просто больше разговаривать с людьми.

В-третьих, делайте паузу в тот момент, когда при разговоре вам хочется вставить какое-то ненужное словечко. Используйте эту возможность для построения вашей следующей фразы. Согласитесь, что такая пауза будет выглядеть получше, чем набор ненужных некрасивых слов.
Читать полностью
Книги лучше читать или слушать?

Ясно, что без книг на тропе саморазвития не обойтись, но читать или слушать — философский вопрос современности, на который не так уж и просто ответить. Есть масса факторов, влияющих на ответ — индивидуальные особенности конкретного индивида, к примеру. Поэтому обратимся сегодня к науке и цифрам.

Преимущества аудиокниг очевидны. Их можно слушать за рулём или в процессы езды на общественном транспорте. На беговой дорожке. При мойке посуды. Да и к тому же, аудиокниги спасают деревья — верный друг шреколицей девочки по имени Грета. А как бонус: аудиокниги увлекательны и более доступны в финансовом отношении.

Однако, согласно исследованию профессора психологии Дэниэля Уилленгема, проведённому на 48-ми студентах, аудиокниги хороши не всегда. Все студенты находились в равных условиях, но те, что слушали, как выяснилось, отвлекались больше. Профессор проводил ещё и тесты, чтобы понять, какая группа студентов усваивает информацию лучше. Оказалось, что те, кто читали, набирали в среднем 81% правильных ответов, а те, кто слушали — лишь 59%.

И вот к каким выводам пришёл профессор. Первый: большинство из нас читают медленнее, в сравнении со скоростью прослушивания, поскольку вынуждены отвлекаться на мысли и перечитывать. На это уходит порядка 10-15% времени в процессе чтения. Но, как известно, если вы собираетесь впитать как губка какую-то новую информацию, медленное чтение и перечитывание — это ваши друзья. При прослушивании аудиокниги процент отвлечений в 2-3 раза выше.

Второй: физическая книга предлагает читателю визуальные подсказки. Они помогают мозгу структурировать и понимать новую информацию. Это такие вещи, как разрыв между главами, подзаголовки и списки. Всё это помогает нам понимать информацию лучше. Но мы лишаемся этого, решая следовать аудио-маршруту.

И вот, к какому итогу мы приходим. Если вам нужно тщательно изучить новую тему или углубиться во что-то — физическая книга лучше.

Слушать аудиокниги в поездках или занимаясь чем-то — это не такая уж и плохая идея. Информации вы усвоите на 22% меньше, чем если бы читали, однако, усвоите. Это всяко лучше и рациональнее, чем слушать музыку или возмущения бабушек о цене гречки в автобусе.

И ещё раз резюмируем. Если вы хотите изучить что-то радикально для себя новое — используйте старомодное чтение. Если хотите послушать что-то в сопутствующем режиме — выбирайте аудио. Также аудиокниги хороши и для повторения. А повторение, как известно, мать учения.
Читать полностью
Общественное сознание

Несколько десятков лет назад состоялся значимый эксперимент, наглядно демонстрирующий принцип работы общественного сознания. Представьте себе простую клетку из зоопарка, в которой находятся пять обезьян. В один из углов клетки забрасывают связку бананов. Представили? Хорошо. Теперь дальше.

Одна из обезьян проявила неподдельный интерес и тут же двинулась в сторону внезапно прилетевшего чуда. Как только она коснулась бананов, тут же открывается кран и под мощным напором холодной воды оказываются все 5 обезьян. Интерес к бананам тут же пропадает.

Когда ситуация улеглась, другая обезьяна, проголодавшись, начала осторожно тянуться к бананам. Как только она до них дотронулась, инцидент с водой повторился. Затем, спустя ещё немного времени, уже третья обезьяна решается приблизиться к нетронутому продукту. Но происходит следующее: все остальные начинают её останавливать и толкать. Никто не хотел ещё раз искупаться. К бананам больше никто и не думал приближаться.

Затем экспериментаторы решили заменить одну из пяти обезьян на новую. Та, разумеется, оказавшись в клетке, немедленно отправилась к бананам. Все остальные обезьяны начали её атаковать. Попробовала ещё раз — вновь аналогичная реакция от соратников. Третья попытка была последней. Больше новичок приблизиться к бананам даже не пытался.

После этого убирают ещё одну обезьяну из первых пяти и запускают новую. События повторяются. И меняли обезьян до тех пор, пока не осталось ни одной из тех, кто ощущал на себя последствия прикосновения к бананам — холодный душ.

