Психология

@psyhologiaaa Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Официальный канал паблика vk.com/psyhologiaa
Реклама в канале - @nikkiewart
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
06.12.2017 15:11
Последнее обновление
25.05.2019 02:20
реклама
Telegram Analytics
Самые свежие новости сервиса TGStat. Подписаться →
Шедевры рекламы.
-30% скидка на размещение. Активная аудитория. Купить →
@TGStat_Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
17 185
подписчиков
~2.7k
охват 1 публикации
~2.9k
дневной охват
~2
постов / день
15.5%
ERR %
1.37
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
8 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
4 репостов
Cup of Psychology
Cup of Psychology
Juliana Pevzner's Channel
КАТАЛОГ КАНАЛОВ TELEGRAM
ТОП каналов Telegram
✅ Топ Каналы | Группы
Мел
mironovanastasiia
Новые каналы
комуПСИХОЛОГА
👈Битва мнений👉
Саморазвитие
Каналы, которые цитирует @psyhologiaaa
Сверхчеловек
РАСШИФРОВКА ЖИЗНИ
Психфак
Cup of Psychology
Cup of Psychology
Полная Иллюминация
Я рядом...
Сверхчеловек
Егоров.Индекс
Саморазвитие
#philtech news
Яндекс
Ха-ха-хабичев
Кингуру
БЛИЖЕ К ДЕЛУ
Задумайся о Великом!
Добрый вечер
Саморазвитие
#philtech news
Хакнем Суть
The Path
#philtech news
Золотая Антилопа
The Path
The Path
Человек и...
@socks5_bot channel [RU] 🇷🇺
Психология отношений
Hi100rical_facts
The Path
Моё Здоровье
Моё Саморазвитие
Психология секса
Coin Post - криптоновости
Coin Post – криптоновости
ШЭО
Советы психолога
Дневники КриптоТаро
КриптоТаро
Борода Ван Гога
Генератор Хитростей
Хакнем
Трудный Путь
Твой Путь
#philtech news
Бизнес Фишки
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Психология 25 May, 10:11
Для некоторых плохой день может показаться еще хуже. Почему так происходит?

🔥 Немногие осознают, насколько часто мы оказываемся под влиянием эмоций. Именно они диктуют, на что нам обращать внимание, как воспринимать события, о чем думать и что помнить. В этой статье рассказывается о предвзятом отношении к жизни, причиной которого выступают наши эмоции.

Читать: http://telegra.ph/Dlya-nekotoryh-plohoj-den-mozhet-pokazatsya-eshche-huzhe-Pochemu-tak-proishodit-05-15
Для некоторых плохой день может показаться еще хуже. Почему так происходит?
Немногие осознают, насколько часто мы оказываемся под влиянием эмоций. Эмоции диктуют, на что нам обращать внимание, как воспринимать события, о чем думать и что помнить. В этой статье мы расскажем о предвзятом отношении к жизни, причиной которого выступают наши эмоции. Происходящие с нами приятные и не очень события задают тон на весь день. Если настроение было хорошее, то в воспоминаниях этот день, скорее всего, останется удачным. Но если мы были сердиты и раздражены, то запомним день ужасным. Все мы в определенной…
Читать полностью
Психология 23 May, 18:12
Кредиты и долги: психологические причины их возникновения и методы работы

💼 Давайте сегодня поговорим об одном из самых главных врагов материального благополучия - долгах и кредитах.

Читать: https://telegra.ph/Kredity-i-dolgi-psihologicheskie-prichiny-ih-vozniknoveniya-i-metody-raboty-12-01
Кредиты и долги: психологические причины их возникновения и методы работы
Давайте сегодня поговорим об одном из самых главных врагов материального благополучия - долгах и кредитах. Поговорим о психологических, внутренних причинах возниконовения долгов и кредитов в жизни человека. Конечно, есть категория относительно «хороших» и удачных кредитов – это кредиты, взятые на развитие бизнеса и приносящие дополнительный доход. Или на покупку недвижимости, которая растет в цене быстрее, чем проценты по кредиту. И в этом случае вы также получаете выгоду. То есть ключевым для определения «хороших»…
Психология 22 May, 16:43
Эффект Пигмалиона: ожидания сбываются

🎩 Эффект Пигмалиона – это явление, которое состоит в том, что человек, убежденный в верности той или иной информации, непроизвольно ведет себя таким образом, что данная информация получает подтверждение.

