Ярослав Брин


Гео и язык канала: Россия, Русский


Рассылка самого вкусного от ЯБ

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


​​🕯22 марта. Крокус.⠀
В такие моменты меня накрывает волна ненависти от собственного бессилия и боль от случившегося.
Тяжелые времена всегда срывают маски.

🔺Крокус еще потушить не успели, а везде уже реклама и драка за подписчиков, соболезнования и грустные смайлики. Блогеры с больным цинизмом жрут трафик на чужом горе, по горячим хештегам.

🙏С другой стороны помощь и участие миллионов. ⠀
Страна это Люди. Я горжусь, что живу в Великой Стране, с такими искренними, открытыми и достойными людьми, Способными объединяться и сопереживать через поступки, без лжи и игр.

▪️Слишком часто мы стали терять близких людей. Несколько дней назад умерла моя мама.
Не то чтобы такое приходит неожиданно, но ты никогда не будешь к этому готов.

▫️Зачем все эти Соболезнования и Лозунги, если по факту это ничего не меняет для людей, которых уже нет рядом?

Почему, мы что-то делаем и проявляем чувства в этот момент?

🔺Человека нет, он ничего не чувствует, твои слова ему не помогут.
Мы говорим не для них, мы это делаем ДЛЯ СЕБЯ!

⚠️У нас болит за то, что мы НЕ сделали или сделали, НЕ сказали или сказали, и чтобы собственное ЭГО не скребло вилами внутри, мы обманываем мозг иллюзиями действий, смотри - я хороший.

▪️В нас просыпается что-то человеческое, только когда мы что-то теряем, когда понимаем истинную Ценность Обыденного.

🔺Но вместо того, чтобы все исправить, мы идем к психологу, чтобы он дал разрешение на снятие ответственности, научил перекладывать на маму, на папу, на детство, на кого угодно и заблокировал нашу боль.

… Или выключаем её подручными средствами самостоятельно.

❤️Цените людей, которые выбирают вас, при их жизни.
В конце вы поймете, что “настоящих” было не слишком много, чтобы позволить себе разбрасываться.

👨‍👩‍👧‍👦Цените близких, покуда они видят солнце вместе с вами.
Ни когда заработаешь, получишь новую должность, накачаешь пресс или вставишь сиськи… Сейчас.

▪️Объятия и слова - самые ценные и бесплатные.⠀

🎅🏻Каждый Новый Год я поздравлял примерно сотню человек, садился с утра и каждому писал, несколько часов, не “скопировал - вставил”, а каждому индивидуально, каждому, кто оставил след в моей жизни.

🙊В этом году я решил никому не писать.
Из ста человек написало только двое.

Твоя собственная важность, только в твоей собственной голове, как и важность других людей.

Ты сам её определяешь своими поступками, и никогда тебе удобно или надо, а каждый день.

“Любить надо только себя” - учат нас психологи.
А Это и есть высшая степень человечности?
Не просто так, самые сильные религии мира учат любить ближнего своего любой национальности…

🔺Хотя, под знаменами религии, люди, порой, творят ужасные вещи.

У каждого человека есть моменты, о которых он сожалеет.

У меня это 5 потерянных месяцев в коробке, вычеркнутый кусок жизни в ожидании, что меня спасут.
Это дало мне способность почувствовать, что значит проживать и насыщать КАЖДЫЙ свой день на 100%.

✈️Я пишу этот пост в пересадочном терминале Пекина и абсолютно не знаю, что будет завтра.
Но я больше не жду, не боюсь и не откладываю.

▪️Хочешь - Делай. Любишь - Скажи.
Взял Ответственность - держи до конца.
Не возможно - Делай пока не станет привычкой.

Не бойся, Не прячься, Не скрывай, Не убегай. Живи каждый день без перемотки.


⌛️Пока вы ждете, что будете жить той жизнью, которую хотите, одна единственная проходит.
Близкие люди, с которыми вы хотели ее разделить, уходят.

💡Свет может погаснуть так же внезапно, как и появился, эти моменты мы не выбираем.

🔥Пока внутри Боль и Пожар не превращай их в пар и лозунги, ДЕЛАЙ, что в пределах твоей ответственности.
Что делать ты знаешь сам, перестань глушить внутренний голос своим ЭГО.

Мои соболезнования ничего не изменят
, но сегодня очень болит, болит у каждого, у кого есть сердце.

«Цените их, пока живут. Не обижайте тех, кто в вас души не чает, Кто вам готов любые выходки простить, Кто вас молитвами всё время обнимает».


🙏Мир Вашим близким. Брин.

43.8k 0 822 768 9.3k

🔥ТОП-5 Способов Максимально УСКОРИТЬ СЖИГАНИЕ ЖИРА на Диете. Как Разогнать Метаболизм!

Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.

▪️Вы здесь по двум причинам:
1. Хотите знать все о технологиях ЖИРОСЖИГАНИЯ, Физиологии и Сексуального Доминирования, о которых хрен кто еще расскажет...
2. Потому что у вас есть мозг, и вы умеете им пользоваться. 🧠

Сегодня самый крутой урок! Сам пересматривал несколько раз.
В этой серии наворочено много такого, чего публиковать не стоило...

🔺https://www.youtube.com/watch?v=cPJnKZPk6eg

💃🏻Я мог бы этот материал упаковать в книгу или тренинг и продать за сто тыщ мильёнов.
👨🏻‍🏫Но выкладываю в свободный доступ для своих подписочников.

Работаю за лайки, от этого борода лучше растет, наверное.

⚠️Предупреждаю - урок не для хлебушков, с IQ как у голубя, ибо материал требует мотивации к исцелению. 

Людям с широкой костью и замедленным метаболизмом лучше не смотреть, иначе не останется оправданий на пожрать и деградировать, все секреты раскрыты. 

🍌Кому-то Придется убрать  руку от члена, Оторвать жопу от дивана,  Выключить новости-хуевости и поработать над своими приоритетами:

🍎Для кого-то это здоровье, деньги, секас, счастье, дети, а кому-то Спасение Северных Утконосов, Новые Зубы и Потрогать Силиконовые Сиси.

🎅🏻Дед Мороз под ёлочку не положил, опять приходится всё добывать самостоятельно!

💩За окном уже весна (держу в курсе), оттаивают какахи и любимые инфекции, так что  настроение было хулиганское, поэтому материал прокачан до могучей Эрекции.

Куча прикольной практики ибо хотелось оторваться. Результаты (не окончательные) на экране - фотка -заставка.

Смотрим Третью Часть Жироапокалипсиса!

P.S. Два Важных момента:

⚠️1. На Ютуб канале не хватает милиписечки До 1 МИЛЛИОНА ПОДПИСЧИКОВ!

Уважаемые Сэры и Сэрихи, Добейте, ради спортивного интереса.
Надо закрыть Гештальт и полечить боль дырка задница.

На 1 млн. подписочников побреюсь налысо! Честно.

🔺2. У меня есть План на контент, состоящий из творческих позывов, но, возможно, я упускаю ТЕМЫ, которые загоняют вас в эмоциональный анус и требуют РАЗБОРА.

▪️Напишите их в комментариях ПОД ВИДЕО (на Ютубе, не здесь), чтобы я расчехлил эти ТЕМЫ и смехуяки за 300.
Какие темы наберут больше лайкоцитов, ТОП-3 Возьму в работу.

До встречи по ту сторону сетевого кабеля. 

Брин.

66.7k 1 513 488 3.5k

​​⚠️ЧТО БУДЕТ? Если бесконечно долго есть Углеводы, куда засунуть яблоко Эндокринологу и почему Зефирка из Пятерочки полезнее любого Спортивного Протеинового Батончика?

😎💪Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.

Психанул и записал для вас урок на уровне младших курсов старших Нутрициологов, но на пальцах и с картинками:

🔺Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?!

https://www.youtube.com/watch?v=7iBXQJynf6w

Переделаете ваш БЖУ, как в уроке, и моментально запустите Липолиз Без заклинаний, голодовки и Колоноскопии с Бубнами. (У меня получилось -10 кг).

