MamaPro

@mamapro Нравится 4

Дети: расслабьтесь и получайте удовольствие.
Родительство без истерик — теории и практики многодетной мамы.
Навигация: http://telegra.ph/MamaPro-Navigaciya-09-11
Реклама: http://telegra.ph/Reklama-na-kanale-MamaPro-02-06

Связь: @pro100mama
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Семья и дети


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Семья и дети
Добавлен в индекс
09.05.2017 23:31
реклама
Каменный лес
Блог о играх, кино и моде
BRANDSHOP
Лучшие кроссовки и одежда в Москве.
Ищешь платёжеспособную аудиторию?
Покупай рекламу на Wow Sale
5 795
подписчиков
~2k
охват 1 публикации
~283
дневной охват
~24
постов / месяц
35%
ERR %
23.55
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
125 упоминаний канала
20 упоминаний публикаций
28 репостов
Разное.
Каталог lisTelegram
Каталог lisTelegram
Grinch, Baby!
Семь я
Мам Леся
Мама Prosha
Для дома.
Выпечка, десерты
Вкусные рецепты
Телеграм-каталог
Мятежные котята
Папа мыла попу
CHIPS Journal
Детовщина
I Sea U 🐋
@skidkidetyam
Мы покакали
Светская львица
Paula Rotterdam
Детская книга
Вашу мать!
Правда-матка
Дневник телеграмщика
Ешь. Спи. Развивайся.
Вязание
детский декор ⌂ DIY
Вашу мать!
Недвижа
Каналы, которые цитирует @mamapro
Семь я
Physical Transformation
Мам Леся
Правда-матка
LELKA-TARELKA
Чао Бамбино
Мятежные котята
Папа мыла попу
Детовщина
CHIPS Journal
Намочи манту
mindfocusme
Поколение Y
Журнал Маркета
Журнал Маркета
Мы покакали
ПЕРВЫЙ СЕМЕЙНЫЙ
Мои семьЯ
Робо Тьютор
@skidkidetyam
Вашу мать!
Детская книга
Будни плохой матери
FLEM
Недвижа
Доктор Росс
Папа мыла попу
SelfMama
Mom club
Мы покакали
Папа парня
LP_ideas
Математика и малыши
Mamas Sapiens
Мои семьЯ
Мамины Заметки
Гедонист в декрете
писающий мальчик
Ешь. Спи. Развивайся.
Аудиосказки
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
MamaPro 15 Oct, 10:39
Почти год назад я случайно нашла ссылку на вебинар Евгении Гин «Продуктивное мышление», сразу заинтересовалась, потому что продуктивное мышление, креативность, критичность, вот это вот всё, а ещё потому что фамилия (кто знает, тот поймёт). Купила, прошла и до сих пор считаю этот вебинар одним из самых практически-полезных и интересных в своей не обеднённой вебинарами-семинарами и всякими курсами жизни.

Поэтому когда на днях мне написала сама Евгения Гин с предложением рассказать вам о своём новом БЕСПЛАТНОМ вебинаре «Как развивать ребёнка, если не хватает времени», я не только с удовольствием согласилась, но и очень возгордилась и порадовалась тому, что я могу принести вам такую невероятно полезную и классную штуку.

Не буду перечислять всех званий, регалий и достижений Евгении, всё тут: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfV9IpYVtGzck1IVJQGzSmwPuBsphZhJe5KpSPacwHsbpGmXA/viewform, скажу только что для меня всё, что помечено фамилией Гин - это про адекватное, крутое, увлекательное и весёлое развитие, взращивание и воспитание в детях (и взрослых) настоящих изобретательности, критического мышления, креативности и конструктивности. Срочно, в общем, регистрируйтесь и делитесь со всеми друзьями, осталось всего два дня: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfV9IpYVtGzck1IVJQGzSmwPuBsphZhJe5KpSPacwHsbpGmXA/viewform
#нереклама
Бесплатный вебинар «Как развивать детей, если не хватает времени»
!!! Вебинар начнется меньше, чем через час - в 20:00 по москвоскому времени. Мы уже не успеем отправить вам ссылку. Вы можете присоединиться по прямой ссылке отсюда: https://pruffme.com/landing/u130747/razvitiebezzatrat. А чтобы получить запись, оставьте контакты ниже. Важную роль в жизненный успех вносит развитое мышление: умение решать нестандартные задачи, строить причинно-следственные связи, придумывать оригинальные варианты решений, видеть, где тебя обманывают. Мы все это понимаем, но вот выделять по часу времени на развивающие занятия с детьми, у нас, у родителей, совсем нет возможности… Работа, быт, усталость… Противоречие. Развивать хотим, и развивать не можем. На вебинаре мы рассмотрим конкретные инструменты, как развивать мышление заодно. Без специальных занятий, а по дороге или за ужином. В основе рекомендаций лежит ТРИЗ-педагогика. Приходите и зовите друзей! 16 октября в 20:00 по Москве. После вебинара вы также получите запись. Ведущая Евгения Гин - ведущий научный сотрудник международной…
Читать полностью
MamaPro 1 Oct, 17:36
Ох, я совсем тут пропала, простите, очень хочу вклинить свой любимый канал, спасавший когда-то меня от скуки декрета, в бурный водоворот последекретной жизни и новых увлечений, но выходит плоховато, и меня это огорчает. Фиговый я самоорганизатор, чоуш, но пока не сдаюсь. Попробую поменять формат и не писать длинных основательных статей-инструкций (если только изредка), может быть так получится делать посты чаще.
——————
И мы остановились на эмоциональном интеллекте, а точнее на том, как воспитать его у ребёнка, и проговорили уже про такие шаги:

✅ Стараться максимально развивать эмоциональный интеллект у себя. Это поможет спокойно и с благодарностью относиться ко всем своим эмоциям и всем эмоциям ребёнка, научит конструктивно их выражать и позволит стать в этом примером для ребёнка.

