Анастасия Пашкевич

@pashkevichonline Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Анастасия Пашкевич - коуч-консультант, психолог.
Связь: @pashkevichanastasiya
Про отношение к себе.
Про психологию человеческой жизни.
Про механику стремлений, достижений, отношений,…
Субъективно, искренне, с любовью.
pashkevich.online
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
26.01.2018 17:47
реклама
Реклама в ТГ по Скидкам!
Только проверенные каналы. Пакетное размещение от 250р
Делаешь закупы для канала?
Делай их через нас с гарантией и контролем размещения!
Цитаты кино
Лучшие фрагменты и фразы из фильмов всех времён.
44
подписчиков
~37
охват 1 публикации
~7
дневной охват
~21
постов / месяц
84.1%
ERR %
0
индекс цитирования
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Вы знали, что Пикассо, за 92 года жизни, создал 147800 произведений искусств?
В среднем, это по 30 работ в неделю на протяжении всей жизни. Вы только вдумайтесь в эти цифры!

Когда взрослые дяди и тети всерьез ищут потерянную в детстве гениальность, им нужно читать про таких как Пикассо. Возможно, прочитав несколько жизнеописаний гениальных людей они поймут, что мимо гениальности невозможно пройти и не заметить. Это не то, что можно упустить или потерять. Гениальность не выбирают и не находят.
И, если кому-то, вдруг, взгрустнулось по поводу отсутствия в себе гениальности, не спешите. Гениальность – далеко не пироженка с вишенкой. Это всепоглощающий труд, без выбора и видимой финишной линии. Гении не могут не делать, это и подарок и наказание одновременно.

Что же тогда искать всем тем, кто не родился гением, но и, что делать, тоже, не знает? Думаю, стоит искать таланты и упираться в сильные стороны. Это то, что есть у каждого без исключения. Да, не так романтично, как надежда отыскать гениальность, но куда реальней и продуктивней в рамках короткой и стремительной жизни.
Нужно успокоиться по поводу своих якобы недостатков и начать присматриваться к тому, что делаешь легко, не прилагая усилий, как дышишь.
Нужно усиливать в себе то, что уже сильное и жизнеспособное, отдаваться ему вниманием и временем. Оставить в покое свои недостатки и слабости, сосредоточившись на том, что получается лучше всего.

А, для этого, нужно закатывать рукава и заниматься реальными делами каждый день жизни. Ничего так сильно не шлифует и не выкристаллизовывает личность со всеми ее талантами, как осмысленный труд на измеримый результат.
Именно измеримый результат дает возможность не блудить в своих же иллюзиях, превосходить уже достигнутое, выходить за рамки заданного, ежедневно наращивая сложность и вариативность своего профессионального узора.
Такой вектор развития расслабляет любые потуги в сторону утраченной гениальности и наполняет жизнь смыслом, который неведом большинству живущих на земле людей.

Не каждому выпало быть гением, но каждому выпало быть человеком со своим неповторимым набором сильных качеств и талантов, а этого уже более чем достаточно. Если не стоит цель расплёскивать себя в сомнениях и страданиях, вариант чем заниматься в жизни всегда найдется, будьте уверены.
❤️ 3
😏
Читать полностью
Когда человек жалуется, что у него чего-то нет, будь то деньги, секс, отношения или работа, это говорит лишь об одном – пока что, ему это не настолько нужно. Пока что, это не приоритет, есть что-то важнее. Пока что, в глазах жалующегося, это не стоит той цены, которую нужно заплатить.

И, здесь, просится вопрос: всегда ли надо платить цену?

Думаю, платить нужно всегда.
Если у человека чего-то нет, то нужно время, мозги и усилия, чтобы это получить. А это значит, что от чего-то, что уже есть, нужно будет отказаться. Именно это и есть цена.
Что именно будет ценой – индивидуально у каждого человека. У каждого эта цена состоит из своих необходимых действий, изменений, решений и выборов. И, если человек не готов их платить, то и жаловаться не стоит.
Бывают еще интересные случаи, когда человек готов заплатить, но немножко, до ближайшего подобия результата. Потом, правда, приходится мириться с недостающим качеством полученного и постоянно облегчаться компромиссами, но это уже другая история.

