Репост из: Бегать просто
@renatshagabutdinov/ночной-забег-2020-по-первому-разряду-7aaaecb3e82e' rel='nofollow'>Ночной забег 2020. По первому разряду
Друзья, несколько недель назад мы делились с вами тем, как прошла "пятерка" на Московском полумарафоне 2 августа. Сегодня рассказ о Ночном забеге (10 км). Так как Дима на сборах, то на этот раз Ренат отдувается один :)
Внутри - размышления про разряды и другие ориентиры для любителей, те работы, которые были сделаны между пятеркой 2 августа и этой десяткой, какая раскладка была и как проходил забег, ну и несколько слов про трассу (да, много поворотов и трава на стадионе, мнения здесь разделились, но все же "Лужники" - это круто, хотя какие-то секунды и могли отнять у участников)
Друзья, несколько недель назад мы делились с вами тем, как прошла "пятерка" на Московском полумарафоне 2 августа. Сегодня рассказ о Ночном забеге (10 км). Так как Дима на сборах, то на этот раз Ренат отдувается один :)
Внутри - размышления про разряды и другие ориентиры для любителей, те работы, которые были сделаны между пятеркой 2 августа и этой десяткой, какая раскладка была и как проходил забег, ну и несколько слов про трассу (да, много поворотов и трава на стадионе, мнения здесь разделились, но все же "Лужники" - это круто, хотя какие-то секунды и могли отнять у участников)