Инсайт

@insight_kanal Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

1 раз в день порция экстра-полезной и функциональной информации в максимально-лаконичном виде
Подпишись, твой мозг скажет тебе "спасибо"
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Образование


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Образование
Добавлен в индекс
13.04.2018 11:32
Последнее обновление
23.03.2019 04:24
реклама
@ChatKeeperBot
Многофункциональный бот модератор чатов и групп.
СысоевFM - канал о ресторанах
Самый популярный канал о еде со скидками в ресторанах.
Searchee Bot
Ваш незаменимый помощник в поиске Telеgram-каналов.
8
подписчиков
~0
охват 1 публикации
N/A
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
0
индекс цитирования
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Инсайт 13 Apr 2018, 13:07
5. Самые ценные навыки и качества в ближайшие 10 лет / #эффективность

- Обучаемость. Способность постоянно обучаться без принуждения и насилия над собой - огромный плюс в современном мире

- Когнитивная гибкость. Актуальность любой информации со временем теряется. То что было актуальным вчера - уже не актуально сегодня. Будьте гибкими, подстраивайтесь под рынки, социум, окружение. Не позволяйте своим принципам и стереотипам брать верх над логикой и здравым рассудком.

- Эмпатия и эмоциональный интеллект. Умение сопереживать и влиять на окружающих при помощи их же эмоций - отличительная черта многих выдающихся лидеров.

- Коммуникабельность. Чем больше у вас полезных связей, тем больший спектр задач вы можете решить. Постоянно расширяйте свою сеть контактов

- Креативность. Всегда есть способ делать что-либо эффективнее, быстрее, легче. Креативные люди находят такие способы и о многих из таких вы наверняка знаете. Вот почему креативность так ценна.

- Анализ и осознанность. “Глубоко копать”, “Видеть не только верхушку айсберга” - данные фразы именно о людях, обладающих этими навыками. Ведь самое ценное и интересное как правило находится глубоко и не на верхушке айсберга.

- Проактивность. Стремление стать выдающимся футболистом не имея денег на еду и босиком гоняя вместо мяча самодельный шар из мусора - начало пути многих выдающихся африканских футболистов и отличный пример проактивности - стремлению к цели, не смотря на обстоятельства.

- Умение отделять зерна от плевел. В наше время поток информации, которая сыпется на людей просто огромен. Вычленить из всего этого действительно важное и полезное - не так просто. Но очень полезно.
Наш канал кстати этим и занимается 😉
Читать полностью
Инсайт 12 Apr 2018, 19:03
4. Закон Паркинсона или продуктиность vs занятость / #эффективность

Закон Паркинсона гласит: "Работа заполняет все время, что на нее отпущено".
Или, если вы устанавливаете сроки для определенной задачи, она с вероятностью в 99% не будет выполнена раньше этого срока (даже если это возможно).
Это происходит, потому что мозг адаптируется под заданные ему условия.

Давая себе время 5 часов на выполнение задачи, которую можно сделать за 1 час - вы загоняете себя в ловушку. У вас будет ощущение занятости, вы будете чувствовать усталость, но при этом сделаете в 5 раз меньше чем могли бы.

Илон Маск - наглядный пример использования закона Паркиносона. Он всегда задает минимальные сроки для выполнения задач как себе так и своим сотрудникам, загоняя свой мозг в такие условия, в которых он должен работать максимально эффективно, чтобы в эти самые сроки уложиться.

Используйте Закон Паркинсона в своей жизни и задавайте разумные сроки для задач (не растягивая их)
Быть занятым - не значит быть продуктивным.
Читать полностью
Инсайт 11 Apr 2018, 20:56
3. Как обучиться чему-угодно максимально быстро и эффективно? / #эффективность

- Если вы решили обучиться чему-либо в одиночку (без учителей и наставников) ограничьте себя в источниках информации. Найдите несколько основных - и на этом хватит. Иначе процесс обучение превратится в бесконечную фрустрацию и колебания.

- Обучайтесь регулярно, но небольшими отрезками времени. Регулярность - одно из базовых правил. Обучаться каждый день по 20 минут будет гораздо эффективнее чем каждые 3 дня по часу.

- Осознавая для чего, или почему вы обучаетесь проблема отсутствия мотивации отпадет сама собой. Просто осознайте для чего вам эти знания, или эти навыки.

- Берите во внимание свою самодисциплину. Если с этим проблемы - не мучайте себя. Запишитесь на курсы, или найдите наставника. Самообучение - не для вас.

Лайфхак : если знаете, что у вас проблемы с самодисциплиной - обучитесь чему-то на спор. “Сжигая пути отступления” и создавая дополнительную мотивацию, вы увеличиваете свои шансы на успех.

- Разделяйте занятия на несколько частей. так как после 10 минут интенсивных занятий уровень концентрации падает.

- Не перетруждайтесь. Если чувствуете когнитивную усталость - сделайте перерыв в обучении, пока полностью не восстановитесь.

- Информация лучше усваивается, и мозг лучше работает с утра и в первой половине дня. Используйте этот факт для более эффективного обучения.

- Соблюдайте режим сна. Именно во сне укрепляются новые нейронные связи, которые вы создаете в процессе обучения. Всегда старайтесь высыпаться и ваше обучение будет максимально эффективным.

- Если на начальных этапах обучения, вы считаете что у вас плохо получается - не обращайте на это внимание. Вы просто начали собирать большой пазл и только заложили в него несколько частиц. Продолжайте обучаться и со временем вы начнете видеть целостную картину того, чему вы обучаетесь.

Рекомендация:
Курс “Learning How to Learn” (есть русские субтитры) - один из самых полезных онлайн-курсов по субъективному мнению автора
https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn/home/welcome
Читать полностью
Инсайт 10 Apr 2018, 13:36
2. Сторителлинг, или как рассказывать истории интересно / #риторика

Красиво преподнести мысль - не так просто как может показаться на первый взгляд. Это целое искусство, которое называется сторителлинг.
Базовые правила сторилллинга:
- История должна быть лаконичной, без лишних деталей и не нужных отступлений
- История должна быть эмоционально насыщенной
- История не должна быть простой констатацией факта
- В истории должна быть кульминация - главная мысль, вывод, тезис

Индейцы говорили: "Кто рассказывает истории - тот управляет миром" Каждый, кто владеет навыком сторителлинга может в этом убедиться. Ведь качественно расказанная история позволяет влиять на людей и их поступки.
Читать полностью
Инсайт 9 Apr 2018, 21:08
1. Эффект синергии / #эффективность

Объединение людей в большие группы - одна из основных причин исторического превосходства человека перед другими видами населяющими нашу планету.
Умение создавать команды, которые идут к одной цели - один из наиболее полезных и ценных навыков на сегодня.
Есть немало выдающихся одиночек, но большую часть прорывов в различных сферах человечество совершало объединяясь в группы.
Эффект синергии можно объяснить при помощи математики: 1+1=3
Использование эффекта синергии при выполнении сложных задач - один из факторов, определяющих вероятность их выполнения.
Читать полностью
Инсайт 9 Apr 2018, 20:03
Инсайт 9 Apr 2018, 19:40