В качестве вывода: заявлять не достаточно. От того, что вы заявили о своем желании, намерении, нужде или интересе, ничего не изменится, только воздух колыхнется. У того, что вы хотите, есть цена, заплатите её и возьмите что вам нужно. Это даже не потребует отдельных заявлений. Все произойдет тихо и органично.

Если вы знаете чего хотите, но не знаете необходимую цену, давайте найдем ее вместе. Буду рада оказаться вам полезной в таком важном деле. Договориться о встрече можно здесь: https://pashkevich.online
❤️ 3
😏
Читать полностью
#киноклуб

В этот четверг, 30 апреля, будет встреча киноклуба. Обсуждаем фильм «Он и она» в контексте отношений между мужчиной и женщиной.

Поговорим про:
– любовь длиною в жизнь. Как это возможно и что для этого нужно;
– счастье в семье и успех в профессиональной сфере. Есть ли взаимосвязь и нужно ли делать выбор;
– полигамность партнера, измены и жизнь после них;
– границы семьи и ее приоритетность для каждого в отдельности;
– ошибки в отношениях и как их можно избежать.

Участвовать могут все, кому близка и интересна тема.
Узнать детали встречи и зарегистрироваться на мероприятие можно здесь: https://pashkevich.online/filmclub/on_i_ona
Читать полностью
#киноклуб

В это воскресенье, 26 апреля, будет встреча киноклуба. Будем обсуждать фильм «Талли» в контексте материнства и того, каким оно может или должно быть.

Поговорим про:
– Критерии выбора няни и быструю ее адаптацию в семье;
– Хроническую усталость, одиночество, чувство вины и желание послать всех к черту;
– Внутренние резервы. Где их находить и как использовать;
– Женственность и отношения с мужем.

Участвовать могут все, кому близка и интересна тема.

Узнать детали встречи и зарегистрироваться на мероприятие можно здесь: https://pashkevich.online/filmclub/talli
Читать полностью
Что для вас значит понятие взросления? Как лично вы понимаете, что вы взрослеете? В чем это выражается?
Конечно же, я не про внешность и не про возраст, в данном случае. Я про наблюдения за собой и ситуации, когда в голове появляется мысль «хм, а я взрослею».

Одно из качеств, которое замечаю в ситуации взросления – появление бережного отношение к другим. Человек начинает нежнее и заботливее общаться с родителями, быть благодарнее и отзывчивее к близким, практически всегда промолчит там, где еще недавно, до зубов отстаивал бы свое мнение. В этом смысле, даже насекомым везет, так как взрослея, все реже находится повод убивать живое без надобности. Становится важным не навредить.

Еще, в процессе взросления, мне нравится расставание с иллюзиями. Вчера, на этих иллюзиях держался мир, а сегодня, перспектива прожить с ними жизнь пугает куда сильнее, чем боль от их крушения.
Взросление не приемлет иллюзий, оно настаивает на простоте и понятности, а это, в свою очередь, делает проще все, от выбора людей рядом, до списка приоритетных дел на день.

Думаю, что взросление прекрасно. Оно приносит внутреннюю глубину и стабильность, избавляет от надуманного и существенно добавляет самоиронии.
Взрослеть сложнее, чем оставаться стареющим инфантильным ребенком, но, в конечном итоге, улыбчивее и бодрее.

Взросление предполагает ответственность и самодостаточность, а это напрямую связано с личной результативностью и финансовой независимостью. Невозможно повзрослеть оставаясь пустым и зависимым.
Именно поэтому взрослеть бодрее, особенно во второй половине жизни, когда зависимость от других и отсутствие личных результатов все труднее принимать и объяснять.

Одно из интереснейших явлений, которое принесла мировая ситуация – необходимость взрослеть. Остается все меньше шансов проскочить на красивом лице и борзом диалоге. Остается все меньше тех, будет платить за форму без содержания, за суету без результатов.
Все больше в цене доброта и профессионализм.