Читать: https://telegra.ph/EHffekt-Pigmaliona-ozhidaniya-sbyvayutsya-11-30
Эффект Пигмалиона: ожидания сбываются
Эффект Пигмалиона – это явление, которое состоит в том, что человек, убежденный в верности той или иной информации, непроизвольно ведет себя таким образом, что данная информация получает подтверждение. История вопроса Мифологический царь Кипра и, по совместительству, греческий скульптор Пигмалион, по легенде, создал статую девушки удивительной красоты. И чем дольше любовался он делом свих рук, тем больше находил в нем замечательных достоинств. Вскоре Пигмалиону стало казаться, что ни одна из земных женщин не…
Психология 21 May, 17:46
В старину дружбу считали самой полной и счастливой из человеческих связей. Нынешний мир ее лишен. Конечно, все согласятся, что кроме семьи мужчине нужны и друзья. Но самый тон покажет, что под этим словом подразумевают совсем не тех, о ком писали Цицерон и Аристотель. Дружба для нас – развлечение, почти ненужная роскошь. Как же мы до этого дошли?

Прежде всего, мы не ценим дружбы, потому что ее не видим. А не видим мы ее потому, что она из всех видов любви наименее естественная, в ней не участвует инстинкт, в ней очень мало или просто нет биологической необходимости. Она почти не связана с нервами, от нее не краснеют, не бледнеют, не лишаются чувств. Соединяет она личность с личностью; как только люди подружились, они выделились из стада. Без влюбленности никто бы из нас не родился, без привязанности – не вырос, без дружбы можно и вырасти, и прожить. Вид наш с биологической точки зрения в ней не нуждается. Общество ей даже враждебно. Заметьте, как не любит ее начальство. Директору школы, командиру полка, капитану корабля становится не по себе, когда кого-нибудь из их подчиненных свяжет крепкая дружба.

Эта противоестественность дружбы объясняет, почему ее так любили в старину. Главной, самой глубокой мыслью античности и средневековья был уход от материального мира. Природу, чувство, тело считали опасными для духа, их боялись или гнушались ими. Привязанность и влюбленность слишком явно уподобляют нас животным. Когда вы испытываете их, у вас перехватывает дыхание или жжет в груди. Светлый, спокойный, разумный мир свободно избранной дружбы отдаляет нас от природы. Дружба – единственный вид любви, уподобляющий нас богам или ангелам.

К. С. Льюис.
Анатомия дружбы
Читать полностью
Психология 20 May, 15:24
Исследования показывают, что дружба помогает нам сохранять умственное и физическое здоровье: улучшает иммунитет, поддерживает в норме артериальное давление, снижает риск развития деменции в пожилом возрасте и даже риск внезапной смерти. Но даже с лучшими друзьями общение может неожиданно стать до тошноты напряженным. Журналист Карлин Флора описала разные виды токсичных отношений и объяснила, откуда возникают проблемы с друзьями и почему это не всегда плохо.

Читать: https://telegra.ph/Kak-druzya-menyayut-nashu-zhizn-k-hudshemu-05-20
Как друзья меняют нашу жизнь к худшему
Припомните, как вы в последний раз сидели напротив лучшей подруги и чувствовали, что она вас отлично знает и, главное, по-настоящему понимает. Быть может, вам доводилось чувствовать, что она пробуждает в вас лучшие качества, в ее присутствии вам удаются самые толковые замечания и самые остроумные шутки. Она вас воодушевляла. Она всегда внимательно слушала, находила скрытые закономерности в вашем поведении, а затем аккуратно предполагала, как можно изменить все к лучшему. Вы любили посплетничать про общих знакомых…
Читать полностью
Психология 18 May, 11:20
Полагаю, что с возрастом волей-неволей становишься терпимее. Постепенно понимаешь, что постоянно критиковать положение дел в настоящем довольно бессмысленно, учитывая, что это самое настоящее — единственное время, в котором существуем и мы сами.

Читать: https://telegra.ph/Kak-vazhno-byt-spokojnym-pochemu-uravnoveshennost-napryamuyu-vliyaet-na-kachestvo-zhizni-05-18
Как важно быть спокойным: почему уравновешенность напрямую влияет на качество жизни
Поддержание внутреннего баланса я понимаю как фундаментальный человеческий навык: от степени его развития напрямую зависит, какие ощущения вы испытываете, сталкиваясь с самыми обычными вещами, будь то подъем на лифте, шумная вечеринка, поездка за рулем или утомительный визит на почту. Можем ли мы в любой из этих ситуаций оставаться спокойными — действительно важно, ведь 90% нашей жизни проходит именно за такими обычными занятиями. Полагаю, что с возрастом волей-неволей становишься терпимее. Постепенно понимаешь…
Психология 16 May, 19:37
Чтобы изменить что-то к лучшему, придется много трудиться. Очень много. Правда? А если разбить цель на маленькие шаги? Иногда перемены требуют не столько времени и усилий, сколько мы думаем.

