Как избавиться от зависимости социальных сетей, бороться с вредными привычками, ленью и прокрастинацией?
Можно уже сегодня взять свою личность под контроль, как это сделали два автора канала @Dopamine_bastards. Они рассказывают почему мы делаем выбор в пользу сиюминутных удовольствий, а не заветных целей, требующих усилий.
В общем, подписывайтесь на канал двух бывших прокрастинаторов и вы сможете увидеть, что все по силам, если обладать знаниями, желанием и стратегией.
Можно уже сегодня взять свою личность под контроль, как это сделали два автора канала @Dopamine_bastards. Они рассказывают почему мы делаем выбор в пользу сиюминутных удовольствий, а не заветных целей, требующих усилий.
В общем, подписывайтесь на канал двух бывших прокрастинаторов и вы сможете увидеть, что все по силам, если обладать знаниями, желанием и стратегией.