Может, это приведет к росту количества зрелых личностей? Бережливых и трудолюбивых, результативных и трезво видящих мир.
Что скажете? Утопия или очень даже вероятное будущее?
❤️ 3
😏
Читать полностью
Собрала немного вопросов про киноклуб, ответила всем лично, здесь дублирую для всех интересующихся.
❓Что происходит на встречах?
На встречах происходит общение. Есть фильм, есть ракурс, под которым идет обсуждение этого фильма. Я, как модератор, задаю вопросы и даю возможность раскрыть мысль каждому присутствующему.
Хочу особый акцент сделать на том, что это не ярмарка тщеславия и не конкурс самого умного кинолюбителя. Это возможность поговорить на важные для себя темы с теми, для кого они тоже важны, услышать другие стратегии мышления, отличные от твоих аргументы и мотивы. Это возможность активно провести время в компании думающих людей.
❓В чем прикол таких встреч? Это дословная цитата подписчика)
Прикол для каждого свой, но уже есть общие моменты, которые выделили участники:
– тематическое обсуждение провоцирует мозг шевелиться, рассматривать мир под разными углами.
– площадка, где есть возможность учиться грамотно и коротко формулировать свои мысли
– основа беседы в виде фильма, позволяет обсуждать важные для себя темы не переходя на личное
– новые знакомства без нужды искать общие темы для беседы. Возможность послушать как новый человек думает, как видит мир и растравляет акценты.
❓А если мне не нравится заявленный фильм?
Мне кажется, что сам фильм не имеет большого значения, куда важнее тема, в рамках которой он будет обсуждаться. Но, на вкус и цвет все фломастеры разные.
Если фильм не откликается, вы всегда можете прийти на какой-то другой. Скажу больше, вы можете написать мне и предложить свой вариант фильма.
Кстати, если фильм у вас вызвал негативные эмоции, это еще больший повод его обсудить, так как дыма без огня не бывает и если есть реакция, значит есть что-то внутри, что ее провоцирует.
✅ Ближайшая встреча клуба в это воскресенье. Участвовать будут и мужчины и женщины. Еще есть пара мест. Присоединяйтесь. Ссылка для регистрации https://pashkevich.online/filmclub/parni_so_stvolami
Читать полностью
Я давно вынашивала желание, которое осуществила на прошлой неделе. Причастные люди, все в один голос сказали, что это было классно. Но, давайте по порядку.

Года два назад я начала задумываться о создании киноклуба, с дискуссионными встречами и комьюнити. Есть у меня две страсти – кино и общение с интересными людьми, а такой формат позволяет удовлетворять их обе.
Идея очень простая: собирать думающих людей за одним столом, чтобы совместно обсуждать фильмы в рамках заданной темы.
Такие встречи дают почву для размышлений и показывают разность мнений, знакомят, но не обязывают к поиску общих тем.

Вы, наверное, слышали о том, что если ты не приступил к реализации идеи в течении 72 часов, после ее появления, то, скорее всего, ты ее никогда не реализуешь. Думаю, это не так. Вернее сказать, не ко всем идеям применимо. Бывает, что нужно время. Может, чтобы тебе дорасти до идеи, а может, чтобы идеи дорасти до целесообразности.
Это я к тому, что не спешите отбрасывать идеи по сроку давности – записывайте их. К самым интересным вы будете возвращаться, будете примерять их к текущему себе, додумывать. А как сойдется все, как внутри вас, так и снаружи – реализуете.

У меня все сошлось на прошлой неделе и я организовала пилотную встречу киноклуба, где была модератором. Обсуждали фильм «Звезда родилась» в контексте отношений между мужчиной и женщиной.
Встреча проходила онлайн, непринужденно и по-домашнему) Было классно!

