Женский Блог

@WBlog Нравится 7 1 500

Стильный женский блог:
- Советы по саморазвитию
- Элегантные и модные образы
- Советы для ухода за своим телом
Мир лучших девушек которые любят себя ❤️
Обратная связь : @iWisest
Реклама : @LehaMSK
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Мода и красота


Написать автору
Гео канала
Россия
Язык канала
Русский
Категория
Мода и красота
Добавлен в индекс
29.07.2017 21:41
реклама
Pictura
Приятные глазу картинки, отбираемые вручную
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
18 482
подписчиков
~6k
охват 1 публикации
~17.7k
дневной охват
~4
постов / день
32.3%
ERR %
16.56
индекс цитирования
Данные о подписчиках
Пол подписчиков  
М 8.5%
Ж 91.5%
? - 0%
Был в сети
был в сети недавно
75.2%
от 2 до 7 дней назад
6.5%
от 7 до 30 дней назад
8.3%
более 30 дней назад
9.9%
удаленный аккаунт
0%
На основе отчета @crosser_bot от 1 Jun 2019, 00:54
Репосты и упоминания канала
6424 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
3 репостов
КОСМОНАВТ
В этот день...
PrintOUT
DOG
CAT
To do list
NetFlix
planning
Литературный кайф
Mak_sharo
🌚 Tail jokes
Аудиокниги
Стихи | Литература
Blawesto | Аудиокниги
Литература
ТАЙНЫ ОПГ
Книга рецептов
В этот день...
NetFlix
CAT
КОСМОНАВТ
DOG
To do list
planning
AllStiker | Стикеры
Семейный Совет
Формула здоровья
Каналы, которые цитирует @WBlog
Кубышка | Финансы
Кубышка | Финансы
Saida Halid
Education Online
Этикет 𝓚𝓪
Грецкий орех
Fak Fashion Fair
Сплетница
Vitamin C
bitkogan
Свинкины финансы
Стихи | Литература
CUSH
1001 рецепт
200 лет
Sex Maniac
Искусство слышать
СинемаЛенд
Литература
Кукловод
Компас
Личность
Меланхолия
История безумия
Вы прекрасны!
Семейный Совет
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Лайфхак😉
​​Польза мандаринов для женщин🍊

Польза мандаринов для женского организма (особенно после 40 лет) просто неоценима. Витамины и микроэлементы в его составе помогают поддерживать наш организм зимой и укрепляет на весь год.

Мандарины содержат фолат, витамин комплекса B, который полезен для женщин во время беременности, хотя его контрацепция не так высока, как в апельсинах.
Являются хорошим источником клетчатки, калия и витамина C.
Содержат фитохимический D-лимоноен, кумарин, флавоноиды и терпены, которые помогают уменьшит риск заболевания раком.
Полезны при лихорадке, анорексии, кашле и отравлении алкоголем. Содержат вещество, называемое гесперидин, которое обладает бронхолитическим и противовоспалительным действием, используется для лечения язв и способствует правильному функционированию везикулы. Эфирное масло мандаринов стимулирует пищеварительный аппарат, вызывая выброс скопившихся газов в кишечнике и желудке при надутом животе и способствуя улучшению переваривания. Мандарин возбуждает аппетит, увлажняет лёгкие и устраняет кашель. Мандариновая мякоть содержит десять процентов сахара, большое количество витамина C, B1, органических кислот, пектина, клетчатки, фитонцидов, и минеральных солей.
Эти плоды полезны не только в свежем виде, из них получаются отличные витаминные варенья, мармелады, джемы. Высокое содержание в них аскорбинки способствует укреплению иммунитета и предотвращению ГРВИ и ОРЗ. От этих цитрусовых будет польза и для нашей нервной системы, и зрения. Содержание в мандарине витамина D предотвращает у детей возникновение рахита, а ещё этот витамин просто необходим для женщин после 40 лет.
Витамин K, который также в них есть, нужен для того, чтобы наши сосуды оставались эластичными. Мандаринки рекомендуется употреблять в качестве средства от гельминтов. Людям страдающим отсутствием аппетита, следует за пол часа до еды употреблять настой из мандариновой цедры. 🍊
Читать полностью
Полезные советы🍽
Как избавиться от синяков под глазами?🥱
Лучшие способы:


1⃣ 1 ч.л. ромашки залить 0.5 ст. кипятка. Разделить на две части, одну часть использовать в горячем виде, а вторую в холодном. Делать примочки по 10 минут.
2⃣ Чайные пакетики опустить в кипяток на пару секунд, затем остудить, и прохладные пакетики прикладывать по 5-10 минут.
3⃣ Нарезанные кружочки огурца прикладывать на 15-20 минут дважды в день.
4⃣ В марлю одну чайную ложку творога, на 10 минут.
5⃣ Смесь миндального масла и мёда прикладывать каждый день перед сном 2-3 недели.
6⃣ Картошку отваренную в мундире, остудить, нарезать крупными брусочками и положить на глаза на 5-10 минут.
7⃣ Ежедневно утром и вечером, водить под глазами кубиком льда.