Название, конечно, Кринжовое, но приходится скрывать научный контент, чтобы не вызывать преждеврененную панику и смятение у жиробасиков 🐽. Плавно приманим на: нияух не делать и перевоспитаем.😈

✅А заодно разберем:

▪️Почему нас тянет на сладкое?
Как отключить конвертацию Углеводов в Жир? (в картинках)
И По традиции мамкиных маркетологов, Секретный Способ Египетских Фараонов:
Как есть и не Толстеть?

▪️Идут ли Белки в Жир?
Что не так с КЕТО Диетой? Сжигает ли она Больше Жира и Разгоняет ли на Метаболизм?
Откуда у нас Жир на синтез гормонов, если не есть жир?
Сколько приемов пищи будет Правильно на Диете?

▪️Куда засунуть яблоко Эндокринологу и как сильно бояться Инсулин?
Что не так с аутофагией и Интервальным Голоданием?
Как Читать Этикетки с точки зрения Жиросжигания?
Рецепт Жиросжигающего фарша, который выкрали у Тибетских Монахов!

👻Если лайкать видео вместо приемов пищи, это усиливает Жиросжигание на 69%.
Доказано Якутскими учеными.

https://www.youtube.com/watch?v=7iBXQJynf6w

До встречи на YouTube, по ту сторону сетевого кабеля.
Брин.

87.3k 0 842 446 3.9k

​​▪️Родственники просто попросили застраховаться. НАКУЯ вопрос риторический. Потому что ХОЧУ.

🔺Потому что ездить на метро на завод, делать фломастеры или торговать Китайской палью на Вайлдбериз не мой потанцевал. Может быть твой? Я не спорю. Каждый сам кузнец своего счастья. Хочешь счастья - иди накуй.

Любая Жизнь состоит из банальных и предсказуемых сценариев.

Если ты сел на коричневую ветку Метро до 🚇💩Говножуйска, ты ведь не удивляешься, что не приехал на Красную Площадь? 🤨 Почему во всех других случаях логика отключается к ебеням?

⚠️Если ты каждый день просиживаешь жопу в офисе, перекладывая важные докУменты в алфавитном порядке.
🧱Или на стройке перемещаешь кирпичи из точки А в точку Б, а всё свободное время тратишь на игры, пивас и гендерные игры в кальмара за писечку…

☹️Почему тебя удивляет хронический эмоциональный анус с пропиской в жопе мира, без денег, без сбычи мечт и без будущего? При этом, я вообще не осуждаю выбор профессии.

🔺Любой труд достоин уважения, причем, чем тяжелее стартовые условия, тем лучше для кармы и либидо.
Я сам когда-то чистил сортиры в пассажирских вагонах и собирал банки на помойке 😎💪🏻.
Но, блять, не всю же жизнь этим заниматься? Захватить все помойки тоже не вариант🙅🏻‍♂️.

🧠 Эволюция предусмотрела развитие всего живого и она не рассчитывала, что ты так быстро забьешь йух, получив лишнюю пачку дошика и дешевый интернет. Все что требуется - это выбрать правильную ветку в метро, ну или как сказал бы классик, не входить не в ту дверь.

🔀Каждый день перед нами тысячи вариантов между ДА и НЕТ и Что выбрать?
Если вам нужен Результат в конкретном месте, в конкретной нише, отрасли или направлении…

🔞Решает умение ОТКАЗЫВАТЬ альтернативам, соблазнам, удовольствиям, людям и себе в первую очередь.

🚫Чем больше НЕТ будет в вашей жизни тем быстрее результат.
Человек ни разу не многозадачный, пиздаболы с тайм менежментом летят найух за свой счет.
🤡 Коучи со своим “Всегда говори ДА!” идут найух пешком.

🔺Решает концентрация, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свой выбор, повторение и дисциплина на длительном промежутке времени, а дисциплина и современные пиплы рядом на одном гектаре даже никогда не срали.

🔺В Случае, если вы не знаете что делать, чем заняться и какой путь выбрать, чем больше ДА будет в вашей жизни - тем быстрее вы найдете свой путь. Вы не можете выбрать то, что не пробовали. Вы не можете проанализировать то, что не загружено в ваш мозг.

😬Сидеть и выдумывать цели по картинкам не работает.
🥷Я коллажами мечт, своих проебавших конкурентов, каждый день жопу подтираю.

И Нет никакой судьбы, нет предназначения, ни у тебя, ни у меня - есть только выбор.
Ты можешь выбрать, как лечить зубы - через рот, или через анальное отверстие.

Ты можешь любить и выбирать достойного человека или заниматься переписью Незаменимых по советам жирных психологов🐽.

Ты можешь чистить сортиры, а можешь запускать ракеты в космос.
🍒Ты можешь продавать доступ к сиськам, а можешь создавать Бренды.

🎮Ты можешь сам управлять свой жизнью, а можешь свалиться в сложные наркоманские ритуалы типа аяваски или мытья промежности лавандовым чаем.

🔺Когда мы забиваем бибу на умение выбирать, мы обучаемся бессилию.

Капля за каплей мы теряем силу, пока просто не становимся инструментом для других людей или наших прошлых выборов.

Именно способность выбирать делает нас людьми.
⚠️ А верить в судьбу или предназначение, это все равно, что, закрыв глаза, идти через скоростную трассу после Балтики 9.
🦄 Ты думаешь, что Жизнь твоя ништяк, но - хуякс! - и твоя жопа валяется в пятнадцати метрах от правого яйца...

🔺Большинство неправильных шагов совершается стоя на месте! Действия, не всегда приносят счастье и успех, но счастья без действий не бывает.

🔺Возможно, от моих советов, вы и не станете Богом, но уж точно перестанете быть перхотью.
🧠Поковыряйтесь в своих целях и смыслах. Удачной вам колоноскопии. Санта Хуйянта Брин.

https://tvorojok.pro/

P.S. И по ссылке ёбни, по брацки 👀

100.3k 0 815 429 5.3k

🎅🏻С Новым Годом, уважаемый подписочник!
В эфире, традиционное поздравление от Плохого Санты.

- Март, епта, битва за тюльпаны, какой Новый Год?
- А что ты ожидал от хуевsкого Деда Мороза?

🔺Но давай начистоту, в этом году, ты еще ни хрена значимого не сделал, так что не BыебbIвайся, я вовремя, а то йух тебе, а не подарочки под елку в следующем году, максимум страховку на перелом члена и все виды герпеса с гарантией.

▪️Я не знаю, чего вы ожидаете от этого года, возможно, что жить станет проще, ярче и веселее, но последние 20 лет, тяжелее жить становится все легче и легче.

😬Времена нынче - лютый пиzдеc. Стабильные данные летят найух со скоростью кота насравшего в тапки. Стремительно падают Возможности и Ожидания, а остальное держатся на соплях и надежде…

😎Так что я здесь, чтобы вы перестали трахать себя оптимизмом и стали ближе к вашим целям и дальше от великого ничего.

▪️Уже поставили себе цели?
Написали заветные каракули в новом ежедневнике, затем пялитесь на список минут двадцать, а потом…

▫️Идете смотреть видосы на Ютубе, листать ленту или достаете пивас и электронные сосалки.
Надо же отдохнуть от долгого созерцания грандиозных планов.

🗑Есть ощущение что 2023 безнадежно PROебан?
Но в марте оптимизм на 2024 еще в боевой эрекции? Ок. Давай расчехлим математику за 3 класс.

👨🏻‍💻Каждая соцсеть ведет статистику - сколько вы пробыли в ее пределах, можете посмотреть в своем смартфоне, в среднем на каждого получается примерно по 4 часа на картинки в интернетах.

4 часа в сутки умножить на 365 дней = 1460 часов в году.
1460 часов делим на 24 часа = 60 дней или 2 месяца.

🔺2 месяца в году активной жизни, вы листаете соцсети.
4 месяца вы спите.
+ Прибавь сюда: Еду, болезни, сериалы, игры, отношения, которые вам не нужны и цели, которые не ваши.

⚠️Каждые 5 лет - МИНУС 2 года вашей жизни, вы обмениваете на видео дерущихся бомжей у Пятерочки, рыгающих котов и политику, от блогеров, которые раньше были вирусологами, нефтетрейдерами и кризис аналитиками.

➕Из Каждых 10 лет - ЕЩЕ МИНУС 2 года вы НЕ проживете, если ваш жир выше Нормы и еще МИНУС 2 года, если вы курите во время мастурбации.

