Не торопись
Иногда нужно остановиться. Взять паузу. 🧭 Просто побыть в моменте. Ощутить, что происходит внутри тебя. 🤗 Заметить окружающий мир, людей.
Может быть почувствовать поднимающуюся тревогу и подумать – про что она? 🤔 Может быть увидеть кусочек счастья и дать себе время насладиться им. 🥰 А может – услышать, наконец, свой внутренний голос и свои желания. Успеть что-то осознать. Понять – туда ли? С теми ли? В том ли темпе? 🧐 То ли это, что я действительно хочу?
И здесь есть только одно правило – «не торопись». 😎
Ну а я сейчас на очередном обучении. На XX Юбилейном Воронежском Гештальт Интенсиве. И тоже стараюсь не торопиться. 😜 Слушаю себя.
Иногда нужно остановиться. Взять паузу. 🧭 Просто побыть в моменте. Ощутить, что происходит внутри тебя. 🤗 Заметить окружающий мир, людей.
Может быть почувствовать поднимающуюся тревогу и подумать – про что она? 🤔 Может быть увидеть кусочек счастья и дать себе время насладиться им. 🥰 А может – услышать, наконец, свой внутренний голос и свои желания. Успеть что-то осознать. Понять – туда ли? С теми ли? В том ли темпе? 🧐 То ли это, что я действительно хочу?
И здесь есть только одно правило – «не торопись». 😎
Ну а я сейчас на очередном обучении. На XX Юбилейном Воронежском Гештальт Интенсиве. И тоже стараюсь не торопиться. 😜 Слушаю себя.