Telegram-канал "т е п л о" — @ochenteplo

т е п л о

21 Apr 2022, 07:35

Репост из: asteasty

00:25

заливаю сюда комплекс тренировки с гирей
работает все тело, в особенности ягодицы, приводящие и плечи

очень полюбилось, только вот внутренняя поверхность ног болит уже вторые сутки 😵‍💫

2.6k 0 6

т е п л о

5 Apr 2022, 14:34

Репост из: asteasty

00:12

ну какая булочка 🧡

2.7k 0 13 1

т е п л о

4 Apr 2022, 06:42

Репост из: asteasty

новости из-под стола:

2.5k 0 1 2

т е п л о

2 Apr 2022, 22:11

Репост из: asteasty

00:32

2.4k 0 4 1

т е п л о

19 Mar 2022, 20:57

Репост из: asteasty

00:07

концовка
я: 🦅

2.8k 0 4

т е п л о

18 Mar 2022, 12:46

Репост из: asteasty

00:09

2.4k 0 4 1

т е п л о

18 Mar 2022, 06:19

Для тех, кто ещё не подписался на мой новый проект 😊

2.2k 1 0 1

т е п л о

18 Mar 2022, 06:17

Репост из: asteasty

добрейшего утра✨

пока вы читаете эту запись, я уже приехала в зал и отвела пару тренировок, а мои подопечные уже чувствуют себя сильнее, здоровее и бодрее

а тебе когда больше нравится заниматься?

2.2k 0 3 5

Теперь я в инсте и в новом канале @asteasty

В данный момент я веду деятельность в фитнес направлении, буду признательна за поддержку и подписку в инсте и в телеграм канале - @asteasty

В инсте много полезного фитнес контента, упражнений и просто моя жизнь 🌝

А в телеграме веду блог - тренировки, питание, жизнь с кроликом и истории из жизни

Спасибо за ваше тепло ✨

2.5k 1 0 4

т е п л о

14 Mar 2022, 15:40

Репост из: asteasty

00:07

2.5k 0 2

т е п л о

14 Mar 2022, 15:39

Дорогие наши читатели Мы очень давно не радовали вас интересным контентом. Спешим исправиться!!! Теперь я открыла свой личный блог https://t.me/asteasty
Очень много интересной и полезной информации😊
Жду вас всех в гости.
P.S там есть фото и видео с моим 🐰

2.3k 1 0 7

т е п л о

30 Jun 2021, 15:15

Настроение:

7.5k 1 84 38

т е п л о

30 Jun 2021, 08:57

6.7k 1 59 6

т е п л о

28 Jun 2021, 12:46

Происходит только то, что должно происходить.
Все начинается вовремя. И заканчивается тоже.

— Ф.М. Достоевский

6k 1 88

т е п л о

28 Jun 2021, 10:01

5k 1 23 12

т е п л о

27 Jun 2021, 21:59

4.5k 1 19

т е п л о

27 Jun 2021, 21:01

Население планеты, словно полчище назойливой саранчи, делает все, чтобы отнять у меня шанс выспаться.

Х.Мураками "Страна Чудес без тормозов или Конец Света"

4k 1 43 1

т е п л о

27 Jun 2021, 18:30

3.8k 1 25

т е п л о

27 Jun 2021, 16:39

Все ужасы можно пережить, пока ты просто покоряешься своей судьбе, но попробуй размышлять о них, и они убьют тебя.

Э.М. Ремарк "На западном фронте без перемен"

3.6k 1 32

т е п л о

27 Jun 2021, 14:54

3k 1 9 3

Mellstroy Stream - Прямой Эфир!

Ваш ChatGPT-4 Bot помощник 24/7!

Trust Cat

т е п л о

Гео и язык канала

Категория

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

т е п л о

1 711

Язык сайта

Mellstroy Stream - Прямой Эфир!

Ваш ChatGPT-4 Bot помощник 24/7!

Trust Cat

т е п л о

Гео и язык канала

Категория

1 711