Mike Vinogradov:
💦 Водяной челлендж
📆 День второй

ривет, друзья! Снова утро, а значит, мы с вами снова отправляемся на водопой! Напоминаю, что мы договорились, что в течение десяти дней будем ежедневно начинать утро со стакана воды.

Вчера мы выпили с вами 248 стаканов. Это 62 литра воды. Такой объём, например, помещается в большой дорожный чемодан. Попробуем улучшить этот результат?

А пока вы пьёте (напомню, делать это надо небольшими глотками), расскажу, как утренняя вода помогает коже и пищеварению.

Вполне предсказуемо и логично, что вода уважняет клетки кожи, в результате чего улучшается цвет лица и человек выглядит более привлекательным.

О пользе нашей новой привычки для пищеварения мы немного начали говорить вчера. Вода, принятая натощак, смывает со стенок пищевода остатки вчерашней пищи, в результате чего вся прищеварительная система работает гораздо лучше.

А ещё, у тех, кто пьет много воды, гораздо ниже риск рака мочевого пузыря, груди.

Так что, налегайте на водичку-то.
Жмите кнопку, если выпили стаканчик с нами. Назло рекорду!

▪️ 100% (265) Выпил
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
👥 265 - всего голосов