Пробуйте все варианты, и найдите тот который придется вам по душе!❤️
Читать полностью
Идея красивого педикюра на лето☀️
​​Социальный проект компании LEGO Let’s Build Together ежедневно предлагает новые игры, челленджи, идеи образовательных и развивающих занятий с кубиками LEGO в социальных сетях по хештегам #letsbuildtogether #вместеслего и на официальном сайте https://www.lego.com/ru-ru/letsbuildtogether

Попробуйте одну из игр прямо сейчас — по ссылке
Участвуйте в конкурсе от Чевостика и получите возможность выиграть набор LEGО и другие призы — https://www.instagram.com/p/CAE--Q_pKMo/

А также весь май в Инстаграм-аккаунте @chevostik.ru проходили интересные и познавательные прямые эфиры, которые теперь можно увидеть в IG-TV.
Читать полностью
Важные критерии очищения кожи✨

Секрет правильного очищения кожи в том, чтобы избавляться от отмерших клеток и токсинов, от которых кожа не освобождается естественным путем, снимать все остатки макияжа, грязь, пыль и уничтожать бактерии, не удаляя при этом с кожи естественные жиры и влагу 👆🏻

Большинство очищающих изделий - мыло, шампуней и т.д. высушивают кожу и изменяют кислотно-щелочной баланс!

Реклама внушает нам, будто бы самые лучшие моющие средства - те, что дают больше всего пены и начищают кожу до скрипа. В принципе, такой результат неплох - при условии что у вас жирная кожа🤔

Вообще наш организм стремится компенсировать все протекающие в нем процессы. Поэтому, когда мы удаляем с кожи естественные жировые выделения, он начинает вырабатывать жир активнее, чтобы компенсировать потери! Если мы пересушим кожу, то жир станет производится в чрезмерных количествах, что может усугубить угревую сыпь😖

Если же у вас кожа изначально сухая, какой смысл делать её ещё суше? А если кожа у вас чувствительная, стоит ли раздражать её жёсткими химикатами и мылом?
Читать полностью
​​Как с пользой проводить время в интернет? 

В 21 веке у всех есть выход в интернет. 
Но не все могут с пользой использовать этот ресурс. Люди тратят свое время на игры, социальные сети и некоторые даже не подозревают,что могут бесплатно получить информацию как иметь пассивный доход. И начать зарабатывать.

Вы можете начать с 1000 рублей и через 3 месяца эти деньги уже начнут работать на вас.Даже без вашего участия.И в кризис самое удачное время чтобы начать инвестировать.

С начала года портфель Евгения вырос на 12% и он делится у себя на канале как создать такой портфель.

Подписывайтесь на Кубышку, чтобы узнать как это сделать правильно.

Евгений более 20 лет является успешным инвестором и в своем канале рассказывает и показывает как собирать портфели, которые работают даже в кризис.

55к уже там https://t.me/BizLike
Читать полностью
Как выжить в кризис и иметь пассивный доход?

Находясь на самоизоляции многие задумываются о будущем. Что будет завтра? Многие останутся без работы.

А что на счёт Вас? Вы позаботились о своей финансовой безопасности?

Если ещё нет, то начать никогда не поздно.
Прямо сейчас можно начать покупать активы известных компаний. Все же понимают, что после кризиса их цена начнет подниматься и они начнут работать на Вас!

Евгений, инвестор-практик с 20 летним стажем рассказывает и показывает на канале Кубышка как собрать портфель с максимальной доходностью вложив при этом минимум денежных средств.

Хотите бонус — какие акции сейчас покупать?

1) ВТБ +65%
2) Башнефть +54%
3) НМТП +42%
4) Сбербанк +40%
5) Лукойл +39%

Для этого портфеля было бы хорошо добавить еще 5 акций, как вариант это могут быть Газпром нефть....