🪦В итоге на вашей могиле напишут: «он проверял почту».


Вам кажется, что до конца года еще 10 мес?
Йух, активных осталось 3! 🔥🤬🤬😱🖕🎅🏻🖕

3 месяца… хуяк хуяк и ты опять в костюме 🫎 Оленя на Новый Год, переписываешь цели. При этом жопа еще больше, а зарплата еще меньше.

🔺Есть печальная статистика Ричарда Вайзмана.
Все цели каждый год идут найух с вероятность 88%!

🍕Ибо одно дело, когда вы громко обещаете заняться здоровьем и совсем другое, когда нужно реально жрать витаминный салатик. А что делать ?

Паниковать - Будет идеальный совет в вашей ситуации😆.
Я не ставлю цели… Я пишу отчеты.

Поставил цель, поставил дату, хуяк хуяк, перенес поближе к гробику, а причины всегда найдутся…

Объективные, железобетонные причины, пожить ПОТОМ есть у каждого💩.

Найух ваши цели, поставь дату 1.01.2025г. и напиши отчет: Как я прожил 2024 год. А через годик сверишь.
🧙🏻‍♂️Магия в том, что многие вещи не только требуют время и ресурсы, но еще и ограничены по времени.

🔺Если у тебя стоит в Плане сгонять в Японию созерцать цветение Сакуры и ты в марте не успел, всё, ты уже с апреля знаешь, что ты пиzдабоL. Без причин и переносов.

И этот год ты будешь доживать с ощущением проебанной вспышки, а когда твои одноклассники начнут помирать, до тебя дойдет, что количество попыток ограничено.

Завтрашних дней не слишком дохера…

👻Ты можешь, обманывать кого угодно, излучать бескрайний оптимизм по поводу своего будущего, но самого себя не наебешь! ☠️ Если до начала лета вы не сделали 80% своих целей, то уже не сделаете ни хрена.

Поэтому у меня дома на всю стену висит мой отчет за 2024 год и все цели уже запущены, кто его видел, задают только один вопрос (кроме родственников): НАКУЯ? 👾

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ⬇️

72k 0 712 75 2.1k

🔺Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.

Первая серия Многосерийного (три это тоже много) Фитнес Хоррора:

🔥 https://youtu.be/3Ko_x0oSi3Q?si=b0S_RpccezGoZiYD

От Создателей:
Все жиры попадают в Зад и Жирминатор: Судный Пельмень.

Название конечно попсовое: Как Сжечь Жир и Быстро Похудеть!

Требуется для привлечения Ютубных Хомячков на перевоспитание, но за ним кроется час непоправимой Пользы, Юмора и Науки.

Таким фитнес вы еще не видели, пришлось порвать две розовых футболки с логотипом Бари, напрячь Чакру и Харизму одновременно, ибо Жир это не ракетостроение - это намного сложнее.

🧠Жир один из самых НЕ изученных эндокринных органов, хоть люди и умирают от него чаще ,чем от чего либо, но не быстро и не больно, так что можно подзабить.

Ибо одно дело, когда вы громко обещаете заняться здоровьем и совсем другое, когда
нужно реально идти и жрать витаминный салатик.

😆Поэтому Нет ничего приятней, чем смотреть, как другие работают и пытаются похудеть.
Тыкаем ссылку, смотрим и применяем:

🔴 https://youtu.be/3Ko_x0oSi3Q?si=b0S_RpccezGoZiYD

P.S. Просьба к моим подпизчикам:

Надо раскидать данный ролик по интернетам и друзьям, чтобы оживить Ютуб канал, с помощью дефибриллятора яичка и горячего паяльника! (холодным, кстати, тоже больно), увеличить, так сказать, зону поражения Добром.

😬Четыре года (если на пальцах, то это вот столько: 🤘🤘) ничего в открытый доступ не выкладывал, мотивацию надо поднять.

😈Кто Лайкоцит не поставит, тот Писька Злодей.

До связи по ту сторону сетевого кабеля.
Брин.

105.3k 1 1.3k 708 7.6k



​​...Сон кусками по 20 минут, просыпаешься от толчка в грудную клетку и ощущения страха из ничего.
💊Смены транквилизаторов хватает на 3-5 суток.

Гомоцистеин - 48,8
- Поздравляю, Рекорд, первый раз вижу такую цифру, сказал мне спортивный Эндокринолог.
💉Что надо принимать, чтобы была такая цифра?

Ничего. Достаточно потерять значимую часть своей жизни и твой собственный мозг, кортизолом, адреналином и куевой тучей способов выжжет все изнутри. (Для него это эволюционная смерть.)

💪😎Вначале нет боли, нет усталости, неограниченная сила, ясные мысли, все двигаются, как в замедленной съемке.

Внутри лютая ненависть ко всему, которую пытаешься заглушить новыми рекордами, а потом раз и тебя кто-то выключил…

🦽Тело просто развалилось, силы нет, силы воли нет, сжать кулак не получается…
травмы, мрт, узи, операции, дисбактериоз от бесконечных антибиотиков, иммунитет пошел найух.

🪫Абсолютное безразличие ко всему, не важно какой день и время, не важно что происходит, ты просто перелистываешь время своей жизни на последнюю страницу.

▪️Вначале я считал сколько в меня воткнули иголок, когда перевалило за тысячу бросил. Скучно.
Больно только из-за рецепторов на коже в момент прокола, потом привыкаешь. Ко всему привыкаешь.

⚠️Меня пробили. Я сломался.
Я больше не могу и не хочу. Я рассыпался на микроны в бесконечной жалости к себе.

В такой период уязвимости, все подкрашивается, как лакмусовая бумага: дружба, любовь, цели, твои ценности и границы.

⏰Нас с детства приучили ждать, что кто-то придет и спасет нас.
Там Никого нет. Я проверил. Всем плевать, держишь ты удар или нет.

Единственное, на что точно можно рассчитывать, слабых добивают с особым цинизмом.
Чем ближе человек к душе, тем больнее бьет.

🔺Все наши травмы - это строительные блоки нашей личности.
Счастливые люди не создают. Стерильной любви не бывает.
Травмы у всех однотипные, в этом мы не уникальны, но выбор поступков и реакций разный.

Нет никакой судьбы - Все что сейчас происходит в нашей жизни это результат нашего выбора, или НЕ выбора.

Единственный способ жить - это перестать ждать и начать жить по своему сценарию…
Ожидание лишает нас Настоящего.

🚀Путь к Внутреннему Покою никогда не проходит гладко, именно благодаря контрасту между вчерашним Счастьем и сегодняшней Болью, - мы растем.

🍀Самые красивые цветы появляются там, где лежали тонны говна, а все великие триумфы приходят тогда, когда твою жопу уже пакуют в пластик.

Боженька периодически хочет забрать меня к себе, но мой любимый котел с шипиками постоянно занят.

Значит игра еще не закончена, это будет продолжаться снова и снова, сколько потребуется, хоть бесконечность.
Это не закончится пока я не победю!
Пока я не побеждю,
Пока я не победяю…
как, блэт, пишется это слово?))

2022 г. - Сломал Меня.
2023 г. - Изменил Меня.
2024 г. - Мой вам фитнес Бонжур товарищи подписочники, на связи Ярослав Брин.

136.4k 0 983 1.5k 9.9k

​​🍼Мне 1 год. Зима. Я помню только пару секунд. Мама плачет навзрыд, за окном проходит мужчина не оборачиваясь.

Какой-то важный мужчина в её жизни, в смешной меховой шапке. Он никогда больше не вернется. Это был мой отец.

▪️Мне 3 года. Я сижу в полном одиночестве сутками. Родители строят коммунизм, работают в две смены.

Если собрать конструктор три раза, прочитать 50 страниц книги без картинок, доесть пшенную кашу с клубничным вареньем, то мама обязательно вернется.

Так я научился ускорять и перематывать время, в ожидании значимой женщины в своей жизни. Так я научился ждать.

🌨Мне 4 года. Я еду на санках в -40С, задыхаюсь от встречного ветра, который пробивает через шарф обмотанный вокруг головы. Я пошел в свой 1 класс с продленкой, было скучно, читать и писать я уже умел.

В наказание, когда у всех был сон час, я стоял раздетый в углу, рядом со своей раскладушкой и мерз. За что, не помню.