Теперь, готова проводить встречи относительно регулярно. Фильмы, как и темы к ним, буду предлагать разные. Каждый фильм будет разбираться несколько раз, в разные даты, так как есть ограничение по участникам – до 8 человек на одной встрече.
На встречах я буду только в качестве модератора, буду задавать темп и направления для беседы, а основное условие для участников – быть активными и не надеяться отсидеться по-тихому)

Если вам откликается такой формат досуга и вы готовы к новым знакомствам и новым мыслям, присоединяйтесь. Ближайшая встреча будет в это воскресенье, в 19:00. Будем обсуждать фильм «Парни со стволами» в контексте движения к желаемым целям и личном выборе на этом пути. https://pashkevich.online/filmclub/parni_so_stvolami

Я верила, что такой формат досуга может быть интересным и полезным одновременно, теперь убедилась в этом.
Смело приглашаю вас провести время в компании думающих людей, с пользой и новыми знакомствами. Приходите.

Посмотреть все уже запланированные мероприятия можно здесь: https://pashkevich.online/filmclub
Читать полностью
Правильно заканчивать отношения с людьми не менее важно, чем правильно их выстраивать, а иногда, в разы важнее. Выйти из отношений с другим оставив после себя, как минимум, не хуже, чем было до тебя – жизненно необходимое искусство.
И, речь не идет о пресловутом «простить и отпустить», поскольку в отношениях всегда двое, а «простить и отпустить» – история однобокая. Процесс расставания содержит в себе гораздо больше момента прощения и отпускания. Это, если предположить, что такой момент достигается.
Завершение отношений – тоже часть отношений. От момента, когда их стоит закончить до момента, когда воспоминания об этих отношениях не вызывают ничего, кроме теплой, хоть может и грустной, улыбки.

Неправильно законченные отношения – это незаживающая рана, которая продолжает сочиться.
И, хорошо, если человек это чувствует и понимает, в таком случае, с этим хоть что-то можно сделать.
А если нет? Если привычка подавлять и отодвигать на задворки сознания сработала безотказно и ты идешь по жизни даже не осознавая, что у тебя есть рана и она болит, забирая на себя жизненные ресурсы и энергию?

Понятно, что жизнь не стоит на месте, мы растем, меняемся и закрываем «хвосты» по мере осознания. Понятно, что никогда не поздно позвонить и сказать «извини/погорячился/не понял/не заметил/думал иначе/обстоятельства сложились» и т.д. Понятно, что, скорее всего, разговор пройдет нормально, хотя бы по сроку давности событий. НО.
Все это время, вы будете носить груз недосказанности и незавершенности, груз боли, который, как опухоль, будет расти внутри вас и убивать живое на своем пути. Зачем?

И, это приводит еще к одному интересному вопросу: можно ли научиться отношениям с другими, не научившись выходить из них?

Как проверить, что у вас нет «хвостов» после отношений?
Возьмите листик и выпишите всех, с кем у вас были отношения, человеческие отношения, а не только про любовь. Это могут быть друзья, коллеги, родители, партнеры по бизнесу. Выписав, пройдитесь по каждому имени и вспомните, на чем вы расстались. Прислушайтесь, что вы чувствуете в этот момент. Ответьте себе честно, у вас остались слова, которые вы не сказали этому человеку?
И, контрольный пункт: если завтра вы случайно встретите этого человека глаза в глаза, что вы испытаете внутри себя? Смоделируйте такую ситуацию, прочувствуйте ее и это будет вместо тысячи слов.

А дальше, ничего не мешает найти 2 минуты на телефонный разговор и завершить то, что давно ждало своего завершения. Ничего не мешает, кроме страха, гордыни, обиды и еще тысячи всего, что так несносно портит отношения, на первый взгляд, умных людей. Мешает и отодвигает на задний план 2 минуты, которые могут добавить тысячи часов легкости и гармонии в жизнь.
И, повторюсь, можно ли научиться отношениям с другими, не научившись выходить из них?