И обязательно нужно добавить в портфель 20% облигаций.

Подписывайтесь на Кубышку, чтобы узнать, как все делать правильно
Читать полностью
Полезные советы🍽
​​🌵АЛОЭ🌵

Почему его так любят косметологи и производители уходовой косметики?

🌱 Активно увлажняет.
Гель алоэ проникает в кожу в четыре раза быстрее воды.💧 Он глубоко увлажняет и предотвращает её обезвоживание, сохраняя оптимальное количество влаги в слоях эпидермиса.

🌱 Успокаивает кожу.
И смягчает! Благодаря своим противовоспалительным свойствам гель алоэ уменьшит покраснение, если вы перестарались с солнечными ваннами.🥴 Ускорит регенерацию клеток и образует защитный слой для удержания влаги в клетках.

🌱 Ускоряет регенерацию клеток.
Помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи и в восемь раз ускоряет процесс образования "новичков" 💪🏻

🌱 Оказывает антивозрастное действие.
Если бы эликсир молодости существовал, то алоэ был бы одним из его компонентов. Он стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, кожа остаётся упругой и гладкой. Кроме того алоэ первоклассный антиоксидант за счёт витаминов C и E!🌸

🌱 Антибактериальное, противовоспалительное, заживляющее действие.
Сок алоэ первая помощь подросткам и беременным. За счёт содержания полисахаридов, фитогормонов гиббереллина и ауксина помогает бороться с прыщами, угрями и акне, ускоряет процесс заживления, предотвращает появление рубцов.🩹
Читать полностью
Хочешь узнать, откуда твоему знаку Зодиака придут деньги, кто твой идеальный партнер по жизни, а кто самый лучший любовник?

Автор канала Астродвиж простым языком и без цензуры расскажет всё о твоём Зодиаке и Асценденте, поведает о влиянии Марса и Венеры и научит тебя читать на изи свою натальную карту.

Изучай звезды с Астродвижем и управляй своей жизнью уже сейчас!!

@AstroLogBLog
Читать полностью
​​❄️ Как подготовить кожу к холодам?❄️

1⃣ Запасайтесь кремом 🧴
Сделайте акцент на питательных кремах. Дело в том, что зимой мы сталкиваемся с достаточно сложными условиями для кожи (пересушенный воздух в домах и на работе из-за отопления, кондиционеров), на улице ветер - все это может привести к обезвоживанию. Чтобы не допустить этот момент - питательный крем на ночь, используем тканевые и питательные масочки (хотя бы 2-3 раза в неделю). Ваша кожа будет благодарной!

2⃣ Не забывайте про скрабы 🧽
Все ваши средства по уходу бесполезны, если вы регулярно не отшелушиваете кожу (2-3 раза в неделю)

3⃣ Кислоты 🧪
Кислоты = молодость и здоровье кожи. Если ваша боль - черный точки, переодические прыщики и расширенные поры, то особое внимание уделите BHA-кислоте. Более щадящего, но качественного очищения в домашних условиях вы не найдете!

4⃣ Уход за телом 🧖‍♀
Не забывайте о теле! Гели с алоэ, лосьоны, кремы на основе масла "Ши" - все это то, с чем не стоит расставаться!
• Не принимайте сильно горячий душ или ванну - это очень сушит кожу.
• Пейте больше воды💧
• Сбалансированное питание и употребление правильных жиров.
• Пропейте курс витаминов, чтобы ваш иммунитет был крепким💪🏻

Если было полезно ставь ❤️
❤️ 27
Читать полностью
Друзья, в этом сезоне снова модно быть худым, молодым и красивым. Если вы, как и я, немного растеряли форму за время карантина и решили заняться собой - то есть интересный канал, который поможет привести тело в идеальную форму. Saida Halid много лет практикует йогу, но на своём канале постит не только асаны.

Она делится личным опытом о том, как быстро и без лишних усилий сбросить лишние кг, взбодрить метаболизм, преобразить кожу, рассказывает как правильно выполнять упражнения, чтобы был максимальный эффект.

В общем много полезного для тех кто реально заботится о своей внешности. Кстати, почти все посты она дублирует на английском. Так что можно и инглиш заодно потренить. В общем, как говорится, хайли рекомендед.
Читать полностью
Красотка Энн Хэтэуэй в обалденном платье 🤤
​​Термозащита обязательна❗️

Сушка феном, накручивание локонов на плойку, или выпрямление утюжком - все это повреждает кутикулу волоса.