▪️Мне 10 лет. Я не сплю. Мне страшно. Я слушаю, как за стенкой ругаются родители и делят детей.

- Забирай своего Славу, остальные мои. ⠀
- Нет, они все мои.

Тогда я понял, почему у меня одного в этой семье другая фамилия - я тут не родной.

💕Мне 14 - Первая любовь. Странное чувство в животе, от которого хочется быть сильным. Мои первые -10 кг. Девочки пахнут по другому.

▪️Мои первые слезы. Раньше никогда их не было, даже когда потерялся в лесу, провалился под лед, когда били родители, когда дрался, когда пробили голову и спалил бабушкину хату. Никогда не плакал. Это ведь не логично.

🥷🏻Странное чувство беспомощности. Три года я не мог отойти, не подпуская никого к себе. Здесь я научился наращивать броню в тех местах, где меня пробили.

Мне 15 - Интернат.

🥃Мне 17. Каникулы. Какая-то очередная пьянка родителей, музыка, запах перегара, я зачем-то зашел в подвал, мама душит себя.

▪️Я не могу перекричать звуки музыки, я сам собрал усилитель для старенькой магнитолы и очень гордился собой. Меня всего трясет, когда я вытаскиваю её из петли.

Разве я не был хорошим сыном?
Разве я не побил все рекорды?
Разве я не собрал все медали?
Разве я не стал достойным мужчиной?

Разве я не стал тем, от кого ты больше никогда не откажешься? Маааам?!

Мне 22. Я копаю траншеи зимой в Сибири с Красным Дипломом, Аспирантурой Экономики и Правительственными наградами за 7 тыс. руб в месяц (квартплата 4 тыс.).

Долбишь ломом промерзшую землю, до тех пор, пока не сведет пальцы. Лучший практический урок по Экономики, чтобы понять разницу между ценой и ценностью.

Мне 27. Мой первый миллион, на восстановлении рынка после кризиса 2008. Я не почувствовал кризис.

На границе с Китаем очередь из поездов с углем и нефтью была длиной в трое суток, работали все в надрыв.

Мне 29. Фура упала с моста на железную дорогу. Тягач выглядел так, как будто Бухой Жирный батя наступил на детскую машинку.

Я тащу водителя из под завала, второй что-то кричит внутри кабины, я не слышу, в ушах бьют барабаны, ноги… где ноги…

Обрубки ног пережеванные металлом волочатся по земле болтаясь на остатках кожи и порванной штанине.

Металлический запах крови, вперемешку с потом, бензином, креозотом и острым запахом мочи.
Человек не ромашками пахнет когда умирает.
Ты никогда не сможешь привыкнуть к этому.

🦋Мне 35. Я вспомнил эти бабочки.

Мне 37. Я прихожу в себя от боли и не могу пошевелиться. Не правильный диагноз.

Меня вскрыли в 5 местах, промыли “хлоркой”, антибиотиками и перекисью все кишки, заштопали, как картофельный мешок. Никто уже не ждал, что я очнусь. Второй раз в жизни учился ходить.

Мне 40. Пять месяцев я не выхожу из дома, сутками веду диалоги у себя в голове, анализируя несколько смысловых дорожек одновременно.

Я опять ускоряю и перематываю время.
Я опять жду, значимую женщину в своей жизни.

Продолжение следует....

106.1k 0 1.1k 864 7k

​​🔬 Ты смотришь яркие картинки в инсте, на которых осознанные люди, живут идеальной жизнью, не успевают тратить мивлионы и рыдают на камеру, ради Охватов и Вовлечения, потому что в детстве кто-то нассал им в компот.

⛔️И не понятно, что ты при этом испытываешь, то ли злость, то ли обиду, то ли зависть, которые перетекают в апатию и бессилие, как будто тебя пырнули эмоциональной отверткой в печень за гаражами и с каждым часом ты становишься слабее, но дисциплинированно продолжаешь годами тыкать в экран, чтобы поананировать на чужие приключения или поржать в Ютубчеке.

🧠 Мы словно сидим внутри своей головы, разговариваем умные разговоры внутри своей черепной коробки и нервно ощупываем стенки черепа в поисках уверенности и секретной вундервафли, которую от нас скрывают.

🦀 Мы предпочитаем бороться с ветряными мельницами, чем заниматься, своей личной жизнью.

С годами, нам все становится поhуй –
лишь бы нас не трогали и позволили допердеть до кладбища без какого-либо креатива или усилий.

Даже, если ты думаешь, что таким образом развиваешься, по факту, ты просто переходишь из одного сортира в другой, только с более веселой расцветкой и на одну комнату больше.

😎💪🏻 Все мы действительно особенные и каждый из нас может сам создать свой собственный смысл жизни, но трудно быть храбрым, если ты всего лишь мелкий пиздюк, который высказывает свое мнение и жалуется на свою жизнь в комментариях, безразличным к тебе людям.

Нет смысла ожидать, просить и требовать, есть смысл развивать собственные супер способности, допустим самые простые - платежеспособность или намерение.

🚀 Намерение — это способность пробивать барьеры различной прочности и толщины до своей цели.

Чем оно слабее, тем меньше ваша сила и ресурсность, ибо реально ценные результаты и интересная жизнь предполагают достойные вызовы и сопротивление противников.

👨🏻‍🔬 Конечно, я еще многое могу накидать про нравственность, самодисциплину, амбиции, верность или эмпатию, но для большинства это реально сложная говна, поэтому ковырять я туда не буду.

🧻 Если все, на что вы способны — это пробиться сквозь один слой туалетной бумаги, то и игровые призы у вас будут говенные.

Если же вам pohui даже бункерная стальная стена, то и жизнь будет в разы сложнее, но интересней и уникальней.

🦸🏻‍♂️ Отличительная особенность ВСЕХ людей, которые вызывают у вас Реакции и Эмоции, причем любые - это уникальный дизайн собственного сценария жизни, и никакой злобный пердеж в спину или попытка схватить их за трусы - не помеха.

☀️ День светлый, но внутри немного грустно от того, что приходится говорить адьос бананас людям, которые стали для меня семьей.

Семья это не значит, что вы выскочили из одной вагины или наличие родственных связей - это сейчас НИЧЕГО не гарантирует. 🙏 Семья - это когда ты нашел СВОИХ.

Любой Финал это всего лишь часть пути.
Не застревайте в переходных состояниях. Жизнь коротка так что, не занимайте сортир надолго...

Фото к посту, кста, заряжено на успех.
Никаких вам сказочных Ебалей и денежной энергии, нас и здесь задорно дрюкают.

Никаких Ламбей из Дубайска, только синий отечественный трактор, из эмоционального ануса до ближайшей пашни.

Всех обнял, придушил. Слышал, что после этого писать комментарии немного приятнее, ах да, я же их отключил, ну тыкнуть эмодзю никто не запрещает))).

Мой Батя как-то тыкнул эмодзю и получился Я, так что с этим тоже осторожней.

❤️ Люблю вас ребята, вы моя сила.
🦧 Брин.


😬Когда-нибудь Жизнь разбудит тебя пинком в пах. Ты вспомнишь, что в детстве мечтал стать космонавтом, а вырос и стал Енотом: жрешь мусор, круги под глазами, маленький и жирный.

▪️Твой счет в банке, твои отношения, твой уровень здоровья и отсутствие ощущения жизни в твоей жизни, начинают тебя мотивировать раскаленным паяльником, повышая температуру с каждым годом твоего взросления (старения).

👨🏻‍💻Ты идешь на ВСЕ тренинги, по ВСЕМ успешным успехам одновременно, на которых тебе объясняют, что кошка делает мяу-мяу, собачка делает гав-гав, коровка делает му-му, а ты всё делаешь на отъе..бись.

🙈Сколько денег на твоем счету? (Ну если в кучках, то у меня ямка). Сколько свободы в твоем выборе? Тебя устраивают твои отношения? Тебе нравится как ты выглядишь или играешь в бодипозитив?

🙊Вопросы, на которые у тебя только философские ответы и размышления, ведь если ты начинаешь новую жизнь с понедельника, без вредных привычек и унылой мастурбации, то заканчиваешь ее ровно во вторник, на том же месте, на котором закончил.

