НОВЫЙ ТЫ

@noviyti Нравится 1 ВП

Метафизика жизни, счастье внутри и взгляд на мир с другой стороны. Блог о саморазвитии: мудрость, полезности, лайфхаки на каждый день. Делюсь своим опытом и мыслями.
Вопросы » @PesterevaElena
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Блоги
Добавлен в индекс
13.10.2017 17:58
4 Dec 2017, 17:08 (1254 дня назад)
Когда подсознанию приходится выбирать между глубоко укоренившимися убеждениями и логикой в большинстве случаев побеждают убеждения.

Как перепрограммировать свое подсознание и изменить свою жизнь к лучшему?

Программирование на подсознательном уровне обуславливает наше мышление. Мышление обуславливает наши действия, а действия, в конечном счете, определяют результаты.

Для того, чтобы изменить программу в своей голове необходимо:

1) Осознать ее. Нельзя что-либо изменить, не зная о существовании этого явления.

2) Понять. Определив, как формировался наш образ мыслей, мы поймем, что его источник следует искать в нас самих.

3) Отстраниться. Как только мы понимаем, что такой образ мышления не соответствует нашему самоощущению, отстраняемся от него и решаем, стоит ли его придерживаться.
Отталкиваемся от того, что мы представляем сейчас и каким видим себя в будущем.
Даем непредвзятую оценку своему образу мыслей, оцениваем его так, как тот того заслуживает, - как частичку информации, хранящуюся в нашем сознании так долго, что она уже не представляет никакой ценности.

4) Перепрограммируем свое мышление. Заменяем негативные убеждения на позитивные путем выписывания каждого негативного и заменой его на позитивное с обоснованием почему именно так. После написания — несколько раз перечитываем и дополняем написанное, если есть что. В процессе прочтения новых представлений, убеждений формируются позитивные образы, которые и входят в подсознание, перестраивая его. В процессе прочтения, если позитивные ответы найдены верно, вам будет становиться приятно на душе и радостно в сердце. Это главный показатель того, что с вами происходят позитивные изменения.


#перепрограммирование #мышление #подсознание
👍 11
👎