Жизнь удивительно круглая по своим событиям и мы ходим по этому кругу изо дня в день. Что оставляешь после себя, то и встречаешь впереди себя.
👍 2
🔥 1
👎
Читать полностью
Сразу напишу самую важную мысль этого поста:
Вы можете написать мне в любое время и договориться о бесплатной беседе в скайпе.
Вам не обязательно для этого иметь четкий запрос или конкретную проблему. В сегодняшних условиях многим психологически трудно, страшно, тревожно, нервно, неопределенно, тоскливо и т.д. Если вы чувствуете потребность с кем-то поговорить об этом – напишите мне, я с удовольствием откликнусь на ваше сообщение, выслушаю, может, на мысль дельную натолкну или сама чего умного скажу. Не стесняйтесь, пишите.

Теперь немного наблюдений.
Осознание происходящего до всех доходит с разной скоростью, как и всегда. Поэтому, очень условно, люди резко разделились на тех, кто ищет возможности в меняющихся реалиях и тех, кто упорно старается удержаться за вчерашнюю, еще теплую, но уже не подающую признаков жизни реальность.

Кто-то продолжает упорно думать над своим бизнесом, не смотря на то, что модель этого бизнеса больше не жилец на рынке.
Кто-то верит, что у него есть работа и он на нее вернется, когда все закончится.
Кстати, да, очень многие думают, что это ситуация и она скоро закончится.

Нагнетать не буду, хватает этого добра в сети. Скажу лишь, что стоит крепко подумать о себе в новой реальности, так как старая уже никогда не вернется.
Так как было больше никогда не будет и это действительно плохая новость для всех, кого устраивало как было. Но, есть огромная хорошая сторона во всем происходящем – изменения и возможности.
И то, и другое, про жизнь, развитие и новые грани в привычном доселе мире.

Кто смотрел Гарри Потера, у меня для вас есть отличная метафора. Помните, там была башня с дверями, живыми картинами и лестницами, которые меняли свое расположение, паря в воздухе? Наша жизнь и открывающиеся возможности очень похожи на это место. Сейчас наши башни трясет, любимые картины меняются до неузнаваемости, лестницы хаотично меняют маршрут, но и перспективы открываются неведомые. За привычными картинами могут оказаться двери в другие миры и пространства, в конце привычных лестниц можно попасть в непривычные места и захотеть там остаться, любое движение, пусть даже хаотичное, может открыть перспективы, которых еще вчера не было.

Да это страшно. Но, вместе с этим интересно. Так как было уже не будет, как будет пока никто не знает. Так что вполне можно позволить себе путешествие по новым маршрутам и комнатам в поисках того, что согреет и наполнит лично тебя. А в реалиях сегодняшнего дня, это можно делать лежа в пижаме или совсем голышом у себя на диване. Когда бы еще вечно бегущему куда-то человеку выпала такая возможность?
Мы счастливчики, живем в невероятно интересное время. Страшное, но интересное. Осталось только решить, вы зритель или активный участник.

Обо всем этом поразмышлять можем вместе, по скайпу. Напишите мне в личку или здесь https://pashkevich.online
Читать полностью
ИНФОРМАЦИОННАЯ ГИГИЕНА

Ожирение, в свое время, подкралось незаметно. Уровень достатка рос, еда становилась доступнее, пищевая культура отсутствовала и, на плече короткого времени, появилась огромная проблема – избыточный вес, ожирения, регулярные переедания, заедание проблем и т.д.

Теперь мы уперлись в избыточное потребление информации. Именно уперлись, так как наступил период, когда отказаться от потребления новостей, оставаясь при этом в социуме, практически невозможно.
Еще неделю назад понятие информационной гигиены было актуальным, но не решающим. Сегодня же, информационный поток определяет в жизни каждого отдельного человека не только уровень настроения в течении дня, но и здоровье, психологическое благополучие и вектор дальнейшего развития.
Якобы временная неразбериха и жуткая неопределенность нифига не временные, а информации будет становиться еще больше.

Информация, она как и пища, может нас насыщать, а может убивать, медленно и уверенно. И здесь, как и с пищей, есть те, кто это понимают и вносят корректировки в свой повседневный информационный поток, а есть те, кто хавает все подряд и постоянно удивляется, что плохо себя чувствует.

Чтобы не случалось информационной интоксикации и переедания, можно соблюдать нехитрые правила информационной гигиены.
Условно, нужно следить за двумя параметрами – качество и количество.