🙉В этой точке, твоего жизненного хоррора, сохранки работают стабильно.

👻Сегодня Закончилось годовое обучение в моей программе под кодовым названием Мастер - Группа Ярослава Брина, т.б. имени меня.

😆Автор креативом в названии явно не блестал, но странно было бы её называть другим именем, хотя Пися Камушкин всегда звучит.

▪️Тренингом я это не называю, ибо слово это сейчас матерное и порицательное, но тренировок было хоть жопой жуй, и в основном на мозг и бездуховность.

▫️Сразу расставлю все точки над словом xui: а когда повтор, а сколько стоит, а как попасть и т.п. Никогда и Никак. Всё, финита. Данной программы, больше не будет НИКОГДА. (тут требуется включить злобный смех).

🔥Таких продолжительных и объемных программ, с таким уровнем дисциплины и личным вовлечением не делает никто и надо было быть полным ебанько, чтобы подписать себя на это в 2022г. Хорошо, что у меня с этим все хорошо.

👨🏼‍🏫Ровно год, каждую субботу, без пропусков, начинался вебинар с буквы Ж в чатике.

Реальность не волнует твои пиздострадания, твои Ковидлы, твои ранения и Форс Мажоры
, только дисциплина на длительном промежутке времени.

😎 Ну, а поскольку резиновые женщины и профессионалы в прелюдиях не нуждаются, весь год был практический веселый онанизм.

130 уроков (71 в режиме реального времени), 450 часов, 1900 слайдов и 17 спикеров. Эти цифры не объяснят ничего, это надо прожить.

Все Секреты и Знания на данном шарике уже понятны и известны, остается только делать, но большинство делать ничего не будет ибо СТРАДАТЬ выгодней и почётней.

Когда ты страдаешь и жалуешься, ты чувствуешь себя особенным, уникальным и oh.уенным ❄️.

⚠️ Тебе все должны по умолчанию, какие-то дяди и тёти наверху, ну те, которые должны думать о тебе день и ночь, ибо ты хорошо учился, получил диплом и не опаздывал на корпоративы.

Не делал ксерокопию своей задницы на рабочем месте (я делал), не пиздил скрепки, ходил в магазин со своим пакетом и родился в самой богатой стране мира.

Где-то там написано, в докУментах, что тебе все должны и ты в это поверил, и начал ждать…

НАС ТАК НАУЧИЛИ - НЕ быть сильными, НЕ достигать, а получить, заработать, заслужить и ждать, требовать, орать, бунтовать, свергать, а потом опять ЖДАТЬ. Иллюзия власти - лучший намордник.

🐒 НЕ создавать, а потреблять, НЕ брать ответственность за себя, а объяснять свои дермовые поступки какими-то там психологическими травмами в прошлом.

Ибо идея переноса ответственности за свою жизнь на внешние события и людей, которые ты не контролируешь, самая сладкая и заразная, потому что делать ничего не надо.👻 👍

▪️ На твоей работе есть выСЛУГА лет, в твоих правах зашиты ОБЯЗАННОСТИ, а великий финал, к которому ты стремишься называют ПЕРИОД ДОЖИТИЯ. (Продолжение ⬇️⬇️⬇️)


​​⚠️Правильных ответов НЕТ!
▪️У нас у всех разный жизненный опыт, экономический и политический кругозор (про Карибский кризис почитайте), жизненный опыт, каждый поступает на основе своих принципов и понимания ситуации.

▪️Я в России, и все мои в России. Что будет завтра, я не знаю. У каждого из нас огромное количество переменных, которые правильно сложить можешь только ты сам, но заканчивай уже эту детскую инфантильность.

🦍Больше времени проводи с мужиками, у которых все нормально с самобытностью. Секция рукопашки с кавказцами, бизнес клуб с мужиками за 40 или надежный и проверенный друг детства, но не тащи свои страхи домой.

🐭Никому не нужен слабый, обоссаный паникер, все тянутся к сильному, ресурсному и волевому, но они тоже могут жидко какать в первой своей реакции на страх.

😬Когда я был голодным студентом, мне часто звонила бабушка т.к. переживала за меня, гордилась моими успехами и говорила, что я красивый и похож на Ленина).

☹️Я бы мог поныть своей родной бабуле, которая меня вырастила, но я максимально широко улыбался, чтобы она слышала мою улыбку и говорил: “у меня все отлично, я опять олимпиаду выиграл.”

Её печальки мне никак не помогут, а своим нытьем я только ей наврежу.
💪Потому что в нашей семье был культ отца и мужчины, а старший брат второй отец.

Это я только сейчас понимаю, как сложно ему было в 90-х, в одну каску, тащить многодетную семью, но все выросли, у всех семьи, благодаря волевому стержню одного агрессивного мужика.

Мужчины тоже плачут, это физиология, но видеть это кому либо необязательно.

У вас должно быть табу, на излучение слабости
, как табу на эрекцию на бородатых женщин, хотя, второе утверждение достаточно спорное. У меня все. Брин.
(Фото заговорено на привлечение бородатых женщин)


🍑Мобилизация и женская писечка.⠀
▪️Название конечно из рубрики “ну такое”, но мамкин копирайтер сегодня беспощаден.

🔈Самый популярный запрос от женщин на сегодня: “Ярослав, помогите моему МЧ, он в панике, не знает что делать.”

🧬Эволюция вшила в женщин механизм выживания и защиты через заботу. Поэтому они переживают за социально значимого для них человека. Это нормально и правильно. Теперь по классике: ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ?

🧊А Дальше Мужчина получит, самое фригидное существо рядом с собой, огромный айсберг вместо сердца, такой же холодный, как член её бывшего.

🏝Её трусики больше никогда не намокнут рядом с тобой, как будто ты в пески Дубая уехал на ПМЖ не выезжая. Прямо сейчас иди и потыкай членом в кошачий лоток. Нравится? Скажем так, на любителя.

Мы общаемся с противоположным полом в том числе и через НЕВЕРБАЛИКУ, не зря же слово невер-бальное похоже на е-бальное, это что-то общее).

😎На язык мы все Перспективные и Надежные, сейчас только, подождать надо, тему замучу и поднимусь, поэтому женщины отлично считывают нас через наше психоэмоциональное состояние и поведение.

💩Женщины, которые утрачивают эту способность, получают ху%вые гены, маленьких дебилов, ипотеку и кредит на машину, оформленный на неё.

Мужчина это грубая сила, агрессия, защита и надежность. Мужчина это не тот кому все похюу и море до яиц, а тот кому все “по плечу”, кто всё разрулит, через логическую последовательность действий.

⛔️Сейчас многие критикуют излишнюю маскулинность, даже Голливуд добавляет смешнявки и женские черты Главным Мужским образам, мне самому часто пишут, что Борода отпугивает противоположный пол. Я согласен, Поэтому не еbите бородатых девок.

❤️Дамы могут бесконечно лайкать сладких мальчиков в Тик Токе и дерзких дрищеватых рэперов, но когда время доходит до выбора, “то это другое, ты не понимаешь.”

Страх это нормально. И бояться это тоже нормально. Паника это первая реакция на высокую концентрацию “стрессовых” гормонов. Ты можешь бояться до усрачки, внутри всё трясётся, а ЖКТ выдавливает шоколадки. У всех так работает. НО!

⛔️ Нельзя показывать свой страх никому! Вас что, в школе не пиzдили? Я как-то в школе подумал, если я буду плакать и покажу что мне больно, то меня пожалеют и не будут так сильно бить, в итоге меня пинали еще злее и дольше.

🦀 А когда берешь первую попавшую в руку тяжелезку и по башке со всей дури, то тут уже 5 раз подумают, я ж не дурак, как донор каждый раз стакан крови сдавать, когда с ним связываюсь.

🏆Видели бои по Боксу? Я уж не спрашиваю занимались ли вы чем-нибудь мордобойным. Когда в печень пробивают и на лице чуть-чуть, не произвольно проступает “мимика боли”, что происходит? Его тут же добивают с максимально возможной яростью.

⛔️ Нельзя показывать свой страх и боль и тем более женщине. Вам хочется поделиться своими переживаниями с близким человеком, это понятно, но От переживаний вашей женщины, ситуация лучше не станет.

