🔰 ПАМЯТЬ МЫШЦ
Организм человека способен адаптироваться к любым изменениям внешней и внутренней среды, причем с минимальными для себя энергозатратами. Любая живая система, человек не исключение, в высшей степени экономична. Физические нагрузки в виде регулярных тренировок тоже требуют адаптации и ускоренного восс...