И да, извинение, объяснение причин и рассказ о своих чувствах на тот момент (но не оправдывание и не переваливание вины) после своего НЕконструктивного выражения эмоций (случается у всех, расслабьтесь) - это тоже отличный, важный и НУЖНЫЙ пример для ребёнка.

✅ Ввести в жизнь ребёнка и свою как можно больше правильных названий эмоций. Это позволяет детям (и взрослым тоже) превратить аморфное, страшное, неприятное чувство в нечто определимое, имеющее границы и являющееся нормальной частью повседневной жизни. Гнев, печаль, раздражение, ревность, вина, стыд, обида и страх становятся переживаниями, которые, оказывается, бывают абсолютно у всех, круто!

Что ещё? Ещё, например, как вводить эти самые названия, не таблицу же дома вешать?

✅ Обозначать эмоции через словесное сочувствие.
Тебе сейчас грустно? Ты чувствуешь разочарование? Ревность? Тебе неловко, потому что вместо радости ты испытываешь раздражение? Ты сам не понимаешь, чего сейчас в тебе больше жалости или неприязни? -
можно не попасть, да, можно раздражить непониманием, но, как минимум, накидывать ребёнку различные варианты для легализации любых самых разных и противоречивых чувств - надо. Со временем угадать и правильно обозначить будет получаться лучше у всех участников процесса, а о том, как ускорить это дело, и как правильно слушать и слышать - уже в следующем посте, учусь не лонгридить😉
Читать полностью
MamaPro 29 Aug, 18:54
И опять двадцать пять, Готтман в своих рекомендациях по воспитанию эмоционального интеллекта тоже говорит о том, что говорить об эмоциях, то есть эмоционально воспитывать - лучше один на один с ребёнком, особенно в первое время. Один на один.

И Фабьер и Мазлиш в своей книге о том, как помочь подружиться братьям и сёстрам, и Ньюфелд в своих лекциях про безусловную привязанность и формирование личных границ, и Петрановская, и Гиппенрейтер, и, наверное, вообще все специалисты по детской психологии всегда говорят о важности времени проводимом с ребёнком в отдельном, личном общении, о важности того, что в это время взрослый должен быть, конечно, в ресурсном состоянии, но никто не говорит о том, где их, это индивидуальное время и личные ресурсы для каждого ребёнка взять.

Понятно, отдыхать, понятно, делегировать, а если некогда, а если некому? И опять двадцать пять, я напоминаю про пересмотр приоритетов, про важное умение просить о помощи друзей и родственников, ну и про нянь, конечно, зря что ли мы с вами живем и растим детей, во времена, когда найти адекватную няню по приемлемой цене можно в пять минут, открыв какое-нибудь специальное приложение в телефоне.

Одно из таких приложений для поиска и общения с няней - Sittme:
✅удобный интерфейс;
✅широкий выбор фильтров - легко найти няню, подходящую именно вам;
✅встроенный чат - прямое общение с кандидатками;
✅проверенные няни;
и все это абсолютно бессплатно:
iOS https://apps.apple.com/us/app/sittme/id1455321463
Android https://play.google.com/store/apps/details?id=digital.neuron.sittme&hl=ru
🖥 https://sitt.me,
берите и пользуйтесь, единственный минус - это то, что работает приложение пока только по Москве и Питеру, но разработчики обещают, что в ближайшее время будут подключать и другие регионы.

А я на этом закрываю рекламные сезоны, как минимум, в ближайшие несколько месяцев за платной рекламой ко мне можно не обращаться, бесплатную я тоже лучше найду сама, полезные посты постараюсь писать более менее регулярно, но, думаю, что и они будут выходить слегка реже, такой у меня период в жизни, всем добра💜🙂
#партнерскийпост
Читать полностью
MamaPro 26 Aug, 18:10
Сижу на лекции о системно- векторной психологии и думаю про то, насколько условны и ограниченны любые деления и классификации по психотипам, интеллектам или, там, характерам. Все эти анальники, зрительники и мышечники из системно-векторной или телесно-кинетические и логико-математические типы из классификации по Гарднеру или всем известные флегматики-холерики, экстраверты-интроверты или ещё более известные овны-козероги-девы - как бы не изощрялись все эти системы классификации, не придумывали дополнительно разнообразные смешанные/пограничные/верхние/нижние варианты своих типажей, всё равно, конечно, никогда они не вместят в себя всего человеческого многообразия, но!

Недавно поняла, что все эти штуки страшно нравятся мне индульгенческой своей составляющей. Позволением быть собой. Ведь если человек о человеке (а особенно родитель о ребёнке) может сказать «он у нас просто анальник/телец/флегматик/интроверт», и это позволяет человеку от человека отвалить со всеми своими претензиями и желанием его изменить, сделать себе удобным - нехай будет анальник/фигальник/скорпион/дракон - от души, я за.

И, блин, совсем другое дело классификации социальные. Там, как только человек человека относит к какой-то группе по одному признаку (холостяк, феминистка, семейный, гей, верующий, аттеист, многодетный, чайлдфри, разведённый, безработный, живущий работой и тдтп), человек человека не только начинает определять вдруг по одному этому признаку, так ещё и внезапно считает своим долгом очень даже привалить со своим требованием измениться и срочно желает перевоспитать. И это, конечно, печалько, но.

Мир медленно, но всё-таки взрослеет! Доказательством тому, например, существование канала @prosemyu, где Ксюша-Колетта легко, очень искренне и интересно рассказывает о разных форматах современных семей, и о том, как ей самой живётся в семье, в составе которой она, сын Вовка и их соседка по квартире. Прочитала, не отрываясь, весь канал (он пока небольшой), и от души рекомендую - @prosemyu, - пусть у нас в головах однажды уже все классификации станут поводом отвалить и расслабиться, а не напрячься и переделать.