В результате все обезьяны накидывались на каждого новичка-сокамерника, когда тот старался заполучить бананы. При этом, никто из обидчиков не знал, что произойдёт, если новичок до них дотронется. Никто не знал о том, что за этим последует холодный душ. Просто они действовали так, как обходились ранее с ними, да и всё.

А самое интересное то, что аналогичным образом ведут себя и люди. Правда, в роли бананов выступают всевозможные ваши желания, цели, мечты. Все считают, что это что-то недосягаемое. Но почему? Таким вопросом никто не задаётся. Просто вам мешают, да и всё. Без каких-либо объяснений.

Ваш долг, как человека, который стремится к саморазвитию, перерасти эту цепь предрассудков общественного сознания для того, чтобы двигаться вперёд, а не топтаться на месте. Станьте независимыми от обезьян.
Читать полностью
rel='nofollow'>Открытый вебинар “Эмпатия как навык психолога”

3 декабря 19:00

Ведущая встречи – Татьяна Карягина, кандидат психологических наук, старший научный сотрудник лаборатории консультативной психологии и психотерапии.

Поможем разобраться в том, как научиться ставить себя на место другого человека, распознавать его чувства и проявлять свое участие.

Если вы хотите научиться консультировать, но не знаете, как к этому подступиться, начните с освоения важного навыка - эмпатии.
Такая тренировка будет интересна тем, кто хочет детальнее исследовать возможности консультирования и сделать свои сессии еще полезнее для клиента: хорошо развитая эмпатия способна сделать консультации эффективнее (согласно исследованиям нашей научной лаборатории).

Будем рады встрече с вами в онлайне.
👉 rel='nofollow'>Регистрация по ссылке
Читать полностью
Контроль не только негатива

Как часто вы слышите о том, что нужно держать себя в руках? Обычно это касается негативных импульсивных действий: резкие фразы, опрометчивые поступки.

Но вы когда-нибудь задумывались над тем, что это касается и позитивного расположения духа? Ведь те же резкие фразы и опрометчивые поступки нередко совершаются в порыве благоговения.

Для большей наглядности обратимся к примерам.

Находясь в воодушевлении, можно потратить много денег, что приведёт к долгам или тяжелому сведению концов с концами.

Можно сказать случайной половой связи в порыве страсти о том, что вы вместе навсегда.

Можно дать водительское удостоверение человеку, не умеющему водить.

Можно поставить минимальную оценку по экзамену студенту, который по уровню развития занимает положение ниже плинтуса в аудитории.

Можно позволить краткосрочному удовольствию одержать верх над долгосрочными стремлениями и собственными принципами.

Всё это, разумеется, приводит к не самым благоприятным последствиям. И мораль сегодняшнего поста в том, что когда вы вновь будете слышать о том, что стоит держать себя в руках и контролировать — знайте, что это касается не только негатива.

Согласно статистике, кстати, опрометчивых решений человек принимает куда больше находясь под влиянием именно позитивных эмоций, а не негативных. Надеемся, что с сегодняшнего дня вы в эту статистику никогда не попадёте.
Читать полностью
Беспокоитесь за текущие события и то, что грядет в будущем?

Канал «РАНХиГС. Экспертиза» здраво осмысливает и оценивает главные темы современности: развитие экономики, соцподдержка государства, проблемы молодёжи и экологическая повестка.

Подпишись, и читай только экспертную оценку ситуации 🔍 @ranepa_expertise
Притча о счастье

Однажды преуспевающий предприниматель оказался в небольшой деревушке. Он стоял на пирсе и наблюдал за мужчиной, который выловил огромного тунца. Предприниматель подошел к нему и поинтересовался, сколько же нужно времени, чтобы поймать такую рыбу.

— Часика 2, вряд ли больше, — ответил рыбак.
— Слушай, а чего бы тебе не поймать побольше таких? Почему лишь 1? — удивился предприниматель.
— Мне одного вполне достаточно, чтобы накормить семью, — сказал мужчина.

— А чем ты тогда занимаешься всё оставшееся время?
— Ну, сплю до обеда, затем иду ловить рыбу опять. После играем с детьми, с женой время проводим. По вечерам пью вино и играю для друзей на гитаре. Наслаждаюсь жизнью — пояснил рыбак.

— Послушай, я Гарвард закончил. Ты неправильно живёшь, но я могу тебе помочь. Тебе нужно весь день рыбачить для того, чтобы купить себе лодку. — выдал предприниматель.
— Ну и что потом? — спрашивает рыбачок.
— А потом ты сможешь ловить больше рыбы. Купишь себе несколько лодок и ловить начнёшь еще больше.
— Ну, а потом что?

