Люди часто не понимают друг друга, потому что даже не пытаются понять. А не пытаются, потому что уверены, будто и так всё понятно.
Мы мыслим собственными шаблонами и воспринимаем их за абсолютно очевидную истину.
Мы не сами думаем. За нас думает наше бессознательное.
Оно интерпретирует каждое явление как символ чего-то ещё. А мы в эти мысли просто верим.
Несколько примеров, чтобы было понятно, о чём идёт речь.
📍Маша отвернулась, чтобы посмотреть в окно. Петя решил, что жена отвернулась от него, наказывая за что-то… Почувствовал «несправедливость» жеста и продолжил разговор сухим тоном, «поясняя» этим её вину.
Маша, не зная подоплёки, решила, что муж «совсем припух», потому что её вообще не уважает и держит за прислугу, как это делал бывший…
Сколько часов холодной войны им потребуется, чтобы добиться мира?
📍В порыве страсти Стас признался Даше в любви. Она приняла этот порыв за обещание сделать её счастливой.
Сколько дней потребуется Даше, чтобы разочароваться?
📍Алла спешит на работу. Бежит на остановку к подошедшей маршрутке (варианты: автобусу, троллейбусу). Прямо перед ней дверь закрывается и маршрутка уезжает. Алла говорит себе: "Как всегда... Даже в этом не везёт".
Как вы думаете, сколько подтверждений своего невезения получит за день Алла?
📍Антона дружески похлопали по плечу. Ему показалось, что панибратски, указав на низкое достоинство.
Сколько всего друзей у Антона?
Что происходит в подобных случаях? Люди делают выводы автоматически. Срабатывают имеющиеся стереотипы. Мы додумываем развитие ситуации, придаём смыслы тому, чего на самом деле может и не быть.
🤔Мы неправильно интерпретируем жесты, мимику, слова собеседника.
❓Вопрос: "Как перейти к правильному пониманию?"
❗️Ответ прост: уточняйте и проясняйте. Почаще спрашивайте себя: «что именно я сейчас чувствую? Почему в это верю?»
Если кто-то оказался «неправ», не спешите обвинять — успеется. Для начала уточните свои чувства и мотивы обидчика. Что ситуация для вас символизирует?
«Правильно ли я понимаю, что своим поступком ты выражаешь неуважение?»
❗️Рассказывайте людям не о том, как они виноваты. Говорите о том, как для вас видится ситуация.
Если начать с уверенных обвинений, не разобравшись в своих чувствах, то и себя обманете, и других запутаете.
По материалам источника.
#советы_специалиста
Мы мыслим собственными шаблонами и воспринимаем их за абсолютно очевидную истину.
Мы не сами думаем. За нас думает наше бессознательное.
Оно интерпретирует каждое явление как символ чего-то ещё. А мы в эти мысли просто верим.
Несколько примеров, чтобы было понятно, о чём идёт речь.
📍Маша отвернулась, чтобы посмотреть в окно. Петя решил, что жена отвернулась от него, наказывая за что-то… Почувствовал «несправедливость» жеста и продолжил разговор сухим тоном, «поясняя» этим её вину.
Маша, не зная подоплёки, решила, что муж «совсем припух», потому что её вообще не уважает и держит за прислугу, как это делал бывший…
Сколько часов холодной войны им потребуется, чтобы добиться мира?
📍В порыве страсти Стас признался Даше в любви. Она приняла этот порыв за обещание сделать её счастливой.
Сколько дней потребуется Даше, чтобы разочароваться?
📍Алла спешит на работу. Бежит на остановку к подошедшей маршрутке (варианты: автобусу, троллейбусу). Прямо перед ней дверь закрывается и маршрутка уезжает. Алла говорит себе: "Как всегда... Даже в этом не везёт".
Как вы думаете, сколько подтверждений своего невезения получит за день Алла?
📍Антона дружески похлопали по плечу. Ему показалось, что панибратски, указав на низкое достоинство.
Сколько всего друзей у Антона?
Что происходит в подобных случаях? Люди делают выводы автоматически. Срабатывают имеющиеся стереотипы. Мы додумываем развитие ситуации, придаём смыслы тому, чего на самом деле может и не быть.
🤔Мы неправильно интерпретируем жесты, мимику, слова собеседника.
❓Вопрос: "Как перейти к правильному пониманию?"
❗️Ответ прост: уточняйте и проясняйте. Почаще спрашивайте себя: «что именно я сейчас чувствую? Почему в это верю?»
Если кто-то оказался «неправ», не спешите обвинять — успеется. Для начала уточните свои чувства и мотивы обидчика. Что ситуация для вас символизирует?
«Правильно ли я понимаю, что своим поступком ты выражаешь неуважение?»
❗️Рассказывайте людям не о том, как они виноваты. Говорите о том, как для вас видится ситуация.
Если начать с уверенных обвинений, не разобравшись в своих чувствах, то и себя обманете, и других запутаете.
По материалам источника.
#советы_специалиста