🧐Какой тип питания разобрать далее
Итак, кето-питание мы постигли. Кто пропустил - теория начинается с этого поста.
Поздравляю тех, кто не стал ждать божественных знаков и просто попробовал то о чем я говорю (примерОдин, примерДва).
Пора расширять кругозор и инструментарий! Предлагаю на выбор два типа питания, которые также обладают огромным потенциалом для изменения жизни.
Выбирайте, что разберем первым делом:
🦍 - Палеолитическое питание / Палео / Диета пещерного человека. Paleo Diet.
🥩🐺 - Хищное безрастительное питание. Carnivore Diet.
Итак, кето-питание мы постигли. Кто пропустил - теория начинается с этого поста.
Поздравляю тех, кто не стал ждать божественных знаков и просто попробовал то о чем я говорю (примерОдин, примерДва).
Пора расширять кругозор и инструментарий! Предлагаю на выбор два типа питания, которые также обладают огромным потенциалом для изменения жизни.
Выбирайте, что разберем первым делом:
🦍 - Палеолитическое питание / Палео / Диета пещерного человека. Paleo Diet.
🥩🐺 - Хищное безрастительное питание. Carnivore Diet.