Ну и пока я урывками дописываю обещанное продолжение инструкции по воспитанию у ребёнка ЭИ, не новая, но суперская статья про хроническую инвалидацию чувств (не знаю, зачем тут в название приплели неадекватных - изначально было про просто несчастливых) в ту же копилку - пусть наши дети ̶б̶у̶д̶у̶т̶ ̶л̶у̶ч̶ш̶е̶ ч̶е̶м̶ ̶м̶ы̶ы̶ы̶ быстрее и лучше нас научатся понимать, как хотят и как не хотят жить: https://www.b17.ru/article/134579/
#партнерскийпост
Читать полностью
MamaPro 22 Aug, 12:43
- Сегодня воспитательница опять говорила мне, что я плохо себя веду, - безмятежно сообщает 6-летний сынуля.
- А ты?
- А я сказал, что это не плохо, это нормально для шестилетнего ребёнка. Что я ещё только учусь управлять поведением.
- А она?
- А она сказала, что моя трёхлетняя сестрёнка почему-то уже давно научилась. Что она хорошая, не то, что я, - лицо сынули чуть менее безмятежно, - мне было обидно.
- Я понимаю, и мне за тебя обидно. И я немного беспокоюсь про твою обиду, потому ты ещё очень много раз услышишь от разных чужих взрослых, что твоя сестрёнка лучше тебя. Но знаешь, что тебе обязательно надо твёрдо знать и всегда помнить?
- Что?
- Что большинство взрослых путает два слова, когда говорят про детей. Они путают «хороший» и «удобный», понимаешь? Это немного смешно, потому что ты же видишь, что слова совсем разные, но чаще всего грустно, потому что все неудобные дети из-за этого привыкают думать, что они нехорошие. Хотя на самом деле неудобным быть очень и очень круто..
- А я неудобный? - светлеет.
- Ага, и очень классный. И удобная твоя сестренка классная. И неудобный Мишка, твой заклятый-друг-ни-дня-без-драки, - тоже классный, и удобная Катюшка, которая на вас всегда жалуется - классная..
- Ой, мама, всё! Я пойду уже, мне не нравится долго слушать, мой организм требует попрыгать..
Читать полностью
MamaPro 17 Aug, 16:57
​Вапсета ко мне пвисол Гвустякин и я хатю с ним спокойно погвустить! Не ходите ко мне! - картинно закрывает изнутри дверь игрушечной палатки трёхлетняя дочь, - у меня исповтился котёнок, и я буду гвус!тить!

Не была уверена, буду ли рассказывать вам про серию книг и печатных пособий по обучению эмоциональному интеллекту с монсиками от психолога Виктории Шиманской. С интересом когда-то купила несколько книг и тетрадей из этой серии, но рассмотрев ближе, как-то засомневалась: нужны ли вот эти Грустякин вместо грусти, Помогайка вместо доверия или Смыслики вместо удивления, не «бибика» ли это вместо машины, не усложняет ли в конечном итоге это ребёнку познание и без того непростого мира эмоций?

Плюс какие-то оценочные суждения в сказках из этих книг, плюс навязываемые шаблонные представления в тетради для рисования (нарисуй, конечно, дождь, если тебе грустно или нарисуй луг с цветами, изображая счастье, и само собой, если надо нарисовать радость - ага, рисуй воздушные шарики, без вариантов) - ну и как-то отложились в сторону наши монсики.

А недавно дети сами их раскопали, полистали, притащили почитать и как-то явно им зашло. С этих пор не только самая маленькая частенько вспоминает монсиков, когда говорит о чувствах и эмоциях, но и её шестилетний брат, который давно легко пользуется настоящими названиями эмоций, может сказать: во мне тогда проснулся Драчун (монсик) и хотел уже мной командовать, но я позвал Миротворца (ещё один монсик), и мы с Мишей разобрались без драки!

Так что вот, делюсь - как минимум, чтобы пробудить у ребёнка интерес к миру эмоций и чувств, как максимум помочь ребёнку получше с ними познакомиться и подружиться - работает:
Читать полностью
MamaPro 15 Aug, 19:09
А можно ли вообще этот эмоциональный интеллект развить? Меняются ли люди? Не будет ли это развитие некоторой маской, в которой человек, если и продержится какое-то время, то рано или поздно вернётся «к истокам»? - такой вот интересный вопрос получила я после поста про развитие ЭИ.

И я думаю, что ведь немало, наверное, людей так и подразумевают под развитием ЭИ обучение социально-успешному поведению, тренировку навыка социально-приемлемого выражения эмоций, да? Давайте, на всякий случай уточним ещё раз: эмоциональная грамотность - это не про подавление, изменение, укрощение или, нидайбох, отмену эмоций. Это про близкие, внимательные, доверительные и благодарные с ними отношения. Не спрятать или насильно причесать, а вытащить и погладить. Они станут причёсаннее и удобнее в проявлении, да, но это побочный эффект, не цель. Цель - собственные здоровье и комфорт (которые коррелируют в том числе и с умением строить отношения с другими, поэтому любовно вытащить и от души навалить всем свои драгоценные эмоции - тоже не вариант, согласна).

Еще читала сейчас интересную статью (https://t.me/fiztransform/25) про бодинегатив, и в тему подумала что всё, что задумывалось про контакт с собой, любовь к себе, комфорт для себя (и бодипозитив и наоборот, и ЗОЖ и всякое к нему презрение), в отсутствие этого самого контакта превращается в крайности - служение внешней форме (фетшейминг, тревожное питание, приличное поведение с одного края и попустительство, распущенность в еде, проявлении эмоций, отношении к физической активности с другой). И очень круто, что сейчас уже есть такие программы, проекты, курсы, тренеры и каналы, которые даже в такой когда-то бескомпромиссной сфере как спорт и питание учат настоящему контакту с собой, тренируют искать пути к здоровью (а значит качеству жизни и личному комфорту) через вытащить и погладить, а не переломить и спрятать.

