📌 Не получается быть продуктивным
✅ Если вы не следите за своим питанием, сном и тренировками - забудьте о продуктивности. Многие хотят быть как сверх-человек, всё успевать и жить на широкую ногу. Но увы, без крепкого здоровья этого не добиться.
Первый шаг к продуктивности - это энергичность и гармония с телом. А какой смысл искать с ним гармонию без его понимания?
👉🏻 О современной медицине, болезнях, практиках и методиках, которые позволят добиться энергичности и острого мышления, рассказывает автор канала - Гармония тела.
Начинайте строить своё здоровое тело самостоятельно уже сейчас - это тот актив, который поможет вам в любой сфере жизни и в любой её момент.
Кто считает, что у них и так все ок. Ответьте на три вопроса:
— Меня устраивает качество моего сна и состояние утром?
— Как много я трачу на лекарства и обследования?
— Я питаюсь как захочу или же прыгаю с одной диеты на другую?
Если есть хотя бы одно «да» - не обманывайте себя и возьмите ответственность за своё здоровье, прямо сейчас!
✅ Если вы не следите за своим питанием, сном и тренировками - забудьте о продуктивности. Многие хотят быть как сверх-человек, всё успевать и жить на широкую ногу. Но увы, без крепкого здоровья этого не добиться.
Первый шаг к продуктивности - это энергичность и гармония с телом. А какой смысл искать с ним гармонию без его понимания?
👉🏻 О современной медицине, болезнях, практиках и методиках, которые позволят добиться энергичности и острого мышления, рассказывает автор канала - Гармония тела.
Начинайте строить своё здоровое тело самостоятельно уже сейчас - это тот актив, который поможет вам в любой сфере жизни и в любой её момент.
Кто считает, что у них и так все ок. Ответьте на три вопроса:
— Меня устраивает качество моего сна и состояние утром?
— Как много я трачу на лекарства и обследования?
— Я питаюсь как захочу или же прыгаю с одной диеты на другую?
Если есть хотя бы одно «да» - не обманывайте себя и возьмите ответственность за своё здоровье, прямо сейчас!