Подборка полезных штук от подписчицы Тани:
— Body Language project (ссылка ведёт на практику по расслаблению мышц лица, в аккаунте есть и другие телесно-ориентированные практики)
— Подкаст Сядь подыши
— Медитации с поэтессой Дашей Моряковой
— Выпуск любимого нами подкаста @ThatsNORM о борьбе со стрессом и способах с ним справиться
— Body Language project (ссылка ведёт на практику по расслаблению мышц лица, в аккаунте есть и другие телесно-ориентированные практики)
— Подкаст Сядь подыши
— Медитации с поэтессой Дашей Моряковой
— Выпуск любимого нами подкаста @ThatsNORM о борьбе со стрессом и способах с ним справиться