🔞 Ты провоцируешь ее относиться к тебе, как к ребенку, а детей траxaть нельзя, и у неё на тебя моментально разовьется не стоямба, раньше ты искал клитор, теперь будешь искать бобров, которые тебе подкинули бревно.

🙈 Куча вопросов в стиле, а выскажи своё мнение, а уехал - не уехал, а осудил - не осудил. В школе, чтобы сбежать с уроков, обычно подговаривают весь класс.

🙊 Это способ разделить ответственность и найти союзников за свое решение, что увеличивает шансы на “выживание в системе”, в которую вас засунули ребенком. Сейчас вы делаете тоже самое.

“Здоровый” человек сам принимает решение: или работает в системе и адаптируется, или меняет отношение к ней, или создает свою, или сразу выбирает то, что его устраивает. Он воздействует на то, что может изменить и не создает иллюзию контроля, обсывая на каждом углу то, что не контролирует.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ ⬇️

141.3k 1 1.1k 3.3k

​​🚑Тревогу можно снять Временно или Постоянно.

💊Временно - это все виды анестезии: Алкоголь, Еда, Никотин, Компуктерные игры - в общем, все виды социально одобренных зависимостей.

Или создать иллюзию решения, например поговорить с социально значимым для вас человеком о проблеме или с психологом, как будто передав ему поток данных вы автоматом проблему решили, но ведь отпускает правда?

Только временно т.к. проблема не решена и тревожность опять нарастает.

🔴Постоянный Способ - Это Решить проблему,
работать на опережение и создавать стабильные данные, которые будут вас удерживать от впадания в панический ахуй.

✔️Создание Стабильного Данного:

Снизить поток входящей информации, уменьшить горизонт планирования.


▪️Не зависайте сутками в новостных лентах, не задрачивайте свою ЦНС и кору надпочечников. Когда это действительно понадобиться вы будете ватным.

▪️Начинайте контролировать ТО, ЧТО вы можете и перестаньте тратить энергию на обосраться и на то, что НЕ МОЖЕТЕ контролировать.

💰Запас наличных той страны, в которой собираетесь паразитировать на 6 мес. Этот пункт должен быть сделан уже давно, в первый годы вашей работы.

💸Запас Валютных Резервов на руках.
Изучите USDT. Центробанк разрабатывает цифровые валюты. Резко переобулся, так что пригодится.

Документы все отсканить и в цифровое облако.
На бумагу конкретный план, я Делаю вот так, если Будет вот так. Я делаю вот Это - если будет Это. Список будет вас дисциплинировать ибо современный человек и дисциплина рядом на одном гектаре не срали.

Если вы барыга или спекулянт, перелить средства во внутреннее производство, избавиться от токсичных активов или перевести в другую юрисдикцию.

Например:
🥃Люди всегда будут есть - поэтому производство и переработка еды никуда не уйдут. Увеличилось потребление алкоголя и антидепрессантов, поэтому я держу долговые бумаги основных производителей.

😈Можно сказать вот ты циничная сволочь, используешь проблемы и горе людей, а можно сказать, что я Бэтмен, который отгрызает маленькую денежку у плохих дядей и помогает хорошим.

🃏И я не уверен, что дядя, который создал производство ОБЯЗАТЕЛЬНО плохой, а дядя, который забил на свою жизнь - хороший. Вся разница в том, что вы с этим Делаете.

🔺Запомните навсегда: “Наливают в Рюмку, а не в рот” - решение принимаете всегда вы. Решать Проблему или Использовать временную Анестезию решаете только вы.

🔋Ни ты, ни я, нахуй не нужны никому как личности, мы с тобой Ресурс и если ты не научишься самостоятельно эксплуатировать свой ресурс, это будут делать другие.

🔺У тебя может быть НЕ благополучная или неполная семья, друзья наркоманы, а первая любовь проституткой - ты не можешь выбрать исходные данные, но итоговое решение, каким быть именно тебе и что делать принимаешь ТЫ.

В одной и той же ситуации мы можем быть РАЗНЫМИ, вся разница в том, что вы с этим делаете.

Берегите себя и своих близких. Брин.
(фото заговорено на стабилизацию ЖКТ и рост волос )

122.8k 2 1.6k 5.4k

😬Что делать, если напал внезапный ахуй или дефибриллятор для яиц.

🔝Во время внеочередного запланированного нежданчика у меня резко возрастают просмотры моих соц. сетей. на 300% - 500%.

🤷🏻‍♂️Казалось бы, люди должны решать свои проблемы и задачи, а они сваливаются в виртуальный похуистический астрал. ЗАЧЕМ?

Страх активирует выброс Адреналина и Кортизола
, эти оба два товарища активируют нас на Убежать, Разрушить или Создать.

👻Предпринять хоть что-то для увеличения вероятности выживания.
И что делает большинство? 🤢То, на что у них сформированы нейронные связки: Яростней тыкать жирным пальчиком в смартфон и больше поглощать информационного шума.

🚀Обратите внимание, как резко вырастают говно-каналы, со старта Ковидлы и СВО, на которых просто пересказывают новости из всех помоек с закосом под экспертное мнение. Кстати, где сейчас можно нормально так про Ковид посмотреть, а лучше обезьянью ОСПУ, ну чисто расслабиться?

Нам кажется, что чем большей информацией мы владеем, тем будет объективней принятие решений и мы пытаемся найти или сформировать ответ на вопрос: ЧТО ДЕЛАТЬ?

Кстати, именно поэтому, пару сотен лет назад сформировался паттерн: К старикам почет и уважение. Из-за накопленного ими опыта и передачи информации по “устройству мира”.

💩Сейчас информации переизбыток и в основном ее используют для формирования общественного мнения и контроля. Нас сшибают с унитаза страшными заголовками, ссут в уши триггерами страха и призывают голосовать, кликать, покупать или сосать.

📡Поэтому было бы неплохо настроить фильтры на входящие, ибо купить доллар за 120р в феврале и на него потом купить Биток по 40К не самое сбалансированное решение по итогу на сегодня.

ПЛАН ПО СТАБИЛИЗАЦИИ НЕЖДАНЧИКОВ:
🍆Найух панику. У меня самого частенько с 2020 го года жопа сжимается в дудочку, а все планы на жизнь перемещаются в район между пупком и мочеиспускательным каналом, готовые к эвакуации.

Все самые большие свои ошибки я совершил в момент паники.
⏳Поэтому всегда Беру таймаут в 24 часа, для формирования решений в своей голове т.к. неокортекс постоянно обрабатывает тысячи вариантов решения и самые первые - не самые лучшие. На Бирже есть правило - действуй через 3 суток. Главное не накосячить в моменте и выйти с минимумом потерь.

🍆Нахуй Тревогу. Тревога это Нормально,
Тревога это сигнал о проблеме и для многих это стиль жизни, действовать только через тревожность.

👨🏻‍🔧Вот заболел у вас зубик, тревожность можно отключить обезболивающим, а проблему человек начинает решать, когда симптом заглушить не получается и там надо уже всю челюсть менять и желательно с головой.

🐷Вот нажрали вы себе резистентность к инсулину, ну ничего страшного, можно одним укольчиком решить, а потом хуякс и умерли - инфаркт\инсульт.

Ибо одно дело, когда вы громко обещаете заняться здоровьем и совсем другое, когда нужно реально идти и жрать витаминный салатик.

Вот живете вы 40 лет, работу работаете и вроде понимаете, что надо как-то с финансами разобраться, вроде как переехать надо, с детьми порешать проблемы, а потом хуяк и пенсия в одиночестве с талонами от государства на кефир, клизму и горчичники.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ ...⬇️

97.7k 1 1.1k 2.7k

Я люблю тех, кто быстро принимает решение и ДЕЛАЕТ!

👻Если вы оплачиваете посадочное место в течении суток (24ч.)

Я продлю ВАШЕ УЧАСТИЕ в проекте ПО ЛЮБОМУ ТАРИФУ на ДВЕ VIP- НЕДЕЛИ, где мы будем разбирать выход на вашу идеальную форму.

Методы и способы, которые используют актеры, модели и ТОП-фитнеса перед съемками и показами. В такой идеальной форме, вы будете первый раз в своей жизни.

😬ТЕПЕРЬ ДАВАЙ НАЧИСТОТУ! (для многих это будет больно).