Хотите худеть на бургерах? Пожалуйста: https://t.me/fiztransform/39. Любите есть на ночь, тоже можно: https://t.me/fiztransform/45. Сколько поводов для контакта с собой, а? (что-то уже второй пост об ЭИ сводится у меня к жрать в удовольствие, ахах, спонсоры), в общем, очень научно доказательный канал эмоционально грамотного тренера про то, как полюбить себя максимально здорОво, ловите, очень мотивирующий: https://t.me/fiztransform/34

Ну и вернёмся к нашим баранам. Начинать развитие эмоциональной грамотности у ребёнка надо с введения в его жизнь максимального количества названий эмоций, шаг первый, поехали: https://theoryandpractice.ru/posts/17194-bystroe-chtenie-zachem-uchit-nazvaniya-plokhikh-emotsiy?utm_campaign=29.01&utm_medium=email&utm_source=newsletter
#партнерскийпост
Читать полностью
MamaPro 12 Aug, 14:20
Знаю я, знаю, конечно, про рекламу в каждом посте, ну алчная я и меркантильная и не, не скрываю, с другой стороны не за всякую рекламу мне платят, не за всякую я берусь независимо от оплаты, и всякая выбранная искренне кажется мне потенциально полезной моим читателям, ну вот честно.

И опять я сегодня с потенциальной полезностью, которая бесплатная и от того постоянно откладываемая (про алчность говорила уже, да?), но вот сейчас уже точно не хочу больше откладывать и расскажу вам про каналы, которые с удовольствием читаю сама (не про всю тыщу естественно, но про близкие к родительству) и очень хочу, чтобы вы их тоже заценили:

@lelkatarelka- канал, в который я просто боюсь заглядывать часто, потому что загляну, теряю голову и обнаруживаюсь уже в процессе приготовления или поедания чего-то невозможно интересного и вкусного, ужасно заразный канал, просто ужасно. (И при этом, конечно, лучший канал о кулинарии из всех, что я видела - фотки, видюшки, рецепты, подача - абсолютно всё авторское, качественное, всё сделано с такой любовью и азартом, что завораживает безотказно, можете проверить с любого места - https://t.me/lelkatarelka/1043)

@plansheblanmange - а Зина лучшая мать подростков из всех, что я знала, а ещё она клёво пишет, и читать её просто удовольствие и не просто удовольствие, потому что часто глубоко и тонко и иногда ввергает в непростые размышления, окунитесь, в общем, в открытый и постоянно осмысляемый мир взросления собственных детей и гармоничной сепарации, так бывает, да - https://t.me/plansheblanmange/442

@lifeinreal - новый канал в моей ленте, с недавних пор с интересом слежу за жизнью великой и счастливой Саши, мама которой придумала и реализует невероятно простую и невообразимо сложную программу воспитания: «Любить и Отстать». Очень, очень близкая мне история, которую лично мне реализовать в полной мере не хватает смелости, а тут вот вдохновляюсь и расслабляюсь даже расслабленная я - https://t.me/lifeinreal/473

И на этом бескорыстные рекомендации пока заканчиваются, начинаются слегка корыстные, потому сама эти каналы не читаю, но у нас что-то вроде вп, ну и вообще они стоят того, чтобы их вам показать:
@pravdamatkachannel - Софи -медсестра, психолог, педагог и просто мама - «завела свой канал не чтобы кого-то чему-то учить, а чтобы помочь понять, что все всё знают сами, и правда у всех своя - надо только верить себе», и у неё, по-моему, получается - https://t.me/pravdamatkachannel/270

@momlesya - Леся - феминистка, журналистка, скандалистка, а ещё мир должен знать, что она мать. В личном общении мы с Лесей ни хрена друг друга не поняли, что не отменяет того, что канал у неё замечательно живой, ядовитый и честный - https://t.me/momlesya/189

И на сегодня всё, люблю, целую, ушла в кино🌷
Attached file
Читать полностью
MamaPro 9 Aug, 18:26
Про эмоциональный интеллект обычно логично думается (а ещё обычней вообще не думается), что это что-то про умение управлять своими эмоциями, ну как бы такая важная, но немножко прикладная штука, с которой, наверное, лучше, но без которой тоже вполне себе живётся. Как минимум, точно ж не во всех сферах жизни важны все эти эмоции, а во многих даже просто очень не нужны.

На самом деле развитый эмоциональный интеллект - это про умение управляться со всей жизнью, к таким выводам я пришла, подробно окунувшись в его теорию и практику, вот прям вся жизнь - ни больше ни меньше, серьёзно.

Судите сами: неумение распознавать свои чувства и желания и отличать их от чужих - это про личные границы, жизненно важно, так? А неумение с этими эмоциями-чувствами (обычно говорят «справляться», но тут тоже ошибочка) дружить - это про стрессы, страхи, проблемы, конфликты, про нервных и тревожных детей, соотсно задавленных виной родителей, и всё такое, согласны?

Да, и способность быть счастливым, и умение найти своё предназначение (ладно, просто любимую работу), и осознанный выбор личной жизни, и понимание своих приоритетов, и про СВОИ мечты и цели - это всё про эмоциональную грамотность, логично[.](https://telegra.ph/EHmocionalnyj-intellekt-08-08)

И даже всевозможные пищевые расстройства - ожирения, истощения, переедания и проч и проч - это чаще всего тоже всего лишь про глобальное изначальное неумение отличить чувство тревоги/скуки/интереса/зависти/ещёчегото от нормального чувства голода или сытости, об этом сейчас говорят все доказательные диетологи.