💥 Термозащита для сушки феном.
Для этого способа укладки подойдет обычное масло для кончиков волос. Просто нанесите его на влажные волосы перед началом укладки и подсушить волосы. Горячий воздух активизирует защитные вещества, и вы сделаете идеальную укладку без вреда для вашей шевелюры.

💥 Термозащита для укладки утюжком или плойкой.
Здесь вам потребуются дополнительные средства, потому что при использовании утюжка или плойки тепловое воздействие на волосы становится сильнее. Перед тем как приступить к созданию прически, нанесите немного средства по всей длине волос. Специальные компоненты таких средств начинают работать при максимально высоких температурах и словно запирают влагу на замок. Так вы не сожжете свои волосы и добьётесь желаемого эффекта от укладки. Кстати, некоторые стайлинговые продукты могут сами работать как термозащита - просто внимательно изучите этикетку перед их использованием.

📌 Виды термозащитных средств для волос.
Чтобы термозащита была действительно эффективной, важно подобрать средство, исходя из своего типа волос.

🔻 Масло
Подходит для сухих, тонких и пушистых волос. Термозащитные средства на масляной основе не только защищают волосы от высоких температур, но и справляются с повышенной пушистостью, а также нейтрализуют статическое электричество.

🔻 Крем
Идеально для вьющихся волос. Крем помогает сохранить структуру локонов, придает волосам здоровый блеск и легко наносится по всей длине.

🔻 Спрей
Must have для мягких и непослушных волос. Термозащитные спреи удобны в нанесении и легко распределяются по всей длине волос. Помните, что в состав подобных спреев производители часто добавляют спирт, поэтому если не хотите пересушить волосы, выбирайте средство для термозащиты с пометкой "Alcohol free".

✅ Термозащита должна появится в косметичке, если хотите, чтобы ваши волосы всегда были красивыми и здоровыми.
Читать полностью
Кто ясно мыслит — тот ясно выражается

Если у вас есть привычка использовать «доброго времени суток», «в настоящее время», «уделять внимание» — это пора исправлять. Эти слова и выражения — канцеляризмы, они усложняют вашу речь и делают её грязнее.

Уметь грамотно складывать слова в предложения — это навык, который дает вам кучу бонусов. Полезно на свидании, собеседовании, отвязной вечеринке. От красивой речи люди сходят с ума: это редкая штука.

Избавиться от канцеляризмов, очистить речь от штампов и плеоназмов (пример на картинке ниже) — поможет @rugrammar.

Станьте достойным наследником Пушкина, Бродского и Чехова: @rugrammar
Читать полностью
Возьмите себе на заметку, и будьте красивы!🥰
Запах в холодильнике🥴

Для начала, отключаем холодильник от сети, вытаскиваем из него абсолютно все, мало ли где-то все таки осталось что-то, что может завести плесень, а дальше чистим:

🧼 Сода.
Она убирает неприятные запахи и избавляет от бактерий. Смачиваем губку в воде, макаем в соду и начинаем все хорошенько чистить.

🧼 Уксус.
Смешиваем с водой 50/50, обмакиваем тряпку и моем. Труднодоступные места можно побрызгать уксусом их пульверизатора, затем промыть тряпочкой смоченной в проточной воде и вытереть насухо.

🧼 Чайные пакетики.
Можно взять разные чаи, и черный, и зелёный, и с мятой, и просто разложить их по полочкам.

🧼 Открываем дверцы и оставляем холодильник проветриваться на 6-8 часов.

🧼 Также, чтобы был приятный аромат, можно разложить в холодильнике цедру апельсина, кофейные зерна, положить ватный диск, смоченный в ванильной эссенции.

И не забывайте пожалуйста, про перчатки во время всех работ🧤. За ручками нужно следить!❤️
Читать полностью
​​Как начать разбираться в искусстве

Дурацкий способ. Скачать кучу книг для чайников, отложить их до лучших времен и никогда не читать.

Сложный. Пойти в Третьяковскую галерею, ходить по залам, выписывать фамилии художников... но это дорого и вообще Третьяковка закрыта на карантин.

Простой. Подписаться на @modernArt_ru, где уже разжевали главные темы из искусства, чтобы вы не чувствовали себя идиотом. Чем так крут Пабло Пикассо, почему «Черный квадрат» Малевича — это подлинное искусство, что такое эйдос.

После подписки начнете отличать готику от барокко. Дерзайте: @modernArt_ru
Читать полностью