Читать: https://telegra.ph/CHego-mozhno-dostich-za-god-zanimayas-1-chas-v-nedelyu-05-16
Чего можно достичь за год, занимаясь 1 час в неделю
Чтобы изменить что-то к лучшему, придется много трудиться. Очень много. Правда? А если разбить цель на маленькие шаги? Иногда перемены требуют не столько времени и усилий, сколько мы думаем. Выбрали 10 полезных умений, которые можно приобрести, если тратить на них по часу в неделю: меньше 8 минут в день. 1. Стать увереннее в себе Здоровая уверенность в себе — одно из важнейших качеств, которое стоит развивать, чтобы жить счастливо. Когда мы уверены в себе, то подходим к жизни с большей энергией и энтузиазмом…
Психология 15 May, 10:59
Ваш психологический иммунитет

📔 Фрагмент книги Ханне Х. Брурсон. Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями.

Читать: https://telegra.ph/Vash-psihologicheskij-immunitet-10-16
Ваш психологический иммунитет
Фрагмент книги Ханне Х. Брурсон. Мыслевирусы: Как не отравлять себе жизнь вредоносными мыслями. — М.: Альпина паблишер, 2015. Наш мозг устроен так, что зацикливаться на плохом, искать в себе причину всех бед нам проще, чем замечать хорошее в себе и других. Поэтому большую часть времени мы недовольны ― своей внешностью, неудачами на работе и в личной жизни, несоответствию собственным представлениям об идеальном человеке… Мы так сильно волнуемся о том, кто и что скажет или подумает о нас, что забываем радоваться…
Психология 14 May, 17:31
Рано или поздно мы приходим к точке когда нам нужно разобраться в себе.
Что такое экзистенциальный кризис?
Почему так важно выбираться из зоны комфорта ?
Каким образом окружение влияет на вас ?
Ответы на эти вопросы и не только, вы сможете найти здесь - t.me/Sv7ck
Психология 13 May, 19:30
5 вредных эмоциональных привычек, которые крадут ваши силы

🌪 Есть ли среди ваших знакомых девушка или женщина, которая никогда в жизни не жаловалась на хроническую усталость? Женская усталость настолько распространена, что кажется нормальным естественным явлением. Но это не так.

Читать: https://telegra.ph/5-vrednyh-ehmocionalnyh-privychek-kotorye-kradut-vashi-sily-02-21
5 вредных эмоциональных привычек, которые крадут ваши силы
Есть ли среди ваших знакомых девушка или женщина, которая никогда в жизни не жаловалась на хроническую усталость? Женская усталость настолько распространена, что кажется нормальным естественным явлением. Но это не так. Хроническая усталость может быть признаком серьезных проблем со здоровьем, как с физическим, так и с психическим, считает известный американский врач Холли Филлипс. Усталость — одно из основных проявлений многих эндокринных расстройств, в том числе сахарного диабета 2-го типа; переутомлением…
Психология 12 May, 15:13
Почему мужчины думают, что чужая жена слаще

Короткая, но очень поучительная притча о том, почему мужчины думают, что чужая жена слаще.

В давние-стародавние времена Господь слепил десять мужчин. Один из них пахал землю, другой - пас овец, третий — ловил рыбу… Спустя некоторое время пришли они к Отцу своему с просьбой:

— Всё есть, но чего-то не хватает. Скучно нам.

Господь тесто им дал и молвил:

— Пусть каждый слепит по своему подобию женщину, кому какая нравится: полная, худая, высокая, маленькая… А я вдохну в них жизнь.

После этого Господь вынес на блюде сахар и сказал:

— Здесь десять кусочков. Пусть каждый возьмёт по одному и даст жене, чтобы жизнь с ней была сладкой.

Все так и сделали.

А потом прогневался Господь:

— Среди вас есть плут, ибо на блюде было одиннадцать кусков сахара. Кто взял два куска?

Все молчали.

Господь забрал у них жён, перемешал их, а потом раздал, кому какая попалась.

С тех пор девять мужчин из десяти думают, что чужая жена слаще… Потому что она съела лишний кусок сахара.