Я не являюсь вашим другом и я не ваш родственник.
Вы увидели в интернете мои материалы или вам порекомендовали их. И если вам нравится то, что я делаю, это не означает, что я вам что-то должен.

💎НО, я очень ценю ваше доверие!

Я создал этот проект не для того, чтобы развлекать или мотивировать людей, которые ничего в этой жизни не хотят.

💣У меня есть база знаний, как СДЕЛАТЬ желаемую форму, подтянуть обвисшие непригодности, выйти на новый финансовый уровень и стать конкурентоспособным в нашем обществе.

Я не даю готовых решений, прыгать от забора и до заката, я буду заставлять вас включать вашу ГОЛОВУ.

👾Вас будет коробить и ломать от того уровня ОСОЗНАННОСТИ и КОНТРОЛЯ, который мы подключим.

Вам будет тяжело, вы будете пытаться соскочить, вам будет страшно, трудно, но крайне ЭФФЕКТИВНО.

🧠🔥У меня цель научить вас думать и делать самостоятельно, а не подсадить вас в качестве постоянных клиентов. Все последующие взаимодействия ПОСЛЕ проекта, только по взаимности.

Если вас гложут сомнения:
- А я смогу? А мне надо? - Я всегда Отвечаю НЕ СМОЖЕТЕ и НЕ надо.
- А у меня получится? - НЕ ПОЛУЧИТСЯ.

⚠️Где сомнения - там не будет действий.

Все кто задавал мне вопросы, уже убедились, что я никого не уговариваю и не убеждаю, как торговки на базаре, и пользуюсь кнопкой БЛОКИРОВКИ чаще чем ложкой и туалетной бумагой.

Уговаривать и мотивировать на самом старте у меня желания нет, потому что за ПРОСТО ТАК мне ваши деньги не нужны.

✅Я уже давно финансово независим и в данный момент могу заниматься сотней других интересных дел, чем водиться с сомневающимися в себе подростками, предпенсионного возраста.

Единственная цель, с которой я занимаюсь таким долгим проектом, а не тупо монетизацией - чтобы люди, которым это НАДО, достигли результата и сделали свою жизнь более осознанной и яркой.

И, возможно, запомнили меня, как поворотный момент в своей жизни.

Для тех, кому надоел бесконечный компромисс.

https://fm4m2022.ru/startup/

До встречи по ту сторону ФМ4М.
Брин.


🚀Продажа Посадочных Мест на ФМ4М - Активирована! Поехали!⠀

Нет. Стоп. Стопэ. Стопуньки. НЕ ТОРОПИТЕСЬ!

⏰Потратьте 20 минут своего времени, на ОСОЗНАННОЕ прочтение описания программы ФМ4М.

Даже если вы не попадете на ФМ4М, информация, которая там будет возможно, изменит вашу жизнь.

🔥😈Ссылка на НОВЫЙ УРОВЕНЬ ЖИЗНИ, Достижений и Дополнительные Оргазмы вот, но обязательно прочитайте ВЕСЬ Текст!

https://fm4m2022.ru/startup/

▪️(сайт лучше смотреть на ПК, мобильная версия на смартфоне, это как дрочить пинцетом).

Многие посмотрят, возможно прочитают, вздохнут и начнут ЖДАТЬ и ДУМАТЬ.

Как Будто жизнь бесконечная, а сейчас у тебя черновик, который ты перепишешь когда-то потом.

🧠МЫ ДУМАЕМ, что Думаем - Как будто, перебирая в голове старые, уже сформированные данные, мы что-то придумаем новое.

Вы просто объясняете себе решение уже принятое вами моментально, но оно вам НЕ НРАВИТСЯ и надо успокоить психику, пообещать ей другой раз или "понедельник".

🐒"В Другой Раз" и "Не Сегодня" - любимые фразы моих родителей.

МЫ ЖДЕМ - любимая привычка, которую мы развиваем ВСЮ ЖИЗНЬ.

🎅🏻В начале мы ждем, чтобы родители подтерли нам жопу, а Дед Мороз принес подарок. Затем ждем от учителя, работодателя и правительства. Индексацию, повышения, пенсию или лето, чтобы начать жить.

▪️Ждем каких-то гарантий и стабильности, ведь мы весь год хорошо себя вели, ели дошики, смотрели телевизор, платили налоги, а это, как известно, Гарантия того, что тебе теперь все должны.

😈Внутри ФМ4М все будет по другому, не так как вас учили, вы думали или предполагали и это будет для тебя НЕ Комфортно.

Тот уровень знаний и те действия, которые у тебя сейчас, не дают тебе тот результат, который ты хочешь, и я не вижу смысла, аналить в том же направлении и продолжать делать те же самые действия.

🏋🏻‍♂️Естественно, работа - это тяжело, а работать головой еще и больно, думать и анализировать 3.14здец как неприятно, поэтому этим мало кто занимается.

🤖Вместо этого, нам приятнее находить причины чужого успеха и причины своих неудач, оправдываясь за бездействие.

На ФМ4М Вам предстоит прокачать себя Во Всех Сферах жизни, как компьютерный персонаж. Вы узнаете на что вы способны, полюбите и начнете уважать Самого Главного человека в своей жизни - СЕБЯ.

⚠️Сейчас на ФМ4М подали заявку, более 21.000 человек!

В прошлый раз места закончились за 22 часа,
а зимой (в декабре), за 29 мин. Да, меньше чем за час, многие даже ДОчитать не успели, но было весело)).

Причина банальная - количество посадочных мест, на новый уровень жизни, строго ограничено, как и все полезное в этой жизни.

Вебинарные классы не резиновые. Я не бессмертный (а жаль), Саппорт ограничен количеством профессионалов с бесконечными нервными клетками.

⛔️Я не собираю толпу - Я всегда ищу своих.

Вы либо примите меня, как своего наставника на ближайшее время, взяв на себя ответственность за свой результат, либо возненавидите меня всеми фибрами души.

▪️Из-за очередной вашей порванный иллюзии на проекте, ваше ЭГО начнет пинать вас сапогами в толстый зад, пытаясь слить ответственность и результаты вашей жизни на внешние обстоятельства, которые вы НЕ Можете контролировать.

Но вы начнете это видеть и сможете контролировать, а эмоциональный импульс сдвинет вас в нужном направлении. Пассивным не останется никто.

💪😎Сила ФМ не в массовке. Сила в людях, которые быстро принимают РЕШЕНИЯ и потом долго следуют своему ВЫБОРУ, а не наоборот.

"Свои" - это те, кто ХОЧЕТ и готов сделать ВСЁ для необходимого результата. Обратите внимание не "все возможное", а ВСЁ!

Чтобы усугубить твою печаль и фрустрации я добавил +50 БОНУСОВ:
https://fm4m2022.ru/startup/


🐷☹️С точки зрения жиросжигания, смысла в данном упражнении нет, как и с точки зрения здравого смысла, если ты только не готовишься на Олимпийские игры - бегать стометровки, в чем я лично сомневаюсь, разве что на Паралимпийские, после таких тренировок.

😛Женщины поймут мою печаль, это когда он сильный, ловкий и умелый, но только первые 15 секунд.

🏋🏻‍♂️Жиросжигание и Гипертрофия - это БОРЬБА с Адаптацией, а самое главное это объем работы, а не скорость и время, за которое ты укладываешься.

😕Жиросжигание Это скучно и монотонно, потому что нельзя ускорить физиологию липолиза.

🧐Жиросжигание это заумно и не весело,
потому что всю дорогу используешь методы беспощадней, чем увеличение пенсионного возраста и отрицательные ставки на вклады:

КЛАСТЕРЫ, ДРОПСЕТЫ, ОБРАТНАЯ ПИРАМИДА, ВОЛНЫ, ПАУЗЫ, НЕГАТИВ, СТАТОДИНАМИКА и пр., и пр.с кучей нюансов. Улыбаюсь на вебинарах только я.

🧙🏻‍♂️Я понимаю, что не хочется заморачиваться, хочется обвинить один гормон, взять одно упражнение или заклинание.

Но делать подъемы на бицепс всеми частями тела, от ушей до простаты или 2 часа ехать на машине, чтобы походить на дорожке 30 мин - не комильфо.

Поверьте старому солдату, я на этом собаку съел, чертовски породистую.