— Потом ты сможешь привозить рыбу прямо на фабрики и продавать, а увеличив прибыль, откроешь свою собственную.
— Ну хорошо, а дальше что?
— А дальше — лучше! Уедешь из этого колхоза и будешь жить в большом городе. Может, однажды откроешь свой офис и станешь директором.
— Сколько лет мне понадобится на это всё?
— Ну, от 10-ти до 20-ти — зависит от твоей целеустремлённости.
— Хорошо. Ну, а что потом?

Предприниматель рассмеялся и говорит:
— Потом самое кайфовое. Продашь свою фирму за пару миллионов долларов и ни в чём не будешь нуждаться.
— А потом?
— Потом тебе больше никогда не нужно будет ловить рыбу. Переедешь в маленькую деревушку на побережье, будешь спать до обеда, с детьми играть, с женой гулять, пить вино по вечерам и играть на гитаре...
Читать полностью
Принятие травмы

Жизнь каждого из нас включает в себя неприятные эпизоды. Кого-то они мотивируют и вдохновляют, кому-то бросают стимулирующий вызов, а кому-то усложняют жизнь.

Усложняют тем, что постоянно вынуждают человека испытывать чувство вины, гнев, обиду, разочарование — всё то, что принято считать негативными эмоциями. И таких, к сожалению, подавляющее большинство.

Кого-то предал близкий человек. Кто-то был морально уничтожен в детстве. Кто-то разочаровался в людях. Кто-то столкнулся с неоправданными ожиданиями. Кто-то ужален любовью.

Психологические травмы в тот или иной период времени настигают каждого, но то, как с ними справляться, определяет будущее личности.

Большинство переживают свою травму вновь и вновь вместо того, чтобы двигаться дальше, обрекая то самое будущее на серость и тоску. Они не способны открыть глаза и взглянуть на тот факт, что боль — продукт давным давно минувших дней. Они не способны избавить себя от дополнительной ноши, которой сами себе усложняют и без того не лёгкую жизнь.

Саморазвитие подразумевает принятие и преодоление того, что мешает жить. А всевозможные травмы и барьеры, которые заставляют вас время от времени переживать давным давно минувший негатив вновь и вновь — то, с чем нужно бороться в первую очередь.

Метод борьбы один: принятие. Поскольку без принятия сделать что-либо ещё не выйдет.

Как только вы смиритесь с тем фактом, что повлиять на свой предыдущий опыт никак нельзя, двигаться дальше будет проще. Вы избавитесь от барьера.

Но кто вам в этом поможет, — психотерапевт, собственный разум, книга, канал в телеграме, друзья — определяете вы сами.
Читать полностью
Что стоит за счастливыми отношениями?

Любовь к себе и высокая самооценка 🔝

Эти два качества являются ключевыми для того, чтобы добраться до вершины во всех сферах жизни!

Присоединяйтесь в закрытый telegram-канал «'https://t.me/joinchat/2ERZAg3zacg5YjEy' rel='nofollow'>Секретные практики», где собраны действенные практики для проработки этих качеств

Создайте отношения мечты и начните чувствовать себя значимым человеком!
Читать полностью
Передача информации

Есть люди, которые считают свои знания чем-то интимным. Чем-то очень личным. Чем-то, чем не нужно делиться с другими.

Однако, скупость на знания преуспеть в развитии не поможет. И на это есть 2 весомых причины.

Первая заключается в том, что когда вы кому-то что-то рассказываете, вы лучше начинаете понимать предмет обсуждения. Вам приходится упорядочивать и систематизировать имеющеюся информацию для того, чтобы структурировано изложить мысль.

Это приводит к тому, что информация, которую вы кому-то передаете, крепче оседает в вашей голове.Увеличивается уровень её понимания и появляется структура знания, которой вы будете придерживаться и в дальнейшем.

Вторая причина состоит в том, что склонность собеседника к вопросам и уточнениям вынудит взглянуть на предмет, в котором вы разбираетесь, с другой стороны. Под тем углом, который расширит ваше понимание и заставит серое вещество шевелиться.

В зависимости от уровня и качества вопросов собеседника, временами вы можете столкнуться с абсолютно противоположной точкой зрения. Это может привести к дебатам. Можно даже понять, что то, в чём вы убеждены — ошибочно.

Если вы делитесь имеющимися в вашем распоряжении знаниями, то вы только приобретаете, а не теряете. Не бойтесь делиться с миром и другими тем, что знаете. Не жадничайте.
Читать полностью
Как завоевать интерес достойного мужчины?