1. Настройка телефона:
– Уберите все программные уведомления, которые не несут смысловой нагрузки.
– Установите контроль времени по нахождению в соц сетях, пускай телефон оповещает вас о превышении вами же установленного лимита, чтобы избегать состояния «упал, очнулся, гипс».
– Установите приглушение звонков, уведомлений и сообщений за пару часов до сна.

2. Чистка ленты соц сетей. Лента в соц сетях у каждого персонально своя, сотканная из персональных интересов. Она гибко настраивается, дает возможность читать интересное и снижает до минимума контакт с информационным мусором.
– Пробегитесь по своей ленте FB/Insta/Vk, уберите из нее в неактуальное весь неадекват, который вам встретится.
– Уберите подписку на новости людей, которые вам неинтересны, кого бы вы не читали и кем бы вы не интересовались, если бы не случайная встреча в соц сети. Дружба в соц сетях тем и прелестна, что степень близости ты определяешь сам и в одностороннем порядке.
– Добавьте в свою ленту больше узконаправленной информации по вашим интересам. Это могут быть подписки на группы единомышленников или страницы интересных вам личностей.

3. Избегайте повторений новостной информации. Наш мозг так сконструирован, что сказанное более трех-четырех раз воспринимается как истина и больше не фильтруется мозгом. Читая и слушая однотипные новостные сообщения, мозг перестает критически мыслить и воспринимает все за чистую монету, даже не пытаясь дополнительно осмыслять и анализировать. Избегайте повторений.

4. В спальню/постель гаджеты не брать. Да, это пресно, сложно и печально, но необходимо. Мозгу нужно время на успокоение и переход в режим сна. Светящийся экран перед глазами и информационный поток, в данном случае любого качества, совершенно не способствует его успокоению. Оставляйте гаджеты за пределами своей зоны сна.

5. Разгрузочные дни. На прошлой неделе писала, как важно делать пищевые паузы, особенно во время карантина. Это же правило применимо и в отношении информации. Делайте разгрузочные дни, когда телефон отключается и кладется в тумбочку или, как минимум, переводится в авиарежим, полностью отключается от сети. В эти дни можно общаться, петь, читать, приседать, готовить, спать, убираться, и т.д. по списку. Основное условие – не пялиться в экран любого из возможных гаджетов.

Это общие рекомендации. У вас могут быть свои, более тонкие настройки для информационного потока. Начните замечать, что вас наполняет, а что опустошает, какая информация развивает, а от какой хочется тихо умереть под плинтусом. Наблюдайте и жестко пресекайте все, что для вас нересурсно.
И поделитесь постом с друзьями.☝️
Читать полностью
Будущее наступило гораздо быстрее и неожиданнее, чем предполагалась.
Рост количества работающих на удаленке было трудно не заметить, но одно дело, растущий тренд и, совсем другое, когда в один день и без вариантов.
Просто проснулись в новой реальности и айда адаптироваться. Хорошее время, скажу я вам, бодрящее.

У кого не было такого опыта – работать из дома, я вам даже немного завидую, в плане богатства открытий и инсайтов про себя любимого:)
А, для интровертов и людей с пониженной потребностью в социальных контактах, так это прям кладезь возможностей.
В общем, даже не смотря на все перипетии связанные с изменениями, кто очень захочет, выйдет из ситуации с профитом для себя и других, однозначно.

Сейчас чертовски интересное и ресурсное время. Сейчас могут произойти изменения, которых еще вчера по всем законам и правилам быть не могло. И, если вы давно хотели и ждали чего-то нового для себя, чего-то другого в своей жизни – самое время это взять. Только без паники, спокойно и продуманно :)

Подготовила немного рекомендаций для работающих дома, что называется, делюсь из лично прожитого опыта. Читать здесь: https://pashkevich.online/kak_rabotat_doma

Кто начал работать из дома? Как ваше настроение? Отзовитесь:)
Читать полностью
ТРУДНЫЕ РЕШЕНИЯ
#письмодругу

Каждому в жизни рано или поздно выпадают трудные решения.
Когда нет возможности отпустить и посмотреть как пойдет, когда нет возможности зажмуриться и отвернуться, нет возможности отдать ответственность более смелому или отчаянному. Когда решение только твое и последствия, тоже, только твои.
Такие решения болят и ноют. Они заставляют делать выбор, который делать не хочется. Они идут в разрез с тем как надо, как принято, как учили и как должно быть. Они невероятно тяжелые, но крайне необходимые.