🤸🏻‍♂️Вы, естественно, можете на своих тренировках использовать все, что нынче в моде, ни УК РФ ни Конституция не запрещают вам тягать штангу в стиле "срущей собаки", подтягиваться, раскачиваясь, как обезьяна с оспой.

🤮Прыгать 500 берпи, до блевотных позывов и стоять в планке, пока глисты не сменят место жительства.

Вы свободны в выражении своей творческой изюминки, но давайте на ФМ4М поработаем на результат, а не на публику и ЭГО.

Хочешь похудеть - Бегай! Или плавай!
Слышали?
Так какая Тренировка Самая Эффективная для жиросжигания с одним нюансом?

⛔️Жиросжигающих тренировок не существует!

Ну вот не предусмотрено тратить подкожный жир в ответ на нагрузку, ни грамульки, а вот жиры от булочки идут в жир, даже если она с изюмом.

👀На входе никто триглицериды не сортирует - этот пойдет на мембраны для клеток, а этот в энергию. Нет, строго все жировое депо, на самое неудачное место.

Любая Тренировка направлена на получение определенных навыков и состояний, например на увеличение Силовой выносливости, Интенсивности или Увеличение Метаболического отклика, а расход энергии — это ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ.

Хотите вы этого или нет, но Жиросжигание это не только Диета и Тренировки - это еще и Психология Пищевого Поведения.

Если вы попытаетесь разом переключить тумблер на ПРАВИЛЬНОЕ питание, настроить Тренировки и запустить жиросжигание, Бросить КУРИТЬ или онанировать, вас постигнет нежданчик!

😃ВЫ начнете курить, жрать и онанировать одновременно и нет разницы, как сильно вы будете педалить тренажер и как часто взвешиваться.

Каждый похудалец, пару раз в жизни проходил подобную анальную карусель самостоятельно.

Старт ФМ4М в среду в 12-00 по МСК.

Регистрация вот тут:
https://fm4m2022.ru/

До связи. Брин.


😈Как изменить себя, чтобы все оху#ли?
Вот такая гениальная идея, посещала каждого из нас, хотя бы раз в жизни.

🤡Интернет сегодня предложит огромное количество решений, специалистов в социальные сети, вагинами натаскали на любое психологическое отклонение, поэтому что слово ЭКСПЕРТ, сейчас звучит даже хуже, чем Пиdарас.

🐒Мы не будет трогать уровень Домохозяек с советами, как худеть во сне, а если добавить лимон в воду или убрать сахар и дрожжи, надеть термобелье, убрать мучное и молочное, то…. ничего не произойдет.

👻Возьмем что-нибудь брутальное, околонаучное.
Там, где вы 100% Косячите на серьезных щах.

🍔По Диетам: взять Самые популярные нынче Периодическое или Интервальное Голодание, КЕТО рацион или классику не жрать после 18-00.

👽В основе лежит жуткая история про Инсулин.
Такое ощущение, что учебник по эндокринологии эксперды читали в деревянном сортире с большой загрузкой, поэтому большая часть листов была вырвана на потребности, как раз главы про контринсулярные гормоны и механизмы работы.

У меня только один вопрос.
В нашем организме есть глюкоза зависимые ткани? ЕСТЬ!
А они не в курсе, что углеводы — это ЗЛО?

👾Зачем эволюция их создала?
В нашем организме есть системы глюконеогенеза – образование глюкозы из неуглеводных соединений (в частности, пирувата). Вообще беспредел, я считаю.

🤖Общий параметр эффективности ЛЮБОЙ диеты, который их объединяет - снижение потребляемой калорийности, что приводит работу энергетических систем в режим Дефицита, все остальное не так критично.

🤷🏻‍♂️Снизили калорийность и о чудо, методика работает, причем любая, хоть приседания на бутылку, хоть веганство, хоть КЕТО рацион, хоть генная, хоть ПАЛИО, хоть по анализам крови и кала. Все равно в словаре Даля, все эти диеты на одну букву - Х(икс).

🚀Лучшие комбинации диет, проверенные наукой, мы разберем на ФМ4М:

https://fm4m2022.ru/

Теперь надо адаптировать данную систему под себя, чтобы снизить аппетит на минималки, а поисковую активность на максималки, и всего-то, пока не нарвемся на Метаболическую адаптацию.

😆😆😆Ой, попали на новый заеб.

Каждый новичок, который подключил спорт режим к своей трансформации, хочет Больше бегать, отжумаца, приседать и штанги тяжелые на бицепс поднимать! Заклинания на Меркурий или тупо голодать не рассматриваем.

Чем больше и дольше спорта - тем лучше, наверное. Вы задумывались, а почему со временем мы становимся сильнее и выносливее?
🦧Правильно - Адаптация.

А когда организм тратит калорий больше на один и тот же объем работы - адаптированный или нет?

А скелетная мускулатура растет в ответ на Механический и Метаболический стресс, когда мы адаптированы к нагрузке или нет?

А нафига нам вообще эта мускулатура скажете вы? 🍌Ну допустим - красота телесных форм - это вот оно самое, сексуально озабоченные мои, но это десятое.

Первое это Базовый Обмен веществ - очень важная хрень в формуле “Жрать и Не Толстеть”.

Критически для Дамочек, мужикам не так, сейчас у нас в моде женоподобность (открой тик-ток) или арбузико подобность (сходи на пляж).

👨🏻‍🔬Между первым и Десятым есть еще Миокинез - Образование белков, Миокинов, в ответ на мышечное сокращение, которые регулируют деятельность костной и жировой тканей, головного мозга, а также органов пищеварения.

Всего лишь 700 вариантов и я бессовестно эксплуатирую вот этот - Уменьшаются симптомы депрессии и тревоги, повышается качество сна и работоспособность.

💩Еще момент - Если Гипертрофия, которую можно измерить прибором, появляется только на 5-ю неделю, а марафоны идут 4 недели, то как это называется на культурном, слова подобрать не могу?

Вчера увидел у одного из "фитнес-гуру" упражнение, смысл которого был максимально быстро сжечь 15 ккал за один подход.

Три подхода и ты отхаркиваешь свои легкие, ты герой, аж 45 ккал сжег, я когда трусы надеваю, больше трачу, когда снимаю - меньше, когда снимаю не свои, там вообще зашкаливает.
Не знаю зачем вам эта информация, прост.


❤️Это как секс, музыка, любовь, бизнес или спорт. Ты всегда идёшь туда же, но должен находить новые пути и грани ибо без этого это превращается в скучную Рутину.

⌛️НАШЕ Время жизни все равно уйдет, пока вы живете в режиме ожидания и единственное, что от нас зависит, это КАЧЕСТВО нашей жизни, с которым мы ее проживаем сейчас.

Ни иллюзии, не перемена декораций не спасает от самого себя. Клизма реальности найдет каждую хитрую жопу и спросит за НЕ РЕАЛИЗАЦИЮ своего потенциала.

Знаете это состояние?

Когда хочешь большего, но не знаешь ЧЕГО конкретно, можешь больше, но не знаешь КАК, ждешь, думаешь, изучаешь, ищешь, а БОЛЬ, от собственной НЕ РЕАЛИЗАЦИИ давит все сильнее и сильнее.

😎💪Обожаю эту боль, она моментально включает ненависть, силу, энергию, чтобы изменить реальность.

НО! Достаточно ничего в этот момент не делать и ты со временем выгоришь изнутри.

ЩА будет мотивацион:
Моя любимая фраза, одна из: "Я ТО, что я с собой сделал, а не ТО, что со мной случилось" - Вытатуируйте себе этот слоган на члене и вы начнете пользоваться им намного чаще – и не только для ссанья.

Для представительниц "слабого" пола, я слышал, хорошо работает - Загадать желание и запустить шарик в небо. Если вы в это верите, можете досасывать свой Чупа Чупс до палочки. Принцев не будет, мамкиных ебак сколько угодно.

Мир за окнами, с каждым днем все больше охеревает, и нам остается либо контролировать свою жизнь САМОСТОЯТЕЛЬНО, либо прогнуться под стандартное существование горбатых ебобо.

🔥ФМ4М стартует на следующей неделе, вход здесь:

https://fm4m2022.ru/

Хорошего дна. Брин.

Показано 20 последних публикаций.