Территория Инвестирования

@tinvest Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

🔹 С 2014 года помогаем защитить сбережения и увеличить капитал

Присоединяйтесь к Клубу инвесторов: https://tinvest.club/inside

Контакты:

Телефон: +7-903-028-60-04;
WhatsApp: https://clck.ru/YnMeo
Email: vip@tinvest.org
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Экономика


Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Экономика
Добавлен в индекс
16.07.2017 15:07
12 Jul 2018, 20:15 (1234 дня назад)
​​4 привычки, которые вредят продуктивности

Мы даже не замечаем, как некоторые привычки разрушают нашу жизнь. Неорганизованность, желание браться за все дела сразу и стремление немедленно отвечать на сообщения 💬 сильно подрывают нашу продуктивность.

1. Писать сообщения каждые пять минут
В среднем мы проводим четыре часа ⌚️ в день, что-то делая в телефоне, и за это время отправляем около 85 сообщений. Звучит довольно устрашающе. И каждый раз, когда мы отвечаем на сообщение, мы рассеиваем внимание и вредим своей продуктивности.

Что делать?
Отключите уведомления о новых сообщениях, чтобы не отвлекаться каждые пять минут. Или попробуйте не проверять телефон 📱 в течение определённого времени, например часа.

2. Часто говорить "да"
Если на всё соглашаться и браться за несколько дел сразу, вы ни одно из них не выполните качественно ☝️. Из-за этого у вас не будет времени заняться действительно интересной задачей, когда она появится.

Что делать?
Когда вам предлагают новый проект, не торопитесь говорить «да». Подумайте, как это скажется на ваших краткосрочных и долгосрочных целях.

3. Неорганизованно вести дела
Конечно, приятнее думать, что бардак на рабочем месте — признак гениальности 😊. Но на самом деле он вредит продуктивности, ведь вам постоянно приходится перескакивать с одного на другое и вспоминать, на чём вы остановились.

Что делать?
Проведите физическую и цифровую уборку. Обдумайте, как вы распределяете свои задачи и как отслеживаете работу над ними.

4. Жить без распорядка
Почта 📮, совещания и другие незапланированные дела отнимают массу времени. Конечно, есть дела, от которых никуда не деться. Но контролируя те задачи, которые в вашей власти, вы значительно облегчите себе работу и перестанете нервничать.

Что делать?
Потратьте вечером полчаса, чтобы распланировать завтрашний день. Проверьте почту, составьте список 📋 дел, занесите в календарь необходимые встречи. Если не хотите делать это каждый день, выделите время в воскресенье и планируйте на всю неделю. Так вы точно будете знать, на что уходит ваше время.

#мотивацияотtinvest
🔥 20
👍🏻 29
👎🏻 1