Такие решения случаются редко и они ключевые. Это отметка на карте жизни, после которой уже никогда не будет как прежде и, далеко не факт, что будет как тебе нужно.
Интересно, что это выбор без выбора, так как не решать нельзя и выбор нужно сделать в любом случае.
Интересно, что в таких решениях тебе приходится выбирать между собой и кем-то, между собой и чем-то.
Интересно, что приходится решать в тех зонах, где решать сложнее всего.

Главное понимать и помнить, что как бы ты ни решил, это будет верное решение. Не в целом, а лично для тебя, сейчас, лично в твоем случае.
Мы все принимаем только верные решения, так как никаких других после них не остается.

Боль пройдет, тоска пройдет, а если все будешь делать как надо, то и чувство вины сойдет на нет. Со временем, нарастет кожица философского отношения к событиям прошлого и останется только воспоминание в глубинах памяти.
Но, это будет потом, а сейчас, в горячей точке принятого решения, у тебя есть тонна энергии и внутреннего запала, чтобы двигаться дальше. Не разбазаривай его, действуй. Это будет длиться не вечно и порефлексировать ты еще успеешь.

Займись важным и нужным, займись делами даже если это последнее, чего тебе хочется. Переключись на дела и делай на результат. Там где внимание, то и растет. Корми нужного зверя.
👍 2
🔥
👎
Читать полностью
На работе бывает уныло, скучно и однообразно. На работе бывает так, что идти туда не хочется и рассматривать мух на подоконнике становится куда интереснее, чем решать очередную трудовую задачу.
Если у вас так с первого рабочего дня, то ниже написанное вам ни к чему, лучше поразмышляйте, зачем вы в принципе выбрали такую работу.
А если так было не всегда и скучно вам стало совсем недавно, для вас есть пара мыслей.

1️⃣ Не спешите крутить головой по сторонам в поисках нового места работы. Серфинг сайтов с вакансиями и забег по собеседованиям втихую от работодателя может не понадобиться, если вы сначала определите для себя, что именно вызывает у вас чувство скуки и уныния. Вполне возможно, что чувства эти связаны с задачами и зоной ответственности, а не местом и людьми. Подумайте, может вас утомила рутина и однообразие, может вы засиделись на повторяемых задачах и достаточно сменить только их.
В каждой компании есть тонна задач, которые нужно закрывать и ваша не исключение. Поговорите с работодателем, объясните ситуацию и предложите себя для решения других вопросов. Вы удивитесь, насколько много может быть возможностей в рамках одной компании, о которых вы даже не подозревали. Да и работодателю чаще выгоднее переключить сотрудника на другие задачи, чем искать ему замену.

2️⃣ Не бойтесь смещать и расширять область своих компетенций и задач. Времена 20-ти летнего стажа на одной должности в одной компании уже за дверью прошлого и трудовые возможности становятся все гибче. Упираясь в уже наработанный опыт вы ограничиваете сами себя. Вполне вероятно, что у вас уже есть 80% знаний и компетенций, чтобы попробовать что-то новое, примерить на себя новую роль или новую область задач и, при этом, не делать больших изменений в жизни и карьере, если они вам не нужны.

Рутина и скука куда лучше решаются интересными задачами, чем новым местом, так как новизна уйдет, а интересные задачи не закончатся никогда.
___________
Рассмотреть свои способности, оценить опыт и компетенции, найти им применение и монетизацию вы можете вместе со мной. Начать нужно с бесплатной встречи-знакомства. Договориться о ней можно здесь https://pashkevich.online или написав личное сообщение.
👍 3
👎
Читать полностью