(На сегодня уже даже придуманы программы похудения и просто правильного питания, основанные именно на бережном взращивании пищевого эмоционального интеллекта, а то есть на принципах доказательной медицины, ненасильственности (даже удовольствия) и личностном подходе, что очень и очень круто. Такая [уникальная программа](https://go.mera.fit/) есть теперь и в нашем уютном телеграмчике, она от надёжного DOC+, там у каждого участника личный наставник, который поможет составить индивидуальный рацион, всегда напомнит, направит, даст совет и поддержит, а прямо сейчас там можно бесплатно получить 1й урок и консультацию по программе: https://docplus.ru/dietology/landing/info?landing_code=tg_mamapro)

Ну и возвращаясь к всемогущему нашему ЭИ, начну опять со скучного и надоевшего: очень маловероятно вырастить эмоционально грамотного ребёнка, будучи эмоционально неграмотным взрослым, поехали: https://telegra.ph/EHmocionalnyj-intellekt-08-08
#партнерскийпост
Эмоциональный интеллект (часть 1)
Итак, развитие эмоционального интеллекта штука наиважнейшая, это понятно, а значит будем брать. С чего начнем? С определения. Эмоциона́льный интелле́кт (ЭИ; англ. emotional intelligence, EI, EQ) — способность распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. Дальше будет немножко моего вольного пересказа книги Джона Готтмана и Джоан Деклер "Эмоциональный интеллект"…
Читать полностью
MamaPro 7 Aug, 20:53
Если уместить всю историю Земли (4,5 миллиарда лет) в одни сутки, то динозавры появятся в 22:46, станут хозяевами планеты на 50 минут, а человек появится за 3 секунды до полуночи, через секунду выйдет из Африки и построит первые города за десятую долю секунды до полуночи - как вам? Кто-нибудь продолжает себя чувствовать главными на Земле?

А если атом увеличить так, чтобы его ядро было размером с самый большой стадион на свете, то его электрон будет всё ещё неразличим для человеческого глаза - каково?

Это я набралась офигительных познаний из «Большой книги аналогий», которую брала для ребёнка, но читала запоем сама, и про которую (и ещё про несколько последних детско-книжных впечатлений) написала, наконец, в обзоре: https://telegra.ph/Mm-kakie-knigi-08-07
Мм, какие книги! или Наука с пелёнок.
Вообще-то я очень противник какого-то специального развития (занятий, уроков) "с пелёнок", и книги про которые тут напишу, никак не для того, чтобы с самого детства чему-то там круто научному научить-заучить (и уж точно не для того, чтобы потом это научное с ребёнка требовать, проверять и демонстрировать). А вот заинтересовать, увлечь, удивить, помочь увидеть мир иначе - они точно могут, ну если не с пелёнок, то как минимум лет с 5-6 уже можно пробовать читать их вместе. И да, эгоистически начну с книги, на…
Читать полностью
MamaPro 5 Aug, 17:56
Правда ли в декрете тупеют? Несмотря на богатую декретную биографию я как-то всё никак не могла сформулировать себе, что именно в моём пролактиновом мозгу начинает западать (и начинает ли), и почему оно происходит (если происходит).

А происходит в том числе и вполне обычный эффект фултайм занятости (любой, любой, не только декретной), когда просто не остаётся времени ни на чтение непрофильных книг, ни на непрофильные размышления, ни на непрофильное же общение, ни на фильмы или вебинары не по теме, ни на помощь кому-либо, включая себя, ни на вообще хоть какие-то рост и развитие не связанные с этой фултайм деятельностью - такую вот, как ни странно, до того не очевидную мне мысль я выцепила на днях из эпизода про декретное отупение из подкаста «Сегодня мы многое поняли», который я с удовольствием слушаю с недавнего времени.

Причём (вот щас опять будет неочевидная как бы штука) если деятельность эта какая-то профессиональная, то такое узкопрофильное развитие отупением обычно не считают, а считают очень даже развитием. Но если же деятельность эта всего лишь материнство (тоже с постоянным разыскиванием, поглощением, запоминанием и перевариванием массы новой информации, приобретением кучи новых навыков, контактов, с чтением даже массы нужных книг, статей, с теми же лекциями, онлайн и офлайн площадками для дискуссий и тд) - то, да, привет всем, я курица - я давно не была на лекции по современному искусству.

Но я вернусь к подкасту. Потому что конкретно в этом эпизоде про декретное отупение можно ещё послушать-поразмышлять о том, почему мама двоих маленьких детей - идеальный кандидат на позицию директора по маркетингу, как научиться отстаивать свои границы в жестких практических условиях, что означает термин «материнский СДВГ» и ещё много о чём, и это только один эпизод.

А ещё там уже есть эпизоды про путешествия с детьми, про то, что делать с добрыми советами, про лучший возраст для деторождения, про что такое тупка и при чём здесь общение с собой, и много ещё чего интересного там есть и ещё, видимо, будет, и про всё умно, откровенно и тонко.

Лично мне уже с первого эпизода захотелось вклиниться в эти лёгкие, но важные разговоры, поучаствовать, дополнить, поспорить, поржать (надеюсь, меня когда-нибудь пригласят), ну и, конечно, просто слушать и размышлять тоже хорошо, в общем мне нра, и я делюсь, потому что это надо слушать всем (подкасты - это так удобно!😍) - не чтобы не отупеть, а чтобы отупение и не мерещилось. Ну и чтобы не пропускать новые эпизоды каждый четверг, можно подписаться: Сегодня мы многое поняли.