И только один из них знает, что все женщины одинаковы, ибо лишний кусок сахара съел он сам…
Читать полностью
Психология 11 May, 16:35
Управление гневом: виды злости, ее причины и способы с ней справиться

🛡 Что такое первичный и вторичный гнев, что делать с гневом нарциссическим, конструктивно ли сдерживать злость и что делать, когда хочется убить собеседника.

Читать: https://telegra.ph/Upravlenie-gnevom-vidy-zlosti-ee-prichiny-i-sposoby-s-nej-spravitsya-05-11
Управление гневом: виды злости, ее причины и способы с ней справиться
Датский психотерапевт Илсе Санд, автор популярной работы о сверхчувствительных людях, на этот раз рассуждает о причинах гнева и способах справиться с ним. Ее книга «Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах» – новинка издательства Альпина Паблишер. Достаточно часто за гневом скрываются другие, более хрупкие чувства, задев которые восстановиться будет куда сложнее. Иногда гнев — первичное чувство, и тогда лучше выплеснуть его. Однако мой опыт показывает, что чаще всего гнев вторичен. Будучи таковым, гнев…
Психология 10 May, 16:57
📎 Краткий пересказ: Гай Кавасаки, "Как очаровывать людей: искусство влиять на умы и поступки"

⏰ Время чтения - 14 минут.

Читать: https://telegra.ph/Gaj-Kavasaki-Kak-ocharovyvat-lyudej-iskusstvo-vliyat-na-umy-i-postupki-03-23
Гай Кавасаки, "Как очаровывать людей: искусство влиять на умы и поступки"
Очарование — это нечто большее, чем манипуляция, оно побуждает к действию через эмоции Порой встречаются люди настолько приятные или обаятельные, что вы искренне хотите им помочь. Это значит, что вы очарованы. Чем выше цели и меньше у вас средств, тем полезнее очарование для покорения людей и побуждения их к действию. Очарование помогает изменить характер отношений и повлиять на действия людей. Пример. Режиссёр и сценарист Карин Мюллер в конце 1980-х работала в Корпусе мира, занимаясь строительством скважин…
Психология 9 May, 13:30
Почему мы не становимся такими, какими хотим быть

⚡️ Оправдание — удобное объяснение, которым мы пользуемся, когда разочаровываем других.

Читать: https://telegra.ph/Pochemu-my-ne-stanovimsya-takimi-kakimi-hotim-byt-05-09
Почему мы не становимся такими, какими хотим быть
Оправдание — удобное объяснение, которым мы пользуемся, когда разочаровываем других. Оно не просто подходит случаю, оно часто придумано «на месте». Мы не ходим в спортзал, потому что «это скучно» или мы «слишком заняты». Мы опоздали на работу из-за «пробок на дороге» или «ребенка не с кем было оставить». Мы причинили кому-то боль, потому что у нас «не было выбора».  Эти оправдания — по сути вариации на тему «собака съела мою домашнюю работу». Мы произносим их так часто, что сложно понять, почему нам кто-то…
Психология 8 May, 17:57
Как перестать злиться

🔥 Практические приемы борьбы с негативом, которые помогут вам перестать злиться.

Читать: https://telegra.ph/Kak-perestat-zlitsya-03-29
Как перестать злиться
Практические приемы борьбы с негативом, которые помогут вам перестать злиться Сдержать гнев бывает трудно. Дадите вы выход этим эмоциям или нет, в любом случае это состояние негативно скажется на вас, вашем энергетическом потенциале. У нас есть практические приемы борьбы с негативом, которые помогут вам перестать злиться. Как перестать злиться? Вот несколько советов: 1.Задайте себе вопрос Когда вы почувствуете, что злость подбирается к вам, задайте себе вопрос: «Ну, и что тут такого?». 2. Дышите глубоко Халку…
Психология 7 May, 17:18
Шопенгауэр, пустота и кризис среднего возраста

✍🏻 В чем ошибался философ?

Читать: https://telegra.ph/SHopengauehr-pustota-i-krizis-srednego-vozrasta-05-07
Шопенгауэр, пустота и кризис среднего возраста
Несмотря на непрекращающиеся размышления об идеальной жизни, которым уже без малого более 2500 лет, философы мало что могут сказать о людях, пребывающих в зрелом возрасте. Для меня приближение к своим сорока годам обернулось обычным кризисом среднего возраста. Пройдя по всем ступеням академической карьерной лестницы, я знал, что мне повезло стать профессором философии. И все же, невзирая на свое деловое отношение к жизни и стремительное течение событий, я вдруг спросил себя, что же дальше? Меня мучило чувство…
Психология 6 May, 21:59
Родители не обязаны нравиться детям, они должны их воспитывать

👍 7 принципов воспитания французского психоаналитика Франсуазы Дольто.