Эта информация для вас, если вы:

➣ Стесняетесь общаться с мужчинами
➣ Боитесь испортить о себе впечатление неловкой фразой или темой
➣ Не знаете, как привлечь достойного мужчину и о чем с ним говорить
➣ Вы мечтаете стать желанной и приятной собеседницей для избранного мужчины.

Приходите на занятия 3-дневного бесплатного марафона «Любимый слезам не верит» от Ю.Ланске и А. Рапопорта.

Программа марафона:

- 15 тем-табу в общении с успешным мужчиной: как общаться с ним легко, обходя эти острые углы
- ТОП-15 мужских провокаций и 12 рекомендаций, как выходить из
сложных ситуаций общения
- 27 стоп-вопросов, которые лучше не задавать успешному мужчине.
- Практика, разбор реальных ситуаций общения в прямом эфире.

Регистрация здесь
Читать полностью
Обратная сторона жизни

Жизнь — это соревнование, в котором нет единственного определения понятия победы. Верить в это достаточно неприятно, но такова правда. Все мы игроки, пытающиеся пробиться в финал и победить в сложной игре под названием жизнь.

Каждый из нас соревнуется, поскольку всем нам нужно одно и то же — деньги, статус, признание — всем нужно лучшее. Список этих желаний можно продолжать бесконечно, но суть в том, что то, чего вы хотите, хочет и кто-нибудь ещё.

Чем вы занимаетесь сейчас? Знайте, что кто-то уже работает над тем, чтобы быть лучше и компетентнее, чем вы. Хотите какую-то высокооплачиваемую работу или контракт? Другой кто-то тоже хочет.

Однажды Оливер Эмбертон сказал: «Люди наряжаются, чтобы привлечь партнёра. Готовятся к интервью, чтобы получить работу. И если вы отрицаете существование конкуренции, вы автоматически проигрываете. Всё, что востребовано, имеет конкурентный масштаб. И всё самое лучшее доступно лишь тем, кто действительно готов побороться.»

Но вы, как человек разумный, должны понимать, что вашим ближайшим конкурентом является не какой-нибудь Иван Пупкин из соседнего подъезда, а вы сами. Вам нужно соревноваться с самим собой, поскольку только так вы не окажетесь в числе проигравших.

Устанавливайте себе планки. Направляйте всю свою энергию и силы для того, чтобы начать соответствовать собственным стандартам и ожиданиям.

Благо современной цивилизации в том, что у вас всё для этого есть. Дополнительно требуется лишь упорство и устойчивость по отношению к провалам, которые вы можете развить.

Чтобы побеждать в этой конкуренции, убедитесь в том, что каждый день вы отправляетесь спать чуть умнее и лучше, чем были 16 часов назад.

Побеждайте. И побеждайте, в первую очередь, себя.
Читать полностью
Упущенные возможности

Представьте, что вы сейчас находитесь в Москве. Вы студент. Для того, чтобы добраться до общежития, вам нужно проехаться на метро.

Когда приезжает поезд, вы сидите на скамейке и смотрите спокойно видео на YouTube. Это конечная станция. Возобновится движение вновь через пять минут, как сменится машинист.

Вы спокойно сидите дальше и смотрите видео, зная всё это. Однако, когда эти 5 минут проходят, вы поднимаете голову, бросая взгляд на поезд, понимая, что он уже переполнен. Даже постоять с комфортом не получится — битком все вагоны.

Весь поезд оккупировали люди за пару минут, пока вы бездельничали. Вы просидели без дела всего лишь 5 минут, а сотни мест уже заняты.

Пример условный, но всё же. Давайте теперь перенесёмся обратно. В реальность. Теперь хорошенько задумайтесь о том, что в мире существует более 7 миллиардов людей, каждый из которых желает сесть на поезд под названием «возможность».

Они стараются быть продуктивными и использовать разумно каждую минуту для того, чтобы с комфортом добраться до нужной им станции. А вы сидите и бездельничаете, просматривая сериалы / фильмы, играя в игры и откладывая свои дела на потом.

Задумайтесь о том, сколько людей готовы ухватиться за каждую появляющуюся возможность и никогда не отпускать её. Подумайте. Прикиньте хорошенько.

Не тратьте своё время. Пока вы сидите и смотрите видео на YouTube, миллионы занимаются чем-то продуктивным.

Упуская возможность, отложив её на потом, ссылаясь на то, что она никуда от вас не убежит, вы совершаете ошибку.

Может быть вы и правы, она не убежит, однако ЗАБРАТЬ эту возможность готов любой желающий, проходящий мимо. В результате вы проведете свою жизнь в таком же неуютном положении, словно стоите в переполненном вагоне метро.
Читать полностью