А чего на самом деле боится наш мозг, от чего развивается и какой жизненный опыт на него больше всего влияет - в классном интервью Аси Казанцевой, у которой недавно вышла новая книга: https://youtu.be/b3RFuJNJmtw
Читать полностью
MamaPro 30 Jul, 19:21
Я вообще-то скептически отношусь ко всяким развивающим игрушкам. И потому что самые признанные, проверенные многовековым опытом и самые развивающие это, конечно, палка, грязь, верёвка, и всё такое. И потому, что стремление дать ребёнку всё лучшее, максимально развить и всему научить часто превращается в стремление максимально завалить его самыми крутыми игрушками-книжками-играми, а оно ни фига не одно и то же.(https://mel.fm/amp/roditeli-i-deti/7564023-helicopter_parenting)

Поэтому я обычно отказываюсь от рекламы игрушек, и так всюду на глаза лезут, но сегодняшняя штучка (не игрушка, не книжка, не игра, но всё вместе) меня удивила, порадовала, и так как сама я нигде ничего подобного не видела (ну я тут, канеш, не показатель - телевизора у меня нет, в мамских сообществах не тусю, могла пропустить), показываю: http://bit.ly/2OlWfHA
.
Очень нравится идея этого кубика, соединившая в себе всякие аудио-энциклопедии, книжки с картинками и любимые всеми детьми игры с фигурками животных, например. Отдельно тащусь от любимой манеры и голоса Николая Дроздова, с которым сделана одна из игр (про животных, конечно): http://bit.ly/2OqGzmCчч, в общем, - должно понравиться, а я ещё в контексте стремления дать ребёнку всё самое лучшее (и от всего не лучшего соотвественно уберечь) вот о чём.

«Добрый вечер, это круто, ваш пост про границы, мне как раз в помощь. У дочки на площадке всё отбирают и я не знала, как себя вести, а вот теперь знаю - надо защищать, без боязни, что так всегда и будет пока замуж не выдам)))» - вот такой вот лестный отзыв получила я после своего последнего поста и как-то забеспокоилась.

Во-первых, поняла, что на конкретный вопрос «что делать, если у ребёнка всё отбирают, а он молчит», я в своём тексте не ответила.

Во-вторых, сразу скромно представила (да простит меня автор сообщения, представила безотносительно к ней лично) в оборонительном настроении кружащих над дитятками в песочнице толпы родителей-вертолётов, порождённых моим постом, и чёта не обрадовалась. Поэтому дополняю сейчас свой пост про границы, а ещё вот пара статей о том, как не быть хеликоптерами:
на Меле - https://mel.fm/amp/roditeli-i-deti/7564023-helicopter_parenting,
и на Матронах: https://www.matrony.ru/mama-vertolet-kak-vyipravit-perekosyi-v-sobstvennom-roditelstve/
#партнерскийпост
Читать полностью
MamaPro 24 Jul, 18:26
Так вот границы. И сразу плохая новость: помочь сформировать надёжные личные границы нельзя. Ну вот как бы настоящие - никак, совсем. Ни себе, ни ребёнку.

И сразу хорошая: можно помочь сформироваться личности. Своей и/или ребёнкиной. И границы у неё будут - у личности. Сами по себе. Тут всё просто и логично: чем насыщеннее, понятнее сама себе и другим, субстанция, тем сложнее в неё проникнуть любой другой субстанции.

И ещё одна хорошая: в интернет-магазине вязанного дизайна APERO сейчас хорошие скидки и я с удовольствием делюсь с вами ссылкой на закрытую распродажу: https://aperoknit.com/ru/close\_sale), потому что.

Во-первых, да, потому что это спонсоры моего сегодняшнего поста, а со спонсорами, верите-нет, и думается и пишется веселее.

Во-вторых, там у них невероятно мимимишные и красивые вязаные штучки - совершенно балдёжные пледики, изящные и трогательные свитера, комбезы, подушки, игрушки - всё, конечно, со всякими ушками, рожками и хвостиками, всё, конечно, модное и крутое - и оно действительно стоит того, чтобы вы на это, как минимум, взглянули.

А в-третьих, вот такое вот всё нежнючее и тёплое неизменно ассоциируется у меня с любовью и заботой - а именно о них в теме про границы неожиданно (на самом деле нет) оказалось больше всего: https://telegra.ph/Formirovanie-lichnyh-granic-Kak-07-24
#партнерскийпост
Формирование личных границ. Как? 
Как формировать личные границы? Никак. Грустно, но факт - ни установить, ни сформировать, ни как-то особенно натренировать личные границы - нельзя. Поэтому все эти практики про «научись говорить нет», «умей поставить обидчика на место», «обидели - обязательно дай сдачи, чтоб неповадно» и даже «тренируйся отстаивать своё мнение» - немножко от лукавого. Потому что очень даже вполне можно периодически говорить «да», там, где хочется сказать «нет» и быть при этом «с границами». Можно не всегда ставить обидчиков…
Читать полностью
MamaPro 21 Jul, 19:47
А кто у нас тут родители подростков или их коллеги-соседи-друзья? Или может быть тут есть тёти-дяди, бабушки-дедушки и другие родственники подростков? А не мечтают ли ваши подростки попробовать себя в какой-нибудь профессии, не дожидаясь окончания школы?

Есть на свете, оказывается, проект Профлайнер, который занимается именно летними стажировками для подростков. Он предлагает стажировки в реальных компаниях под руководством профессионалов.

Проект - редкое сегодня дело - не коммерческий, так что участие в нём не потребует от родителей подростков каких-то затрат и даже (в некоторых стажировках) даст подростку возможность заработать собственные деньги.

А помимо того это:
выбор профильной программы,
погружение в профессию,
возможность проявить себя,
получить практические навыки и сертификат о прохождении стажировки.

Узнать подробнее о программах и оставить заявку можно на сайте https://profliner.moscow/ или https://profliner.moscow/assets/docs/InternshipCatalog.pdf

В общем, пользуйтесь и делитесь, пусть чьё-то лето станет интереснее.
Читать полностью
MamaPro 19 Jul, 10:38
Ой, а ваша девочка молодец какая! Три годика, а с характером! - сладчайше сияет мне новая воспитательница в новом, летнем, детском саду, - такая умничка, такая умничка, тьфу-тьфу, в обиду себя не даст, и правильно, так и надо, вот как хорошо, что родители вот так сразу учат, ррраз так и чётко всё сказала, хи-хи, и смешно и, знаете, здорово так!