Читать: https://telegra.ph/Roditeli-ne-obyazany-nravitsya-detyam-oni-dolzhny-ih-vospityvat-05-06
Родители не обязаны нравиться детям, они должны их воспитывать
Ребёнок — уже личность, даже если ещё не родился. Нужно с младенчества прислушиваться к нему, уважать его мнение и выбор. Франсуаза Дольто — французский педиатр и классик детского психоанализа. Она считала, что детская психика начинает развиваться ещё в утробе матери, а любые отклонения можно «вылечить» воспитанием. Главное, всегда говорить с ребёнком честно и на равных.  Главной книгой французского психоаналитика стала «На стороне ребёнка», которая вышла в 1986 году, выдержала множество переизданий, а на русский…
Психология 5 May, 15:13
Способы манипуляции сознанием

Использование ложного подозрения в ваших словах.

Применяя подобную позицию психо-воздействия манипулятор как бы изначально ставит собеседника в положение защищающегося. Пример используемого монолога: «Вы думаете я буду вас в чем-то уговаривать, убеждать…», — что уже как бы вызывает у объекта желание убедить манипулятора что это не так, что вы к нему (к манипулятору) изначально хорошо расположены и т. п. Тем самым объект как бы сам раскрывает себя для бессознательного согласия с теми словами манипулятора, которые последуют вслед за этим.

Агрессивная манера ведения разговора.

При использовании данного приема манипулятор берет изначально высокий и агрессивный темп речи, чем бессознательно сламливает волю оппонента. К тому же оппонент в таком случае не может должным образом обработать всю получаемую информацию. Что вынуждает его соглашаться с информацией от манипулятора, бессознательно к тому же желая, чтобы все это поскорее прекратилось.

Ложное соглашательство.

В этом случае манипулятор как будто соглашается с информацией, полученной от вас, но тут же вносит свои коррективы. По принципу: «Да, да, все правильно, но…».

Провокация на скандал.

Вовремя сказанными обидными словами манипулятор пытается вызвать своими насмешками в вас гнев, ярость, непонимание, обиду и проч., чтобы вывести вас из себя, и добиться намеченного результата.

Мнимое непонимание.

В данном случае определенная хитрость достигается следующим образом. Манипулятор, ссылаясь на выяснение для себя правильности только что услышанного, повторяете сказанные вами слова, но внося в них свой смысл. Произносимые слова могут быть наподобие: «Извините, правильно ли я вас понял, вы говорите что…», — и дальше он повторяет 60-70% того, что услышал от вас, но конечный смысл искажает путем ввода другой информации, информации — необходимой ему.
Читать полностью
Психология 4 May, 16:28
Расщепление при зависимости

💭 Зависимые люди обладают некоторыми особенностями, общими для всех них.

Читать: https://telegra.ph/Rasshcheplenie-pri-zavisimosti-05-04
Расщепление при зависимости
Зависимые люди обладают некоторыми особенностями, общими для всех них. Самая яркая особенность - невозможности испытывать и любовь, и злость к одному человеку, значимому партнеру. Эти чувства могут переживаться и проявляться только отделенными одно от другого: в тот момент, когда я недоволен партнером, я как будто «забываю», что люблю его и наоборот.Каждому из партнеров как будто «не хватает» половины спектра чувств, который «можно достроить» в себе за счет присутствия этого «полюса чувств» у партнера. Такое…
Психология 2 May, 14:00
Страх: причины, механизмы и рефлексы

👀 Страх — это эмоционально окрашенное состояние, которое сопровождает ситуации, представляющие угрозу нормальной жизнедеятельности организма, и обычно сопровождаемое формированием оборонительной мотивации. Впрочем, оно может сопровождаться и другими мотивациями, направленными на избавление от опасности.

Читать: https://telegra.ph/Strah-prichiny-mehanizmy-i-refleksy-03-05
Страх: причины, механизмы и рефлексы
Страх — это эмоционально окрашенное состояние, которое сопровождает ситуации, представляющие угрозу нормальной жизнедеятельности организма, и обычно сопровождаемое формированием оборонительной мотивации. Впрочем, оно может сопровождаться и другими мотивациями, направленными на избавление от опасности. Эксперименты над страхом Страх может быть экспериментально смоделирован при помощи электрического раздражения так называемых мотивациогенных центров особой структуры мозга — гипоталамуса. Таким образом, вживив…
Читать полностью