АЛЬЯНС👑БОГИНЬ

Сегодня Старый Новый🎄год❗️И сегодня я не начну новую жизнь, а продолжу жить свою неидеальную жизнь.

Я не могу, не хочу и не умею быть совершенством. Почему❓️Да, потому что я—живая, я—человек и у меня есть выбор.💯И я хочу такой остаться.🫶🏾

Я решила для себя легализовать то, что сейчас я нахожусь в хреновом состонянии.😖 Я не собираюсь с этим что-то делать и искать утешения в❤️любимых, родных и🫂близких, я просто хочу прожить это.

К этому разрушению я усердно👣шла полгода и прошла, а местами, наверное, до сих пор прохожу и😬злость, и обиду, и🥊агрессию. И, конечно, очень хочу вернуться в своё ресурсное состояние, но пришло⏳️время отправной📍точки—признать своё несовершенство, взять ответственность на себя и управлять своей жизнью и своими эмоциями самой, чтобы двигаться дальше к своему желанному🤩ощущению счастья легко, радостно и гармонично для меня и окружающих.🤞🏾Это не быстро, я не собираюсь мириться и ждать, лежа⭐️звездой на диване, когда же придёт это то самое настроение. Пока я его просто буду настраивать.

План такой: из➖️минуса выйти в0️⃣, а дальше... дальше👀посмотрим.

Есть3️⃣пути, как вернуть себе себя:

1️⃣. Признание, что я и решила сделать;
2️⃣. Разделить жизнь на две части: в одной мы в доспехах и под🎭маской идём и покоряем🌍мир, а во второй—возвращаемся к себе настоящим и рыдаем в подушку, или пропиваем курс💊успокоительных, или🥃пьём коньяк, или идём в терапию к психологу, или на💆🏾‍♀️массаж, вариантов может быть множество. Такой способ для тех, кому необходимо собрать себя под какую-то определённую задачу.
3️⃣. Техника маленьких👣шагов. Каждый день отслеживать своё состояние и отмечать, что повышает твой дофамин. Возможно, сначала этих пунктов, с натяжкой, наберётся, нуууу, три, но☝🏾это мышцы, которые можно накачать, выполняя эту технику ЕЖЕДНЕВНО.💯

Я хочу жить с открытым❤️сердцем, прекрасно понимая, что его могут ранить, но в моей реальности будет всё хорошо,💫в крайнем случае очень хорошо.🙏🏽Это человечно, искренне и честно.💯

Попробую ли я другие способы❓️Возможно, а возможно и нет. Я не знаю как будет завтра, пусть просто будет завтра и будет выбор❗️🙏🏽

#ссобойчестно #откройсердце #ксебебережно #искренность #честность #признание #настоящая #несовершенство #живая #мойпуть #трансформация #прожить #всеэмоции