Столько мёда за раз меня как бы пугает, я наши садики знаю, но воспитательница на мои напрягшиеся брови реагирует мгновенно:
-Не переживайте, всё хорошо, такая умничка, я ей сегодня говорю, в шутку, знаете, что-то она там сделала, а я ей в шутку, ну знаете весело, вообще не строго, в шутку, говорю, если ещё раз так сделаешь, я тебя по попочке нашлёпаю, ну в шутку, понимаете, а она молодец, нахмурилась так, и ножкой топ! Нельзя, говорит, мне такие слова говорить, мне это неприятно! Я маме, говорит, про тебя расскажу! Такая забавная, три года, а вон, хи-хи-хи.

Оу, ну понятно, не зря суета-то, дочерь крута, а воспиталка нет, а я тут про формирование личных границ писать начала, и вот слушаю такое и опять понимаю, что на всём постсоветском пространстве формировать личные границы надо бы сначала почти всем взрослым. Ведь это МОИ нескоро и непросто наконец-то сформированные границы сегодня топнули ногой на воспитательницу, пока мои.

И я задумалась тут же и про традиции, историю, поколения, менталитет, войну, социализм, и про как это «у них», вот это вот всё, понесло, да. А потом спросила у Юли, которая живет и воспитывает детей в Италии (и ведёт классный канал @bambinoIT), про то как с этими границами, к примеру, там, и она как-то и не сразу даже поняла о чем речь.

Ну вот, говорит, понятия «жадина» у них нет: не хочешь, не делись - это об этом? Или вот что даже в обучении и спорте никакого давления, всё только через удовольствие - об этом? Или, например, то, что даже «плохие» эмоции ребёнка не учат прятать и подавлять, только безопасно проживать - да? Ну или вот ещё оборудуют всё в доме «по Монтессори», то есть максимально удобно для самостоятельности ребёнка - оно? Или Малагуцци тоже у них популярен - про индивидуальность каждого, это ведь тоже про границы? Только при этом «обидели-дай сдачи» там совсем не принято - это как-то вроде и не учат, значит, про границы, да?

И вот я теперь думаю, а нужен ли отдельный пост про формирование границ - Юля, кажется, уже про всё сказала- но напишу всё равно, чтоб в одном уже тексте, пусть будет. А сегодня ещё про типичные родительские ошибки с границами от любимой Петрановской, там чуть-чуть о другом, но всё равно о том же: https://chips-journal.ru/reviews/ludmila-petranovskaa-kak-vystroit-granicy-so-svoimi-det-mi-i-naucit-sa-ih-uvazat
#партнерскийпост
Читать полностью
MamaPro 13 Jul, 19:35
А как вы относитесь к многодетным семьям? Или вы к ним относитесь? Московский психологический институт с коллегами из Беларуси изучает установки по отношению к многодетным семьям и восприятие многодетных семей в обществе, и они очень просят помочь им исследовании и пройти опросник: https://www.1ka.si/a/224619.
Пройти опросник могут все желающие старше 18 лет (любого пола, гендера, семейного положения и т.д), но больше всего исследователям сейчас не хватает мнения родителей или тех, кто планирует ими стать, а ещё тех , кто вообще как-то связан с детьми.

Он не самый короткий (я прошла за 15 мин), но интересный, там все мои любимые стереотипы и загоны общества по отношению к многодетным, и мне было прикольно отловить в себе разницу между прежними (бездетными) и нынешними моими мыслями на эту тему.

В качестве благодарности участникам опроса обещают прислать в течение месяца какое-нибудь небесполезное и снятое специально для них видео про родительство от сотрудников лаборатории (но это если оставить почту, что совсем необязательно). И да, опрос анонимный. Давайте поможем? -
https://www.1ka.si/a/224619, спасибо!💜
Читать полностью
MamaPro 10 Jul, 18:28
Ну что ж, горшок форева. Начнём-с. Хах, и тут внезапно я ощутила груз навалившейся ответственности и запоздало задумалась о том, чего такого нового и прекрасного я могу сказать на эту вечную тему. И скажу для начала точно не новое, но неизменно прекрасное: расслабьтесь.

Мой первый ребёнок по делу пользовался горшком уже с восьми месяцев, второй после года, третий почти в два, ну вы поняли тенденцию, да, самый младший - к трём годам. То есть корреляция с моим материнским опытом прямо-таки обратная, эм?

На самом деле загадочного тут ничего нет, а есть очень даже незагадочная связь с ростом моего семейного благосостояния, подешевлением в стране одноразовых подгузников и изменением моих личных представлений о родительстве в целом и материнстве в частности. То есть сейчас я вот точно знаю, что родитель не обязан быть задолбанным, озабоченным и озадаченным только ради того, чтоб на всякий случай быть задолбанным, озабоченным и озадаченным, а раньше не знала, да. Какая связь с горшком? Всё тут: https://telegra.ph/Kak-priuchit-rebyonka-k-gorshku-07-09

Ну и ещё в тему роста благосостояния и улучшения качества жизни родителей расскажу о новой банковской карте «Наш малыш» от Газпромбанка, которую мне недавно предложили оформить, и я, канеш, не отказалась и рассказываю вам, и потому что картой довольна, и потому что любой честным путём плюс к благосостоянию и качеству жизни (тут к моим, но в перспективе и к вашим ж тоже) - он, сами понимаете, плюс, а не минус.

Так вот «Наш малыш»:
✔️до 10% кэшбэка на всякие детские товары: одежду, игрушки, лекарства,
✔️10% скидка на ДМС для ребёнка или родителя,
✔️бесплатные онлайн-консультации врачей в DocDoc (терапевт, педиатр и ветеринар(!) - без ограничений 24/7(!!), узкие специалисты до 4 раз в год),
✔️бесплатный консьерж-сервис 24/7 до 10 обращений в год (тут и организация детских праздников, и запись в детский сад или школу, и подбор репетиторов, и даже покупки в магазинах, которые не принимают российские карты),
в общем, заморочиться получением явно стоит, все подробности тут: https://www.gazprombank.ru/mama/
Как приучить ребёнка к горшку? 
Давайте я сразу поделю всех страждущих приучить ребёнка к горшку на две большие группы, которые, по-моему мнению, должны прилично отличаться эмоциональным накалом своего этого пожелания.  Первая, более многочисленная - это родители детей до 3,5 - 4 лет.  Вторая значительно поменьше - родители детей старше этого возраста. И сначала скажу для второй группы.  Родителям всё ещё не приученных к горшку детей старше 3,5 лет как-то неловко советовать расслабленность и спокойствие, но паниковать на самом деле всё же…
Читать полностью
MamaPro 1 Jul, 18:11
Горшок или границы, границы или горшок, знаковое такое противостояние получилось, ржу. Ну и подожду ещё пару дней, чтобы точно знать, с чего начать, а сейчас пока быстренько о другом.

Про надобность всем свободного владения английским чуть ли не с пелёнок сегодня, кажется, не спорит никто. Даже футурологи, обещающие в скором времени каждому встроенные/вшитые в глаза, уши и мозг синхронные онлайн-переводчики со всех языков мира с идеальным качеством перевода, соглашаются с тем, что онлайн-переводчик - это одно, а всякие новые нейронные связи, сравнение, наслоение и умножение образов и понятий, которые случаются при знании нескольких языков - это другое, поэтому учить-не учить вопрос практически ни у кого не стоит, стоят вопросы когда и как.

Нет, за эту тему я сама пока не берусь, не настолько я уложила в систему свои ответы на эти вопросы, чтобы писать уже какую-то инструкцию. Чётко понимаю только то, что понимают все: изучение грамматики и алфавита бесполезнейшая и скучнейшая штука, когда нет живого общения на новом языке, нет среды. В общем, коротко моя сегодняшняя мысль звучит так: хотим, чтобы дети говорили на английском, для начала осваиваем его сами так, чтобы в любой теме и в любой момент общения с деточкой можно было легко переходить с одного языка на другой туда и обратно. Самая родная билингвальная среда - самая эффективная.

Ну и мысль эта, как все уже, конечно, догадались, неспроста, а потому что завтра, 2 июля в 20-00 по МСК состоится бесплатный вебинар «Как понять английский за два часа» с Алексом Рубановым, про который меня попросили вам рассказать. Подробнее о нём можно почитать здесь: https://free-englishtochka.ru, а зарегаться без ящика и другой возни можно прямо тут, в Телеграм, через бота, в два клика:
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР.
А ещё из полезного пусть сегодня будет статья о том, что делать, чтобы у вашего ребёнка были хорошие отношения со своим телом, а риски расстройства пищевого поведения были пониже (на том самом английском, допмотивация, да): slate.com/human-interest/2019/01/child-body-image-advice-weight-shaming.html.
#партнерскийпост
Читать полностью
MamaPro 28 Jun, 18:56
О чём писать в первую очередь?
public poll

2. Как приучить ребёнка к горшку? – 176
👍👍👍👍👍👍👍 21%

4. Формирование личных границ. Как? – 158
👍👍👍👍👍👍 19%

1. Эмоциональный интеллект. Для чего и как развивать? – 115
👍👍👍👍👍 14%

7. Критические сказки. – 104
👍👍👍👍 12%

8. Возрастные кризисы - сколько их?! – 64
👍👍👍 8%

3. Тревожный ребёнок, как лучше взаимодействовать? – 60
👍👍 7%

6. Сепарация - что, когда и как. – 52
👍👍 6%

10. Где у него совесть? Когда должна уже быть и откуда появится? – 52
👍👍 6%

5. Как научить ребёнка читать и никого не убить? – 43
👍👍 5%

9. Ребёнку скоро в школу, как готовиться? – 19
👍 2%

👥 843 people voted so far.
1. Эмоциональный интеллект. Для чего и как развивать? – 14%
2. Как приучить ребёнка к горшку? – 21%
3. Тревожный ребёнок, как лучше взаимодействовать? – 7%
4. Формирование личных границ. Как? – 19%
5. Как научить ребёнка читать и никого не убить? – 5%
6. Сепарация - что, когда и как. – 6%
7. Критические сказки. – 12%
8. Возрастные кризисы - сколько их?! – 8%
9. Ребёнку скоро в школу, как готовиться? – 2%
10. Где у него совесть? Когда должна уже быть и откуда появится? – 6%
Читать полностью
MamaPro 28 Jun, 18:56
А я тут в лёгкой фрустрации от количества тем, о которых хочется рассказать на канале. Что-то, о чём спрашивали вы, что-то вызрело у самой, в чём-то просто ещё только хочется поковыряться-разобраться - просто тьма-тьмущая важного и интересного, и я не берусь ни за что, потому что хватаюсь за всё. Поэтому придумала, что снова нужен опрос, помнится в прошлый раз такой помог мне прикинуть вполне себе долгосрочный план постов и даже самообразовательный маршрут, надеюсь на вас и в этот раз, хелп ми!

П.С. Критические сказки - это мои сказки (пока устные) для детей 4-8 лет, которые по задумке побудят ребёнка засомневаться в привычных установках и представлениях, хочу попробовать записать, вдруг кому.

П.П.С. Если каких-то интересных вам тем нет в опросе - туда влезло только 10 и много ещё осталось в стороне - пишите сюда: @pro100mama, всегда рада💜
Читать полностью